ATHA～この瞬間この場所で～

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです✨本日は第二回目✨KiaOracoffee×癒しヨガ【五感で味わう】キオラコーヒーさんとのスペシャルコラボです前回の様子はこちらあなたはコーヒーが好きですか？？私達は普段、何気なくコーヒーを飲みます。・おいしいから？・手の届く場所にあったから？・コンビニで買えるから？・おしゃれだから？・一息つきたいから？・眠気覚まし？理由は人それぞれ。とても身近

みなさん、こんばんは！✨埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです‼️今は、気分上々🎵そうです…確定申告が終わりましたー🙌明日、郵送します🎵はやくやれって話なんですけどねぇ後回し、後回し～にしていました💦だが！！今日で終わりましたので、明日からまたフレッシュな気持ちで進みますよーーー！✨明後日は待ちに待ったキオラコーヒーさんとのコラボ企画✨☕コーヒー瞑想ヨガ☕まだ参加者様若干数ではありますが、募集中です🎵前回の様子

みなさん、こんにちは✨埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです♥️おかげさまで、今年最初のイベント出展✨癒しとクラフトマーケット終わりました🙌ありがとうございました！✴️足を運んでくださった皆様✨感激でした✨ありがとうございます😍そしてね、ちゃんと宣言通り、サリー着れました😘(笑)着付けに不安もあったのですが、練習すればなんとかなるものですね✌️ありがたい限りで、サリーが好評だったので、イベント衣装として、続けよう

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ボディアートATHA〜この瞬間この場所で〜Hitomiです😍明日は暖かいみたいですよ！？お出かけ日和にどこへ行きますか？明日はみんなで、春日部市民文化会館へ行きましょう！そう✨癒クラです✨イベント出展では、特別プライスで色々お試しできます✨そして、いつも気になっている方💡おしゃべりもできますよー✨さて！！！イベントメニューでっすボディアート・ヘナアートインドで伝統的な

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです♥️今日ははじめての【関宿】で癒しヨガをしてきます✨私は現在、春日部で活動しておりますが、元々の生まれ、育ちは、千葉県関宿町なのです🙌（野田市）なものですから、いつかは、関宿町でやりたい！！！と思っていたので、本当に嬉しいです😍毎日頑張っているママさん息抜きの仕方を知りたいママさん自分の時間がないママさんそんなママさんたちがいるということなので、今日は存分に

みなさん、こんにちは✨埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです😄春！春！春！！！！！🌸私は春が近づくにつれ、ドキドキ、ワクワクします😌なにしようかな？なにはじめようかな？どんなことしようかな？新しい出会いはあるかな？どんな楽しいことが待っているかな？わくわくが止まらないんです✨あなたはどうですか？？？✨楽しいこと…したいですか？？新しいこと…したくないですか？✨せっかくやるなら、せっかく始めるなら、からだとこころに優し

みなさん、おはようございます☀️埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです♥️昨日はイベントメニューの改良を研究しておりました✏️普段はヨガ講師をしていますが、イベント出展なると、ボディペイントやさん&カードセッションやさんになります✨ボディペイントは、ヘナアートを主に行っておりますが、お仕事の関係で、どうしてもヘナで肌を染められない。好きなときに柄を消したい。でもボディアートはしてみたい❗というお声

みなさん、こんばんは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです。今日は幸せの打合せDayでした✨1本目は、美味しいご飯をつくるみささんとのコラボ企画の打合せ✨椅子を使ったヨガを基本にし、カラダを動かしたり、ココロを整えたり、自分を発見したのちに、おいっしーいご飯を食べるなんとも最高な企画。そして２本目は、ウエディングキャンドルの打合せ🕯️受付用と招待客テーブル用ペインティングキャンドルをオーダーしてもらいました😍もぉ

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA〜この瞬間この場所で〜Hitomiです💕さて３月のスケジュールが出ましたので、お知らせです✨★3月ヨガスケジュール★⬇︎予約表⬇︎ヨガクラス予約はこちらから予約表は、カレンダー一覧を指定すると見易くなっておりますので、どうぞご利用くださいませ。もし使い方がわからない場合は、スタジオでお声掛けくださいね❗️上記予約サイトURLは毎月変わりませんので、ブックマークをオススメして

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです✨今日のクラスはスペシャル✨健康を支える機能性商品を取り扱うファイテンさんとコラボクラス開催します✨猫のようにしなやかに✨いつもよりもちょっと動くことに意識をむけてみて、微細な体の感覚を味わいたいと思います‼️ヨガの効果を倍増させる機能性商品の数々をお持ち込みいただく予定なので、使用前と使用後の体の感覚を比べてみましょう✨クラス体験料はいつもと変わらずなんと

みなさんこんにちは！！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです😄今日はたくさんのご縁がつながる日でした🎵ご縁って、本当に一瞬一瞬が素敵✨関東のみならず、関西でも活躍中のアロマ講師の由起子さん✨スタジオで、アロマ体験会を開催✨いい香り✨今度はコラボします😃そしてずっと会いたかった！！マルプーのトーフ🐶唯一お顔が撮れたブレブレ写真📷そして、ボードゲームやさんと女優。初めて会ったのに、とっても仲良くゲームしちゃいました。

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA〜この瞬間この場所で〜Hitomiですだんだんと暖かくなってきていますね♪春って、とっても大好きなので、暖かくなって、とても嬉しいです北春日部のスタジオは、大きな窓から、ぽっかぽかの日差しが入って、とても気持ちがいいのですよ日向ぼっこ気分で癒しヨガ本当に最高✨なんです。それとともに、お水も多くとってもらうようにしています。動くヨ

みなさん、こんにちは！✨埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです😘近頃、みなさんの嬉しい声をいただいています✨体を鍛える運動や筋トレは、筋肉が育ったり、体つきに変化があったりして、目に見えて、効果がわかりますよね。ですが、癒しヨガや音ヨガ、瞑想は、見た目の効果は、正直な話、一見わかりづらいです。でも幸せにとっての効果がと～っても高いです✨表情や体格、体調が変化したり、質の良い睡眠がとれたり、病気が治ってきたり、気持ち

みなさん、こんにちは！！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです✨さて、新しい企画がスタートします！【はじめてのやさしいヨガ】どなたでも楽しめるヨガです✨ヨガと聞くと、アクロバティックな難しいポーズを思い浮かべる方が多いかも知れません。ですが、本当のヨガの目的は難しいポーズを綺麗に完成することではありません😄その時その時の感覚に寄り添えること、ゆったりとしたこだわりのない気持ちでいられることが何よりも重要なのですよ💡「

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです✨今日は、なんとも不思議で、引き寄せを感じましたね。こうありたいって決めたとたんに、本当にこの世界は、そうなるように動き始めるんだなって✨ヨガをしに来てくださる一人一人深くご縁を感じます😄必要なタイミングに必要な時間に必要なご縁が訪れる✨今日も、とても素敵なご縁でした🎵リクエストで音ヨガと癒しヨガのミックスをお届けしました✨そのあとは、インドカードリ

みなさん！こんにちは✨埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです😄今日は気持ちのよい青空の朝ですね✨大きく吸って～口から～ため息ぃ～(´Д｀)はぁぁぁぁ～そんな呼吸に意識をおいた、自分のための自分によるリラクゼーション癒しヨガ✨今日も張り切って始まります👍今日のスケジュール10:30～12:00癒しヨガ13:30～15:00癒しヨガ自分のために時間を使いましょ♪いつも頑張っている自分へまずは、心地のよい癒しを✨

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです😄昨日はずーっとワクワクでした✨それはあるプロジェクトの一員だから。成し遂げること、成し遂げようすることは、考え、試行錯誤し、練習する。それは！ものすごくいい経験になる。でも、未知だから、不安。それでも今までの経験や体験をコピー&ペーストからバージョンアップにしたいから。自分として、どんどん開花させたいから。どんどん進みたいから。可能性を広げたいから。

みなさん！こんにちは！癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです😄先日開催した、[キオラコーヒー×癒しヨガ]満員御礼にて、無事終了♥️✨ご参加いただいた皆様✨本当にありがとうございました✨キオラコーヒーさんでの開催ですので、車にゴッソリ！と道具を詰め込んで、出発！！！！すごい一杯😲💥内容などをご説明して、あれよあれよという間に……リラックスタイム✨癒しヨガへ突入！！💤約４０分ほどリラクゼーションとコーヒーのための心地のよい眠りヨガを

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです♥️日々寒い日が続いていますね⛄寒さ対策を万全にして、鼻に抜ける、冬特有の冷たい空気を味わい尽くしましょ🎵さてさて、今日は講座2日目。昨日は、この宇宙の原理や、今この瞬間をみつめる【顕教】について深めました。そして今日は、未来に向かってすすむなりたい自分になる【密教】について学びにいきます。もう他の形で一度学んでいることを、再確認しながら、毎瞬毎瞬

みなさん、おはようございます✨埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです🙌さて、3連休真ん中の今日。みなさんはどんな日を過ごしますか？？私はというと、10日11日は、更に瞑想を深掘りする講座へ😁私の大好きな私のヨーガ講師になるきっかけになった先生のもとへ2日間行ってきます💨さらに色濃く、さらにわかりやすく、お伝えできるようになったらいいなぁ♥️まずは自分を深めてきます！講座中のお問い合わせについてですが、ちょっと連絡

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA〜この瞬間この場所で〜Hitomiです✨先日２月８日はコラボDayでしたーまずは午前中にやった、音ヨガ×アンガーマネジメント×コーチング【喜怒哀楽】〜イライラ・怒りには理由がある。本当の理由を知って癒しに変化させちゃおう！〜自画自賛ですが・・・めちゃくちゃ濃厚で素敵なワークになりました！写真をたくさん使います✨綺麗に並べて、スター

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです♥️さてさて！✨ついに明日は、コラボDay✨午前と午後で1つずつコラボ企画用意しています♥️春日部市内なので、はしごも大歓迎です✨まず1つ目は……！イライラには理由がある。音ヨガ×アンガーマネジメント×コーチングコラボ企画です✨↓詳しくはこちらから✨★喜怒哀楽★2つ目は……キオラコーヒー×癒しヨガ五感でコーヒーを感じよう↓詳しくはこちらからコーヒーを味

みなさん、こんにちは！✨埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです😄そろそろ……そろそろ……公開しようと思っていることがあります🙌私の好きなミニオン×クリシュナそれは、人知れず、ご要望頂いたときにだけ、やっていたクラス。通常のグループクラスでは、なかなかできないこと。それが叶えられるクラス。実はジワジワと人気が出てきていて、公開したほうがいいかなっ？って、思ってきたのです。近日まとめて公開しますね♥️お楽しみに✨お会

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA〜この瞬間この場所で〜Hitomiです！みなさんは、朝起きてから、夜寝るまでの間で、やりたい！って思って喜んでやっていることはどれくらいありますか？本当はやらなくてもいいのに、なんとなくやっていること。特に「そりゃーやるのが常識でしょ？」と思っていることがあったら、それは一度疑ってみよう。常識に従うことで、人生の喜びは増えるのかな？常識に

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA〜この瞬間この場所で〜Hitomiです。近頃、ご縁が嬉しくてですね春日部のみなさんとも毎日たくさん出会えているのですが、なぜか特に越谷の方が多い✨それは、とっても嬉しいこと💗今や、春日部のみならず、さいたま市から越谷、草加から宮代や杉戸、久喜からそして、、、、千葉県から茨城県から栃木県から群馬県から東京県か

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA〜この瞬間この場所で〜Hitomiです💗今日は新月。理想的な未来を思い浮かべてそれを基盤にして、物事を考える日にしてみてはいかが？社会やコミュニティー、世界全体への貢献。プライベートの充実、個人的な欲求への情熱。この２つ社会循環と自己循環のバランスが上手に取れる時にこそ自分のパフォーマンスが最大限に引き出される時なのでは？？

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA〜この瞬間この場所で〜Hitomiです✨今日は先日の続きを。前回の内容はこちらから。「やりたくない事をやらなくても許される事」「やりたい事をやって許される事」これに変えていくといいと思うという話。少しずつ生き方、マインドを変えていく事が本来の自分に還る道なんだという事をお話ししていました。今回はそのポイントをお伝えします。やりたくない事をや

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA～この瞬間この場所で～Hitomiです♥️今日の予定は、10:30～12:00癒しヨガと眠りヨガ13:30～15:00クリスタルボウル×眠りヨガ【癒しと望みのクシェートラ】どちらも北春日部駅西口徒歩1分ちっちゃな平屋で開催✨お会いできる日を心待ちしています♥️★ヨガレッスン予約★ご予約はこちらからどうぞ！LokāḥSamastāḥSukhinoBhavantuAuṁ

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA〜この瞬間この場所で〜Hitomiです。今月は、1周年記念の回数券を販売中✨実は、誰でも買えます💡詳しくはこちらからどうぞ先日のブログからお問い合わせを多数いただいており、本当にありがとうございます。クーポンをお持ちの方が購入できるシステムですが、ご安心くださいスタジオに来てもらえれば、クーポンはプレゼントさせていただきますそして・・・回数

みなさん、こんにちは！埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA〜この瞬間この場所で〜Hitomiです！日向ぼっこが気持ちよくて、うとうとしながら幸せを感じています。今すごく幸せ。私はふといつも思うんです。私は、ヨーガをしていますが、ヨーガをするということは、幸せを感じて過ごすってこと。一瞬一瞬いつも幸せを感じて過ごす。ヨーガを深めれば、深めるほど、幸せなこと。幸せを感じて過ごすこと。