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数学のロマンを愛する皆さんへ数学のエンターテイメント教師ホモ・ルーデンスです。40過ぎて数学萌えの塾講師が、数学の美しさや不思議さ、高校数学の勉強法などを伝えます。敏感な気質を活かしたライフスタイルを模索中。詳しいプロフィールはこちら高校の恩師による大量の手作りプリントZ高恩師のあふれる数学愛♡四角形ABCDにおいて、AB^2+CD^2=AD^2+BC^2が成り立つならば、対角線ACとBDは直交することを証明せよ。ベクトルでごりごり計算しました。
私ぽん子27歳、旦那31歳2017年8月入籍2019年10月第一子出産フルタイムパート勤務(現在産休中)調剤薬局事務登録販売者資格有ドラッグストア併設なので社割を駆使し新作コスメ・スキンケアなど色々試すのが大好き♡マイホーム購入の為、貯金をしたい!目標500万円(第一子、小学校入学まで)絶賛節約・断捨離中〜FiNC招待コードucqsewgz歩いてポイントが貯まる日々の健康管理に!→FiNC:登録から使い方まで、初心者奮闘中!私子供が生まれる前、夜間授乳が大変な
まず、心に好きなものを思い浮かべてください。好きな音楽にしましょう。その曲を思い浮かべると心には、どんな気分が広がるでしょうか。ここで、注意です。単純に「楽しい気分」とか「切ない気分」としないでください。これだと、新聞の見出しだけのような感じになってしまいます。もっと、身体の中に広がる感覚や気分そのもの、その感じ全体を、ただ感じようと思って時間をとってください。身体のどこで感じるだろうと思うといいかもしれません。例えば、「胸のあたりに、ワクワ
相手の気持ちや欲求していることを察することは能力の一つであり職業的にも個人的にもその能力が発揮されることは素晴らしいことです。こちらでご相談を受けているHSP気質(敏感で繊細な質)を持つ方は相手のことを察するのが、得意な傾向を持つ人達です。しかし、「察している」ことが100%当たっているとは限らず自分のパターンや思い込みをベースにして「察している」場合もあると感じます。相手に意思を伝えたり確認をせず勝手な思い込みから、深く悩んだ
なぜかうまくいかない。最近なんか流れが悪い。思うようにことが進まない。嫌なことが続いている。そんな時って実は道間違えてるよ!そうじゃないよ!見つめ直す必要があるよ!というサインということをご存知でしょうか?なるべくしてなること。うまくいくこと。そういうことは驚くほど導かれているようにスムーズに進みます。本当です。断言できます。あなたも経験があるはずです。うまくいかない時は本当にうまくいかなかったり。仕事でミスが続くときは続いたり。なんか悪いことしたのかな、、
おはようございますお天気下り坂です被害がひろがらないことを祈っています🔸ガウラ和名ハクチョウソウアカバナ科ガウラ属花言葉は「負けず嫌い」「清楚」🔹今日のひとこと悩んでいる時は誰かに聴いてもらうそうすると違う見方ができる
他の人だったら軽く流せるようなことであっても、人よりも何倍も何十倍も何百倍も傷ついてしまう人がいます。親御さんから見ると「どうしてこのくらいのことで」と思われるかもしれません。とても繊細で傷つきやすい人のことを「HighlySensitivePerson/Child」と言います。頭文字をとって「HSP/HSC」と言います。医学用語ではないのですが近年注目されている言葉です。大事なのは言葉ではなく「人よりも何百倍も敏感で傷つきやすい人は
プロフィール/ボイストレーニング/カウンセリング/メニュー・料金・アクセスボイストレーニング申込はこちら/カウンセリング申込はこちらエンパスとHSPは分かりにくいかもしれないけど、両方持ってる人も多いと思いますよ☆生まれつきの資質の方もいるだろうし、プラス後天的な環境でなる方も多いと思います。(幼少期から芸術に触れていて感受性が強かったり、憑依体質だったり、アダルトチルドレンだったり)うまく活かせない時期はとても生きにくくつらいと思いますが(私がそうでした)軸を作ること
私たちの心の中には、こころのネコが住んでいます。そのネコが、リラックスしているのか喜んでいるのか落ち込んでいるのか怒っているのか傷ついているのかぼーっとしているのか優しい態度で接してみよう。こころのネコが逃げてしまっては、気づけない。優しく接して、こころのネコが表現できるようにしてあげよう。
おはようございます🔸タイタンビカスアオイ科フヨウ属花言葉は「美しさ」「新しい恋」花はハイビスカスに似ていますが高さ2mくらい花の大きさは20cmくらいと大きいですアメリカ芙蓉とモミジアオイの交配種だそうです🔹今日のひとこともっともっとはきりがなくあるものに目を向けるといいかもステキな一日を🍀
おはようございます昨日は丸一日の座学、疲れましたがなんとかこなせましたいわゆる同期は15人で、女性は私含め2人だけです。この方70近いお年ですが、バイタリティー溢れる方で、すごくパワーをもらいました!!3月に行政書士と土地家屋調査士をされていた旦那様をなくしたため、あとを継いでご自分も登録したそうです。補助者をしていたため、実務経験が豊富な方で、司会進行されてた先輩女性行政書士と3人で、県会の裏話や実務のアレコレ、色々とおしゃべりしてきてたいへん勉強になりました。(研修会の内容より
今日も仕事は、それなりに上手くやれたけどなんかネガティブ思考が止まらない。将来に対して変に悲観的になったり周りから白い目で見られているような気がしたり1人になりたくなったり。ツレがうつになりまして。(幻冬舎文庫)Amazonその後のツレがうつになりまして。(幻冬舎文庫)Amazonこの本にもあるけど、うつ気味で体調がイマイチなのがそんな感情にさせているのかもしれない。のんびりゆっくり、良い加減でやっていくかな。急に寒くなったし職場でも
埼玉在住でHSPな自分が、台風19号を考えてみた。HSPは、危機管理が上手。自負している。リーマンショックも震災も、そうやって危機を回避してきた。今回。本当は、関東を脱出しようと思っていた。たくさん台風は経験しているけど、今回は、直感的にヤバいと。でも、脱出しなかった。理由。病気の猫がいるから。愛情深いHSPは、例え、ネコであろうと置いていくことはできない。そして、今回の台風。近隣の川が4つも氾濫・決壊した。防災
以下同文(笑)ごめん……。眠い……。ギブ、ミー。スリープ………。(-.-)Zzz・・・・→→→→★10月14日。12時56分。本家ブログ、新着記事に。カスタマイズ追加。サテライトブログに記載。同日、16時33分。本家ブログ、新着記事に。カスタマイズ微調整。サテライトブログに記載。10月15日。1時54分。本家ブログ、新着記事に。カスタマイズ追加。サテライトブログに記載。同日。12時05分。本家ブログ、新着記事に。カスタマイ
聞きなれない言葉かもしれません。フォーカシング。実は、人が何かに気が付くときには、それに先立って、「何かまだはっきりしない意味を含んだ、漠然とした体の感じ」に注意を向けているのです。このあいまいで捉えどころのないあるようでないような概念を「フェルトセンス」となずけています。このフェルトセンスを感じることが、新しい気づきになるのです。
知っていますか?人生が充実している人、というのは何も特別な事をしているわけではないということを。日々が充実している人は自分に足りないものをみるより、自分に既にあるものをみています。自分が出来てない事で凹むより、自分が得意とするものをみています。自分が嫌いな人でイラつくよりも、自分の好きな人を思い浮かべるようにしています。不思議なほどに自分自身が「どんな自分をみてあげるか?」で充実度は大きく変わります。だからぜひ忘れないでほしいんです。あなたはあなたのままでいい
人と関わる時に恐怖心がある。相手にどう思われてるか、嫌われてないか、今何を考えているのか、顔色を伺う。会話をしてる時に上手く言葉が出でこない。相手の受け取り方が気になって返す言葉をじっくり探す。それでも見つからなくて返せない時もある。子供の頃の経験が人格を形成するとよく言われていますが、まさにそうゆうことだと思います。いじめを受けたことによって心が傷つき、人との関わりが上手く持てない。でもその辛かった経験をなかったことには出来ないから、そのことを受け入れて前に進みたいと思っています。
今回は、今を感じるワーク。日常生活の中で立ち止まる時間を持ってほしい。自分の内面がざわついているとき。周囲の喧騒が気になるとき。「今」ここで生きていることを意識してみよう。・・・・・・「何かをしている時間」ではなく、「ただ、ここに存在することを感じる時間」は、見失っていた自分自身との繋がりを直すこと。重要な心の態度。それは、評価しないということだ。うまくいっている、とか、うまくいっていないとか。選
メルカリを見ていたらある商品が目に留まった。ピンクのトップスを探していたのだがそれは理想にかなり近くコメントで商品サイズの詳細を聞こうと思った。私は洋服にだけはうるさく、これ!という物となかなか出会えない。これは千載一遇のチャンスで逃したくなかった。しかしその出品者のプロフィールを見てたじろいだ。コメント逃げ、許しません。ブロックします。返信は1日以内で。スムーズな取引出来る方のみでお願いします。むむ、きっついなあ、苦手だなあこういう人。しかしこのチャンスを逃す手はない。私は
はい、どーも!井上です!関西を中心に精神科医かつ産業医しています!ラフな人生をめざしていきましょう(^^)2019年10月12日夜から東日本を通過した台風19号のニュースが頻繁に流れております。この記事を書いている時点で死者が40人以上との報道もあり、とても痛ましい結果となりました。一日で、40人の命を奪ってしまうなんて…。当事者の、その最後の瞬間の恐怖などを勝手に
HSCひといちばい敏感な小3娘今まで学校外で友達と遊ぶのは同じ下校グループの子だけでした。つまり、葉っぱ、みかん等...。本当にご近所で200-300mくらいの範囲内。しかし、3年になりいざこざがあってから、学校外で友達と遊ぶのはゼロでしたま、同じ下校グループ、近所の女子が全て例のメンバー達なので...クラス替えしてもそこは関係なかったのです。が...学校では普通に仲良しの友達がいる娘ただみんな微妙に家が遠い...とはいえ地図を見てみると、800m-1kmほどだけど下
数学のロマンを愛するみなさんへ数学のエンターテイメント教師ホモ・ルーデンスです。先日の台風、被災された方には、心からお見舞い申し上げます。セラピストの澤ひろゆきさんをリブログします。澤さんは長野県伊那市在住、タッチフォーヘルス、フラワーエッセンスなどのセラピーを提供しています。二児の父でもあり、地に足を付けた暮らしをしています。そこには、東京暮らしとは違った魅力があります。美しい写真を見るたびに、遊びに行きたくなります。必ず行くよ。澤さんは元々横浜で開業していま
公立小学校で、複数の教員が、若い教員にいじめを繰り返していたとのニュースが連日報道されています。中学校教員をしていましたが、その内容に情けなさを感じつつも表に出て良かったと思いました。私も若い教員だった頃、「いじめ」を受けた経験があります。若手教員への「指導」と、すり替えられるような「いじめ」でした。私の場合は「いじめ」から守ってくれる先輩がいた事が幸いだったと思います。中学校では、校内暴力が激しい時期でしたから「いじめ」ぐらいで負けていたら、
座ったまま、目を閉じてみよう。呼吸に集中してみよう。そのまま、自分の中に起こっている嫌な感情を思い出してみよう。そのまま、感情そのものを認めていこう。私jは、悲しみを感じている。私は、不安だ。など感情の結果、湧き上がる思考何をしてムダだ。ダメな人生なんだ。そんなものは、放置しておく。この感情によって、身体はどんな影響を受けているだろうか。どんな思考が作り出されいるだろうか。自分に何をさせようとしているだろうか。時
台風の低気圧の影響か台風の日のハカハカ不安定の影響か昨日も眠くだるくて寝てばかり😪💤💤我が家は停電しなかったけど一番近くのコンビニは閉店中駅前のコンビニとスーパーは停電で、やってないヽ(´Д`;)ノでも、ラグビーW杯は見なければ!とは言え四年前のW杯でラグビー初めて見たにわかな我が家。。ルールもイマイチ、わからない😖💦それでも見るのだ。災害のとき、いつもスポーツに心救われてきた気がする。東日本大震災の時からずっと。東北楽天ゴールデンイーグルス⚾ベガルタ仙台⚽ベガ