HSP

人の表情に対しての感じ方について書いてみたいと思います。育成環境の中で、虐待や否定をされてきた人は、人からどう思われているかがすごく気になってしまいます。原因は、その環境の中でいつまた虐待されるか、否定されるかと恐怖・不安を抱えているから、その防衛として否定・虐待をする側の人のことを常に気にして生きてきたから。今これを書いている私も、人のことが気になってしまうその一人。では、どんな人が気になっているのでしょうか。私は、これまでの人生で苦手だなあと感じたことの

かれこれ20年以上パソコンを使ってましてMSDOS時代からのDynabookやiMac(初代）PowerMacG3からのDynabookビスタで再び全てスタイルから入りますので(笑）初期はほとんど活用されてませんが…PowerMacはイラストレーターいれたり（活用してませんから）高価でしたがもう使わないからな…断捨離したいとはずっと思っていました。CRTディスプレイも大きいですよね。職場のパソコンやさんが事務所の玄関においとけば処分するよと言

出雲生まれのゆる関西人温活セラピストまりこのブログです気持ちよく寝てるだけの温活セッションで基礎体温アップ体質改善できるサロンを大阪南森町でやっています。セラピストまりこってこんな人HSPは内向的⁉️いやいやアクティブ過ぎるHSPもいる‼️人口の6%、HSS型HSPでもあります。HSPって、人間だけじゃないんやでー【繊細さんとは種の生き残り戦略】『直感的に生きる方法その①』出雲生まれのゆる関西人温活セラピストまりこのブログです気持ちよく寝てるだけの温活セッ

はー疲れたよ。ただ今日はメンタルの調子が良い。良いというか浮き上がる途中な感じ。昨日休んだからかな？ご飯作って掃除して食べさせて、お風呂掃除してお片付けしてお風呂に入って。一人でお風呂に、入れることは結構大事かもしれない。わたしにとって。ヨガとか効くのかな？あとでゆっくり寝る前にヨガをして、深い眠りに入れたらいいな。

こんばんは♡繊細ママさんの『ありのままで生きやすく』をサポートするつむぎ学鑑定士・ミイですBluebirdのはせがわみきさんに私のお仕事紹介をしていただきました今回、私がつむぎ学鑑定を始める事で何もかもが初めてな私はどうしたらいいのか…すごく悩んでましたそんな時に目に止まったのがみきさんのブログのこの言葉✔まずは、お客様に『丁寧な』サービスを提供しながら経験をつんでいきたい方そんな皆様は、どうか苦手なことを無理して自分でやろうとせず、サクッと人に頼って

こんにちはヒーラーEMIです＾＾今日ニュースでバービーさんがご結婚されたのを知りましたおめでとうございます出逢いは、InstagramのDMかららしくて。。。男性から声をかけて、その男性を他の方と違っているように感じたのでそれでLINE交換したんだと男性から声をかけてもらう恋のほうが女性は幸せになれる気がするよ＾＾ところでレイキヒーリングは1922年日本の京都・鞍馬山で断食修行中の臼井みかお氏が悟りを開くことで産

新学期のスタートは昨年度まで教室に行けていなかった子も行けることが多い。ガソリンが入って、ちゃんと学校に向かって走り出せた。でも、ガソリンタンクの量も減り方も人それぞれ。それこそ、不登校になっていた子や発達障害の子、HSPの子はガソリンが減るのも早い。タンクも小さいかも。初めからとばしすぎないでね、と思いながら見守ってる。ちゃんと、お休みの日にガソリン入れてね。入れてあげてね、お母さん、お父さん。がんばってるからね。

こんばんは。今日から三連休です。いつも通り予定のない連休なんですけどね。笑今日はゆっくり起きて買い物にちらっと出かけてずっと家にいました。暖かくなって花粉も大丈夫になったようなのでそろそろ出かけたい気持ちが出てきましたが最近またコロナが増え始めてきたのでまだしばらく我慢かな。。。第4波になるんですかね？本当になかなか落ち着かないですね。思っていたよりひつこいな。。。ウイルスって人間に勝つためにどんどん変異していくものみたいなのでなかなか手強い。。。何回くらいウイルスって変異して

こんにちは。ブログを読みにきてくださりありがとうございますどんな自分もＯＫ♡強い自分にならなくていい。自分に優しく♡繊細な心をもってゆったりふんわり生きていく♡公認心理師/心理カウンセラー暮らしの幸せマイスター神奈川県湘南の海辺に愛犬（チワワ）と夫と2人暮らしアラフォーの浜辺波奈です。自己紹介はこちら現在プレゼント配布中です。詳しくは文末に♡あなたの“心

ご無沙汰しております！卒園＆卒業＆入学＆入学が全て終わりました！！頑張りました！どうも、おたかsunです予想以上にグッタリ！小学校入学式次の日中学校入学式小学校が新一年生はお休みなので、チビ連れていきました中学校は遠いので大変。晴れて本当に助かった着飾ったまま自転車でレッツゴー！私の話。子供の頃からいつまでも馴染めない人だったので、春は今でも苦手ですクラス替えも怖すぎる今もかなり夢に見ます結婚しても地元なので、子供達は母校に入学なんですよねなの

※以下に記すことは超個人的な見解です💦脳を一軒の家だとします。『定型』といわれる方達の脳の家はどの部屋も万遍なく明るい電灯が点いてる感じがします。『発達障がい』の人の脳の家は部屋の明るさに差があってとても明るい部屋があったり逆に暗い部屋があったりそして何よりも『完全に電気の点かない部屋』が存在しいくら電灯を凄腕の電気修理屋にみてもらったところで点灯することがない。何故なら『その部屋には電源が繋がってない』から。しかし電源の総量は同じであるのでとびきり群を抜いて明る

昨日のブログ嫌いな人いるかって、もちろんいますけど♪それが何か？に、沢山のいいねをどうもありがとうございます。ね～やっぱり嫌いな人っていますよね♪オトナだから、わざわざ言わないですけどね（笑とりあえず、全人類を愛そうとかに挑戦するのは、もうちょっと先にしてください。まず、自分が幸せになる方に先にエネルギーを使いましょうね。さて、あなたは「こんなの今までの人生で最悪！」って思ったことありますか？もしかして、今がそうですか？最悪って、思っているとき辛い

もうこれ以上、この人と居ると自分が壊れるなあと思うときってありませんか？私はそんなときは、逃げていいと思っています。自分を守るために。そこで関係を良くしようと頑張ったり、我慢することで自分をすり減らしてしまうくらいだったら、時間と距離を取ることをおススメします。時間と距離は、つらい状況から救ってくれます。会わないことで自分の心がザワつかないのであれば、この方法はとても有効です。例えば、同じ職場の人。上司、同僚などがどうしても合わないことって

今日も穏やかなとてもいい天気でしたね今日は珍しく娘の方から〇〇神社に行きたいと言ってきましたいつも参拝に行っている近所の小さな神社ですでもここにはいつも助けられていて娘の通っている施設もこの神社のすぐそばにあります神社に着くと参拝の仕方をしっかり把握している娘ですが、あまり自分から神様に話しかけるのをみたことがありませんいつも私と一緒に手を合わせて終わりそんな感じでしたが今回は自分から人を傷つけません自分を傷つけませんと言っていました何かあったのか？とも

あえて、確認をしない。完璧を目指さない。最近、意識して挑戦していること。普通だったら、仕事をするにあたってこんな感じだったら怒られると思うけど…強迫性障害の私にはちょうどいい。間違えても、たいしたことない。【曝露反応妨害法】というヤツです。症状が出る真っ只中の時も、とても不安になりながらやっていたけれど、あと少しよくなったら楽なのに…そう思ってやっています。以前より恐怖心がなくなった。正常の範囲内。ショップで仕事をしている時、とーっても緊張していた。とーっても人の反応を気

ご訪問、ありがとうございます。生まれ持った資質を知り自分を活かして開花しよう♥︎誕生花セラピストのchiakiです。自己紹介はこちら→★★★前回、前々回は過去の恋愛について誕生花セラピーを通しての気づきを書き記しました。この私の気付きシリーズ最終回【母との関係からの気付き】について今回はお話ししようと思います私は若くして結婚した両親と3歳年下の弟の4人家族で育ちました。幼少期から文化系の子どもでおそろしいほどの運

────────────────────売れることがあなたの目的？────────────────────凛音ですあのさー人気のコンサルさんとか売れっ子占い師さんとかいろいろいるけれど、なんでだろう？って、考えたことある？あの人はなんで、人気者なんだろう？「ちょっと、奥さん！聞いて！お隣の太三郎さん、呪い師やってるって知ってた？！」「知ってるわよー、話聞いてもらってたら呪い頼むの

朝プロテイン鮭の塩焼き舞茸と若布と玉ねぎの味噌汁納豆たまごかけごはん冷凍ミックスベリー昼Kiriクリームチーズ1つプロテイン間食ノンカフェインカフェオレ1杯ﾌﾞﾙﾎﾞﾝﾐﾆ濃厚ﾌﾞﾗｳﾆｰ1個夜プロテインサラダ手羽先の甘辛揚苺3つ

今日もブログを読んでくださりありがとうございます突然ですが私には趣味がありません正確にはありませんでした。よく言われること。「自分が夢中になれることで切り替えることが大切。」それが出来れば苦労はしないよ～自分なりに気分転換出来て切り替えが出来れば、病院へお世話になることなく過ごせるわけで。そんな私ですが、最近、趣味とまではまだ行かないけれど癒される時間が出来ました。ひとつは、これまでブログに書いてきましたが大好きな関ジャニ∞君。しんどくなるまでは毎日のように

2021.4.10晴れ今日も、4,10の記録を書こうとiPadに向かい書き出したが文章が進まない数年書けなかった自分のヘンプアパレルブランドの方が気になって気になって仕方がない躁鬱やPTSDのかげんで実は家に篭ってクリエイティブな事をしたいと気づいた昨日（気づくの遅っ、でも昨日ブログに書いて良かった、書いてなかったら今日のこれは無かったかも）数年書けなかったsantamariaapparelのブログに着手してみようか、、、したい気がするでも何書

こんばんは、caraspace蓮の音のｓｏｒａｍａｋｉです(≧▽≦)初めての方へ／蓮の音メニュー／お問合せ／お客様のお声一昨日は「HSPをゆる〜く語りあう陽だまりお茶会💕」開催でした✨LINEミーティングを使ってはじめてのオンラインお茶会🎊私たちをいれて5人でのお茶会でした😊少しハプニングがあって、私はハプニングがあると頭が真っ白になりパニックになってあっぷあっぷしてしまいます小さな頃から、深呼吸深呼吸と言われてきました😅今回は伊藤慶子さんと主

こんにちは、心のゆとりメイカー*ゆき*です!初めましての方へ*profile*今日はお昼に記事を更新できなかったので、夜22時頃にもう一記事アップしたいと思います!起きてみえたら、ぜひ読んでください＊＊＊今日は、初めて兄弟の婚約者に会ってきましたとっても素敵な子で、しあわせな気持ちになりましたそして一つ、思ったこと。ーーーーーーーーーーーーーーーーーうん。私、しっかりしきれない。笑ーーーーーーーーーーーーーーーーー私は長女で、昔はしっかりしている

せっかくいい状態になっても周りに影響されてすぐくずれちゃう😫ほんとはみんなで仲良くしたいのにうまくいかない😢そんな時☝️水晶玉があると🔮自分や周りの環境をいい状態に保ちやすくなります☺️そんな貴重な水晶玉くもりがなく透明なやつは奥さま、お高いんじゃないの❓そんな心配はご無用！頼まれてないのに勝手に紹介！@ishioroshiyawebさんが良質でお求めやすい水晶玉をたくさんアップされました🙌会員登録が必要で一定額以下の購入は送料が必要になりますが、小さなものだ

皆さん、御訪問頂きありがとうございます曼荼羅画家・イラストレーター兼アドバンスプロカラーセラピストSaya.です。昨日の記事は去年のを意図して再アップ。理由はただいま絶賛クラッシュ中今週、火曜辺りから急に食欲が失せ、食べ物が受け付けないように。何事かと前々の行動を振り返っても心当たりがないし、食欲不振以外は身体も精神も安定。なーのーにー！！！これは自分でも全く気づいていない感情や感覚を閉じてしまっている。そんな気がして、過去記事を再アップ。さて、何に気