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こんにちは☆リハビリ・コンディショニングサロンわか☆いちの笠松です。karadaの調子はいかがでしょうか?前回の内容として、身体の悩みの原因にはトリガーポイントって考え方もあるんですよ!ってことでした。そして、身体を良くする為には・・・続きはブログにて☆http://axis-support.com/2017/04/01/anatano-karadanonayamino-geninha2/↑ボタンをポチッとお願いします。お得な情報が配信されます。
Iatekaraageforlunch.Iknewitmademegaineweight,butIorderedit.AfrerthatwIboughtabottleofteawhosenamewasKaradasukoyakacha.Ihopethisteahelpsmenotgainweight.
みなさん、こんにちはフィッツスポーツクラブです本日は新アイテムのご紹介しますkaradascankaradascanは、体を構成する筋肉や脂肪骨などの組織や水分などを詳しく知れます今の器械ってすごい体重、体脂肪だけでなく基礎代謝やBMI数値皮下脂肪率や、骨格筋率(それも部位別に)さらには体年齢なんかも測定してくれるんですね私たちスタッフもドキドキしながら測定してみましたびっくりするような数値が出なくてほっ
昨日「第1回KARADAリセット」が開催されました。今年の『KARADAリセット』のテーマは「いまめざめるとき"覚醒"」「アバター」のツールを使う勝崎由紀さん「クリスタルボウルヒーリング」の寺井美紀さんそして「めざめの整体」の私、津田武志の3人がコラボ!癒しと気づきの時間と空間を提供する企画です。参加者それぞれの課題を明確化し、課題達成を確認するツールとして「アバター」のワークを使い、「クリスタルボウル」の演奏で意識を外界とからシャットアウトし、「きづきの整体」で動きある瞑想を
きっとね、、強くて、優しいわね。。守るものがあるから、闘うのよ。まともに闘っても、勝てるわけがなーい!!!私の脂肪と同じ。。本日の消費カロリーマイナス400kcal~~!!映画みながら、菓子パンを2つ食べて、、帰り道、濃厚極太つけ麺!!!しかも、、大盛り❤︎❤︎❤︎カラダレシピまと子☆karada-recipe.jp
わかめ体操体験会東京は国立市谷保でも開催が決定しました〜〜場所は「「「「「はたけ!」」」」」くにたちはたけんぼ東京都国立市谷保661です。南武線谷保駅徒歩10分ほど(雨天時は近隣の別会場となります)サイコー!青空の下でわかめ体操してのびのび〜ってしよう〜〜楽しいよ〜外での稽古は!大空から無限を想ってゆるゆる〜〜ってなると、まるで自分が無限になったみたいだよ〜〜無限になりたい人おいで〜https://www.facebook.com/tenseidojo/posts/
強い愛よ。とても強い愛。。身体中を包み込む愛よ。。愛は伝わるわ。。ずーーっとどこまでも、、誰にでも。。熱い気持ちを持てば、今より、、きっと、、痩せるわよね。。脂肪にも、、愛よ!!!!!本日の消費カロリー250kcal~~映画みて、お腹空いてるけど、このまま我慢しようかな〜〜。カラダレシピまと子☆karada-recipe.jp
国立です。こくりつじゃありません。(笑)子どもが終わって、大人の時間。今回は、剣武天真流の稽古。どうして?私がやりたいから(笑)そんなのでいいの?良いんです。私が!主催者だから!冗談はさておき(笑)子どもクラスに出てくれた男性が、そのまま体験稽古。剣術は、面白ですよ。特に剣武天真流はね、こういう動きの居合抜刀術ってないから!でまあ、そうは言ってもまずは礼法きっちりやりましたー。礼法は安全管理でもあるので、きっちりやらないといけない。礼法が曖昧だとなぜか怪我が増えます。不
さあ!木曜日は子どもクラスから!新しい仲間が増えた!っていうか実は、大人です(笑)大人クラスは、ちょっと体力的に厳しいかなーって、思ったので子どもクラスをご案内しました。もちろん、原則、大人は大人子どもは子どもです。言ってみれば特例ですね。子どもはね、いろんな人と関わって育った方が良い、と言うのが私の持論。子ども同士の社会、例えば学校、塾、なんていうのは生活の大半以上を占めているのです。自分と違う存在。そんな存在と稽古する習慣をつけておくと、誰とどこで出会ってもすぐに仲
火曜日は剣武天真流のプライベートレッスンリクエストを聞いて、どうやら技を哲学的に深める方が良さそうなので、その方向で。って言ったって、何するの?まあ、刀抜いて、斬るそれだけです。その一つ一つに対して、「気づき」を書き出してもらいます。すごくバカバカしく見えても書き出す。天真体道創始者の青木師はそうやって、自己を深めて来たのです。もちろん、聖書も、仏典も、科学書も勉強して来て、瞑想も深めて来てその上で、そうまるでゴミの山から、砂金一粒を見つけ出すかのようにして、真実を求めて
月曜日、三鷹クラス。今月から新入会員!パチパチ〜〜イラッシャーイ!新入会員がいるととても良いのが、基礎の確認ができること新たな感覚を感じることができることまあ、大まかに言ってこんなところです。特に、大基本・天真五相は、基本中の基本であるし、個の覚醒がテーマの一つでもあるし、個人の特徴が出やすいという面もあるので、新入会員が入ったその日に、絶対に稽古しておきたいのですね。そういうことで、最終目標を天真五相の組手において稽古を進めました。なんで組手か?まして天真五相の組手
いやいや、更新が遅れていて(笑)ブログ読んでるよ!なんて声をかけていただくことがあるのですけど、申し訳ないばかりです。月曜日は子どもクラスから。審査が近いので、審査種目の稽古です。審査を受けるにあたって大事なのは、技ではなくて、きちんと挨拶ができているか?つまり「礼法」です。これはどんな、「道」でも同じです。仕事でも、家族との生活でも同じです。天真体道はもともと、人々の心身の解放を目的として整備されてきましたから、過去の礼法は一旦全て否定され、身体から再構築されました
【わかめ体操&天真五相!@大阪!】4月は9日(日曜日)です開催は大阪、池田市のアートスペース斬阪急宝塚本線石橋駅西口より徒歩2分大阪府池田市石橋1-8-15アートスペース斬http://www.art-space-zan.net一部はわかめ体操、二部は天真五相今回のわかめ体操はどうなるでしょうか?参加いただいた方に合わせているのですね(笑)出たとこ勝負(笑)もちろん、準備はしますよ!ですが、その通りに行った試しがない(笑)そもそも私はマニアだしね(笑)同じこ
2人が夢みてると、、すれ違いって出てしまう時はあるわよね。。一時的ならいいけど、深いミゾやキズに繋がることもあるし。。どちらが成功しても、2人がハッピーになれることが、1番よね。でも、、あの人が私より成功したら、、夢を叶えたら、、痩せたら、、、どーーしよーー!!本日の消費カロリーマイナス450kcal~~ガツンとくるカレーを食べた後、菓子パン食べて、お腹苦しい。。カラダレシピまと子☆karada-recipe.jp
こんにちは!カラダファクトリーストレッチ越谷レイクタウン店です。酒井が担当しております(ㆁωㆁ*)ここ何日かで、近所の公園で白木蓮が咲き始めました。葉っぱがなく、枝からいきなり白い花が出ているようでとても綺麗です。夜に街頭に照らされていると余計に白が際立ち、神秘的な雰囲気になります。そろそろ桜が咲くと思うと、季節が少しずつ変わっているんだなと驚きます。花の開花が続くと、そろそろ花粉の種類が変わりますね。スギからヒノキへ・・・あ、桜の花粉でもアレルギー出る方もいらっしゃ
こんにちは!カラダファクトリーストレッチ越谷レイクタウンです!酒井が担当しております(ㆁωㆁ*)本日はホワイトデー!!スタッフに渡したバレンタインのお返しが・・・無かったです(゚∀゚)ハァーハッハッ!!皆さんはホワイトデーでプレゼント頂いたり贈ったりされたのでしょうか。お返しのお菓子にはそれぞれ意味があるんだって!と店長の春日がスタッフに熱弁をしていましたが、そんなところにまで裏を込めるなんて男性はロマンティックなんでしょうね(´艸`)花言葉みたいなものでしょう
木曜日、子どものクラスが終わったら大人の時間♡いやいや、♡は(笑)子どもの時間帯に、子どもが演武した太極(初段)をビデオに撮りました。これを、見せて「良いところを20か所あげろ」と指示(笑)10個だと簡単なんですよ。適当な事言っておけば良い(笑)20個だとね、型についての本質的な理解、人間に対する根本的な愛情が育っていないとなかなか出てこないものです。悪いところっていうのは、型についてそこそこ理解があれば指摘できるんですよ。指摘は大事です。そこに愛があれば。指摘
木曜日のブログの更新が滞っていました。ちょっと、いろいろあってですね(笑)そのいろいろですけど、後日報告できると思います。看板出してると良いこともあるものです(笑)311ですね、多くの方が犠牲になりました。犠牲になった方には申し訳ないのですが、多くの方が、判断を自分以外の人に委ねたり、妙な人間関係を気にして、動けず、結果犠牲になった様でした。大川小学校の悲劇は典型でした。「津波てんでんこ」というそうです。津波が来たらとにかく、他人の事は良いから逃げろ!という事です。
今日はわかめ体操体験会でした🎵楽しかった🎵場所は、大阪府池田市のアートスペース斬阪急宝塚本線石橋駅西口より徒歩2分大阪府池田市石橋1-8-15http://www.art-space-zan.net本当に素晴らしいスペースでのワークショップ!ありがたいなぁ。今回参加してくださった皆さんも素晴らしかったなぁいつもいじられ役になってる、古川さんありがとう(笑)今回は子どもさんが3人参加!もう!私の心は踊りまくり!子どもにこそ、この体技をやって欲しい!今、子どもが子ども
木曜日、参加者に「何やりたい?」って聞いたら剣武天真流。。。。いやいや木曜日ですよ〜〜とは言いません(笑)まあ良いじゃんってなことで、稽古へ突入。天真体道の中でも最新の技術体系の、剣武天真流は、四体勢理論(開放、養気、自護、正立)の中では、正立体と養気体が主体。従来の、棒術や、新体道に比べて、開放体は少ないです。これは、日本の剣の特徴を活かすために、開放体が少ない体系になったとも言えます。体を思いっきり開いちゃうと、剣より体が強くなりすぎちゃうのです。そういう剣も無いで
木曜日、国立。子どもクラスから。月曜日の三鷹でも子どもクラスやってるわけですが、前回の稽古で、太極(初段)を稽古しました。シンプルですが、いわゆる、「TheBudo!」みたいな稽古をした事がない人にとっては、覚えるのもひと苦労です。三鷹に参加してくれてる子は、その苦労を乗り越えて、太極(初段)を覚えました。まるで、無人の荒野を開拓する様なものです。そしてその成果をビデオに撮影しておき、木曜日に参加してる子に見せました。「よく見て良いところを挙げろ!」初めて見る型ですから