FITNESSFIRST

Helloeveryone!Now,kidstrainingisavailable.Ages5to10!!Ifyouareinterestedinkidstraining,pleasecontactmeanytime!!fitness.first@icloud.comハロー現在、キッズトレーニングを実施しています対象年齢は5歳から10歳ですキッズトレーニングに興味のある方や、ご質問などいつでもご連絡くださいfitness.first@ic

Helloeveryone!Howcuteisshe!Michanistrainingwhilehermomistakingherbreak!Myexercisesareforallages!youdon'tneedexperienceatall!Allyouneedtodoismoveyourbodyandyouwillgetresults!Ifasixyearoldcanmovewell

生徒の友人(むらの俊作さん)が、4月の鹿児島県議選に立候補するらしく、アピール動画を作成するので、一緒にバスケをしているところを撮影したいとサポート依頼がありましたﾌﾑﾌﾑぜひとも応援したいと思い一緒にプレーしてきました🏀私も若い頃バスケをやっていましたが、今でも良いプレーができますいつまでも若いコーチです

Helloeveryone!Iamputtingtogetherthebattleropefortraining!Ilovethisexercise!!Whenyouarrive,youcantry!I'mwaitingforyou...ハロートレーニングのために、バトルロープ繋ぎました！！ロープトレーニング大好きです皆さんも体験、出来ますよーお待ちしております〜

Fitnessfirstのブログへ訪問して頂きありがとうございます。この度、鹿児島市にFitnessfirstパーソナルトレーニングジムがオープン致しました。パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクターの仕事を始めて11年になります。最初は言葉の壁や、生徒の信頼を得ることなど、様々な苦労がありました。特に現在はコロナ禍の中、厳しい状況が続いております。その中でも、生徒から、「疲れにくい体になった」、「トレーニングで変われた」などと生徒が喜んでくれる姿を見ると、も

昨日ジム行ったん自分行ってるFitnessFirstは除菌シートがあちこちに置いてあり、最近NSWの感染者も少なくなったからかやる人減ったけど、皆その除菌シートで使った後に拭き拭きして去るのがマナー的なで、自分の使いたいマシーンをちょうど拭き拭きしてその除菌シートをゴミ箱へポーイってやってる人いたから、そのマシン使おうとタオル置いたら、そいつが糞アジアン「まだ終わってない！これからスタートするんだけど！！！！！」って、怖い顔して言ってきたの・・・

いろいろやらかしてくれるFitnessFirstコロナ後のたらい回しやアクティベートを１週間早くされてたり（のでメンバー期間が１週間短く・・）なんかここを使うのが嫌になって来て・・・でも実際これよりもいいジムが自分の周りに無いのが問題ちなみに1番自分にとってよかったジムはCamperdownfitnessめっちゃ広い。まちゃめちゃデカい！移転前は２つの建物内に入っていたため、ジムがある意味２つマシーンを待

オーストラリアは先進国って誰が言ったの？？連れてこい！右から左へビンタしてやる！発展途上国あるある！問題が一向に解決しない！今回はこちら！自分FitnessFirstを使ってるんだけど、６月１３日からgymも解禁になったしょだからちょい聞きに行ったの。ちなみに３ヶ月だけのメンバーにキンクロのFFでなった。一回払いこないだNewtownの友人宅に行くようがあって、それでFFあるし聞いてみた。「自分

こないだ仕事行ったら、ウェイトレスの勝気なカーラ似のOz女にマジで顔似てる・・・性格良ければパーフェクトなのに・・・二物は与えられなかったもようwカーラ「〇〇のが移ったじゃない！！具合悪いわ！！」俺「ごめん近く寄らんといて・・・コロナじゃない？念の為不安だったら病院行ったらw」カーラ「それこないだ私が言ったやつじゃん！殺したいわ〜」wwwざまーでも彼女みんなに、俺から移されたって言い回ってた・・・他か

家から近いGymって２つあって、一つは世界的に有名？なFitnessFirstとあとこれまた日本にもあるAnytimeFitnessAnytimeは安いと思って行ってみたら、３ヶ月の短期だと＄３２０って言われたの。俺てっきり月に＄７０と思ってたからびっくりよ。だって所詮２４時間ジムだし、２４時間ジムって小さいじゃん。どこも。マジで最低限のマシーンしか置いてないし、After5なんぞに行ったら、混みこみでマシーンもベンチも使えないっていう・・・値段聞きに

市川駅徒歩30秒の美容室Quartettカルテットのシシドです明けましておめでとございます(1/3休みだったため初ブログとなります)先日の1月4日をもちまして無事に3年目を迎えることが出来ました皆様のおかげですありがとうございます本年も宜しくお願い致します1年前のちょうど今頃のブログ↑↑↑【シークレット目標182/365目指します！】と言っておきながら失敗に終わりました

趣味はなんですか？ジムに行く事です！（胸を張って）と面接で言っていいくらいジムに通ってます。（どこの面接やねん、バイトでも落ちるわ）今週5回行きました。行きすぎ。（5ドル貰いたすぎ/前回のブログ参照）はまり出したらとことんはまるタイプです。気に入ったらものはしばらく食べ続けます。そして早い段階で飽きて二度と食べなくなるタイプです。そう、未来は見えているのです。いや、でも今回は本当の趣味にできるじゃないか？！このままスポーティな健康女子になれるじゃないか？！と淡い期待を胸に

ジムはじめました。冷やし中華はじめました。3年くらい食べてません、恋しい…ヨガスタジオに通うつもりが、気づいたらジムに入会していました。もっと運動せよ。と天の声に導かれて…【シンガポールのおすすめジム10選！】てな話ではありません。まず手始めにシンガポール大手ジムPureFitnessのヨガ専用スタジオPureYogaの体験へ行ってきました！PUREFITNESS90分のホットヨガを体験。タダでやるなら1番時間が長いレッスンでしかも脂肪燃焼しそうなやつ！と

自分あんまり同じ人と会ってヤル（実際にはほぼバニラ）こたー無いんだが、こないだの100人斬りの確か4人目がメッセージをくれたので、自分も「今度いつ会える？」って返信。もちろんイチャつき目的なので、余計な会話は省く。正直彼の英語もあれなためそんなに会話が成り立たないってのもあるし。１回目に会って彼の事いいな〜って思ってたけど、色々と考えて自分からはメッセージ送らずいた。やはりチョットね考えちゃう。自分は一生バンコクにいるわけじゃ無いし。彼

シドニーでZumbaのインストラクターをやっているあっきぃです。こんにちは！さて、今月で自分のクラスを開講して丸１年になるのですが、この間にZumbaのカバー（代打）の依頼数が徐々に増えまして、最初はジム時代から知っているイントラと、イントラ姉の二人からの依頼だけだったのですが、同じジムの別のイントラ、TAFEでフィットネスを学んだ同窓のイントラからも依頼される

少しだけメルボルンのジムにいってきてみたメルボルンには、『FitnessFirst』が、本当に沢山あるホテルの徒歩圏内にも、３箇所くらいあって、出たいスケジュールで行くところ決めましたこの階段上ると入口で、ドロップイン受付結構充実してる謎のストレッチマシンスタジオトレーニング場所も豊富夕方前はまだまだすいていましたトレーナーがうろうろしてて、質問するといくらでも教えてくれますスタジオの奥にある

ついにジムに入会してしまいました。プランはこちら。確認したら上の二つは特別なブランチだとのことで、行かない場所（CentralWorldとか）だったので排除。残った下の2択の特徴です。【PLATINUM】タオル、ウェアなどは全て無料でレンタル出来ます。ブランチを固定することで安くなるそうです。使えるブランチはPREMIUMより5箇所ほど多く、サイアムパラゴンなどの高級モール内のブランチも利用でき、今のところタイにあるブランチの中で唯一の24時間営業のブランチもこのプランで利用でき

朝から晩まで、ムラムラがとまらん。筋トレして男性ホルモン出てるから？？禁欲生活長いから？？自分本当Pickyだから、メッセくれても選り好む。９モンで多いのが、んーこの人筋肉質ででかいのか、ただ単に太ってらっしゃるのかって人が多い。さっきも９モンからメッセきたけど、胸板と腕はかなり太い。１００KG近くあるし、でも顔も太っていると、ただ単に肉付きが良い人な気もする・・。決してラガー選手みたいに内に筋肉があるわけでもなさそう。。。でもお腹もそ

昨日から夏時間サマータイムが始まったので今迄より１時間早起きとなり朝まだ薄暗くおまけに今年はまだ寒いアメブロで去年や一昨年の今日のブログがブログを書いたりする時に見れるようになり比較できるようになったんだけどこんなくっだらないブログでも去年、一昨年、、、、っと読んでみるとああ～～そろそろ歯の検診に行かなくちゃとか庭に肥料撒く時期だなぁ～～とかとか思い出すのよそんな訳でこの雨の中週末夫は１トンの土を庭に撒き雨の中夫が庭に出てる

この前入会したスポーツクラブ『FitnessFirst』やっと今日行ってきました初回はパーソナル思いっきりのタイ人トレーナーやん大丈夫か私まぁなんとかなるか身ぶり手振り頑張ろーウエアは船便なのでまだ届いていませんでも、大丈夫無料でウエアもタオルも貸してくれる～🎵喜んだのもつかの間半ズボンやん(笑)しかもめっちゃ短いしピチピチやん恥ずかしすぎるスポクラデビューでしたちーん始めに、運動の目的やら体の悪いところなんかの質問事項からひゃ～一番恐れていた実

通ってるジム、来月からスクンビット39の支店は利用する度に300バーツかかるらしいけど、今月中に手続きすれば引き続き無料で使えるらしい。と言うわけで手続き完了。39は今後もほとんど行くことないと思うけど、アイコンサイアムとセントラルワールドの新しい支店は無料で利用できるのかな？

Hallo!今日は日曜日！ドイツでは日曜日ぜーんぶ閉まってるので基本的にやる事は、有りません。😭という事でドイツのジム！フィットネススタジオに体験へ行くことに！今までジムには、興味のなかった私達もこの寒さと暗さによってジムが輝いて見えたのです。とりあえず近所にあったFitnessFirstというジムへ！ドイツ全土にあるチェーン店かな？その場で名前と電話番号を記入して、ジムの方が軽く施設の説明をして下さりあとは会員同様自由に使い放題でした。施設もかなり広め！恐

私が通っているジム、FitnessFirstは香港内に９店舗あります。日曜日に炮台山で、レスミルズプログラムの新曲発表会がありました。私は根性なしなので（笑）ボディコンバットだけ参戦です。ボディコンバットは格闘系カーディオエクササイズで、空手とかムエタイの動きもありますがボクササイズが1番イメージに近いかも？日本での新曲発表会も楽しいですが、香港は何と言っても…お祭り感がすごいです！！今回の発表会のテーマが〝宇宙〟だったのでインストラクターさん達はこんな出で

昨夜は空手仲間に誘われ(彼女はヨガとボディバランスのインストラクターもやっている）彼女が教えているジムChatswoodのFitnessFirstに行ってきました(彼女と行くと無料だというので）娘はこのFitnessFirstのジムのメンバーでCityやChatswoodはたまたHornsbyなんかのジムによく通っているみたいですが私は今回初めてでその大きさに驚いたっ私の通ってるジムの床面積だけでも２０倍位あ

2017/10/18(Wed)水曜日。ボディアタックのレッスンに参加した後は、19:25成田発のJAL便でオーストラリアシドニーへ料理コンペティション｢REDU-35｣で選ばれた6人のファイナリストによる機内食と謳われた１回目の食事はエビチリ。そして到着前には利用客から好評だったというエア吉野家が復活。10時間弱でシドニー国際空港に到着です。2017/10/19(Thu)早朝の到着の為、ホテルに荷物を預けて朝食に。ご存じ"世界一美味しい朝食"Billsのダーリングハースト

いつも気になるんだよねランニングやサイクリングしても燃やせるカロリーってこの数字以下なのにコーラ飲んじゃうの??みたいなまぁ計算できない国民性だから仕方ないよね

春になるとなにかを始めたくなるのは私だけではないだろう。しばらく運動から遠ざかっていたため、一念発起して、スポーツジムに入会した。その名もFitnessFirst。ドイツ国内で最もメジャーなスポーツジムチェーンである。通ってみて驚いたことがあったのでご紹介！【①ジムの多さにビックリ！】多いエリアでは同じ駅周辺にスポーツジムが6箇所ほどある。理由を考えてみた。欧州屈指の金融センターであり、多くの路線が交差するハブ空港でもあるため、一時的に滞在する人も多い。ホテルの横には高確率で

他のゲストがまだ部屋にいるということで、時間を潰すことに。このレインボーホテルの周りには、ちょっとお店が並んでいる感じ１００メートルほど。でも正直がっかりGreenPark,キレイめな地区と言われてこの程度ですか。。。とりあえずハウツカズでも行ってみますか。。。グルグルマップを見ながら探索。そっち方面歩いても歩いても。。。何度も言うがどこもかしこもキレイという場所はないインド。。。歩道もあってないようなもんだし、道は舗装されてないし。。。たまに中

プログラムを見ていたらFortresshillが新曲イベントプログラムでどのプログラムもイントラさん3名体制にめっきり体力が無くなっているのでBodyCombatだけ受けに行きましたStep→Jam→Combat→Attack…以前ならば参加していたけど、今は絶対に無理ちなみにこのタイムスケジュール自体は、いつも通りの順番です（笑）おぉ〜〜、ハリウッド調なのですなCombatのイントラさんは人気イントラさんばかりでしたレッドカーペット…グチャッと

この３年間でタイのフィットネスはかなり状況が変わったと思う最大手だったFitnessFirstは現状維持しかもムエタイ王者のブアカーオのタイ限定プログラムをラウンチし相変わらず店舗数を増やしているその一方でTrueFitnessはCentralworldの店を閉鎖。現在会員はかなり口コミサイトやSNSで文句を言っている。突然倒産したCaliforniaWowの再来と言われてる。(独資進出はお金持ち逃げして倒産するからね…)僕は運良くTrueFitnessの３年契約が終