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1日がかりの、お洒落紀行。大きめの、オーバルフレンチネイル。インディゴブルーは、私のアイデンティティ💞丁寧に施してもらって、、、次→BIOスティーム。薬草で蒸されて、デトックス💞じんわり、じわじわ汗を流す。見た目だけでなく、心身のケアは、極上のお洒落だと、思います💞このあと、身支度を整えて、自由が丘へGO💞
ビオスチーム(発酵野草蒸し)に新しく加わったハイビスカスとベニバナパウダー今までのビオスチームも良い香りだったけれど2つのパウダーが増えたことでお花の香りがして、一層、良い香りに包まれるようになりましたあまりに氣持ちよくて朝のビオスチームが日課になっています暗くて寒い冬の朝は苦手でいつまでも布団から出られなかった私昨日のブログにも書いたのだけれど早朝5時すぎにビオスチーム(発酵野草蒸し)をしながら静けさの中で
ネイルへGO✨いつもこの色です✨落ち着くので✨今回は、人差し指にレオパード柄を施してもらいました。気分あがる~💓私だけはしゃいで💦ネイリストの、Sさんは、いつも優しく微笑んでいらっしゃいます✨その次に、ビオスティーム✨椅子の下から、薬草で蒸されますっ✨その後は、温泉に入っていたかのような感じ。汗がほとばしりました。仏頂面をしていますが、オーナーのJUNちゃんと、ゲラゲラ笑って過ごしました😝どちらも紹介して頂いた、
さやちゃんがblogで書いてた。・・・そうそう子宮が冷えてるひと多いね。生理痛も冷えてるひとが感じること多いね。血流がよくなると改善されること多いね。体質も体調も対人関係も家庭内も経済も巡りがよくなると改善されること多いね。++++おまた温かくするだけで、お金が巡る体験できましたか?金脈は人脈ですが、金脈や人脈よりミクロマクロな世界が存在します。それは、血流、血脈です。女性の体で1番滞りやすい子宮界隈❤️秘訣はそ
選んでいただくハーブで心と体の状態をお伝えさせていただく「おかま直伝よもぎ蒸し」ですが最近のお客様に多く見られる「目の疲れハーブ」と「頭の疲れハーブ」頭を使いすぎて考えて考えている方はもれなく目の疲れハーブも一緒に選んでくる方が多いです。松本市和田にある小さな平屋の自宅サロンよもぎ蒸しを中心にこころとからだがほっとできる場所よもぎや*Sunのまみさんです\よもぎや*Sunの情報はこちら/最新予約状況はこちら!・H
よもぎ蒸しはどれくらいの頻度がよいですか?よく質問されます岐阜市加納妊活・温活サロン福~fuku~子宮セラピスト大石紀美江です自身の生理不順・高齢出産・心の傾きの経験から妊活・温活・更年期・心のケアをサポートしています子宮ケアでエネルギーアップ排卵前温めることで黄体ホルモンの分泌を促し子宮内膜をフカフカで温かい状態になるように準備する生理後子宮の中の大掃除この2回がおすすめですただし、「行かなきゃ」「やらなきゃ」でストレスためたのでは何のた
サロンMadreTierraのサニーです。先週5月25日水曜日は、クリスタルボウル音マッサージは貸し切りのご案内をさせていただきましたが、実は25日午前中は、岐阜市駅前でBio-steam・よもぎ蒸し・リンパケアサロン福~fuku~を主宰されているオオイシさんと海蔵寺の薩摩義士の法要に一緒に参列して、それから、むぎカフェさんで、キーマカレーパンランチを食べ、午後からむぎカフェさんのレンタルスペースでオオイシさんに
今日は「母の日」でしたね。母の日を忘れていたという方、こちらの「パック&ミストのセット」を贈られては如何でしょう?復元ドライヤーなどでお馴染みの「LOUVEREDO(ルーヴルドー)」のエレキパック&炭酸ミストローションは、「マイナス電子」をたっぷりチャージ出来て、肌本来の働きを高めてくれる商品です。お肌の老化の原因といわれている「プラスの電子」に作用して、根本的な改善を目的としています。どちらもしっかりと潤いを与えてくれるし、お肌の透明感
「昭和」は、今となっては、もう二つも前の元号。昭和の時だと、明治です。もう、歴史ですよ。過去の歴史的な扱い。今日ね、耳にした言葉がありまして、それで「ああ、昭和ってもう歴史だわ・・・」なんて、しみじみ思たのです。「昭和生まれは、頑張り過ぎる」部活でも、学校生活でも、結構スパルタだったし、負けるな!頑張れ!くじけるな!みたいな教育だったでしょう?今、そんなことしたら、大問題じゃないですか?だから先生たちは、そんなこと言
今日は母娘で、ビオスチームを浴びていただきました。お母さまには何度かお越しいただいていたのですが、お嬢さまは、初めてのビオ体験でした。ほんっとに楽しかった。私が(笑)母娘で一緒に出掛けて、わいわい話しながら、一緒にビオスチームを浴びて、一緒に笑いあって、一緒に変化を言い合って、なんか、いいなぁ~って想うし、嬉しいなぁ~って想うし、幸せを分けてもらっている感じがします。ビオスチーム専用の椅子は、2台ございますので、お二人でお見
春になると一度は食べたくなるのが、「よもぎご飯」新芽の時に柔らかい部分だけを採って、それを刻んで玄米ご飯に混ぜます。私はよもぎは、加熱せずに生のまま混ぜ込みます。その為の下処理はします。そのひと手間が、美味しくなる秘訣なんです。よもぎ餅も美味しいけど、よもぎご飯も美味しいんですよ~。ただ今の時期は、よもぎが成長し過ぎていて、生で戴くのは、難しいかもしれません。その場合は、さっと下茹ですると、それはそれでまた美味し
6月5日(日)に防府市の「カンナキッチン」さんで、『MIRAIラーメンの会』があります。「重ね煮」で有名なあの「船越康弘」さんの息子さんである、耕太さんが作るラーメンって、どんなラーメンなんだろう!?想像するだけで、ワクワクしちゃう。この投稿をInstagramで見るナカエ(@nakae_318)がシェアした投稿私も勿論行きますよ~。こんなチャンス、次にあるかどうか分からないから、気に
明日、5月1日は「新月」です。新月は、「デトックス」「排出力」が最大になる日!冬の間に溜め込んだ体のあれこれ心に溜まっているあれこれ、出してすっきりしませんか?前の新月の時の私のビオスチームの変化がすごかったーー。詳細貼っておきますね。(詳細)しっかり出した後は、ビオスチームの「発酵菌」と、「効能高い野草エキス」をしっかり吸収して、しっかり体も心も満たしたら、スッキリ&リラックス。そのスッキリ感が、明日は最大!!と、いわれています。
久しぶりの出張でのビオスチーム(発酵よもぎ蒸し)開催でした。昨年末から腰を痛め復活までの間しばらくお休みをいただいていたので出張では3か月ぶりでした。ご心配をおかけいたしました。お気遣いくださった方もありがとうございました。楽しみにしていてくださった方お待たせいたしました。今までが寒い季節だったこともあり久しぶりに温まったとか、軽くなった、楽になった、何かが抜けたようだとか、この感覚は久しぶり、とか、これでまた頑張れる、とか、絶妙なタイミングで受
今年になって汗をかきましたか?日中、車の中にいると汗ばむような陽気になってきましたね。まだまだ汗が出るほどの暑さではありませんが、今のうちから汗を出す練習をしておくと、汗のニオイや、汗で痒くなる、という心配をしなくて済みます。におう汗、痒くなる汗は、汗腺の働きが上手くいっていないからです。ビオスチームでかく汗は、エクリン腺から出る汗です。このエクリン腺から汗を出す練習をしておくと、サラッとした汗をかくことができ、体温調
ビオスチームしたい。ビオスチーム浴びたい。時間がないけど、どうしても浴びたい。これは、先日の私の気持ちです。私は定期的にビオスチームを浴びているのですが、先日、少し間があいた時に、どうしてもどうしても、ビオスチームを浴びたくなりまして、夜な夜な準備をして、深夜のビオスチームを浴びました。ビオスチームは、浴びている方の香りをかぐだけでも癒されます。リラックスして身体がゆるんで、思わず笑顔になるくらい、一緒の空間に居るだけでも心地よいと感じま
変化の多い4月をいかがお過ごしですか?進学、入社、転勤、引っ越しなど、色々あった方もいらっしゃることでしょう。一日が慌ただしく過ぎていって、毎日、なんだかバタバタしていると、自分の事を後回しにして、なんとか予定をこなしているという方も、少なくないのでは??「私だけが、忙しい」「私だけ大変」そんなふうに思うのも当然です。体に無理をさせればさせた分だけ、心にも影響が出てきます。イライラしたり、ムカムカしたり、家族や親しい人に、優しい
暖かくなりましたね。日中、車の中にいると冷房を着けたくなるくらい、その位暖かくなっていますが、季節が移りかわったからといって、体も自然のリズムにそって、自然に変わっていくかといいますと、案外、移り変わりに置いていかれてしまっている方が、多いと感じます。今日、初めてビオスチームを浴びて下さった方も、「寒がりではないです」「冬でも薄着で大丈夫です」そう仰っていましたが、体の深部は冷えていると感じました。「冬でも靴下は、履きたくない」「足が冷えてい
暖かくなりましたね。日中、車の中にいると冷房を着けたくなるくらい、その位暖かくなっていますが、季節が移り替わったからといって、体も自然のリズムにそって、自然に変わっていくかといいますと、案外、移り変わりに置いていかれてしまっている方が、多いと感じます。今日、初めてビオスチームを浴びて下さった方も、「寒がりではないです」「冬でも薄着で大丈夫です」そう仰っていましたが、体の深部は冷えていると感じました。どれだけ気温が高くなっても、例え夏でも、
今日はこちらのブログの続きになります。デトックス作用が高いといわれている新月に、一日ファスティングをして、体も胃もすっきりした私、夜は、更なる「デトックス効果」を期待して、「ビオスチーム」を80分浴びました。メニューは60分までですが、私は長い時間のスチームが好きです。それにね気持ちいいなって思っていたら、あっという間に時間が過ぎてて・・・。(長いスチームをご希望の方は仰って下さいね)じっくりしっかりビオスチームを浴びて、椅子から立ち上がってびっくりしまし
ロミロミメニュー【ロミロミ60分コース】…8,000円お時間内で気になるところを背面中心にほぐします【ロミロミ90分コース】…11,000円お時間内で気になるところを中心に全身をほぐします【ロミロミ120分コース】…14,000円頭の先からつま先までくまなくほぐしますホットストーンメニューポハクコース(100分)…13,500円ホットストーンでの全身トリートメント石の持つエネルギーが深い癒しへ誘いますご紹介特典ご
新月の今日、私は「一日ファスティング」をしました。『1日の新月は、「ビオスチームのデトックス作用」が最高!』この投稿をInstagramで見るナカエワールド(@nakae_31…ameblo.jp朝は、お白湯をいただき、その後は、ノンカフェインのお茶と、ノンカフェインのハーブティのみ、ファスティングの時によく用いられる、ドリンクや、甘酒などは、摂っていません。断食に慣れていない方は
この投稿をInstagramで見るナカエワールド(@nakae_318)がシェアした投稿ぜひぜひフォローをお願いいたします。Nakae(@nakae_318)■ホームケアのワークショップ『【新】手軽なホームケア”こんにゃく湿布”ワークショップ』『こんにゃく湿布』は、自宅で簡単に出来る『自然療法』で、自分で出来る健康法の一つです。「肝臓」「お腹」「腎臓」を温めることで、「体の毒素排出
私が大好きになってはじめた「ビオスチーム」最初はビオスチームの認知度が低くて、ヨモギ蒸しとどう違うの?と聞かれることも多かったのですが、少しずつ認知度が拡がっていき、今では、「ビオスチームは、違いますよね!」そう仰っていただくことが多くなりました。ただ体を温めるというだけではない何かが、ビオスチームにはあります。これは言葉で説明しても、ピンときにくいと思います。発酵菌、野草のもつ力、サロンのこだわりのお水、全てがあわさって、体と心をあた
「食」に関する情報は、毎日山ほど目にします。○○が美味しいとか、インスタ映えとか、健康によいとか、体に悪いとか、新商品とか、季節限定とか、口コミとか・・・。口にするものですから、「安心安全」というのは大切なことだと思います。そういう情報も山ほどありますよね。「質(品質)にこだわる」というのも、大切だと思います。この「質」に関する情報も、また山ほどありますよね。ただ不思議に思うのが、「質にはこだわろう」という情報はあっても、「量にこだわろう」
食事のご相談を受けていても、望診をさせていただいていても、体調についてのご質問を受けていても、気になる理由の多くは、「糖分の摂り過ぎ」です。塩分の摂り過ぎは、多くの方が気にされていますが、糖分の摂り過ぎには、気づいていないことが多いと思います。「白砂糖を使わないから、安心」と、思っていらっしゃる方も結構いらっしゃいます。そういう方は白砂糖は体に悪いけれど、甘酒、はちみつ、メープル、アガベだから、口にしても大丈夫と思っていらっしゃるのですが、
ビオスチームって、どうしてこんなにスゴイのでしょう。どなたに受けていただいても、初めての方でも、男性でも女性でも、年齢を重ねた方でも、学生さんでも、ほんとに皆さんに、何かしらの変化を起こしてくれます。それは、お肌の透明感UPであったり、目が良くなった感じがするという感覚であったり、疲れが抜けた感じであったり、体が軽くなった感じであったり、腰痛が軽くなったという変化であったり、肩こりが楽になったという変化であったり、人によって本当に様々違うのです
「望診」をさせてもらっても、「食事」や「ダイエット」のご相談を受けていても、しばしば気になるのが、「糖分」「糖質過多」の問題です。「糖質」というと、巷では、「炭水化物」のことみたいに扱われていますが、多くの方のご相談を受けていて感じる気になる糖質は、炭水化物ではなく、「糖分」という「糖質」です。私としては、糖質制限というなら、まず「糖分を制限しては?」と思うのですが、糖分って企業にとっては、摂取して欲しい成分ですものね。売れ筋商品ですから、
なれないうちは断食をすると、体が色々な反応をしてくることがあります。冷えを感じたり、倦怠感を感じたり、「低血糖になって、フラフラする」という方も少なくありません。私も初めて断食をした時には、体が冷えたり、頭がボーっとしたり、甘い物が欲しくなったりしたものです。私がその反応を感じながら想ったことは、「私の体は、ずいぶん糖を欲しがるんだな」ということです。私、毎日毎日甘い物をいただくわけではありません。果物なども、沢山食べる方ではないと思います。
感覚を大事にしてみてくださいねとよくお客さまにもお伝えするのですがその基準は・・・「なんとなく」*選べるハーブのよもぎ蒸し*世界初!発酵野草蒸し(ビオスチーム)♦最新予約状況♦♦お客様の声♦♦MENUはこちら♦♦メールを送る♦LINEのご登録の際、一言お願いいたしますきっと私のこの思考と感覚は「野口整体」がルーツになっているような気がします。10年以上野口整体に関わり野口整体的育児を実践してきました。