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おはようございます😃生前整理アドバイザーhappymapproducerの篠原一作です。昨日くらいからいきなり暖かくなってきました。桜も満開🌸近くで毎年恒例の仲良し夫婦と持ち寄り花見開催😁動きやすくなるので片づけするにはいい季節かもしれませんね。さて、実は片づけの話題が今はマイブームです(笑)よくパートナーと次はパントリーをやろうね。ここにピッタリの収納を買おうかと話してます。私をよく知る家族はびっくりかも⁉️自分は片づけが苦手です。けど、なんか『好き』になりつつあり
おはようございます😃オープ二ング締め生前整理アドバイザーhappymapproduceの篠原一作です。桜も場所によっては満開🌸けど、気温はまだ冬👀?と感じてしまうほど寒いときがあるこの頃☃️お花見行かれましたか?ワンコ連れて軽く行ってきました。昨日は松山城のお堀近くの美術館にミニチュア展を嫁さんと行って周りの綺麗な桜🌸を眺めてきました。今回のミニチュア展めちゃめちゃヒット😁是非、行ってみてください。あの視点と発想が面白い🤣※桜は新居浜の桜でこちらはワンコと
こんにちは🌞生前整理アドバイザーhappymapproducerの一作です。ほんと桜が満開に近づいてきましたね🌸毎年やってくる花見シーズン。いつでもできるとは思わず、楽しむようにしたいですねぇ👀(今日はそんな気持ちによりさせてくれる内容です)今日はこんな映画をシェアします✨象の背中7分くらいhttps://m.youtube.com/watch?v=vQYQAdL6H4Y象の背中の映画2時間以上https://m.youtube.com/watch?v=rsgU
生前整理アドバイザーhappymapproduceの篠原一作です。実は、、、人生の最期。どんな人生だったかを評価、採点するのはまぎれもなく『自分自身』👀そこ気付いてますかぁ。。周りの人に気配して生きることももちろん大切なのことだけどあなたがほんとにやりたいこと、思ってること、感じてること、それは一番に大事にしないとね~✨周りからどんなに評価されても、最後の審判はあなただからね(^^)※そうだったと今さらながらに気づいたこの頃Σ( ̄。 ̄ノ)ノHP:https://r.
こんにちは。インナービューティーアドバイザーフリーピラティスインストラクターsayakaです。いつも、読んで頂きありがとうございます。Happymapレッスンにご参加頂いたみなさま、ありがとうございました。会場の関係で、お断りした方も数名いらっしやったくらい大人気のレッスン。本当にありがとうございます。次は、もう少し回数を増やしたり、工夫をしたいも思います。皆さまからのご感想の一部を。\参加者の皆さまからの感想/・前回は作るので必死でしたが、今回は付箋も新しく買い直して、
おはようございます🌞生前整理アドバイザーhappymapproduceの篠原一作です。だいぶ春の兆しが感じられる季節になってきましたね。もうすぐお花見🌸の時期。楽しみですねぇ。。😁さて、最近は身近な人(家族や仲良しさん)から知人レベルの人までお話する機会あれば、生前整理って知ってますか👀?と名刺渡して話題にしています。だいたい概要話するとあっ終活かぁ。とか、それって大事なことですよね‼️という返答が返ってきます。自分は40代なので20代、30代と話することも多く若
皆さんおはようございます😃生前整理アドバイザーhappymapproducerの篠原一作です。先日は友達夫婦に来てもらって生前整理ショート講座の練習に付き合ってもらいました。実際に話してみると色々とまとまっていいですね。(有り難い🙏)貴重な時間でした。生前整理は遺品整理ではなく生きてる自分が生きてるうちに片付けします。なので、通常残された家族が片付けをする遺品整理とは全く違います。そういったお部屋とかの片付けから相続、遺言、墓じまい、葬儀プロデュースなどいくつかの分野
おはようございます😃生前整理アドバイザーhappymapproduceの篠原一作です。今日は久しぶりに、happymapの幸せに関するテーマをお送りします✨DJあおいさんのツイートより👀~~幸せになるために必要な能力は愛すること、変わること、そして忘れることです忘れることができない人ほどたくさんの荷物を抱えてその全てが重しとなり身動きができずに潰されてしまうもので『忘れること』というのは幸せになるためには欠かせない能力なんです忘れるために必要なことは諦めるこ
おはようございます😃生前整理アドバイザーhappymapproduceの篠原一作です。2/12に私事ですが誕生日を無事迎えることができました☻当日はパートナーが手料理でお祝いしてくれました^-^若い仲間達もサプライズで動画作ったりしてくれてお祝いにおうちに来てくれました(全然ノーマークだった👀)誕生日がくるたびに一年を振り返りますが42歳の一年も歩き遍路開始したり生前整理の資格取得して講座開けるとこまできたり筆文字も友達に書いてプレゼントできるくらいまでになったり
おはようございます😃生前整理アドバイザーhappymapproduceの篠原一作です。この週末とても全国的に寒かったですね👀愛媛では1万人が参加して全国でも人気のマラソン大会がありました。家の近くを通るので毎年恒例で応援してきました📣ついつい力入って、一人一人に向けて『ファイト!頑張って』と声かけしてしまうんです。。友達も何人か出てて、気づいてくれてよかったです☻自分も2年前に初参加。26キロ地点でタイムアップで終了⤵️また鍛え直し中です(笑)けどチャレンジしてみて良
こんにちは😃生前整理アドバイザーhappymapproducerの篠原一作です。今日は最近、お亡くなりになった樹木希林さんの新聞に掲載された最後のメッセージを掲載してみます。~~“全文抜粋”絆というものを、あまり信用しないの。期待しすぎると、お互い苦しくなっちゃうから。だいたい他人様から良く思われても、他人様はなんにもしてくれないし(笑)。迷ったら、自分にとって楽なほうに、道を変えればいいんじゃないかしら。演技をやるために役者を生きているんじゃなくて、人間をやるために生きて
こんばんは😃久しぶりの投稿でございます。篠原一作です。気持ち良く過ごす❗️❗️を一番最上級の優先順位にしてるのでこうなってしまってます👀(ブログが書くのが苦痛ではなく、次書く記事の方向性が定まってなかっただけ)あれから二匹目のワンコ来たり👀ギター毎日練習🎸作曲に熱が入ったり字も毎日書いて、友達へメッセージ書きはじめたり✍️お遍路行ったり、色々やってました(笑)早速つらつら書いてみます。~~どうなったら幸せかこれから先何をどうしていったら自分が楽しめるか幸せなオト
こんにちは😃生前整理アドバイザーhappymapproducerの篠原一作です。今日はこんな内容を。〜〜いつも海外を旅して思うこと物質的に日本より全然豊かではないのに笑顔で笑ってる人が多い発展途上国の人々インドネシアの田舎に2年仕事の関係で住んでて最近帰ってきた友人にそのあたり聞いてみた(調査👀)〜〜その地域は月収2,3万だそうだ。欲しいものは基本手に入らない(アイフォンとかはもちろん買えない)だから悩まない(悩めない👀⁈)ただ、みんな家族も、友達も基本的に
こんばんは☻生前整理アドバイザーhappymapproducerの篠原一作です。久しぶりの投稿になります。少し、ブログは休息をとってました。(日々の活動は積極的ですが。。(笑))その間に生前整理の2級指導員の資格取得の講座を10/21受けてきました^^これで受かれば指導員となります。試験の1つに代表の方に『なぜ自分が生前整理を伝えていきたいと思ったのか』という動画を撮るものがありました。1,2分でまとめて話したのですが、、自分は人生一回だからどうせならいろん
こんにちは(^.^)生前整理アドバイザーhappymapproducerの一咲です。急に寒くなり、秋の朝晩になりましたね。お元気ですか?今日はhappymap関連の内容をアップ。最近は、happymapとは?という問いに簡潔に、そしてわかりやすく答えるために文章を精査してます。またお見せするので見てやってください(笑)皆さんに色々アンケートとったり、色々こういう場合はどう思うかなどご意見を聞きたいなと思う部分たくさんあるのですがまずは質問できる段階まである程度作りあげ
おはようございます。インナービューティーアドバイザーフリーピラティスインストラクターsayakaです。いつも、読んで頂きありがとうございます。前回【双子出産〜NICU生活〜】の続きです。双子妊娠生活の記録はこちら↓【双子妊娠生活1〜双胎児間輸血症候群〜】【双子妊娠生活2〜切迫早産で入院〜】【双子妊娠生活3〜緊急帝王切開手術〜】【私が心も身体もベストな状態を保つために、どんな行動をしたのか】をお伝えしたいと思います。【入院中】入
こんちは(^.^)生前整理アドバイザーhappymapproducerの一咲です。松山は祭り最終日で、神輿や太鼓とかの音が近所で鳴り響いてます👀さて今日は本からの抜粋。なかなか衝撃的でした。。~~親との旅行はとても充実した時間でした。喜んでいる姿はこちらも幸せな気分になります。よく『ありがとう』と親は言ってくれますが自分らが赤ちゃんの頃から今まで受けた恩はその何十倍何百倍もあるので返しきれません。。(お金も時間も愛情も。受験受かるか心配してくれてる時間も自分に与
おはようございます🌞生前整理アドバイザーhappymapproducerの一咲です。訪問ありがとうございます(^.^)更新が3日遅れてしまいました。。💧宮崎から両親を愛媛に呼んで今年はしまなみ海道をメインに家族旅行🚗途中、頑張り過ぎたのか喉痛からの発熱👀(なんとか持ち直す)台風のため九州への船が欠航で両親の帰りが遅れる。色々重なってしまい、今朝の更新となりましたさ。。~~ほぼ毎年行ってる両親への旅行のプレゼント🎁今回は北海道行きではなくなったので急遽近場のしまなみ
おはようございます🌞一咲です。今日は松山は晴天です☀️今日は幸せの体系図について語っていきますね✨~~2013年にこの論文を愛媛大学の同級生の准教授と学生さんとまとめた。最初の方に幸せの体系化という項目で図をあげているが、その時の幸せの上に書いた5つの文字。それは東京在住の経営者で尊敬するKさんから教えてもらったものだ。自分が誕生日お祝いでチキン南蛮を作りに上京した際に幸せの研究をしていますと言うとでは幸せとは?一言でいったらなんだと思うか?と質問された。。👀色々自
おはようございます😃生前整理アドバイザーhappymapproducerの一咲です。台風来てますねぇ。。いままさに接近中🌪皆さんくれぐれもお気をつけください✨さて、今日は自分の好きなことを表現するシリーズ(息抜き投稿としてお付き合いください☻)好きなことは幸せなものを色々引き寄せますからねぇ。。ちょくちょく独学ですが書いてます〜〜人と話するととても上手に話する人あまり得意じゃない人何が言いたいか話があっちこっちに飛んできっちゃう人(笑)いろいろいますね。。。そ
こんばんわ(^.^)生前整理アドバイザーhappymapproducerの一咲です。僕、にっぽんって大好きなんですけど他人のことをあーだこーだいう風土他人の目が気になって結局何もしない人が多い。ここの部分はなんとか変わらないかなぁと思ってます👀(なんとかしたいと思ってるのでhappymapを研究してるんだけどね)そんなこんなで色々調べてたら2015年のこんな記事見つけた。~~世界一「チャレンジしない」日本の20代舞田敏彦(教育社会学者)https://www.
おはようございます。インナービューティーアドバイザーフリーピラティスインストラクターsayakaです。いつも、読んで頂きありがとうございます。双子妊娠の中で情報が少なく不安に思うことも多かったので、私の双子妊娠生活を書いています。少しでも、誰かのお役に立てれば幸いです。双子妊娠生活の記録はこちら↓【双子妊娠生活1〜双胎児間輸血症候群〜】【双子妊娠生活2〜切迫早産で入院〜】【双子妊娠生活3〜緊急帝王切開手術〜】私は、1週間後退院し、赤ちゃん
おはようございます🌞生前整理アドバイザーの一咲です。今日はアメブロの中で見つけたいい記事のご紹介。幸せになっていくには大きく分けて2段階あるなと今は思ってて(細かくいうともっと分かれるが、、)その最初の1段階目に関わるお話。“戸島圭吾さんのアメブロより”=========「あなたが人生でこれだけは失いたくないものはなんですか?」=========僕は、そのまんまでいいだよ~ってずっと伝えて来ましたが、心理カウンセラーになってからは特に「親子関係って人生に
おはようございます🌞一咲です。9月も半ば。ぐっと涼しくなってきました。皆さんお元気ですか?さて今日はセルフナレッジについて。山崎拓巳さんがブログ上げてたのでシェア。~~『自分に関する知識を「セルフナレッジ」と呼びます。自分が誰であるかを知っている人は強い。』自分に関する知識を「セルフナレッジ」と呼びます。どんなときに自分を喜ばせ・・・どんなときに自分が本気になるか・・・どんなときに優しくなれるか・・・誰を喜ばせたいのか?誰にありがとうを伝えたいのか?
おはようございます。インナービューティーアドバイザーフリーピラティスインストラクターsayakaです。いつも、読んで頂きありがとうございます。双子妊娠の中で情報が少なく不安に思うことも多かったので、私の双子妊娠生活を書いています。少しでも、誰かのお役に立てれば幸いです。前回の【双子妊娠生活1〜双胎児間輸血症候群〜】の続きです。双胎児間輸血症候群のレーザー手術をすると、早産になりやすいと先生から言われました。頻繁にお腹がはっていたということも
おはようございます。インナービューティーアドバイザーフリーピラティスインストラクターsayakaです。双子の妊娠について、情報が乏しく困っていたので、今妊娠中の方など、誰かにこの経験が少しでも役に立てばと思い、私の波乱万丈の妊娠生活を書きたいと思います。今回の妊婦期間は、本当に波乱万丈でした。悪阻も2倍。終わったと思って、息子との2人時間を楽しみ、残りあと3ヶ月というところで、突然、急激にお腹周りが大きくなり、ご飯を食べた後はちきれそうで、横にならないと
こんにちは。インナービューティーアドバイザーフリーピラティスインストラクターsayakaです。この度、一卵性の双子を出産しました!まさかまさか、自分が双子ちゃんを出産するなんて、夢にも思わなかったし、お互いの家系にも双子ちゃんはいないので、本当に発覚した時はビックリでした。昨年秋に、私の大親友が、一卵性の双子を出産していて、その際に、お風呂とかはどうするの?寝かしつけは?といろいろ笑いながら2人で話していたのですが、まさか私まで!!!振り返れば、親戚に双
こんにちは。わたくし、愛媛在住生前整理HappyMapProducerの一咲です。毎日暑い日が続いてますが皆さん体調崩したりしてませんか?さてhappymapのブログの第2回目はこの問いかけを皆さんにしてみます。Q.あなたが『自分の幸せ』のために大切にしたいもの無くてはならないもの重要なものってなんですか?12項目の中から優先順位の高い順に1-12までらランキングをつけてみてください(^.^)※コツはこれは外せないなって思うものにチェック入れていき、それの中で
こんにちは。インナービューティーアドバイザーフリーピラティスインストラクターsayakaです。暑い日々が続いていますが、皆さま熱中症など大丈夫でしょうか??毎年夏には、必ず行くお店。祇園にあるNITIさん。雰囲気がとっても素敵で大好きなお店です。先日、息子の予防接種を打ちに大阪に出かけていたら、偶然そのビルで友人にばったり出会いました。Happymapのおかげで、素敵な彼ができた!と嬉しそうに話してくれました!!「今年中には、結婚する!と一緒に決めて、時期は遅れながらも、すん
こんばんは。インナービューティーアドバイザーフリーピラティスインストラクターsayakaです。今日は、Happymapを受講してくださった方限定のスペシャル企画で、ご連絡くださった方からの嬉しいメールをご紹介させて頂きます。【夢を目指して台湾までオーディションを受けに行かれるN様。】中高時代は新体操、高校卒業後も、ダンスをずっと続けていて、今は某企業でバリバリ働きながら、ダンスも夢を目指して真剣に習っていらっしゃいます。そんな彼女から嬉しいメールが!!来月、夢を掴むために、台湾で