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alivebeautyアロマセラピスト養成講座7期生のmioです。2回目の養成講座は、alivebeauty住吉店で行いました。サロンの中に入ると、フワーッと香るアロマの匂い。鼻から癒されて中を見ると、ナチュラルな色合いと温もりを感じるインテリア。特別感を感じさせてくれる雰囲気に、癒しを感じながら、「今日も頑張るぞ〜!」と、意欲がモリモリ(^^)《2回目の講座内容》・楽しく学ぶ解剖学・解剖学の知識を活かした、姿勢分析とボディチェック・背中のトリートメント解剖学の講座は、特別講
梅雨前の暑さで、自律神経を崩しやすくなる時期です。体調はいかがでしょうか?風邪を引きやすくなったり、手や肌が荒れやすくなったり、気持ちが沈んだり。これは身体が教えてくれているサインです✨頑張りすぎている身体を見直して、生活の中のなにかを変えてあげて。そう教えてくれています。心がリラックスして、頭がすっきりして身体が軽い状態にそんな毎日を想像してみてください✨自分をみつめて、深い呼吸で身体の隅々まで酸素を送り届け、硬くなった筋肉をゆるめていく。自分の身体に耳を傾けると、色
本八幡HAREHAREスタジオにて火曜、金曜限定で体験レッスン1.000円をスタートいたします✨ヨガに興味があるけれど、なかなか機会がなかった方。自分に合っているか、どうぞこの機会にお試しください✨どのクラスも、ヨガ初心者の方や、身体が硬い方でも、リラックスしていただける内容です。また、普段はしっかりスポーツをして鍛えている方でも、筋肉がゆるめずに硬直したままが続くと、疲労が残ってしまいます。しっかりメンテナンスすることで、さらにパフォーマンスも上がります。呼吸を深め、深層部
5月のスケジュールをお知らせいたします✨GWも終わり、令和もスタートし、なにか新しいことへのチャレンジがしたくなる心地の良い季節となりました✨ヨガは自分を見つめる時間。少し立ち止まり、自分のこころや身体を見つめ直します。今、自分の心に無理してやっていること。やりたいのに、やれていない、自分の声を無視してしまっていること。自分の中の本当に大切にしたいものに対して、思うだけではなく、なにか行動に起こしていきたいと。でも疲れていたり、日々やることが山のようにあると、それをこなしている
今回は〜自分と家族のセラピストになるための講座〜を行います。自分のことも、大切な家族も愛して、心地よく癒していくために。育児、主婦、お仕事をしていても、お家でも、外でも女性として笑顔で輝いていくためのalivebeauty認定養成講座妻、母、そして女性として、やりたいことも叶えていくために美しく毎日を送るためのライフスタイル+家族を癒すためのマッサージを学びます。alivebeautyトータルビューティーアロマセラピスト養成講座第7期生mio&chiakiで
alivebeautyトータルビューティセラピスト養成講座の7期生、2名の生徒さんの講座を2月からスタートし、今日で5回目になりました。ピュアなお二人は、お伝えしたことを素直に感じ取ってくれて、「きもちいー」の連続!今日も笑いの絶えない時間でした。今日はchiakiさんからのレポートです✨chiakiです。5回目の講座内容は、*ヨガ*前面手技(足、お腹、デコルテ、首、頭、顔)今回は、本八幡にあるモトッパチにオープンしたパートナースタジオHALEHALEというお洒落な場所でヨガ
美しいと思う女性とは?どんな方が思い浮かびますか?顔立ちが整っているから?スタイルが良いから?内面から出るあたたかさ、優しさ。心、言葉。しぐさ。幸せそうに、ふわっと見せる笑顔。自分の答えを知っていて、いろんなことに臆せずに、依存せず、たおやかに、凛としている姿。そんな女性は強すぎず、弱すぎず、時にはどちらにも揺れながらも、「自分を愛する習慣」を持っていることで、明るく、健康で、心が満ちているゆとりのある女性でいられるとわかっています。自分へも、周りの人にも慈悲深
今日は代官山サロンで、ウエディングの前の、最終お仕上げトリートメントをさせていただきました。美しくドレスを纏えるように、ボディを磨き上げます。残り数日となると、たくさんの準備、あれもこれもと不安になり、身体は緊張状態に。日々ゆっくり休めない身体を、深い部分までリラクゼーションさせていきます。フィトテラピー、80種の植物の力をふんだんに取り入れたスキンケアでの丁寧なフェイシャルトリートメント。お客様によりそい、磨き上げていく時間は、施術する私にとっても、とてもしあわせな時間です。終わ
毎週火曜日本八幡HAREHAREにて18時半から19時45分までディープリラックスヨガを行います。(担当fukitajunko)灯りを暗くして、キャンドルのあたたかい灯りの中を、クッションやあたたかい毛布に身を委ねて、夢の世界へ。お昼間の頑張るヨガとは違って、一日頑張った首、肩、背中を順にゆるめて、最後は完全に眠りへと導く。ディープリラックスタイム。当日のご予約でも可能です。リラックスご希望の方、お待ちしています(^^)ヨガの予約はこちらから千葉県市川市八幡3
セルリアンタワーホテルの近く、可愛い美容室を経営されているarcoのmasaeさん彼女とは「美容師さんのためのハンドクリーム講座」の時に知り合いました。アロマをサロンにも取り入れたり、お客様を五感でリラックスされるように、さまざまな工夫をされていている素敵な方です。①現在のお仕事美容師15年②お店へのこだわり個人店らしく、パーソナルなおもてなしオーガニックや安全性なものを大切に③趣味はバスケットボール観戦②ヨガを始めようと思ったきっかけ身体の歪みや精神的向上日々の生活で自
いよいよ明日オープンとなりました。最終準備をしながら、胸が高鳴ります✨オープニングセレモニーはおかげさまでご予約終了となりました。たくさんのお申込みありがとうございました。近々のalivebeautyインストラクターのレッスンスケジュール(月、火、金、日)お伝えいたします✨その他のインストラクタースケジュールはこちらをどうぞご覧ください。HAREHAREレッスンスケジュール4月12日毎週金曜日担当junko10時〜11時15分○からだとこころをやわらかくするヨガから
alivebeautyyogaレッスン。来週は、4/10(水)17(水)代官山スタジオで10:15~11:154/13(土)に住吉サロンで11:00〜12:00セルフィーリングピラティスを開催します。担当はIzumiです。自分の感覚を目覚めさせていく、身体に優しいエクササイズ。日常の習慣から知らず知らずのうちに、歪んでしまったり、固くなってしまった身体を、無理なくゆるめながら、身体の中心の筋肉を働かせていくピラティスです。テニスボールを使った筋膜リリースは、家でも取り入
4月11日(木)都営新宿線総武線本八幡駅徒歩3分の場所に新しいヨガスタジオがオープンいたします✨BhaktiYogaCentermotoyawata「harehare」私たちalivebeautyが師事する河原亜希子先生のスタジオです。そちらで、私たちalivebeautyインストラクターもレギュラー講師として、レッスンをさせていただくことになりました。○chizu月曜日10時〜11時15分はじめましてのヨガ11時45分〜13時季節と養生のヨガ○hito
4月ヨガ&ピラティススケジュールお伝えいたします。毎日頑張りすぎていて、心にも身体にも無理をして、ふとした瞬間に「何かが違う」「このままでいいの?」と自分に問うタイミングがあったときが、ヨガをはじめるときと言われています。5000年の叡智が受け継がれたヨガはポーズ、瞑想、呼吸法を通して、自分自身の心の体の違和感や不調を拭い去り、本来の自分にきづくことができます。周りを気にして、自分の心の声を無視したり、相手のためにと思っているのは、実は自分を守るための自己満足、嫌われたくない
4月1日より新生活応援キャンペーン✨新しい生活がまもなく始まります。毎日を清々しく元気に送れますように心ばかりですが、応援させていただきます✨①初めてalivebeautyのヨガを受ける方2.000円→1.500円(+tax)②初めてトリートメントを受ける方お好きなところを10分延長いたします。③お久しぶりのお客様(最後起こしになってから、6ヶ月経っている方)お好きなところを10分延長いたします。○期間4月1日以降のご予約〜ゴールデンウィークまで。ご予約お待ちしてお
いつもは施術や、研修をする立場ですが、昨日はお客様側になって、今月で産休に入るセラピストさんにトリートメントをしてもらいました。普段重い荷物を持っての移動が多いので、右の肩が内に入り、右の首の前側も凝り固まり、肩甲骨周り、特に右側に盛り上がりがありました。ヒールで歩くことも多く、足の裏側が硬くなっていました。トリートメント中、意識はさっきまであったのに、自然にスッと落ちるこの感覚。まるで子供になったように、無防備になり、思考が完全になくなる。これが、特にトリートメントの醍醐味だと感じ
彼女は知性と品格をお持ちの看護婦のakemiさん。4年前から今も変わらず、そっと光を放つ穏やかな優しいぬくもりのある美しい女性です。本当に美しい方は、主張は必要しなくてもいいんだなと。昭和の女優さんのような、謙虚なたたずまいに、一緒にいると、大切なことを思い出させてくださる方です。alivebeauty~美しく生きる~動機づけ。それは20歳の頃「美しくあることは、周りへの思いやり」と教えて頂いた、現在70歳となる今も現役で活躍されている女性の言葉です。普段心がけている事は「年齢を
3月に入りました。花粉症でお困りの方、ヨガで自律神経のバランスや自己免疫力をアップさせて、花粉に反応しない身体づくりをしていきませんか?alivebeautyでは、少人数のレッスンなので、お一人お一人の弱くなったポイントに合わせて、すすめていきます。運動が苦手な方、身体が硬くて、ヨガスタジオに行くのが心配な方でも、安心してお越しいただける場所にしたいとつくりました。ヨガって、こんなにきもちいんだ!と心地よさを味わっていただきたいです。☆代官山ブライトンスケジュール水曜日6日
alivebeautyのホームページが開設いたしましたので、ご報告させていただきます。alivebeautyホームページhttps://alivebeauty.style今までアロマトリートメントやヨガに通ってくださり、私たちに笑顔や元気を支えてくださったみなさま。alivebeautyの活動を応援し、支えてくださった全ての方に、心よりお礼申し上げます。alivebeautyは〜美しく生きる〜を理念に、ワクワクと心が動くこと、少しの自信がもてることで、自分に正直に生きていけ
明日のalivebeautyyogaのお知らせです。2月16(土)13:15~14:15暖かく丁寧な誘導で心身の疲れを取る、あなたを包みこむようなレッスンです。ヨガのポーズで、身体を緩めた後は、マットに寝転んでお休みするシャバーサナタイム。お辛いところや硬いところ。心身を解きほぐすマッサージタイムを味わって頂けます。優しさと癒しの時間をぜひ感じにいらして下さいね。身体の硬い方、運動の苦手な方、ヨガがはじめての方らお久しぶりの方でも安心してお受けいただけます。15分前
KEIKOさんです。カフェのお仕事をしながら、ご家庭の事も頑張ってらっしゃいます。サイクリング、カフェ巡り、ヨガなど趣味を幅広くお持ちの優しく、芯を持った素敵な女性です。ヨガやアロマトリートメントでは自分の体の変化を敏感に感じとる感性をお持ちで、自分と向き合う時間を大切にされています。住吉サロン代官山スタジオ担当nagashima・オーダーメイドアロマトリートメント・パーソナルヨガ①パーソナルアロマトリートメント始めてからの身体や心の変化はありますか?☆体が軽く感じられるよ
alivebeautyにお越しくださっている、キラキラしたお客様からいただいたお声をご紹介していきます。自宅サロンの頃からお越しくださっている趣味は美術鑑賞、ダンスと自然体な大人の柔らかさをお持ちの会社員のkayoさま。いつも落ち着いた笑顔のステキな女性で、幅広い芸術の話など聞かせてくださいます(^^)代官山サロン広尾サロン住吉サロン担当fukita・パーソナルヨガ・オーダーメイドトリートメント・フェイシャルトリートメント・パーソナルメイクレッスン①パーソナルヨガ
今回は〜自分と家族のセラピストになるための講座〜を行います。自分のことも、大切な家族も愛して、心地よく癒していくために。育児、主婦、お仕事をしていても、お家でも、外でも女性として笑顔で輝いていくためのalivebeauty認定養成講座妻、母、そして女性として、やりたいことも叶えていくために美しく毎日を送るためのライフスタイル+家族を癒すためのマッサージを学びます。2月スタート4時間半×6回フォローレッスン2回total28時間土曜日講座受講料15万円+tax実技マ
hiromiです。1/9(水)の代官山ブライトンでのヨガ担当はjunko先生でした。新しい年を迎えた今の気持ちを生徒さんに伺うと「年末は体が重くて新しい事に挑戦とまでいかなかったけれど、新しい年になり動いていきたい!」という気持ちになり、ヨガにお越しくださいました。年末年始の溜まった心身の疲れをとり、新しい自分でスタートできるような内面を観察し、瞑想を中心とするレッスンでした。人との関わりで自分の感じることは、捉え方次第。ネガティブに受け取るときは、相手に納得できなかったりするときは、
赤ちゃんのオムツかぶれ、ママの手荒れ、乾燥やかゆみでお悩みの方に。オーガニックアロマでつくるアロマスティッククリームつくりを行います。防腐剤、安定剤などを使用せず、肌に必要なものだけを取り入れた、安心できるクリーム。アロマを実際に嗅いで、ピンときたもの。目的に合わせたもの。なんとなく好きだなと感じるものをブレンドし、自分だけのオリジナルをつくります。1月19日(土)10時〜11時3.000円+taxオーガニックアロマのスティックハンドクリームつくり(レシピ、材料費込み)そ
新しい年になり、ゆっくりくつろぎながらも、どのような一年にしていきたいか、そろそろ思い巡らせる頃に入ってきたと思います。やらなければならないことを最優先にしているうちに、時間がなくなったり、疲れたり、結果できなくなってしまう。今年は、心に引っかかっていること、スタートしたいですよね✨自分にゆとりがあれば、なにをしたいですか?ヨガで心を整え、身体をしなやかに。アロマトリートメントでは、セラピストのタッチングにより、心にゆとりがうまれてきます。インナービューティーのひととき。メイ
年末の大掃除、お正月料理と励み、手が乾燥してきていませんか?1月19日土曜日、オーガニックアロマハンドクリームのワークショップを開催いたします。クリーム作りと共に、身体のバランスを整えるレッスンも行い、新春軽やかにスタートしていきましょう!○ご自身の身体のバランスチェック呼吸や立ち方、軽いストレッチでわかってしまいます(^^)ご自分でチェックして、日頃の習慣を見つめ直していきます。○手荒れ、風邪を引きやすい、疲れやすい、イライラしやすいなどの体質を変えていくライフスタイル自律神経
新年いかがお過ごしでしょうか。みなさま、穏やかに新春をお迎えのことと思います。また、気持ちを新たにやりたいこと、やれなかったこと。毎日のサイクルの中に、時間をつくって、やっていきたい✨習慣にしていくことで、それが自分の毎日を彩り、変化をもたらします。小さなことから、チャレンジのことまで、自分に素直に、自分の枠を超えて、自由に生きていきたいですね。今年もセラピスト一同、みなさまによりそってお役に立てたら幸いです。皆様にとって、健康で幸せな1年になりますように。今年からヨガ
美容商材の専門商社タガミサンビューティーさん主催イベントで、「美容師さんのためのオーガニックアロマハンドクリーム」の講習を行いました。今回は美容師さんのための〜でしたので、お世話になっている代官山のVEGA,の美容師さんにもお声をいただき、スティック状にして、仕事の合間にさっとスマートに塗れて、お客様の洗髪をしても取れづらくべたつかないものを作りました。手荒れは外的要因もありますが、内的要因も無いわけではないです。生活習慣を意識することで、改善することもできる。ヨガとトリートメ
だんだん寒くなり、厚手のコートで本格的な冬の訪れを感じます✨このブログを読んでいる方、今、どこに力が入っていますか?首、肩、腕。この余分な緊張を、インストラクターの声の誘導で、スーッととっていきましょう。触れられること=気持ち良い感覚はオキシトシンを増やし、心も身体も温めていきます。体温が1度上がると、基礎代謝は13パーセント上がります。これはマラソン1時間分になるそう✨触れられるヨガでこの冬を乗り切りましょう(^^)