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今日は午前中、FTPピラティスブラッシュアップセミナーをおこなっていました。オンラインでのセミナーなので、遠方からの参加もあります。今回は認定を取って間もない方、ゆくゆくは指導をしたいと思ている方と…初々しく、華やかな雰囲気でした。昨年は放送大学卒論で多くの時間、エネルギーを使ったこともあり、オンラインコンテンツや、新しいセミナーへの試みも先送りしていました。コロナ禍の後、世の中の方向性が定まるのを待つのに良い期間だったのかもしてません。あなたは好きなことを、好きなよ
マルチタスクは性に合わないと思い知らされた気がしました。ここ最近、毎日のように別のタスクに取り組んでいて目前のことに集中して向き合えていたと思っています。今日は午前中、放送大学卒業論文の審査会に向けての指導を受けていました。午後からはFTPマタニティピラティス養成コースの最終講習を行っていて、模擬試験と粘土で骨盤底筋を作成する演習を行いました。運動指導者育成は自分の核になる業務です。頭を切り替えてできることでもないんだろうとハッとしました。マルチタスクは得意じ
午前中、FTPマタニティピラティス養成コースを実施オールオンラインで受講してもらえるので関東からの参加もあります。コロナ禍があったのでオンラインでの養成コースも可能になり、業務も広がりました。頑張っていると…ジーッと誰かが私をみてくれてる。そうか！今日は見守りをしてくれるわけね。何もそんなに隠れて見ることないんじゃないかと…。布団にもぐっていると安心できるみたいです。もうすぐ、時間ができてかまってあげれるからもうちょっと待っててちょうだい。＊＊＊
健康と笑顔のお届け屋かげちゃんです💜いつも読んでくださってありがとうございまーす♪🙏今日から10月スタート今日は明子先生のスタジオMibuでFTPピラティスブラッシュアップワークショップに参加しました。ブラッシュアップは資格更新に必須そして学び今回はとても大切な骨盤底筋について学びました💖骨盤底筋について学ぶとトイレ🚽での意識も変わりますよ💖またクラスで伝えていきますね👌参加された皆さんとの交流の場とても貴重な時間でした💖そしていつも
朝イチでここ県北那須塩原から県南壬生までを走らせましたこんにちは心と体を温めて日々を楽しくフィットネスインストラクター遠藤好美です今日も開いてくれてありがとうございますそう、年イチのピラティスブラッシュアップに参加しました久しぶりの方、初めましての方そしてオンラインでいつも会っている方にお会いできてやっぱリアルはいいなぁ終了後もランチ親睦会で語り合う美味しいヘル
骨盤と骨盤底筋群の模型とチェリオ君、不釣り合いなツーショットです。模型があるとレクチャーに説得力がアップし便利です。先週からスタートしたFTPマタニティピラティス養成コースですが粛々と進行しております。今日は子癇前症と妊娠高血圧をメインに注意すべき症状について学び、サンプルレッスンと立位、座位、四つ這いのエクササイズを確認しました。マタニティピラティスは妊婦の方のコンデションに合わせてエクササイズの変換させることを求められるので応用力を養うことができます。エク
今日、ついにFTPマタニティピラティス養成コースがスタートオンラインで画面越し、どんな方が参加されているのかお目にかかってみないと不安なのはお互い様だと思います。イイ感じの方々でひと安心です。これから3か月間、良い時間を過ごせそうです。ここ最近は本当に立て込んでいて体調にも影響が出てて疲労感ハンパなかったけど、今日は身体も軽く感じました。実際、寝るもの遅かったし、重い荷物を運ぶことも多く気持ち的にも追い込まれてました。始まれば終わったようなもの始まるま
ピラティスIRブラッシュアップラスト9組目＆練習会面白かったね骨盤底筋群の勉強練習会も楽しかったーこれからトイレをするたびに思い出して貰えたら嬉しいです7.8月のブラッシュアップにご参加頂いた9組の方々、今年もお会いできてとてもとーっても嬉しかったー皆んなに感謝です今度は打ち上げもしたいね暑い中、お疲れ様でした皆んなのますますの活躍を応援しています※今回ご参加出来なかった方、大丈夫です。秋にも開催を考えていて、スケジュール調整中です。ご希望日がある方は壹岐までご連絡ください
今日は午前中FTPピラティスブラッシュアップセミナーを実施していました。ご参加の方から画像を送っていただきました。こんな感じにみえてたのね。東広島、松山、熊本…オンラインになって便利になったこともあります。ピラティス認定を取得されてから長いキャリアを積んでこられた面々です。たのもしいと思いました。FTPピラティスは基礎的なエクササイズがカリキュラムの基盤となっていてピラティスの学びをスタートするのに良いと考えています。次のステップとして用具や機器を使ったピ
今日はFTPピラティスベーシックインストラクター認定試験を行っていたので明日が休みで良かった！試験の評価はやはり気が張ります。5月20日からスタートして約2か月、ご一緒した方々ともしばしのお別れとなりました。オンラインと対面の併用で30時間の講習なかなか行き届かないんじゃないかと気がかりでした。その分、期間を長めにして実技試験まで2週間の準備期間を設けての対応。筆記テストは満点を取ってもらえたので良かったです。よく頑張って頂けました。実技テストはどんな
ピラティスインストラクターブラッシュアップ4組目朝早くからお疲れ様でしたpelvicfloormusclesからのアプローチで人生変わるかもだ終わってからはともえちゃんと真奈美ちゃんと#fruitpeaksランチ。笑った笑った笑った（笑）の3時間半。あぁ楽しかったし、美味しかった〜フルーツサラダ5種類選べて私はメロン、マンゴー、パイナップル、ドラゴンフルーツ、キウイマンゴーカレーなかなか辛くてパンチ効いてたいつもありがとうございますこれからも一緒に楽しく学ぼう壹岐友紀に
本日FTPピラティスベーシックインストラクター養成コース30時間講習が修了しました。良い笑顔をされます。楽しかった！ご了承いただきSNSにアップいたしました。来週は認定のための筆記と実技の試験に挑んでいただきます。十分な実力をつけていただいたと確信してます。タイミングというのでしょうかお二人とも運動指導や医療系の仕事をスタートおられます。今回は私の指導現場のお手伝いもお願いしています。卒後もフォローし、見守ってゆくのが私の役目気楽に相談していただきたい
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの網谷です。【FＴＰベーシックマットピラティスインストラクター養成コース】の新しい日程が決まりましたのでお知らせいたします！●ＦＴＰベーシックマットピラティスインストラクター養成コース●ピラティスのインストラクターを目指す方、ご自分の身体のコンディショニングのためにピラティスを勉強したい方等、経験不問です。ピラティスの基礎からは
今日はお昼までFTPピラティス養成コースをオンラインで行ってました。来月には筆記試験があるので模擬試験っぽく進行。自信をつけていただけたかと思います。私のつい最近、試験を受けてて圧がかかることは理解しているつもりです。少しでも安心材料を増やしてストレスにならないよう配慮しないと現場に出てからの仕事も楽しくないですもんね。午後からは糖尿病教室に参加し小一時間の講義を受けました。コロナ禍が終わったせいかたくさんの参加がありましたね。誰でも参加できる講義ですが、治療
今日はお昼過ぎまで当社コンディショニングルームでピラティス養成コース行っていました。今日の課題は指導練習。我がコンディショニングルームなので資料は引っ張りだせる環境ですので便利。私も昔、20年以上前かな…ピラティス養成コースに参加して現在に至ります。今日は何となくその当時、試験に向けて準備したメモを養成生の皆さんにご披露しました。その頃は東京での6日間の集中コースでした。渋谷東急インに宿泊していてホテルの便箋にまとめてました。このやり方が落ち着くので、こ
コロナ禍で頑張った密の回避…G7サミットで吹っ飛んで過去の出来事に思えます。今日は本当に久しぶりに対面での講習FTPピラティスインストラクター養成コースを担当しました。自宅兼コンディショニングルームとしていた我が家今となっては100％我が家です。そこにピラティスを学びたい方々に来ていただきピラティス実技の在りようをお伝えしました。ほーんと久しぶり！！動き方のニュアンスはやはり直接お目にかかってお伝えするのが非常に効率的、合理的です。自宅なので必要
今日と明日はFTPピラティスの骨盤底筋群の研修いろんなバリエーションが学べ、ずっと謎だった出産時のアレコレが明確になった多くの人に伝えなきゃ✨✨✨今年のピラティスインストラクターの3時間ブラッシュアップのテーマの1つは骨盤底筋群ですこの勉強会は対面でもオンラインでもやります卒業生はもちろん、会員の方、これからピラティスの勉強を始めたい、インストラクターになりたい方にご紹介します日程が決まったらアップしますそして私が良かれと思って、いや自慢していた排尿🚽の仕方が良くなかったことがわか
午前中、FTPピラティスブラッシュアップセミナーを実施久々に基本の23エクササイズのリビューをテーマにしててしかも前月までは90分2日間でおこなっていたのですが今月から3時間を1日で終えるスケジュールに変更しました。2日間だと初日の挽回を2日目に…とかできたんだけどそれが随分助けになっていたと思います。とはいえ、3時間にして緊張感をもって臨むのも悪くない。即、現場に活用できる内容だったと思うので新しいテーマばかりでなく時に足元を観るのも良かったようです。
日曜の朝はオンラインセミナーの行っていることが多いです。今日もそうだったんだけどFTPピラティスブラッシュアップを実施していました。参加者の方たちにたくさん話してもらえて楽しかったです。2年、3年もオンラインに向き合ってくると伝える側も受け取る側もオンラインに慣れてきて当然です。早くからフィットネス業界にいるものですから自ずと後進の育成、講師を担当することもあります。良い講師って自身もたくさんの講習を聴いているって言います。「選択肢の多い人間が勝つ」
立春が過ぎここ那須塩原は今日は心地良いお天気でしたこんにちは心と体を温めて日々を楽しくフィットネスインストラクター遠藤好美です今日も開いてくれてありがとうございます年に一度のFTPピラティスのブラッシュアップリアル参加してきました年に一度高速運転頑張ってます今回の内容は足(foot)と脚(leg)から足(あしfoot)私の中で『足』はかなりタイムリーちょうど1週間前オンライン受講したのも『足の解
明日朝はFTPピラティスブラッシュアップセミナーオンラインで行います。テーマは「足脚のメカニズム」明日使わなかったら…いつ使うんだろうか、この足の骨模型一年前くらいに買ってあったものです。2日間で3時間の講習になります。初日の明日は解剖学やアーチの構造来週は歩行のレクチャーやセルフケアの実習一応、柔道整復師の学びを終えておりますので足関節捻挫や足部の問題などは解説可能な分野です。良い講習になるようにしたいです。次は肩の骨模型を買っておこうかな。
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの網谷です。【FＴＰベーシックマットピラティスインストラクター養成コース】の新しい日程が決まりましたのでお知らせいたします！●ＦＴＰベーシックマットピラティスインストラクター養成コース●ピラティスのインストラクターを目指す方、ご自分の身体のコンディショニングのためにピラティスを勉強したい方等、経験不問です。ピラティスの基礎か
こんばんは！‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの網谷です。【FＴＰベーシックマットピラティスインストラクター養成コース】下記2コースの受付締切が迫ってきました為、再度ご案内させていただきます。●ＦＴＰベーシックマットピラティスインストラクター養成コース●ピラティスのインストラクターを目指す方、ご自分の身体のコンディショニングのためにピラティスを勉強したい方等、経験不問で
2022pilatesbeauty主催ピラティスインストラクター勉強会④インストラクターだけでなくインソールなどを扱う専門家の方も参加して健康の輪が広がりそう久しぶりに会う卒業生もいて超嬉しかった勉強会終わってすぐ林香院へ🔜お姑さんの四十九日法要勉強会の途中帰って来れないはずだった虎がサプライズで急遽来仙する事がわかりニヤニヤが止まらなかった（笑）久しぶりすぎる次回のブラッシュアップ勉強会は⑤12/5.1220時半〜22時オンライン⑥12/119時〜12時対面
2022pilatesbeauty主催ピラティスインストラクター勉強会②鹿児島県、静岡県、岩手県、福島県、宮城県の皆さんと朝9時〜足について学びました🦶足を知らずに健康は語れないので、まずは基礎を確実に頭に入れていただき、そこから学びを一緒に深めていこう！オンラインだとより3時間があっという間。朝からお疲れ様でした今日こうやって繋がれたことに感謝ですまた会おうね〜次回は③11/3010時〜13時対面④12/310時〜13時対面⑤12/5.1220時半〜22時
年に一回の最重要セミナーと認識しております。FTPピラティスマスタートレーナー研修に参加しました。午前中だったのですが自宅で受講していると午後の呉市スポーツ会館トレーニングジム教室に間に合わない。結局、朝から呉市IHIアリーナの会議室をお借りして携帯を使っての受講…工夫すれば何とかなるものです。今回伝達を受けたテーマで1年間ブラッシュアップセミナーを担当してゆくことになります。非常に役立つ内容でした。十二分に理解し、伝える準備をしたいです。実は昨年はこの研修
仙台23期生ピラティスインストラクター卒業あっという間の4日間でしたが、3人ともよく頑張りました皆んなそれぞれ身体に気づきがあってそれを楽しんで取り組んでくれました。その経験を活かしてくださいね。いつも応援しています明日からは仙台24期生ピラティスインストラクター養成コースが始まりますピラティスを学びたい人、仲間が増えて私はとても嬉しい今朝はFTPピラティスマスターミーティングがあり、全国のマスター仲間に会えて嬉しかったー！！！メアリー、沙樹ちゃん、FTPの皆様ありがとうございました
昨年12月に撮った画像です。クリスマスリースではなく脊柱の模型今日は午前中、FTPピラティス・オンラインブラッシュアップセミナーを行っていました。毎月5～6名にご参加いただいています。画像の模型もちょっとだけ使用して…。一方的に話をしてしまったように反省しております。ここ最近、無理をしていたのかも知れないと思い午後からの時間はゆっくり休養にあてました。一度、冷静になってみるのも良いもしれないです。明日は新しくスタートさせるセミナーの初日です。講
仙台22期生ピラティスインストラクター養成コーススタート『和』の空間を作る準備中で様々な勉強を深めているはんちゃん、歯科衛生士の観点から健康を伝えていく和佳奈ちゃん、英会話講師のともえちゃんには英語でピラティスを展開してもらいたいそして静佳さんはこれからピラティスを基礎から勉強しようと体験に気仙沼から足を運んでくださいました今日の養成コースのオヤツは昆虫食🦗『コオロギチョコ』🦗相方に「ジャンプ力上がるんじゃね〜？」と言われた（笑）さぁ対面&オンラインでのハイブリッドで楽しくマジメに1
