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先日仕事の合間に故郷亀岡へ。目的はEXSTAGEさんのラックを見せて貰いに。EXSTAGEオーナーの久保君とは前職時代の仲間。今回はGOENで新たに導入を考えるラックを見て触れて話を聞いて来ました。彼はスクワット380キロ挙げるパワーリフターですからプロ中のプロ。私と話をしながらもトレーニングされているお客さまを見て次〇〇キロで10回やって下さい。などと的確な声をかけていました。流石です。通われているお客さまは皆さん爽やかなマッチョで黙々とバーベルを挙げておられます。私も休憩中に
パーソナルトレーナーになるにはどうすれば良いか。答えは簡単です。私はパーソナルトレーナーです。と自分で名乗ればなれます。筋トレが好き、スポーツ系の専門学校や大学で学んだから。など動機は様々です。明日からみんなパーソナルトレーナーを名乗れます。パーソナルトレーナーという仕事はまだまだ歴史は浅いですが、トレーナーがどんどん増えてますね。なんか響きがカッコいいですし、昨今の健康ブーム、筋トレブームもあり世の中に認知される職業になりました。でもね。そんな簡単じゃないですよ。パーソナル
こんにちは〜あなたの心と体と魂にすいっちをおすSpaceEN&GOEN屋代表心と体と氣の調律師のゴエです(^^)もう氣がついたら新年があけて半月も経ってしたまっていますね😭😭😭あいかわらず色々な意味で楽しいことが起きる展開祭りでしてバタバタしています(笑)最近、本当に現象化するスピード感が早いと思っています三密(身口意)のエネルギーが一致してくるとやりたい事が叶うというという展開がめちゃくちゃ早くなってきています🤩🤩🤩マジでこれやりたいお
本日3連休最終日。本日も沢山の方がトレーニングに来られます。どのような年齢層が来られている方と言うと…10代〜80代までの方々です。一番多い年代は40代で、次に30代、50代の方々。ですから平均年齢は40代です。しかし最近10代と言っても小学生のご利用が増えて来ています。これが平均年齢が下がってきている要因です。でも、小学生がパーソナルトレーニング??と思う方もおられるのではないでしょうか。スポーツを習われている小学生が、身体の使い方や体幹を強くしたい、高くジャンプできる筋力を
2023年ひとりひとりがオリジナルを生きる素晴らしい年がスタートしましたねそれぞれのいのちを存分に光輝かせるそんな1年を後押ししてくれるカードをひいてみましたまさに〜今までの習慣化された〇〇しなければならない〇〇しなければうまくいかない根性・努力不安・恐怖といった重く固い考えから羽がはえたように軽やかに興味深々やりたい〜楽しい〜嬉しい〜っていうように胸の奥がときめきドキドキワクワクをとめないで動かしてみるっといったような新しい感覚本当は忘れているだけ
こんにちは〜あなたの心と体と魂にすいっちをおすSpaceEN&GOEN屋代表心と体と氣の調律師のゴエです(^^)あけましておめでとうございまーす㊗️㊗️㊗️2023年になりましたね✨✨✨氣がつけばもう1月6日になってしまっていました😭😭😭なにやら今日はとっていい日なようですね今年もどうぞよろしくお願いします🙇♂️🙇♂️🙇♂️ここ数年は時代の激変期な〜んていわれますコロナ、戦争、経済など様々な影響を受けて色々と重い出来事が多かったと思います。そして
新年明けましておめでとう御座います。GOENは1月2日より元気いっぱいに新年の営業開始しております。皆さまはもう『トレーニング初め』されましたでしょうか。新年と言えば決意を新たにするタイミングです。しかし、これは全く意味を持ちません。2月になればほとんどの方がその決意を忘れてしまっていたり、覚えているものの全く進展無しだからです。私たちは今年は『身体を変えるぞ』と決意を新たにされた方に対して、何をどうすれば良いのか行動や思考を具体化して背中を押したり、時に寄り添って支えたりと、決意を
goenさんで音色パーカーを購入しており、本日手にしました😊やはりステキです😊テンションも上がりますわ👍雑には扱っているつもりはないけど、いつも以上に大事に着たいと思います😊
おはようございます🌞こんにちは😃和紙とアートの小原ペーパーアート・ファンクラブです!墨色の紙にオイルクレヨン発色良く🌈その色のきれいなことにワクワクそして、昨日栄では、ウクライナへのチャリティを目的に開催、最終日のGOEN+GOEN55展へ。チャリティ展の雰囲気を確認。そして、三越栄4階で25日まで開催中の、抽象画家と遊びませんか?展へ。知己のアーティスト氏の作品そして、新たにお会いしたアーティスト氏の作品。百貨店のpopupwacaちゃんでおなじみ作品が、また
こんにちは〜あなたの心と体と魂にすいっちをおすSpaceEN&GOEN屋代表心と体と氣の調律師のゴエです(^^)12月12日(月)ホームグランドの広島にここぺりはうすさん内にGOEN屋広島オープンしまーす✨✨✨本日はあたためてあたためて研究に検証を重ねてきましたフェイシャルケアみんなを笑顔にして波動を上げ小顔になりリフトアップし若返るふんわりフェイスセルフケア講座を一般の方に遂に解禁しまして初の講座を開催しまーす✨✨✨✨自分でいう
代官山へ。アートディレクター森本千絵さんのショップへ。今回はJUJUの「花」とgoen°の花束展を。相も変わらずこのお店はいい雰囲気で展示作品もじっくりと見入ってしまいますね。職業柄青墨の淡墨作品を書くのでこういう色遣いが新鮮に見えるのです。さて、このお店も年内で閉店との事。元々1年限定だったから1回1回訪れるのが私にとって貴重な時間でした。年内に何かあれば行こうと思います。これも行かなきゃね。
何気ない日常がある幸せ。日々バタバタと日常を送っていると気付かないですが、失って気付くものです。病気や怪我。コロナや戦争。当たり前の日常をある日突然奪い去ります。どうしようも無い事もありますが、ある程度予防できるものもあります。そのキーワードは『健康な身体』です。健康であれば免疫力も高く、思いっきり身体を動かす事も、友人と旅行に行くことも出来ます。『身体』を通じて様々な経験をし、『嬉しい、楽しい、幸せ』など心を満たしてくれます。この様にストレスの少ない充実した日々が過ごせます。
今日は朝から前回プレゼンで撃沈した案件のイメージCGの共有をするために、外灘で打合せ。前回のプレゼンではデザインチームが認識していたイメージとお客さんが認識していたイメージに大きな差があったので、今回は、事前に確認してから最終のイメージCGを制作しようと思い、完成前にお客さんに見せることに、まあまあいい感触そのデザインチームでランチミーティングをして、香港料理スープ&デザートがついて128元→58元にこの場所(外滩绿地中心)でこの値段は安い
島根の出版社【GOEN出版】の社長の春香さんと!出版記念パーティーにお越しいただいた方に、アタクシから感謝の意をお伝えしたくて、プレゼントに、氣工房ホワイトハウスで作られた《オルゴナイト》を!このオルゴナイトは、私が作ったものと欽ちゃんパパ作のものがあります。くじ引きで、5名の方にはさらに大きなオルゴナイトも当たりましたー!どのオルゴナイトにも裏側には、「自己肯定感セラピー」の本から抜粋した言葉のメッセージをお入れしています。多分、その方その方にピッタリなお言葉
こんにちは〜あなたの心と体と魂にすいっちをおすSpaceEN&GOEN屋代表心と体と氣の調律師のゴエです(^^)色々なところにいき色々な方々と出会い土地そして地域の方々のエネルギー触れ大きく変化していっている日々、体感しておりますそんな中でもご縁ってとっても大切だと思っていますご縁なくしては今の人生はないと思っています誰1人として出会いがかけては今の自分はなかったと思っておりますいいことだけでなく時にはつらいこと悲しいこと痛いこと泣
11月20日(日)11:00~15:00コミュニティプラザ1階交流室にてワークショップ自分だけのインテリア雑貨づくり~パープルをワンポイントに~材料費おひとつ500円材料なくなり次第終了です。を開催しますー。ヒンメリにドライフラワーを飾ってオリジナルインテリア雑貨を作りましょう。申し込み不要ですので、やってる?って感じでのぞいてください。お待ちしてまーす。
地域情報紙タウンニュースさんが、海老名市議会議長就任記事を人物風土記コーナーで取り上げてくれました。慣れない取材に顔が少し硬いかな(笑)記者さんが、雰囲気を和らげてくれたので、終始穏やかにコメント出来ましたが、緊張しますね^^任期は1年間です。地道に自分らしく、任期満了まで務め上げたいと思います。ランチは、お馴染み「GOEN」さんの味噌ラーメン麺固め、脂少なめでした。麺量がちょうど良く、とても美味しいです。
現在GOENに通って下さる最高齢は84歳。元気に動ける体を保ち、趣味を楽しみ、健やかな日々を過ごされています。お話しを伺うと、同世代のお友達はどんどん弱って歩くのがやっとの方も多いとの事。いつまでも元気に歩ける体でいたい。と仰られます。運動って、体を鍛えより良くするものですが、それと同じかそれ以上に心が豊になるものだなと感じます。体が元気だからこそ、様々な経験が出来ます。旅行でキレイな景色を見る事、空気を感じる事、美味しい料理を味わう事、その時間を家族や友達と分かち合う事などが分か
自分特有の感性・感覚それに伴い現れる痛みその痛みの奥にあるのは本来のタマシイがもつ光今はみえていなくても感じていなくても全てのいのちの真ん中に必ずあるタマシイが進化していく中で超えていくための道が必ずある壁にぶつかった時自分がどちらを選択するのか…今まで幾度となく転生し重ねてきた習慣・思考を180度ひっくり返し人格まで転換するほどの力と覚悟をもってやさしい愛を選択したときに開かれる愛一元の世界みんな本当はその世界へ光へ帰りたがっていると思いますご縁ある
誰しも本来の自分へと繋がったときに無尽蔵に尽きることのない愛を現しタマシイが本当にやりたかった方ことを創造する力を発揮することができるのだと思いますそれは何も力のいるものではなくリラックスしている時に本来の自分と繋がり思考を使っているではなく感覚を使ってるのかなと思いますひとりひとりの内にある光そこから生み出される柔軟な発想と創造性その個性を発揮するために原点、ルーツへと戻り他人の意見や評価結果に縛られることなく全てを信頼し自由に自分の内を開き味わい尽くすことが
無為自然とは自然の一部であること宇宙の一部であること全てを委ね生かされている感覚なのかなって思っていますそれを忘れてしまったところから不調和が始まっているのでは…って地球に祝福され人として生まれてきたことそれは全てを愛するために生まれてきたのかもしれないな〜って思いますわたしは愛されるために愛そうとしている自分がいることに氣がついたんです何かをもらうために何かを差し出すこれって古い地球の概念、パターンの中でグルグルしていることに氣がつきますか?これからの新しい
純粋な意識素直・正直…本当のピュアな自分へ近づけば近づくほど何だか分からないけどイライラすることやさみしい、苦しいと辛く感じることが増えたような氣がしていましたでも最近になってそこが全てと繋がったところからきているメッセージなのかもしれないということに目を向けることができ始めたように思います渦中にいる時はさみしい氣持ち、苦しい氣持ちが先走ってしまって冷静な判断ができない状況になるほど深い深い領域冷静になって周りを観てみると普段TVを見ないのに目にするニュースの内
こんにちは〜あなたの心と体と魂にすいっちをおすSpaceEN代表心と体と氣の調律師のゴエです(^^)めちゃくちゃ久しぶりの投稿になります✨✨✨最近、自然に触れること植物に触れること石に触れることとっても大切だと思ってます✨✨✨現代の方はどうしても都会になれ電磁波まみれにところにいて色々と自分の周波数をくるわされてガチガチにチカラが入っていてでも本人は力が入っていることに氣がつかない自律神経が乱れていることに氣がつかないあまり見
昨日は京都一周トレイル東山コースを歩いて来ました!スタートは伏見稲荷大社。青空が気持ち良い!お稲荷さんと言えば千本鳥居沢山の観光客で賑わっていました。四ツ辻到着。ここは気持ちいい景色が広がります。四ツ辻からは東山トレイルらしい山道が始まります。木々の隙間から光が差し込む感じが好きなんです。歩くこと約2時間。将軍塚に到着。いよいよお昼ごはんタイムです。今回はホットサンドメーカーを使いお肉と野菜を蒸し焼きに。ジャーン。めちゃくちゃ美味しそうでしょ。美味かった〜!食後はコ
【体重だけじゃない!?】GOENは20代から80代の男女と、幅広い方に毎日元気に通って頂いております🏋🏻♀️私たちは前向きに元気になって頂けるようなトレーニングを心がけていますが、お客様がトレーニングを頑張る姿やお話しするだけで私たちまでパワーを貰えています🔥本日は実際に通われているお客様のインタビュー、トレーニングの様子を紹介します🗣!GOEN歴3年、女性(入会のきっかけ)体重を減らしたいという安直な考えで通い始めましたが、それ以前に自分の身体なのに思うように動かないことに驚きま
わたし達は良かった頃を思い出しあの頃に帰りたいなって思うことやうまくいったことやうまくできたときのやり方に執着したり良い時にすがろうとしてしまうことがありますしかし日々進化しているわたし達過去にすがることで動けなくなってしまうことや自分だけの成功や成長にばかり目を向け優しさを忘れてしまうこともたくさんあります宇宙・地球からの愛を一身に受け育まれているわたし達とはどんな存在であるのか…思い出すことで不滅の愛を受けとり世の中の問題へも無私の愛をお届けできるのだと
世間的な考え、世の中の概念(価値観や思い込み)を超えた視点から観る世界は無条件に愛を与えられ大自然に養われ無限の豊かさの中に在ることを思い出すのかもしれません内なる強力なパワークンダリーニエネルギーを目覚めさせネガティブをポジティブへと変換していく奇跡の力絶対的な安心感の中で感じることができていない何かに氣づいていく全てのいのちのお幸せをお祈りしますご縁ある皆さまへBestなタイミングで光がお届けできますようにぜひ一度触れてやさしい愛を感じてください自分の中へ
陰陽・右左・上下・善悪わたし達は久しく2つに分離された世界を生きてきました優れたものと劣るもの両方の強さを受けいれたたとき2つに分かれた意識が統合され本当に観たかった世界全てがひとつであるという愛一元の世界みんながやさしい世の中へと進んでいくのだと思いますバランスのとれた世界2極を超え真実の道を思いだす自制心のある行動の実践過去の出来事からくる様々な感情を浄化欲望やエゴに氣づき受けいれ解放したところから動いてみることで観えてくること感じる世界がある全てのい
こんにちは!先日、山口に行った時に瑠璃光寺の前にある長州苑内にできた「GOENCAFE」に行ってきました。こちらの新名物は「飲む外郎」です!飲む外郎美味しかったです、ご馳走様でした!こちらは飲む外郎についての関連記事です。5縁カフェの名物【飲む外郎】とは?!まさに山口の味ですね!-hiromama-miniのお役立ちブログこんにちは!hiromama-minのブログへの訪問ありがとうございます。先日の9月23日(金)の秋分の日にh
人は死を迎えたとき物的肉体は運命の輪から自動的に解き放たれ精神は生き続けますお身体の中に精神があるときには肉体という器が自分だと思い込みとても小さくまとまっていてできることもできない…わたしには無理だ…っというように本来の自分のもっているスペックを使えなくしている人がほとんどだと思います肉体という器には収まりきらないタマシイ世の中の野心物的なものに縛られている幻想を見抜き輪廻転生、生と死さえも宇宙のジョークとして自らのユーモアにより解放される大宇宙アカ