ETCダンススクール

毎週木曜日は、ETCダンススクール池袋校です。20:10〜21:20JAZZ踊りまくりクラス🥰本日新年一発目のクラスなのに…雪☃️東京都は警報出るやら、何やら雪に慣れないので大変でした🤣交通機関の乱れで、少ない人数でしたが、踊れて良かった…😊本日から仕事スタートの方も多く。まだまだボーーっとしている体と脳みそにエネルギー注入レッスン🎉🎉🎉🎉皆んな雪を甘く見てしまったらしく😱中に着てるのが、薄着だったり！靴をムートンブーツで来てしまって濡れまくり😱😱そりゃそうだ！！まだまだ

新年明けましておめでとうございます今年も始まってしまいました🤣まだまだコロナ禍ではございますが、日々踊れる事に感謝しながら、1日1日を大切に過ごしたいと思います❤️という事で、恒例の魔除けお年賀…今回はハッピーネタも中々なく苦労しました…が！！やっぱり探せば良いニュースもあるもんだ🥰皆さんに2022も沢山の幸が有りますように…

緊急事態宣言も終わりまして…大人達！！みんなどこ言ったー🤣最近レッスンが空いてます😱きっと飲み行ってる？仕事が忙しくなってる？きっとそう！電車も夜混みだしたし、バタバタしてるんだと思います。頑張って続けてた大人達🥲頑張れー！！会えなくて寂しいけど健康で元気なら良いです❤️毎週月曜ETCダンススクール町田校19:50〜21:00JAZZレギュラークラス毎週火曜ETCダンススクール池袋校19:50〜21:00JAZZ基礎クラス毎週水曜日ETCダンススクール川崎2

日曜日は、ビックリするくらい急に寒かったですー😱寒すぎて寒すぎて鍋料理決定です！！大体週末に一回鍋料理してたんですが😂昨日は寒すぎるし、なんだかいつもと違う鍋料理食べたいと思って、見つけました🥸うにくー🙆‍♀️そうです！ウニ味です😍ウニ味しました♪ちょっと甘みがあるので、我が家では、薬味にわさび使いました❤️鍋料理ってスープを市販で余り買わない私としては、何となく家にある調味料でどうにもならないやつだと気になります！！お腹いっぱいになったのに、食べて1時間くらいすると小腹が空くや

10月になってました〜🤣今月のコンビネーションの曲は！！こちらでーす。月曜日19:50〜ETCダンススクール町田校JAZZレギュラークラスこちらは、ガンガンこの曲で踊りまーす火曜19:50〜ETCダンススクール池袋校水曜20:00〜ETCダンススクール川崎校JAZZ基礎クラスこのクラスでは、コンビネーションに入ってるジャンプのテクニックを練習してまーす♪水曜21:40〜ETCダンススクール川崎校JAZZレギュラークラス月曜日の町田より少し簡単にして、この曲で踊ります！！

昨日からドジっ子が発動しております🤣PCR検査キットを先日郵送しました。そして、満足してましたが一向にお返事が来ない…その内来るか！と気にしてなかったら…メアド登録とか何もしないで書類を全部捨ててました〜😱焦ってゴミ箱漁りまくり、とりあえず見つかって処理😵‍💫ボーーーと事件勃発です。そして、月曜日！！19:50〜21:00JAZZレギュラークラスinETCダンススクール町田校町田に行くのに、ボーーっと登戸から各駅停車に乗り…着いたら向ヶ丘遊園終点の電車😱あらーーって思

本日祝日㊗️㊗️㊗️秋分の日🍁🍁🍁でも熱い…😱お天気良いのはとっても元気が出て来ますが、熱いです🥵コレに騙されて私は薄着で体が冷えて、強ばりが始まる🤣先週末から冷えで凝り固まった私の体！！本日木曜日は…ETCダンススクール池袋校JAZZ養成クラス<登録制>20:10〜21:20ウォームアップも結構ハード❤️ガンガン踊りまくり❤️より表現力をつけて行くクラスです❤️なーのーにーー‼️冷え筋肉必殺ほぐしまくって、再生プロジェクト💪必殺、ホッカイロで仙骨温める大作戦💦気

薄着で寝て朝起きたら…背中も足も動かない…😱っていうか、痛くて寝れないーーー😱びっくりする事件が体に起きまして、必死でお世話になってる整体に駆け込み！！！その後レッスンして来ました😂毎週火曜ETCダンススクール池袋校19:50〜21:00JAZZ基礎クラス痛さに耐えながら🤣踊って来ました❤️踊れるんだけど、ストレッチがいつもみたいに出来ない！！いやーーびっくり‼️とりあえず、よくわからないけど、アミノ酸飲んで、クエン酸飲んで😵‍💫トドメにペパリーゼ飲みました😁ヘパリーゼ

季節の変わり目だからでしょー！絶対！！って思い込んでますが、確実に毎日眠いです😴眠いだるい🥱スッキリしたい！！と言う事で、先日暴れて来た私のクラスでの、オモロちゃんエピソード🤣水曜日は、毎週川崎です。ETCダンススクール川崎校20:00〜21:10JAZZ基礎クラス21:40〜22:50JAZZレギュラークラスレギュラークラスは基礎クラスでゆっくりやった事を活かして、プラス振付に入ります！！本日の曲はコロナ禍で自炊を頑張り、その後2キロ太った！と、焦ってダンススクール

アミノバイタル飲んだのに、怠さが取れないゆっこです😵‍💫毎週火曜のETCダンススクール池袋校19:50〜21:00JAZZ基礎クラス個性豊かな面々が来てくれてましてーー！本日は、先週お休みした20代生徒さんが…先週ワクチン副反応で死んでましたーー😴とご報告！やっと打てて良かったねー❤️と皆んなで話してた矢先に…ワクチンって鬱の成分入ってるよねー！打つ時は、気持ちがパラダイスなんだけど、打った後すご〜く鬱になるでしょー！！力説の在住中国人の生徒ちゃん🤣だから…前にも言っ

熱いんだか、涼しいんだか…ダラダラとした天気によるのか…？それともただ疲れてるのか？？熱もないし、健康なのに怠い🤣私は20代から、サプリが大好きでしてー❤️毎日、ビタミン剤と、青汁などなど飲んでます😊そこで、たまに飲む最近のオススメアミノバイタル‼️新コロちゃんが現れなかったら、よく駆け込んでいた、Barのマスターがスーパー元気モリモリマスターで🤣肝臓が疲れると倦怠感が半端なくて、そんな時教えてもらって飲み出したら、凄い効く！！と教えてもらいました。何だか、疲れが取れない時

本日はお日柄も良く☀️お仕事の移動でたまに使う私の愛車様の一年点検に出して来ました🥰毎回定期点検で、タイヤ変えたりオイル変えたり…洗車するのも中々面倒で行かなかったりするので、本日は、ディーラーさんのお勧めのコーティングしてもらいました🥰色々お車ちゃんもメンテナンスにお金がかかる💰私と一緒です😅私も整体やら腱引きの治療やら、美容院やら💇‍♀️最近は、ネイルは自分でやる事にしてますが…お車ちゃんもメンテナンス終わり、今度はレッスン着やらダンス用スニーカーやらの買い替えに、アウトレ

まだまだコロナ禍でスタジオとか行くの怖い…とか思ってる方々から連絡来ればパーソナルでオンラインレッスンしてます😊最近、私もダンスの大会の大詰めだったり、バタバタしてたので、中々出来ませんでしたが…皆さんリモートワークもお忙しいようで😊お仕事あるのは良い事！！なので、連絡来ません🤣はい！という事で、本日はお休みでーす💃お家ご飯も作るの疲れちゃったので…テイクアウトを買いに行こうか、悩み中😂テイクアウトだと、ワクワクしてしまって買い過ぎちゃうという…残せばいいのに、だらだら食べち

木曜日のレッスンはETCダンススクール池袋校20:10〜21:20JAZZ養成クラスでーす！バリバリJAZZやりたい人しか来ないクラスです😍ここは、経験者多数だったのですが…コロナ禍になり、リモートワークやら、ご懐妊やら、皆さん状況変わって、最近少なめ😇ちょっと寂しいですが…広々伸び伸び踊れて、ガンガン踊れるので楽しいです🥰🥰という事で、本日のコンビネーションの曲いやーー！この方の歌は、英語わからないので全く意味は理解してないのですが…🤣振りが疲れて降って来ない時、フッとワイ

毎週水曜日の我がクラス！！20:00〜21:10までJAZZ基礎クラス21:40〜22:50JAZZレギュラーと二つのクラスがETCダンススクール川崎校でやってます！！最近中国人の在住働く女子多めです！！とっても頑張り屋さんで、フリーダムで🤣明るくて楽しいです！！基本働く大人達が多いのが私のクラスの特徴で、ワクチン接種も終わったり始まったり！！モデルナ…ファイザー…熱が出た出ない！！毎週こんな話🤣でも、とりあえずみんな何とかこぎつけて打ってる！しかも、ワクワクしてる🤣

久しぶりのブログです。特にトピックもなく、毎日スタジオに向かいレッスンをする時だけが、生徒さん達と楽しい時間です🥰どこにも行かず、何ともしつこい新コロちゃんとの戦いをしてます😂という事で、ワクチンも無事二回接種させて貰い、やっと二週間も過ぎ、きっと抗体さんも今はピークを迎えているんだろう…と勝手に思い込み！！本日は、19:50〜21:00ETCダンススクール池袋校にて、JAZZ基礎クラス基礎しかやりませんけど、何か？ってクラスを楽しくやらせて頂き、涼しくなって来たので、レッスン後に

久しぶりに高熱！！こんな時期に熱が出ると…コロナになったんじゃないかと不安になり、とっとと病院行きたいのですが…救急では、呼吸疾患などが出てないと見てもらえない。という事が、昨日の夜中に発熱相談センターに電話したり、病院あちこち電話して知りました！！思い返すと、2週間くらい前からひたすらクエン酸を飲みたくなってた私^_^身体からお疲れですよーサインは有ったのに、気づかないもんです^_^とりあえず、発熱外来予約したので、ありとあらゆる検査してきます。どうかなんでもない事を祈ります。と

はい、相変わらず自粛生活は続くけど、ダンスは踊る💃本日も空いてました…毎週木曜日ETCダンススクール池袋校20:10〜21:20JAZZ養成クラス（登録制）比較的ETCダンススクールの生徒さんは初心者の方も多いのですが^_^このクラスは、昔やってたー！もっとガンガンJAZZ踊れるようになりたーい♪といった経験者の方に向いてるクラスでーす❤️アップも結構しっかりやるので、相当効きます^_^今月のコンビネーションの曲はこちらいつも早振りが多かったので、今月は大きく踊るスロ

新コロちゃんが現れて、一年半😭毎年行ってた海外もお預け🥲何なら、国内の越境もお預けという…そんな時を過ごして来ました。ETCダンススクールの私の持ってるクラスは、レッスンもやっとだんだん通常通りに戻り始めました。辞めてしまった方もたくさん居ましたし、仕事がバタついて戻って来れない方も…しかし、新しく入って来てくれた人達も増えました^_^はい、最近増えました、在住外国人の方々❤️嬉しいじゃないですか！！こんな時代なのに、頑張って母国を離れて働き続けてくれてた海外からの在住者の皆様🤗

今週から始まりました、某高校ダンス部の作品作り！コロナの影響で部活も中々時間が取れなかったりとか色々学校の部活動にも影響出てました泣久しぶりに行ったら元気そうに踊ってて良かったです❤️そんな感じで、ありがたくもバタバタして本日は、閉店モードです^_^明日からまた躍り狂うために、エネルギーチャージして楽しく頑張りまーす♪

久しぶりに本日見つけてしまいました^_^一時期ハマりまくったバーフバリに続く…サーホ^_^何だかよくわからないけど、インド映画は長い^_^そして、盛りだくさん演出！！勿論ダンスシーン入ります。ひたすらアクションだし、カーチェイスしまくるし、やたらゴージャスになるし、ブルーノマーズか？って感じの何故か歌のシーンがあるし^_^かと思ったらマッドマックスみたいな砂漠系で戦うし、凄いSF入ってくるし^_^2時間くらい経つとお腹いっぱい^_^合計3時間くらいって、長いーー！クラッシック

明日はオフ❤️オフって言っても割とダンサーって地味にお家で事務仕事とか、次のリハの準備したりとかあるのですが^_^とりあえず、スタジオとかには行かないのでオフ^_^という事で…必死でレッスン終わってお腹ぺこぺこMAXで帰ってきて、久しぶりに大好きなワイン🍷飲んでたら^_^なんとも！大好きな国キューバの番組やってました❤️とにかくどこ切り取ってもカッコいいし、人々が温かくて、みんなカルチャーに誇りを持っていて、社会主義なのに皆んな明るくて笑顔いっぱいで幸せそうだな〜って感じた大好きな国

今日は、NEWSで解除の兆しを聞きました^_^実は毎週水曜日ETCダンススクール川崎校21:30〜22:50JAZZレギュラークラスがあったのですが…緊急事態宣言でずーと休講してます(T.T)駆け込んで遅くまで働いてる皆んなが入って来てくれるクラス…なので、2ヶ月くらい会えない皆んなもいます(T.T)そろそろ会いたいなー❤️そろそろ会えるかな…❤️ちょっと良い兆しです😍とりあえず20:00〜21:10JAZZ基礎クラスは、継続してます！！少しワクワクしながらス

皆さんお天気も良くなって、気持ち良いですねー❤️私はヒッキー引きこもって^_^作業中！！今回の音編集は、相当苦戦してます。頭がおかしくなりそうになるので^_^1日起きに、昼間4時間程、夜も帰って落ち着いてからなので、朝方4時とかまで^_^音編の作業が落ち着かないと、私の耳はめちゃくちゃ良くなっちゃいます！！空気清浄機の音、加湿器の音、冷蔵庫のモーター隣のおウチの足音、下の家の生活音^_^何でしょう？？相当日々面倒くさがりの私が研ぎ澄まされてしまって、些細な音がなんでも聞こえて来ま

追い込まれないとやらないタイプ！！それ、私です^_^新コロちゃんの暴れっぷりで、昨年からダンスイベントはやるのか？やらないのか？どうなるんだろう…の中作品作りをします！正直、先の見えない中での音決めたり、構成考えたり、演出のイメージ作ったり…結構スイッチ入れない強い精神力保てない時もあります^_^やる！やるって決まったならやる！そんなタイプの私が^_^えーーー、どうなっちゃうのーーー、新規感染者増えて来たから、中止になっちゃうのかな…とか…ブレたり、惑わされまくります(T

レッスン前に、勝手に呼んでる駆け込み寺！！と…院長ことキング青山先生に会いに荻窪接骨院治療院へ^_^会いにじゃない！定期的にお世話になってるメンテナンスです！！この写真は、webからの写真を拝借です…先生達、突如湧き出したバイキンマンコロナ出現禍から、現在のコロナ禍で有っても元気モリモリ笑顔耐えず…ひたすらあちこち痛いとか、骨折とか捻挫とか色んな症状の人達を治療し続けてくれてました。でも…いつも混みまくってて、毎日のようにリハビリがてら通ってた、ご近所の方々もコロナちゃんの大暴れ

私は1週間に一回しかスーパーに行きません！！買っちゃうから決めてます！！でも…そうだよなー！私が総理だったまだ心配だし…もっと明確な原因とかクリアにしたいし…なーーんて、思ってたら本日まだ続く方向かもです！って菅総理がニュースで話してくれてました(T.T)もう、しょーがない！新コロが悪い！でも、いつも1人でフラフラと飲みに行ってた私が、大人しくしだしてかれこれーー^_^一年くらい^_^家でサクッと飲みが最近飽きてきた！！頑張るよ！打倒新コロ！！って思ってたけど…今日何

毎週水曜日は、ETCダンススクール川崎校にて^_^明るくてオモロな人達が来る20:00〜21:10のJAZZ基礎オープンクラスがあります！！最近コロナで鈍ってた身体をゆっくり動かしたい人達が来てくれます^_^働く男女が多いので、見た目とってもキチンとした会社員に見えるのですが…中身がすごくオモロな潜在能力が皆さん有って^_^毎回意外なオモロさに爆笑です🤣今緊急事態宣言中で、その後の基礎クラスでやった事応用編とか、振付とかがメインになる。21:40〜22:50のJAZZオープンクラ

朝から確定申告の為に税務署に向かい！！寒さの中チャリンコですっ飛ばして行きました^_^寒い寒い！今日は、すっごく冷える寒さ！！おかげで、股関節ちゃんは言うこと聞かないし…^_^オンラインレッスンも一旦お休みさせて頂きました。ので…せっかくのオフ日！お昼寝して、映画見まくって、部屋掃除して…食べて飲んでダラダラ過ごして^_^幸せ❤️たまには良いもんだ！閉店ガラガラモード！！久しぶりに、グラタン作ってみた^_^閉店モードじゃなきゃやらないグラタン！！豆乳で作りましたが、美味し

本日はETCダンススクール池袋校にて^_^20:10〜21:20までのJAZZ養成クラスでした！！このクラスはJAZZをバンバンやりたい人の集まりです^_^なので、容赦なくガンガン進めます^_^みんな凄いパワフルです！！そんな時に、寒さのせいか2、3日前から股関節が激痛(T.T)何もしてないのに、激痛ーーーーー！緊急事態発生で、治療にも行きましたし、ちょっと踊ると痛いので凹んでます(T.T)とりあえず安静に筋肉を無理させないように…との指示を受け(T.T)め