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最後のインストラクターakiyoの紹介です。彼女は、普段穏やかで女性的で周りからの人気者。いざというときは、状況を判断する回転力を持ち、行動を起こしてくれる頼りになる存在です。12月8日土曜日14時15分からのレッスンを担当します。★ヨガインストラクターになったきっかけ★何か新しいことを始めようと考えてた時に、ふとヨガやってみようとレッスン受けたのがヨガとの出会いでした。今までだったら落ち込んでたような事も、受け止め方が変わったり、心身ともに良い状態で過ごせてるなあと感じた時
ヨガ&ピラティスインスインストラクターOwawachizu★担当レッスン★水曜日クラス土曜日クラス★ヨガに出会ったきっかけ★ヨガとの最初の出逢いは、友達に誘われて行ったホットヨガだったと思います。その後、常温でのヨガをするようになり、色々なスタジオや先生のレッスンを受けていくうちに、体の変化を感じるようになってきました。それと同時に少しずつ、ヨガの哲学にも触れる機会が増え、本格的にヨガを学んでみたくなりました。★私にとってヨガとは?★自分の身体や心と対話するための方法。身
alivebeauty代官山ヨガ&ピラティスレッスンは6名のインストラクターで交代に行います。それぞれの個性や個々の伝えたい想いを伸び伸びと大切にレッスンしてもらえたらと思っています。6名とも、セラピストとして身体を触れる資格をもっているので、取りづらいポーズのときは、身体をゆっくり押して、深めたり、心地よさをプラスしていきます。最後のシャバーサナでも、至福のマッサージ、タッチングをお届けいたします。どうぞ安心して身をお預けください(^^)ひとりづつ、自己紹介させていただきます✨
alivebeauty広尾麻布サロンへの想い19世紀末のパリ、ステファンラマルメという詩人の元に、芸術家や文学者、ジャンコクトー、ドビュッシー、ピカソ、ヘミングウェイなどが交流をしていたサロン火曜会がありました。高い感覚を持つ同士、お互いに言葉を発して、リラックスしたり、また新しい力が生まれたり、それぞれの個々の才能を発揮していきました。周りも素晴らしいけれど、自分の中にあるものを大事に、特別な存在で、まだまだ、可能性がある。今の現状を見渡して、自分の想いと違うことがも
11月の代官山ヨガスケジュールをお知らせいたします。電車に乗っていると、咳をしている方が増えてきたなと思います。体調を崩しやすいこの時期でも、いつも、心も身体も軽く、やらなければならないこと+やりたいことにもチャレンジしていけるよう、しっかり身体の機能を高めていきましょう(^^)毎回、参加される方のお身体に合わせて、内容をすすめていきますので、いつからでも安心してスタートできます。みなさんの、一助となれますように、alivebeautyインストラクター一同心よりレッスンさせ
日々、長い時間頑張る美容師さんシャンプー、パーマ液、化学薬品、お湯、タオルの洗濯、ドライヤーの風、常に酷使している手。乾燥して、痒くなったり、傷になったり、良くなるけどまた、繰り返す。そんな方々のために、タガミサンビューティーさんのイベントの中で、「美容師さんのための、オーガニックハンドクリームのワークショップ」をさせていただくことになりました。今回、美容師さんにもご意見を伺い、試作を重ねて、レシピ内容が完成しました✨alivebeautyハンドクリームの3つのこだわり1
猿楽祭でのマッサージセラピストいずみです✨2日間とも、途切れることなくお客様に来ていただき、ありがとうございました。こんなにみなさま疲れているんだな、と感じました。みなさまに触れさせていただくと、「こんなところ凝っていたんだ」「触れられて初めて硬さに気づきました」と。いつも頑張ってくれている大切な自分の身体これを機会にご自分の身体に触れてみて、感じてみて「違和感はないかな」「こわばっていないかな」と感じていただけたらもし、違和感に気づいたら少し休憩
明日10月13日(土)より代官山にてヨガクラスがスタートします✨セラピストとヨガ両方を学んだインストラクターの優しく包み込むよう一人一人に寄り添う新しいヨガをお楽しみください✨○ヨガがはじめての方○前からヨガに興味があるけれど、身体が硬いからついていけるか心配な方○最近疲れていて、リラックスしたい方○肩や腰が辛く、身体を動かして軽くしたい方など、今の自分から、少しでも変化したい方に向けてヨガをお伝えしていきたいと思います。(可愛い青い鳥が明るい未来へと導いてくれます)自分の呼
2日間、猿楽祭ありがとうございました✨ヨガではお子さんも一緒にポーズを楽しんでくださり、呼吸を合わせて、身体を動かしていく心地よさを実感していただけたら嬉しいです。説明もしっかり、聞いてくださり、大切にするポイント、ポーズもとても素晴らしいですね。難しいバランスポーズも素晴らしい!背中を合わせることで、頑なになっていた、心も緩んだりなんだか不思議な感覚✨胸を広げて、酸素をたくさん取り込み元気をチャージしていきます。疲れやすい腰、重いお腹をゆるめ腰ひねることで、とても気持ちいい
10月7日(日)8日(月祝)の猿楽祭alivebeautyマッサージとヨガレッスンをどちらもお受けくださった方先着40名さまにこちらのエコバッグをプレゼントいたします✨☆alivebeautyオリジナルマッサージ短時間で特に硬くなっているところをしっかりゆるめていきます。alivebeautyで研究しつくした短時間で楽になる魔法のマッサージ✨ぜひお試しください(^^)10分500円15分1.000円きもちいー。☆alivebeautyヨガリラックスするための呼吸
alivebeautyはヨガ×アロマトリートメント×メイクは、心も身体も満たしていくことで、笑顔になり、自分にも周りにも優しくなれる、自分の個性にきづき、大切にすることで、自信が生まれ、前向きに、美しい輝いた毎日を過ごしていただきたいと思っております✨代官山ヒルサイドテラス猿楽祭10月7日(日)(月祝)○椅子に座ってのリラクゼーションマッサージ日頃頑張っているご自分にこころも、からだも満たされる極上のリラックスタイムを○マナー&ヨガレッスンVEGA,日本プロトコ
人に触れられることは、本当に気持ちがいいと、私自身も触ってもらうと感じます。普段はわからなかったけれど、触れられることで、こんなに力が入っていたとか、力を緩めてと言われてもなかなか緩められなかったり。セラピストのマッサージが始まるとスーッと力が抜けて、身を任せていける。そうすると、頑なになっていた心も、フワーっととけていき、警戒心もなくなり、全てを委ねられる。こんなに気持ちよくなるのはオキシトシンというホルモンの効果によるもの。我慢やストレスがあると、脳の中の扁桃体で
ヨガは心から癒されていく特別な時間。安らいでいく感覚。呼吸がゆっくりになると、頭に詰まっていたたくさんのことがスーッとなくなり心配、不安、迷いも無くなり、今がありがたいと感じることができ、身体と、心が一つになっていく。ヨガで本来の身体の軽さに気づいてもらえたら嬉しいです。ヨガのあとは、美味しいものがさらに美味しく感じると思います✨身体がすごく硬い方、運動の苦手な方、初心者の方、お子様でもできるポーズをしていくので、どなたでも安心です(^^)✨天井から日の光の入るヒルサイ
今のメイク。2、3年前から変わっていない。眉の形も、チークの位置も、リップも、なんとなく、自分の定番になってしまっている今のメイク。これで合っているのかしら?そんな素朴な質問が多いようです。大人になった私に合うメイク、やり過ぎない、盛り過ぎず、透明感があって、少し艶も欲しい。自分ではわからない、ファンデーションの量、ぼかし方。客観的に自分をみつめてみましょう。必要なところは足して、重くなっているところを引き算することで、素肌感のある軽やかなメイクに仕上がります。今お持ち
10月7日(日)8日(月祝)10時から18時代官山フェスティバル猿楽祭開催します✨代官山ヒルサイドテラス全棟http://sarugakumatsuri.com/#p1ヒルサイドテラス、近隣の住人、ショップ、オフィス、クリエーター、大使館、学校等多彩な住人たちが共に作りあげる秋の風物詩今年で14回目を迎えました。マーケット、ワークショップ、パフォーマンス、イベントなど多彩なアクティビティで創り出す祝祭の時間です。前回も参加させていだきましたalivebeautyは今年は
alivebeautyのヨガは普段、身体に直接触れているセラピスト+ヨガインストラクターの視点から、受ける方の身体を見ながら進めていく「よりそうyoga」です。外の刺激に振り回されやすい思考、身体と心を、自身の内へ内へと意識を向け、本来あるべきシンプルでクリアな自分のニュートラルな状態へと整えていきます。自分に余裕がないときは、周りの人にも優しくできなかったり、受け入れられなくなったり。忙しいからこそ、自分の今の状態をきづいてあげることで、そっと心もゆるむと、自然に相手にも笑顔を向けて
猿江神社でのお祭り初日、盆踊りの熱気と提灯の灯に照らされた幻想的な中、マッサージさせていただきました✨アロママッサージを受けた方の景品は一等はルームスプレーイランイラン、オレンジスイート、ラベンダーが入った甘く優しいリラクゼーション効果のスプレーです。ローズソルトにユーカリ、ローズマリー、マリーゴールドにアロマをブレンドさっぱりとリラックスの入浴剤をプレゼント✨美味しいナポリタンや水まんじゅう、スパークリングワイン、かき氷、などなどお腹も胸もいっぱいになります。みなさまのお越
梅雨明けと暑さで溜まったお疲れ、むくみなどの重さを、すっきりデトックスし、軽く、痩せやすい体質へと変えて行くためのスリミングを合わせたスペシャルコースをご用意しました✨プロのセラピストに身を委ねて、無理なく、気持ちよく綺麗になってみませんか?☆デトックススリミングパーソナルトリートメントの特徴は3つのメソッド✨①リンパストレッチ②引き締めヨガ③デトックスアロマリンパトリートメントトリートメントの前に、目的に合わせてリンパストレッチや引き締めヨガを行います。お顔のむくみを取り小顔
代官山旧山手通りにありますヒルサイドテラスA棟美容室VEGAさんのお部屋でalivebeautyサロンを始めさせていただくことになりました。オリジナルのオーダーメイドアロマトリートメントの流れをご説明させていただきます。最初に姿勢のバランスから、どこに負担がかっているか、ウィークポイント、癖、左右差を確認していきます。ベッドに寝ていただいて、呼吸の深さ、身体の細かい収縮、高さ、力み、滞りを確かめ、体温、肌の硬さ、色、張り、皮膚の状態などから見極め、その方の一番リラックスできる身体
alivebeauty代表福貴田純子より*インストラクター教育について将来、自身のクラスのヨガを受講くださる方が、自然体でリラックスして通うことができるインストラクターを目指します。受ける方は一人一人、身体も心の状態も違います。一人一人をしっかりみつめ、その方のニーズをキャッチして、それぞれに合わせたプログラムを考える、結果を実感していただけるような、常に生徒さんの目線に立ったインストラクター教育を行います。*ウィークポイントに合わせたヨガalivebeautyで行っているメソッド
セラピストのJunさんがご紹介されています✨彼女は、とても美人なのに、近寄りがたくなく、笑顔がとてもチャーミングで優しく温かいので、緊張しないで、自然と話せる素敵な女性。alivebeautyのセラピストとして、パンフレットデザインも手がけてくれています。仕事も正確で、スピーディーで、小さなこともすべて確認してくれる、頼りがい、信頼のある素敵なパートナーです。彼女の支え、そして行動力があるから、今のalivebeautyが存在しています。忙しい中でも必ず仕上げてくれる、かけ
11月12日(日)13時~16時市川市主催講座をやらせていただくことになりました。三時間ほどゆったりと、自分をみつめ、自分を知り、ウィークポイントをゆるめて、ヨガをしていきます。alivebeautyメソッドの完全版✨セラピストたちのサポートも入る20名さま限定の講座です。◇開催11月12日(日)1300~1600市川市男女共同参画センター7階研修ホール◇対象市川市在住・在勤・在学・60歳以下男女不問◇お申し込み市川市男女共同参画センターウェブサイト「市川市イベ
初めての猿楽祭、青空に恵まれ、アロママッサージにもたくさんのお客様がきてくださいました✨5分のオイルハンド10分の肩、首そして15分という短い時間で、頭から足先まで全身ほぐしていくalivebeautyスペシャルコース初対面なのに、にこやかに会話もはずむ温かい時間…みなさんが、表情もゆるみ、笑顔になっていくのが、私たちも、本当にうれしかったです✨オクシタン横の特別シートからの眺めは最高✨✨この日のためのル・コントワール・オクシタンさんのスペシャルコラボメニューはビ
10月8日(日)9日(祝)代官山ヒルサイドテラスで行われる「猿楽祭」近隣の住人、ショップ、オフィス、クリエーター、大使館など、多彩な住人たちにより育まれてきたヒルサイドテラス全域で展開されるマーケット、アート、ワークショップ、イベント、様々なアクティビティが代官山に住む人、働く人、学ぶ人、訪れる人をつなぎます。代官山のさまざまな時空をめぐる旅…このたび、ル・プティ・プドンさんからのご厚意で、ル・コントワール・オクシタンさんとのコラボで参加させていただけることになりました。
alivebeautyトータルビューティーアロマセラピスト養成講座6期生日曜日クラスを増設する事になりました。平日はお仕事をお持ちの方、お子様を預けられないという方に、お勉強していただけたらと思います。セラピストを通じて、普段なら出会えないような様々な業種の方との出会いは毎日がとても濃い時間で、きづきをたくさんいただきます。トップの世界で引っ張る方がたのサポートができること、癒しの時間になれること求めていただけることで、もっと勉強しよう、もっと技術を上げようと、成長させていただ
代官山フレンチレストランル・プティ・ブドンさんとの、初めてのコラボイベントは、様々な出会いや感動にあふれた素晴らしい時間となりました。お足元の悪いなか、ご遠方から、またお仕事の合間を使ってお越しくださった皆さま、本当にありがとうございました。「リラックスしてお腹がすいて、お料理がさらに美味しくなるyogaを」と手軽にできる椅子に座ったまま、心も体もしなやかになっていく魅力を味わっていただけたらという気持ちで、セラピストのサポートyogaでスキンシップも取り入れながら行いました。・普
1~5期生まで、育った卒業生19名になりました✨今メインセラピストとして、9名の方がサロンに関わってくださり、主婦やお仕事をお持ちの方はイベントのときなどに、参加してくださっています。卒業した後も、勉強会、練習会で得た技術をさらにスキルをアップし、サロンでの日常での技術、おもてなしなどプロとしての大切なことも深めていきます。養成講座では回を重ねるごとに、日々私がお客様に触らせいただきながら、感じたことをさらにブラッシュアップしてそのときの最新のよいものをお伝えしています。alive
緑豊かな代官山、旧山手通り沿いの地下にあるフレンチレストラン「ル・プティ・プドン」さんミシュラン店「PACHON」さんがプロデュースされている在日フランス人からも愛される、本場フランスの雰囲気が溢れる、大人の空間です。このたび、ご縁をいただきまして、フレンチとyogaのコラボをさせていただくことになりました。お食事の前にお席に座って、気軽にできる、優しいヨガで本来の呼吸、身体へと導き、しなやかに身体を動かし、ゆったりとご自身を見つめていく心地よい時間…終わったあとは、お腹
考えること、やらなくてはいけないことが多い毎日の中で、yogaの時間はただ、呼吸に耳を傾け、自身の身体を見つめていく、穏やかで静寂な時間。浅く早くなっている呼吸もだんだんゆっくりとなり、硬くなっていた身体も柔らかくなる頃には、身体が温かく、軽くなっていきます。yogaはとても気持ちの良い時間です。身体が硬くて…と気にされている方でも、運動が苦手な方でも大丈夫です。自分を認め、愛情をかけることで、「また、明日からがんばろう!」と感じていただけるようなレッスンです。◯火曜日レ
alivebeauty養成講座5期生のmiyaです。1・2回目の養成講座は純子先生のご自宅のサロンで受講させていただいていましたが、3・4回目の養成講座は6月24日からOPEN致しました、住吉にありますalivebeautyリラクゼーションサロンにて養成講座を開催してくださいました。サロンの中は、窓からの日差しが心地よく、木で作られている棚やテーブルは女性らしい優しさを感じ、アロマの香りに包まれていて、純子先生の優しさが伝わる居心地の良い空間となっています。純子先生のご自宅のサロンでの講