KAEDE

厳しい坂のあるセグメントを走る、三田市小野～永沢寺チャレンジは二週目となりました。先週にご一緒したテル君が四日市で開催の全国ジュニア自転車競技大会に参戦で健闘しました。私、大西は膝に違和感を感じて、今朝の練習はお休みと決め込み、自動車での参加させて頂きました。自転車の際には、メンバーが早すぎるので何が起こっているのか分かりませんでしたが、今回は先回りをして、その様子を伺い知ることが出来ました。また監督の思いによりますと、平地区間は先頭交代を試みたのですが、成り立たなかったそうです。

三田市は丹波篠山市との境の標高500m付近に、二つの地区があります。青野ダム～尼ン滝を経て県道308号線を登り切った所を「母子（もうし）」と申します。そこから県道は49号線に変わりもう一つ登った所を「永沢寺（えいたくじ）」と申します。その永沢寺にあるお寺は「永澤寺（ようたくじ）」で600年の歴史があるありがたいお寺なのです。いつもは母子側から登ってくるのですが、今回は初めてのコースで永沢寺から登るルートとなりました。このルートは勾配がきついのが特長です。それにしても、ガーミン温

9月24日に268WeDoの日曜朝練はあったきりで、10月1日は雨天中止で10月8日はアワイチチャレンジの為にお休みでした。アワイチでは参加メンバー最年少の小学校６年生のテル君も無事に完走したそうです。半月ぶりの朝練は青野ダム集合の母子チャレンジでした。未明４時頃まで降っていた雨も、家を出始める６時ごろにはすっかりと上がり、路面も乾き始めていました。気温もすっかりと秋めいて少々冷え込む日が続いていましたが、待ち合わせの青野ダムに着いたころにはジレを脱ぎました。この母子・永沢

ようやく秋を思わせる気温になり始めた。10月スタートの日曜日。目覚めガサゴソ準備をして外に出てみると、冷たい小雨が降っていた。今朝は中止だな！と、フェイスブックのグループを見ていても、誰もその事に触れた投稿は無いので、自分から書き込んでみました。「降雨のため中止ですよね。」程なく監督から中止の投稿が有り、二度寝を決め込みました。しかし、有志で走られていました。参りましたぁ～その心の強さに頭の下がる思いです。少し濡れたそうです。本当に凄いです！！もうジャージ一枚では寒さを感じますね。

久しぶりな印象を持つ通常コースです。10年以上はこのコースを使わせて頂いています。四季の表情が豊かなコースです。この季節は稲穂が黄金色。豊穣の秋です。なのに気温は全く秋ではないのですね。ですから暑さに対する用意がまだ必要ですね。画像で通常コースの一部をみてまいりましょう。コースはほぼ27km獲得標高361m。268WeDo朝練コース|26.9kmCyclingRouteonStrava268WeDo朝練コースisa26.9kmCyclingRou

2023年9月10日母子チャレンジ８日正午ごろ、「ツール・ド・北海道」にて競技の最中に、考えられないような事故に遭われ、21歳の若さで旅立たれた五十嵐洸太選手に心より哀悼の意を表させて頂きます。ご両親におかれましては心よりお悔やみ申し上げます。今朝は母子チャレンジでした。「青野ダムサイド公園」に7時スタートに向けて集合後、約12kmの距離で標高325mを登り、登ったところで、練習終了で解散という内容です。今朝は、そのスタート前に、事前に集合して、同じ登りを一本こなしてから、二本目

今週の日曜朝練は監督が「第38回大阪クリテリウムin舞洲」に参戦の為にDNSでした。私は応援に行って参りました。舞洲スポーツアイランド内の「空の広場（舞洲旧場外離着陸場）」内のフラットな一周850ｍのコースを周回するのです。とてもシンプルで、そのシンプルだからこその楽しみがありました。会場に到着すれば、既に川西市から自走でKen-1さんも既に到着されていました。Sadakichiさんも練習走行時に先導の為、走る準備が整ってます。コースの向こう側に見えるのは、大阪

日中は変わらず猛暑ですが、早朝には小さな秋を感じるようになりました。268WeDoとしての８月の唯一の練習が本日でした。それとは別に本日は「乗鞍ヒルクライム2023」でした。Beeさん、Sugaさん、Katanoさんが参加され、皆さん恐ろしいようなタイムで完登されました。Katanoさんに至っては年代別1:08:23で14位！！自分からすれば別次元の話です。おめでとうございます！！８月唯一の練習は通常の朝練コースでした。初参加の方もおられたりして、体力増進的な練習より、団体

2023年8月の満月は2日と31日の二回あります。それだけでもなんだか得した気持ちですね。沖縄辺りに長く停滞していた台風6号は大きく北に進路を取り九州を縦断しそうです。被害の無いことを願うばかりです。それに暑い暑いと申しましても、8月8日はもう立秋です。少し遅れても秋は確実にきます。ですからこの暑さも大切にしたいですね。8月の練習予定は27日のみです。ですからブログもお休みをしようと思ったのですが、ご報告したいことがありました。それがこの画像です。Sadakichiさんがクラス

2023年夏7月最終日曜日は「第9回六甲山ゴミ拾クライム2023JULY」にチームで参加してまいりました。昨年も同じ第五日曜日に登っておりました。少し活動内容についてご説明させて頂きます。先ずはゴミ拾いのルールを転載いたします。***「ルール」と「お願い」↓↓↓↓↓●自転車で六甲山をヒルクライムをしながらゴミ拾いをし、上記時間、上記場所にゴールし、即、解散。●拾ったゴミは一軒茶屋のゴミ箱には捨てず、必ず(??)各自お家に持ち帰り、分別して捨てる。●ルート自由。

「第12回ひょうご北摂里山スプリントヒルクライム」に参加してまいりました。約800ｍの坂道を一気に駆け上がるスプリントヒルクライムコース（平均勾配8％）を２本競い順位を決めるのです。主催は「CoraggioKawanishiCyclingTeam」さん。---コラッジョ川西サイクリングチーム・・・兵庫県川西市を拠点とした地域密着型自転車ロードレースチームの挑戦！！「Coraggio」コラッジョとは、イタリア語で「勇気・度胸」を意味します。夢や目標を達成するには勇気が必

九州で被害をもたらした大雨が、次は秋田で大暴れ。名古屋では、体温より高い気温が続き、湿度も半端ないそうです。この頃の気候は過去の経験値など何の役にも立たない程に、強烈さを感じますね。昨週は中止でしたが、今週はなんとか大丈夫でした。通常コースでのスタートとなった。通常と云えど週一回と云えど前回は6/4なので、一か月以上開いてのコースでした。多くのご参加だった。ですから自己紹介を兼ねた、簡単な近況報告もそれぞれでなされました。アメリカ大陸4,860km横断レースで11日1時

この頃の天気予報は本当に精度が高いですよね。そのような事もあり、天気予報に基づき前日の内に、KAEDE監督は練習は中止と判断され、中止となりました。今月の練習予定では30日が変更になっております。23日のヒルクライムは、地元でのイベントでもあり、盛り上げたいのです。参加費も2000円と良心的です。また参加賞は、参加費よりも豪華な印象があります。お申し込みはこちらのページの下の方です。http://coraggio-kawanishi.com/press/20230429/締切

2023年365日の丁度真ん中の日が本日で183日目なのです。その2023年真ん中日の2687WeDo日曜朝練は六甲山チャレンジでした。梅雨だから雨は続きますが、タイミングよく天候には恵まれました。Beeさんと、石田かんとくのお誕生日祝いも兼ねてのライドでした。箕面から、貞吉さんとテル君親子が、川西からはKen-1さんもご参加でした。東京から帰省中のYO中村さん集合場所までで、ご挨拶の後に帰宅の途につかれました。集合場所の船坂山王神社前です。ハニー坂で有名な西宮市道山第43

続：練習報告の前にお知らせがあるのです。落合佑介さん完走！！前回の練習報告から一週間が経過しましたが、その冒頭でふれた落合佑介さんが、とうとう、ゴールされました。北アメリカ大陸横断レースRACEACROSSAMERICA3,037.79マイル、4,860km公式タイム:11日1時間58分!!距離が距離だけにその間には驚くようなハプニングもありました。そして一人では成し得ない偉業はチームがあればこそ。本当に完走おめでとうございます。チーム「RANDONNEURPLUSP

練習報告の前にお知らせがあるのです。只今「RaceAcrossAmerica」というのが開催されています。それはアメリカ大陸の西側カリフォルニア州から東側のワシントンDCまでの大陸横断レースです。日本からは落合佑介さんが参加しています。18日14時現在で、4日と2時間30分が経過しました。その間には7時間25分しか休んでいません。約2400km、獲得標高14000mを消化してきました。落合氏は普通の給与所得者です。そしてそれを支えるスタッフも、268WeDoに所縁のある、片山泰

昨週の二号に続き今週は台風三号は大きく東に逸れるとの事ですが、前線を刺激したと云う事で、大雨の予報が出ていて、特に誰が言い出すわけでもないのですが、練習は中止となっていました。昨日6月10日は「夏の堺浜クリテ」が開催され、TERU君と貞吉さんが参戦されました。「アンダー12」の部門でテル君が４位入賞の大健闘です。貞吉さんも順位こそ奮いませんでしたが、レース展開はドキドキするものですね。こちらで拝見しました。ラスト一周は是非ご覧くださいませ。6月18･25日6:50集

台風二号は上陸することなく、６月２日金曜日に日本列島の南の太平洋上から、まるで遠隔操作でもするかのように、線状降雨帯を産み出し、太平洋沿岸に幅広く傷跡を残した。被害にあわれた方にはお見舞い申し上げます。その雨の予報よりも早くに立ち去ってくれたので、ツールド熊野も富士ヒルも無事に開催された。ここ神戸市北区でも、爽やかな日本晴れの日曜日となった。その爽やかさは、気温が20度前後あるのに肌寒さを感じたほどでした。田植えは始まって、田んぼには青空が写り込んでいました。その恵まれた天候下

台風二号が太平洋上に発生して、その影響で一週間程先までが雨予報なのに、日曜日は、晴天に恵まれました。TOJは最終日の東京ステージ、また美山ロードも開催されています。今日は二人の初参加メンバーを迎えました。昨週にエベレスティングを成功された令和仕様さんも参加されました。自分は、長年やっているこの練習で、初めてトイレに行きたくなってしまいました。この突然さは総じて「大」の方なのです。ルート上にある「道の駅神戸フルーツ・フラワーパーク大沢」でトイレをお借りしました。皆さんをお待たせ

4月30日は練習がお休みでした。そして5月は7・14日と雨天中止になりました。ですから4週間ぶりの練習再開となります。季節はすっかり初夏の様相です。気温も早朝でも20度前後となってきました。こうなるとGGな私も半袖な通常モードな装備でも、問題の無い季節です。ただ日差しは、昔といっても何年前とは言えないですが、それより確実に強くなっているように思うのです。体のダメージで痛感します。今朝の参加メンバーでは、お久しぶりに直人さんとOosumiさんが御参加でした。直人さんはカメラを持参して

新しいスタートを切られた方は、GWが終わり、本格的なスタートをされたのではないでしょうか。そうしてようやく終えた週末な五月の第二週目の日曜日。早々にKAEDE監督より中止の発表がありました。二週続けて雨となりました。それだけではさみしいので、淡路島情報を一つ。明石からの連絡船ジェノバラインの淡路島側の港が「岩屋」です。その横の公園に新しいモニュメントが出来ました。スタート時とゴール時に撮っていれば、その画像の撮影時刻で、一周タイムが算出できますよ(^▽^)/【

ゴールデンウィークの最終日でした。雨が早朝よりタップリ雨が降りました。こりゃ中止も明快です。明解すぎて監督から特に「中止」宣言がなくとも、迷わず練習は中止でした。チームメイト最年少のテル君とお父さんがラジオに出演されました。とても素敵です！！毎朝、箕面駅から勝尾寺に登られています。「みのおエフエム」に出演されました。https://fm.minoh.net/その時の模様がYouTubeに紹介されているのです。よろしければご覧くださいませ。【５月の練習予定】5月

５月の練習内容が発表されました。監督より---5月の朝練予定です!7.14.21.28.すべて通常コースです!宜しくお願いします---以上です。通常練コースこちらを6:50にろやワインショップ集合7:00スタート３日憲法記念日に、三田市スタートで、京都府舞鶴までの往復ライドが、有志の方々で行われました。集合場所までの距離を含めますと、260kmを越える走行距離の方も居られたようでした。凄いですね(^▽^)/お疲れ様でした！少し画像をご紹介させて頂

『魔法のしつもん講座』に興味をもっていただき、ありががとうございます魔法のしつもん講座開催実績小学校育友会。ママサークル。お友達同士。企業職員研修等。『子どものやる気を引き出す魔法のしつもん講座』子どものやる気。。。とはいっても。色んなところでお役に立ちます。３年ほど前にキッズインストラクターになってから、自分で開催すること２５回超。開催するたびこの講座の奥の深さが身

本日３月最終週の練習は、はじめから公式練習はお休みでした。ですからスキルアップな練習のお誘いもあったのですが、すべて雨で中止となりました。そんな雨の中ですが、「第1回JBCF袋井・掛川ロードレースDay2」は開催されていました。そのレースには、高校時代は268WeDoの日曜朝練にも来ていて、現在JBCFのJPTランキングで只今26位の坊紳選手（備後しまなみeNShare）も出場していました。何位だったのか、発表を待っている状況です。JBCFサイクルロードシリーズオフィシャルサ

本日は団体走行でのスキルアップ練習第三週目でした。距離約7kmの距離で2往復。画像は集合場所の青野ダムサイド公園で７時前の太陽です。すっかり日の出も早くなり始めました。21日には春分の日となります。往路は先頭交代も程ほどに、比較的ゆっくりとしたペースで、折り返し地点まで、そして復路で、先頭交代練となります。今回はイン抜きアウト下がりという通常とは逆の先頭交代となりました。先頭交代では、軽くブレーキを使い速度調整をせねばならない場面が何度かありました。前後でもブレーキシューのすれ

それぞれのお正月も一区切りですね。一区切り後のお初な日曜日が本日ですね。今朝は濃霧な朝となりました。気温は氷点下２度。湿って黒くなったアスファルトはそれで凍結を意味します。怖い路面でした。268WeDoも吉例の安全祈願に行って参りました。三田天満神社様にて長くこの地にて活動しているため、生田宮司様もよくご存じなのです。社殿内で、ご祈祷頂きます。鈴でお祓いいただくと心洗われた気持ちになります。外に停めている愛車達もお祓いをして頂きます。ちょっとアングルの厳しい記念

2022年令和4年は日曜日が52回ありました。その52回目が本日でした。スタート時間の7:30までに、それぞれ一走りしてきた数名が集まってきました。しかし、KAEDE監督は前日のKFC峠が大変すぎて、スタート時間になっても来られない。改め、集まったメンバーで、スタートかコーヒータイムか選択を迫られましたが、低温下でもあり、コーヒーが選択されました。この地区は兵庫県でも有数の低温地帯で、既に自分も今シーズンで氷点下７度を経験したこともあります。無理せずDNS選択も賢明に思いま

2022年12月18日スタート12月第一週目は中止で、有志のみの練習会となり、第二週目は、参加者が二人だけで中止。三週目の本日は、三名で、有馬温泉足湯ほっこりライドで、無事に終了いたしました。気温は氷点下２度まで下がるも、足湯のほっこりさはとても気持ち良かったです。有馬温泉の湯は、温かさが長持ちすると思います。帰りにパン屋さんの「ア・ビアント山口町店」でイートイン。涎垂のパンやパンケーキがあり一つに絞るのはなかなか英断が必要になります。ホットコーヒーが440円となるため、ちょっ

今朝の268WeDo日曜朝練はDNSになりました。KAEDE監督さんと自分の二人だけだったのです。「コーヒーを飲みましょうか？」それで、サイスポ、バイクラの一月号を二人で読んだ練は、無事に終了しました。別動、早朝組さんも、監督のタイムを見かけ、立ち寄って頂きました。関連はございませんが、この時期の早朝の同じ神戸市北区道場町の朝の景色です。【これからの練習予定】---監督より12月の朝練予定です！！にろやワインショップ7時30分スタート！！12月18日有馬足湯ヒ