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《期間限定❗️コラボ》埼玉県春日部市癒し専門ヨガHitomiです✨初回開催時は「本当の自分が出てきた」「素直な私を見つめられた」「笑顔で帰ることができた」と大好評でした。前回ご参加できなかった人からのリクエストにより、開催が実現しました✨音ヨガ×アンガーマネジメント×コーチング【喜怒哀楽】〜イライラ・怒りには理由がある。本当の理由を知って癒しに変化させちゃおう!〜このワークショップは、イライラ・怒りの根本原因を探求し、それを癒しのエネルギーに変える音
ゴールデンウィークがはじまりましたね✨埼玉県春日部市癒しヨガHitomiです♥️ついに、はじまりましたねー!ゴールデンウィーク!!!10連休の人は、ご予定はお決まりですか???はたまた、お仕事だよーーーって言う人も、貴重なお休みの過ごし方は、お決まりですか???4月の疲れやストレスが溜まったままお休みを過ごしますか?疲れやストレスのうえから、また疲れを重ねていきますか??そうあっては、せっかくのお休みが勿体ない!!!ぜひ、お休みをご自身のために使ってください♥
みなさん、おはようございます☀️埼玉県春日部市癒しヨガHitomiです😄さぁ、今日は!大人気企画✨キオラコーヒーさんとのコラボ☕コーヒー瞑想ヨガ☕眠りのヨガを体験し、スペシャルティコーヒーも3種類!飲み比べることができる盛りだくさんの企画なのです✨私もどんな今日はどんなコーヒーがでてくるのか知らないので、とーってもわくわく!ドキドキ!楽しみにしているのです🎵御連絡いただければ、飛び込みもOKです✨ピン!っと来たら、トライするとこ😁⤴️★予約方法・お問い合わ
令和元年、最初の日を残そう❗みなさん、こんにちは!!埼玉県春日部市心身の疲れとストレスに悩む人のための癒し専門ヨガHitomiです♡最近、純粋に「アート」を楽しんでますか??絵や文字を描いていますか??キラキラの絵の具とキラキラのラメ、ブルーミングアートの技法を使って、真っ白なキャンパスに好きな絵を描いて、今のあなたの世界を描きましょう✨まずは少し練習でコツを掴んでから、絵を描いていただきます!絵の具は筆ではなく、専用のコーンを絞って
みなさん、こんにちは!✨埼玉県春日部市心身の疲れとストレスに悩む人のための癒し専門ヨガHitomiです😄あなたは、体を鍛える【筋トレ】をしたことありますか???腹筋やスクワットなど、1回でもやったことがある人が多いと思います。では、心を鍛える【筋トレ】はしたことありますか??今回の連休は、とっておきのゴールデンウィークにしよう✨今、最注目の「瞑想」!GWの大切な時間は、自分のために使おう❗瞑想のパワーは、ストレス社会を生き抜く驚くべき効果に満ちています。
みなさん、こんにちは!!埼玉県春日部市癒し専門ヨガHitomiです✨ゴールデンウェークのご予定はお決まりですか??「10連休、まだ予定決めてないよ〜」「どこも混んでいるだろうから、気が滅入ってる」「何か話のネタになるようなことを体験してみたい」そんなあなたにぴったりな「健康・癒し・話題になる」イベントを令和元年、今回のゴールデンウェークは数多く開催いたします✨通常の癒しヨガクラスの他に、コラボ企画や特別ワー
ただいまーーー!!帰ってきましたーー✨みなさん、こんにちは!!埼玉県春日部市心身の疲れやストレスに悩む人の為の癒し専門ヨガ講師Hitomiです✨台湾出張から、帰ってまいりました✨連絡が取りづらかったり、クラスをお休みさせてもらったり、ご不便をお掛け致しました。台湾珍道中の話も今後blogにUPしていきたいなと思っています🎵本日より、ヨガクラス再開です😄✨台湾での学びや、台湾のエネルギーをみなさんへお裾分けしますね♥️そして、そして…ささやかですが
こんばんは!!埼玉県春日部市心身の疲れやストレスに悩む人の為の癒し専門ヨガ講師Hitomiです✨今日は新しいコラボのお誘いがあったので、打ち合わせをしました✨とても心地の良いクラスになりますよ✨そして打ち合わせも、効率よく時間を調整して、ZOOMでにサクッと♬本当に便利な世の中になりましたねー✨直接会わなくても、しっかりコミュニケーションが取れて、意思疎通ができます。交通費も、移動時間もかからず、体調や気分、天候も気
みなさん、こんにちは!!埼玉県春日部市心身の疲れやストレスに悩む人の為の癒し専門ヨガ講師Hitomiです✨今日の春日部は、雨が降り、少し肌寒い日でした。みなさんはいかがでしたでしょうか?さてさて早速ではありますが、今日は、今月の予定をまとめておきたいと思います✨と、言いますのも、今週の金曜日から台湾出張へ行ってまいります✨そのためWi-Fiは持っていきますが、即のレスポンスがしづらい環境になるかと思います。ご承知置きいただけると、
みなさん、おはようございます☀️埼玉県春日部市心身の疲れやストレスに悩む人の為の癒し専門ヨガ講師Hitomiです✨さぁ今週もはじまりました✨すこし肌寒いですが、グーーーーンッと両手をあげながら、心地よく胸に呼吸を入れましょうね🎵☘️今週のメッセージ☘️【サットヴァ(純質)】🌿喜び・優しさ🌿知恵を輝かせる質🌿YOGAのための心と体あなたが自分の心に素直で、純粋な喜びで輝いているとき、心は『サットヴァ』の質で満たされています🌸
みなさん、おはようございます。埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA~この瞬間この場所で~Hitomiです😄春は日の光が心地よくて大好き🎵不思議と前を向く心が高鳴って、毎朝ワクワクする✨先日描いた、パステルアート✏️最高に気に入っています✨自分の宇宙を表現できたと思う。でもまだまだ表現し足りない❗❗❗今度、みんなで自由に絵を描く会やりましょう✨自分を表現するというのは、形はなんでもいいのです。絵でもダンスでも唄でもヨガでもなんでも。自分が出せる!
みなさん、こんにちは!埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA~この瞬間この場所で~Hitomiです✨春爛漫✨🌸お外でお散歩が気持ちいいですね🌸昨日は、久々に丸一日、お休みをいただきました😄SNS投稿をせず、PCも触らず、1日、自分自身の休息の為に、彼とまったり過ごしました。お外でぼーっとして、温泉に入り、ヒーリング音楽を聞きながら、寝転び、心身をリラックス…。さいこーーーー😌✨この頃、色々とスケジュールが詰まっていて、無意識のうちに、自分を追い詰
春爛漫🌸みなさん、こんにちは!!✨埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA~この瞬間この場所で~Hitomiです♥️桜がとってもキレイですね🌸さて、本日、AM11時に、LINE@限定の特別なメッセージを配信します✨とても特別でお得な内容になっています😄💕ヒントは…私はグループクラスは、たくさんのみんなに会えて大好きなのだけど、1人1人に向き合いたい私は、本領発揮するのは、マンツーマンなんだなぁ…😌♥️よし!!!じゃぁこうしよう!!!✨です(笑
みなさん、いかがお過ごしですか?埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA〜この瞬間この場所で〜Hitomiです!!今日は新元号がついに発表されましたね。「令和」私は、柔らかい響きが好きです♪さぁ、そんな大切な記念すべき日に、皆さまへお知らせです!✨非公開、お問い合わせのみで承っていたパーソナルレッスンメニュー一般解禁いたします!!!隠していたわけではないんですよ?実は、まったりゆったり、来たものを受け止め
新元号が先ほど発表されました✨みなさん、こんにちは!埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA~この瞬間この場所で~Hitomiです😄初春の令月にして、気淑く風和ぎ、梅は鏡前の粉を披き、蘭は佩後の香を薫らす。国民文化を象徴する国書、万葉集から引用されたそうです。安部内閣総理大臣は、こうおっしゃっていました。美しく心を寄せ合う中で、文化、生まれ育つという意味込める。希望に満ち溢れた新しい時代を切り開いていく。梅のように咲き溢れる花を咲かせる日本でありたい。
4月は新生活で、心と体がヘトヘト。いつも頑張る自分へリラクゼーションの時間を取りましょう✨みなさん、こんにちは!埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA〜この瞬間この場所で〜Hitomiです💕4月のスケジュールのヨガスケジュールです✨★4月ヨガスケジュール★⬇︎予約表⬇︎ヨガクラス予約はこちらから予約表は、カレンダー一覧を指定すると見易くなっておりますので、どうぞご利用くださいませ。もし使い方がわからない場合は、ご連絡くださいね!さぁ
フフフフッ✨クーポンゲットした人限定ですよ😍💕みなさん、おはようございます✨埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA~この瞬間この場所で~Hitomiです♥️本日も、大宮へ出陣であります✨埼玉ミネラルマルシェ30日(土)10:00~18:00場所:大宮ソニックシティ展示場2ハンドメイドコーナー今日もサリーを着て、お出迎えします✨(サリー活躍させたいからこういうときに着まくるという(笑))昨日より、こんなクーポンをお配りしております✨癒しヨガ体験チケット🙆
初めてのイベントで、わくわくが爆発中✨みなさん、こんにちは✨埼玉県春日部市ATHA~この瞬間この場所で~Hitomiです✨埼玉ミネラルマルシェ✨出展しまぁす♥️場所:大宮ソニックシティ展示場3/29(金)15:00~20:0030(土)10:00~16:0031(日)10:00~16:003日間通して、ハンドメイドコーナーにて、皆様をお待ちしております✨メニューは…いつも人気のイベントメニューにプラスして!!今回は、ペイントキ
みなさん、こんにちは!埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA~この瞬間この場所で~Hitomiです♥️昨日は【imacocoイベント】大盛り上がりでした🙌✨ご来場いただきました皆様、本当にありがとうございました♥️出展頂いた先生たちも素敵に盛り上げてくださり、ありがとうございました✨そして、主催のあけちゃん、お疲れさまでした😄ありがとうございます♥️楽しくて楽しくて、あっという間に、1日が終わってしまいました。私はボディアートとカード💡↓ご出展されてい
みなさん、こんばんは!埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA~この瞬間この場所で~Hitomiです😄✨今日はたのしいたのしいイベントの日でした✨たくさんのみなさんにご来場いただき、本当に!本当に!感激なのです😭💕たくさんのありがとう♥️でいっぱいでした✨さて、さて!それもそうなのですが、本日の24時で締め切ります✨インド哲学カードプチカードメッセージ✨プレゼント🎁✨今悩んでいること、今苦しく思っていることへ、ヒントや気付きになるメッセージをプレゼ
みなさん、こんにちは!埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA〜この瞬間この場所で〜Hitomiです✨私・・・・春分の日を境に、エネルギーが炸裂しております❗️❗️❗️そしてこのパワー✨みなさんへお裾分けをしたい!と心からの想いが溢れ出てきています✨そこで、そこで、そこで!!今セッションで大人気!あなたを導く「インド哲学カード」🎁プチカードメッセージ🎁をプレゼントします✨お
朝起きたら、寒さにビックリ!!!みなさん、こんにちは。埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA~この瞬間この場所で~Hitomiです✨さむい!!!昨日の暖かさから一点、なんだ…この寒さは…。やはり、体というのは敏感に出来ていますね。昨日から10度も違えば、体を守ろうと必死に反応するわけです。わかったよ、からだくん。言うとおりに、ちゃんと温かくするね(笑)それで伝えたい、このこと。心も一緒なんですよね。1つの物事に一喜一憂して。でもそれは、自分の大切な
昨日はとてもつない最高の日でした!✨みなさん、こんにちは!埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA~この瞬間この場所で~Hitomiです♥️昨日は、宇宙元旦。春分の日と満月が重なったスペシャルDayでした。私はというと、生演奏の極上サウンドヒーリングクリスタルボウル×癒しヨガ【癒しと望みのクシェートラ】の開催日でした✨もちろん、あえて?この日に合わせての開催だったのですが…想定以上の効果を発揮し、とてつもない心地よさでした。これが、この世界に生き、
みなさん、こんにちは!埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA〜この瞬間この場所で〜Hitomiです!今日は2です。1はこちらから⏬ご覧ください。どうして【ヨガ】にハマるのか(1)なんだかんだ、なんでなのかな?って思っていた方も結構居たようで、そうだったんだ!なんか腑に落ちた。という感想が多いです。いつもブログの感想、ありがとうございます✨さて!前回はヨガのハマる理由❹まで書いてみました。では、続き
みなさん、こんにちは!埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA~この瞬間この場所で~Hitomiです😍2019年3月21日は、国民の祝日「春分の日」ですね!それと同じ日に起こる「宇宙元旦」をみなさんはご存知でしょうか??カレンダー上、1月1日は地球の元日ですが、宇宙にもお正月があるのです😲💡春分の日は、国民の祝日です。これは、「自然をたたえ、生物を慈しむ日」と定められています。宇宙元旦は、太陽が牡羊座に入り、春分の日に起こります。宇宙エネルギーの観点か
みなさん、こんにちは!埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA〜この瞬間この場所で〜Hitomiです!お友達とお話していると、たまにこんなことを聞かれます。で、結局のところ、「なんでみんなヨガにハマっているの???」やったことがない人や興味がある人は、1度は思い浮かぶところですよね。色々あるとは思いますが、私個人的にはこう思います!❶とにかく気持ちいい!⏩体を伸ばせば、溜まった疲れが取れ、滞っていた血流が流
みなさん、こんにちは✨埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA~この瞬間この場所で~Hitomiです♥️近頃、春の陽気が多くなり、暖かくなって、だんだんアウターが要らなくなってきましたね。アウターがなくなると、ちょっと身軽になり、ルンルン🎵ココロもすこし軽くなります✨身軽になると、身なりにも注意が向き、おしゃれをしたくなります💡そんなとき💡ぜひ、やってほしいと思うのが、幸せを祈る✨ヘナアートとボディジュエリーあなたのカラダという唯一無二のキャンパスに
みなさん、こんにちは!✨埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA~この瞬間この場所で~Hitomiです♥️みなさん、4月の新生活に向けて、どのようにお過ごしですか??新生活は道具など、新しく必要なものがたくさんあると思いますが、自分自身も新しい環境へ移る準備をしなければなりません。新しい生活に向けて、癒しヨガで、カラダを整えませんか??ココロを整えませんか??癒しヨガは、リラクゼーションだけでなく、心や脳の活性化する働きもあります✨新しい環境に、自分を
みなさん、こんにちは!埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA~この瞬間この場所で~Hitomiです😄今日の午前中は…【マントラ瞑想会】「マントラってなんだろう?」「どんな意味が込められているんだろう?」「もっと聴いてみたい」「一人で瞑想できない」「唱えてみたい」「瞑想をしたい」みなさんのそんな声から生まれたこの会。毎回ひとつマントラを取り上げて、やさしく楽しく触れていきましょう。古代から伝わるマントラヨーガの科学。古代サンスクリット語のマントラのパワーを使っ
みなさん、こんにちは!!埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA~この瞬間この場所で~Hitomiです✨近頃ご依頼を多くいただくのが、インド哲学カードセッション。カードとなると、タロットカードなどの占いを連想させると思いますが、いわゆる占いとは違います。私のカードは潜在意識にアクセスするツールです🙋未来や何かの物事を私が「言い当てる」のではなく、今のその方の状況や、深層心理で起こっていることを、一緒に対話をしながら、思考レベルでは答えの出ない問題にチャレンジ、解