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札幌市在住癒しの時己楽里舎《kilali-ya》kimieです。来週(3/26)の予約枠はあとお一人とさせて頂きます。トマト手稲はり灸整骨院での、リフレクソロジー&アロマテラピーの予約状況は〜3月26日午前→ご予約済み午後→ご予約済み午後→空き一名よろしくお願い申し上げます。そして、昨日のクライアント様も「気持ち良い」と、私の施術を大層喜ばれておりました。kilali-yaオリジナル石けんもご購入下さり
冬に温まるおいしい「BROWNSUGAR1ST」のオーガニックホットチョコレート有機ココアと有機ココナッツシュガーでできているので、とってもヘルシーですミルク、豆乳やアーモンドミルクなどで作ってみてお家でゆっくりと、ホットチョコレートを飲んでほっこりしてね
「カロリー60%カットごはん」の作り方を、今朝のテレビ番組で見たので早速、作ってみました♫◆カロリー60%カットごはんの作り方①普段通りにお米を炊くための準備を行う②米1合に対して、ココナッツオイルを小さじ1杯入れて炊く③炊いた後のご飯を12時間冷やす(冷凍しても同じ効果が得られる)一度冷やしたご飯は、食べる時に温めなおしても同様の効果が得られるそうです。いつものように雑穀米を入れて、炊いてみました。ココナッツオイルの香りは、とくに気になる事もなくいつも通
こちらの記事で2016年最後のブログとしたいと思います。寒〜い時期なので、温か〜くなる、ココアの記事です。ブラウンシュガーファーストの「オーガニックホットチョコレート」(=ココア)。以前購入したBS1ST.の有機アップルソースが美味しかったので、このココアも発売前から気になっていたんです(๑´ڡ`๑)取り扱い店はナチュラルハウスの一部店舗やオンラインショップくらいなので入手困難なのですが、伊勢丹のビューティアポセカリーへ行ったときに発見して購入しました。さすがBアポ〜!いち早く取り扱
ぼーっとしているとあっという間に1歳になってしまいそうなので、10ヶ月の成長の記録を残しておきたいと思います。離乳食・1日3回しっかり食べます。主食、おかず2品(スープでもOK)がほぼ必須で、保育園では基本的におかわりしているらしいです・特にパスタとご飯がお気に入り。基本なんでも食べますが、変わらず根菜類とトマト、お魚、お肉がお気に入り。デザートはバナナ、りんご、ヨーグルトが大好き。・何よりパンが大好きで、最近は美味しいパン屋さんのパンを調達してきていることもあり、食パンを際限な
今日はお仕事で疲れたよぉ。トホホたまにはこぼしてみる🙊そんな日はなんか甘いものが欲しくなっちゃって、仕事終わりに成城石井をぶらぶら。と言ってもお菓子を食べたい気分ではなくてあ、そーいえば、家にバナナがあった🍌と思いつき、ココナッツオイルで焼いてみようと今さらだけど初めて買ってみたBROWNSUGAR1ST.大っきいのと小さいのとどっちにしようか迷ったけど、なんにでも使えそうだから、大っきいのにしましたオーガニックエキストラバージンのココナッツオイルだから、美容にも使えるって
父と一緒に母、ご先祖様のお墓参りへ☆父の手作りシフォンケーキ☆ふぁっと柔らかくとても美味しいです(*^_^*)いつも会う度に必ず作って下さりありがとうございます。
Selamatsianこんにちは昨日、大人気BROWNSUGAR1STさんのココナッツオイルとアップルソース再入荷致しました❤お取引させて頂くようになってから2年くらい経つでしょうか今回の入荷は出産前の(今年)最後の入荷ですお買いになる方もリピーター様ばかりで使い方もお手のものアップルソースに関しては『毎日食べてたら快便になりました』とご報告も頂いております今回は初商品も入荷しましたこちら高級ココクッキーこちら、シャングリラホテル東京のラウンジにて
皆様のご支援・ご協力をお願い申し上げます↓今日の朝ごはん。とゆうよりブランチ?最近は8時間ダイエットというのをしているので、基本1日2食で過ごしています。お昼過ぎに食べた今日最初のごはん。パンケーキにココナッツオイルとメープルシロップをかけて頂きました。お仕事を辞めるときに、餞別でたくさんオーガニックのココナッツオイルを頂いたので、毎日取り入れるようにしています。brownsugar1stのエクストラバージンココナッツオイル。こちらをバター代わりにパンケーキかトーストにかけて
ココナッツオイルで有名なBROWNSUGAR1ST今日のおひめのおやつはここのポップコーン・化学調味料・添加物不使用・残留農薬検査クリア・遺伝子組換コーン不使用ここのブランドの理念は「我が子に食べさせたいかどうか?」1人の母として、ほんまにそう思う。スーパーには添加物たーっぷりのお菓子。↑(そしてスーパーに行くと、食べたこともないのに何故かそういう危険なお菓子を欲しがる娘。笑)そんな危険なお菓子や食べ物を製造・販売している会社に「変なもん、作んなよ!!」と思
こんにちは!れあなです先日、ココナッツオイルの先駆け、ブラウンシュガーファーストさんが手掛けるアイス屋さんに行ってきました↓↓↓☆☆☆もう~~~私が求めてるものがギュッと詰まってるお店8つの安心を掲げていて▪オーガニック▪ソイフリー▪乳製品、卵フリー▪グルテンフリー▪人工合成添加物フリー▪合成甘味料フリー▪白砂糖フリー▪着色料フリー『こどもに安心して食べさせられるもの』を考えていらっしゃる、萩野みどりさんならではだなと、改めて感動しました色もアースカラ
先月は誕生月ということもあり、各ショップからお得なクーポンが届くので、かなり誘惑された(そして乗っかった。笑)月でした。「本当に必要なものだけを、本当に必要なときに」を目標としているので、あまり新たなブランドには手を出していないつもりですが…とりあえず7月だけは、パァーッとお買い物しました(*¯罒¯*)そしてまた今月から節約、頑張ります!!先月末にアムリターラで、バースデーポイントなどを利用してお得に購入していた商品達が届きました♡今回は、オーガニックフードがメインです(ㅅ´³`)
日本は今もまだココナッツオイルブーム。先日ハワイのオーガニックスーパーでお買い得なココナッツオイルを見つけたのに、荷物になるから少々お高くても空港で買おうと思ったら、空港では倍くらいの値段だったという苦い思いをしたばかりですそんなココナッツオイルブーム。はじまったのはここ数年ですよね。ブームを作った日本人女性、皆さんはご存知でしょうか。東京・神宮前のオーガニックスイーツ専門店「BROWNSUGAR1ST.」の代表、荻野みどりさんがその人だと申し上げれば分かりやすいか
はぁぁぁ...やっぱり玄樹くん好きだなぁ...帰りのバスに乗るといつもしみじみ思っちゃう♡はしもっちゃんにお手振りもらって喜んでたのは忘れるね←ファンサもらってたら前に玄樹くんいてももちゃんに怒られた人w浮所タイムやっほーいとか言って玄樹くんいないときもなんやかんや楽しんでたけどやっぱ玄樹くんが1番だよぉぉぉ←説得力ないで(・∀・)今日も夜の部だったのですがその前にロケ地巡りへ~マヨプリのBROWNSUGAR1stさんめっちゃ可愛いお店マヨプリ見てきましたぁって言ったら同じの食べ
本を読んだり、ネットで調べたり。乳がんに負けない身体を作る方法を、日々探していてわかったこと。白砂糖、小麦、白米。乳製品。これらは、免疫力を上げて、がんを撃退するために食べてはいけないものです。そして、私の乳がんのタイプは、女性ホルモンががん細胞を刺激するらしく、イソフラボンを過剰に摂取することを止められてしまいました。毎日のお味噌汁くらいならいいのですが、豆乳をガブガブ飲んだり、イソフラボンのサプリを採ったりするのは止めましょうと、お医者さんに指導さ
こんにちは。佐藤エミリです^^曇り予報を裏切る快晴!!ちょっとウォーキングするだけで、汗だくです(笑)そんなとき食べたくなるのは、やっぱりアイスですよね〜(੭ˊ͈꒵ˋ͈)..♡この前、原宿神宮前にオープンしたココナッツオイルの火付け役となったBROWNSUGAR1STのショップに行ってきましたよ♡『オーガニック✖️ジャンク』がテーマだそうで、砂糖、乳製品、乳化剤、添加物、合成甘味料など、もろもろフリー!!私がチョイスしたのは、チョコミントなんだけど
夕方までフリーだったので行ってみたかったBROWNSUGAR1ST.へバニラのジェラートを注文しました~私が知ってるバニラアイスじゃない!とっても優しいバニラアイスって感じでした美味しかったぁ~!また食べたいその後はSHISEIDOのイベントに表参道へ大好きなフォーチューンアドバイザーイヴルルド遥華さんに会いたくてトーク&メイクアップショーに申し込みました。タイミングいい~会いたい方に会えるって!イベントはとってもかっこいい赤い世界普段、赤リップを
先日BROWNSUGAR1STさんのオフィスにお邪魔してきました♡時間を作ってくださったみどりさんありがとうございます!!物凄く貴重なお話、沢山聞かせて頂きました♡おこがましいけど、スタートが似た環境だったみどりさん。その時の経験談や、そこからの飛躍のお話は本当に本当に貴重。みどりさんにとっては財産なわけで、それを私がひょろっと聞いていいものじゃない。話を聞かせてくれたみどりさんの恩恵を絶対に無駄にしない。絶対頑張らなきゃダメ。やらなきゃダメ。しっかり私!!!見た目も可
マインドフルネスのルーツとなっているのは、ブッダによって説かれたヴィパッサナー瞑想です。ヴィパッサナー瞑想は、何もかもをありのままに見るというシンプルな修行法です。「修行」というと、頭を丸めた俗世間から離れた特別な人がするもの、私とは関係ない~そんな印象を抱いちゃいますよね。マインドフルネスは宗教色を排除して、世俗で暮らしている普通の人たちがする脳のトレーニングです。ストレスを軽減しワクワクに変えるメンタルトレーニングなんです。グーグルはマイン
ダイエットエキスパートの和田清香です!だんだんジメジメとしてきましたねぇーーーこれから約1か月これが続くかと思うと……ですがなんとか対処法を考えて切り抜けていきたいものです!さて、今日のインスタグラムではシールパピーというピラティスのエクササイズを動画で紹介しています!腹筋強化とバランスに効果的なので是非トライ&フォローしてみて下さいね!アカウント:DIETCAFFEEそして、先日は明日、6月9日にBROWNSUGAR1ST
私の大好きなブラウンシュガーファーストの路面店がオープンしましたので早速伺ってまいりました!!ピンクとブラウンのバルーンが可愛くて、すぐに発見!小さめの店内はテイクアウト専門。今回のお目当てはココナッツオイル!買って帰りました。コーヒーに浮かべて飲むとココナッツの甘いフレーバーがクセになる美味しさなのです。インスタントコーヒーも格上げされちゃいますし体にも良いので、一石二鳥です。それと、あまり加熱して摂取したくないので、こうして取るのが1番私には向いてると思います。よくサ
みなさまこんばんは♪食べて寝てTV見て、スマホ見て、また寝て…また食べて…完全なるぐうたらな1日を過ごしております今日はみなさまにおすすめのおやつをご紹介しますBROWNSUGER1ST.さんのココナッツキャラメルポップコーンと有機ドライパイナップル当サロンのロースイーツ作りにもこちらの有機エクストラバージンココナッツオイルや、有機アガベシロップPUREを使わせて頂いておりますこちらの会社は「我が子に食べさせたいかどうか?」を基準に食材を厳選されていたり、