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皮膚疾患で月1病院に行っている前回は「コロナの影響もありますから1カ月半後で」先生にそう言われたので1か月半ぶりの通院病院までは車で45分くらいかな毎回往復で90分間のドライブドライブ中は峠を越え、桃畑を見ながら前回行った時は桜の花、桃の花、菜の花の見事な3種盛り綺麗だったなあもちろん、音楽はかけない生活音や自然音のみ今回は新緑が過ぎ、一層濃い緑になった葉を見ながらの運転結構強い日差しサングラスをかけたちょっとテンションがあがる(単純だなワタシ
こんばんは🌆ご訪問いただきありがとうございます😊さて、本日もzoomでの講座でした。午前は、自称世界一の健康オタクという健康の本も出版されている敏腕コンサル、もはや何者❓ないろんなことをされてる群馬県在住のスゴイ方。足を拝見し、・首・肩、腰・上腕・心臓・肝臓・大脳←非常に頭を使ってらっしゃる辺りが、硬くなっているようにお見受けしましてそこから足揉みスタート。『痛いですねー、あー、痛いです』を何度言われたことか😂😂終わってからのスッキリ感をすぐさまFaceboo
●今回のオンラインクラブのオープンカウンセリングは内容が濃かった!不倫解決カウンセラーの河村陽子です。昨日はオンラインクラブのオープンカウンセリングでした♪。と〜っても会員さまにいただいた質問が多くて、昨日は90分間ほとんど話をしていました^^。90分間ず〜っと話をしているって、まるでセミナーじゃないか(笑)。オンラインクラブでは、オープンカウンセリングに参加できない時は、先にご質問をメールでいただいています。一つ一つのご質問にお答えして、参加者の方にも質問を確認して。こうやって
昨日の峠道Runでの筋肉痛もある為に本日はイケるスピードでのRunをしようと思い…🤔選択で、1⃣ハーフを走りましょう2⃣90分間を走りましょう3⃣気温が高いので7〜10km程を3分台で走りましょう。のどれかで洛西桂坂方面へ。いきなりふくらはぎとハムお尻筋が痛くスピード系の3⃣は脱落🙇後は成り行きで任せようか。🏃1kmの入りが4'30"程なのでこのPaceを維持👍出来る距離と体力で何とか90分はクリアしたがハーフは無理だった😫暑過ぎと脚痛すぎ美
90分間のデトックスコースが1番人気で、お客様のリピートが1番多いです40種類のタイハーブを使用した、ハーブテント🌿レイナニが使用しているのは、タイの病院でも使用しているハーブを個人輸入している北海道のサロンさんから譲っていただいているとても効果が高く、安全性も高い商品ですハーブのデトックス効果を呼吸と、肌から身体にゆっくりと取り込んでいきますとてもリラックスできる良い香りです🌿そして深部加温のラバトロンで内臓から温めます内から温めて、内臓のケアをするので体質改善にも◎そして、温
今日の天気は昨日と打って変わって、曇りのち大雨。Instagramを見ていると、1週間にいっぺんだけ野菜を売っている方の紹介があったので探して行ってみた。春キャベツが美味しそう。孫とお天気がよければ庭の草むしりやバイクで買い物など考えていたけれど、とにかく雨なので、孫のアパートまでドリルを取りに戻り、11時15分から90分間集中して算数の勉強。理解はしているようだが回答が遅いので、やっぱり日々の勉強が必要。午後は、5歳の従姉妹と遊べて、iPadに頼らず遊べて良かったー。今日は珍しく5歳孫
はい、玄関一回目今日は朝七時から90分間散歩した後ウォーキングシューズの底を水洗いしてベランダに干しといたの取り込んだよアフター
みちのく仙台ORI☆姫隊は大型連休期間中の2020年5月2・3・4・5日の4日間WEB配信生番組SHOWROOMで<ORI☆学アワー新学期ステイホーム4(&for)ホリデーズ>企画番組を連休中の4日間毎日配信タイトルORI☆ORI☆90分※オリオリ90ぷん連休中のおうち時間を楽しくまったりとステイホーム4(&for)ホリデーズのお昼時間をみちのく仙台ORI☆姫隊姫☆ンバーと楽しく90分間すごしましょうそんな企画です<O
お散歩から帰って来たBoysは、ただただひたすら、ダラリンコンと休憩、とはいきません。KAKUTAは、2週間後、大学でオンライン授業を行わなくてはなりません。受講生(おそらく30人ぐらい、カナ)を「招待」して、90分間モニターに向かって講義をするのですが、そのやり方、大学から招待されて色々学んでは来たものの、招待する側(ホスト)がどうゆうものなのか、わからない。なので、絹巽(きぬた)くん、絹巽(きぬた)くん用ノートPCにて、ご招待。
お読みいただきありがとうございます。人生の彩どり師・関みゆ紀です。☆★2020年4月29日(水)15時~90分間【公開六感開華塾彩どり師・関みゆ紀~これからの世界~無料ZOOMライブ】申込・詳細⇒コチラ【公開六感開華塾彩どり師・関みゆ紀~これからの世界~無料ZOOMライブ】にご参加いただいた皆様、ありがとうございました。私のグダグダトークをお聞かせし、申し訳なさでいっぱいでございます。どうかお許しくださいませ。どんなダメダメな経験や自分でも、後々、肥やしや糧になるもの
お読みいただきありがとうございます。人生の彩どり師・関みゆ紀です。☆★2020年4月29日(水)15時~90分間【公開六感開華塾彩どり師・関みゆ紀~これからの世界~無料ZOOMライブ】申込・詳細⇒コチラ先週から右手を温かく触られるというのが続いております。そして、ここ数日は、右手の薬指が温かくされ、右脚の脛をガシガシ蹴られるというのが続いておりました。右手の薬指は、今やっている手段で結んでほしい、応援していますということ右脚の脛は、これから進む方向でもっと根本的な何かを
お読みいただきありがとうございます。人生の彩どり師・関みゆ紀です。☆★2020年4月29日(水)15時~90分間【公開六感開華塾彩どり師・関みゆ紀~これからの世界~無料ZOOMライブ】申込・詳細⇒コチラやります。しゃべりまくります。【公開六感開華塾彩どり師・関みゆ紀~これからの世界~無料ZOOMライブ】申込を開始しました。そして、不定期メールマガジン「彩どり師の仕業便りvol.65」~これからの世界~を配信いたしました。これからの世界を担うのは、氣が付いた人、一人
お読みいただきありがとうございます。人生の彩どり師・関みゆ紀です。☆★2020年4月29日(水)15時~90分間【公開六感開華塾彩どり師・関みゆ紀~これからの世界~無料ZOOMライブ】申込・詳細⇒準備中やります。しゃべりまくります。近日申込開始です。🌟当ブログのアメンバー申請は「六感開華塾の塾生のみ」にて、ご了承のほどよろしくお願い申し上げます。本編は70分こちらのサイトで販売しております。☆★2020年4月11日(土)開校!3ヶ月間講座【愛と自由とパートナーシップ
先日の銀座、お店はどこも閉まっていて歩いている人はほとんどいません。先日、某会社様からインタビュー取材のご依頼がありギリギリまで調整しましたが、リスクを避けるためLINEで取材を受ける事に。そもそもPC関係、ネットは苦手。Zoomも自分ではできないしでもLINEなら喋れるかもと「OK!」インタビュー時間は90分。家での長時間の電話は声がうるさいだろうと車の中でしゃべることに。先日も車庫の車の中から電話で打ち合わせを行いましたが、とても寒い。
4月の上尾ヨガですが新型コロナウイルスの影響でイコス上尾が4月30日まで使用ができなくなってしまいました。イコス上尾での骨盤調整ヨガ、陰ヨガは中止にします。宜しくお願いします。骨盤調整ヨガ(子連れOK)は、講師自宅にて行います。コロナウイルスが猛威をふるっており不安な毎日が続いております。今後のヨガですが、お家ヨガも4月は自粛させていただくことにしました。直前の判断になりましたこと、本当に申し訳ありません。1日でも早く事態が収束することを願っております。4月1日13時
先日877師匠の渋谷幸座で描いた、お題。きゃりーもぐもぐあまりにも、あまりにも気に入ってしまい、ファイルに挟んでおくのが勿体なくて、玄関へ。はぁ〜玄関をとおるたびに眺めて、笑顔この発想は、どこから湧いてくるのでしょう。さすがのクリエイターです。元気野菜!よし、元気チャージ!そんな気持ちで、今日の一歩を大きく踏み出せます。これは「自分で書いたから」というのも大きな要因。いただいた作品を飾れば、そりゃあ綺麗です。でも、師匠の作品に少しでも近づけたくて、
春休み後半、春期講習始まりました。往復バス代が1,000円かかるK塾へ、10日間通います!本当に、田舎は交通費が高いわでも。往復のバス代、夕御飯代、一回塾へいくだけでも、目に見えてお金がかかってる。それを感じ、しっかりやらなきゃね、って言ってくれるから、母さん、がんばれるよ初日は、化学と物理でした。物理は、一年時にやっているので、ほぼ復習。化学は初。90分間の授業に盛り込まれた知識量が、半端ない量で、疲労困憊で帰ってきました。化学と物理は、新高
最近日曜日は彩湖で10周以上はしよう!ということで最低12周でガツガツ乗り始める。メンバーは直美、うめ、武蔵野夫婦、田中さん気温が上がる!ということで最初から半袖短パンなためGOGOでいく。90分間を平均で300Wが目標だからNPでは常に300を超えたいところ1周目は別として、10周約70分は持つのだがやはりそこから先がきつい。。。。昨年に比べ、15分ほど300Wゾーンが持つようになっているのが成長を感じる。結果90分を296wでこなす。PBであり冬の練習の成果が顔を出
昨日はひさびさにお酒ちと飲み過ぎました芋焼酎はやっぱり旨いしかし、飲み過ぎは身体に悪いですね(^_^;)本日は身体が重い気合いで早めに起きて、ひさびさ唐沢山ハルヒルはあると信じて、少しずつヒルクライムトレーニングもいれていきます。それにしても、暖かかった夜は90分間走キロ5を越えるくらいでゆるゆるジョグ明日は土曜日ポイント予定300/100をそこそこの回数インターバルしましょうかなにほんブログ村
ゴルフの打ちっ放しから帰ってきて3人で中華料理屋さんでお疲れ会。今日ゴルフを始めたゆたかくんに撮影したスイングの動画を送ってあげました。さすがに90分間でちゃんと飛んだ球はありませんでしたが、楽しいそうです。今度また近くの30ヤードしかない練習場へ連れて行ってあげます…
今日から平日の練習が少し再開。夕方の90分間で3カ所に分散して練習。人数も学年もバラバラの3カ所。90分をどのように使いどのような意識で取り組むのか。日頃のメンバーやカテゴリーで練習ができない分、各個人のレベルアップが目標になります!週末は各カテゴリで練習なので、それに向けて、その先に向けてそれぞれ基本技術のレベルアップを目指しましょう👍まだ先が見えない状況ですが今できることに目を向けてコツコツと取り組みましょう!
ティンコ塚越監督イベント映画につき2200円90分間それでも楽しめましたもっとたくさん楽曲聴きたくてライブ映像見たかった外国人たちの寸劇が痛い。それでも楽しめましたおわり
かわさと館、コスモスふきあげ館の使用が3月いっぱいできなくなりました。鴻巣市でのヨガは3月いっぱい中止となります。3月・19日(木)10時15分~11時45分川里・30日(月)10時15分~11時45分吹上ご理解宜しくお願いします2月までヨガnicoraにお子さんと一緒に通ってくださった生徒さん、お子さんたち本当にありがとうございました急なお休みで、お仕事復帰前に挨拶できなかったことが残念で悲しすぎますまた、一緒にヨガできたら嬉しいです本当にありがとうございました
3月25日6時40分(睡眠)・4時間55分→とりあえず3時間越えは普通に寝れる様になってきたかな?・1時間50分→もう一眠り…。・1時間15分→起床❗合計8時間の睡眠。良く寝れたのかな?8時25分今日はリハビリ。パソコンGETできるかな?朝だけじゃなく、昼からもやってくれたら、イイのに。12時30分リハビリ、90分間を、一部、二部と別れているのですが、パソコンは一回分しか使えませんでした。残念。朝だけじゃなく、昼からもしてくれたらイイのに。で、二部目はレザークラフ
ジェジュンのお部屋以外で初めてみた❣️お馬さんのスタンドライト🌠恵比寿トゥーストゥース東京オシャンな装飾品。ランチはとてもお得で美味しかった❣️月2回とかいうのは、先月のみでした。あっさり月1で良いでしょって。😵全部自分次第で決めるピッピ。もっと会いたいと思う私の気持ちは放置される。月1では不満なのに、私の不満も放置。自己処理しとけと。結局今月は23日だけみたい。これは月1セフレ女決定ですヨ。😤昔はそれでも良い、続いていくならそれも我慢…と思っていたけど、私も欲張りになって
3月4月の予定一緒にヨガを楽しみませんか?元気にヨガしましょう・子連れでもお一人様でも参加OKです。・初めてでも体が硬くても大丈夫です。※3月の3週目からはヨガを再開する予定です。イコス上尾の使用が3月いっぱいできないため、3月のイコス上尾でのヨガは中止となります。ご理解宜しくお願いします。骨盤調整ヨガ3月17日(火)24日(火)27日(金)31日(火)4月7日(火)10日(金)14日(火)17日(金)21日(火)24日(金)28日(火)30日(木
ドリームインストラクター矢田みどりです。毎日、息子の保育園の迎えに行きます。そうしましたら、まあ!なんと先日姿勢診断を受けて頂いたKさんと、偶然の再会!世間は狭いですね~Kさんからは/姿勢、気を付けてます!\それから、日常レベルで姿勢を意識して頂けて私はとても嬉しかったです。/じゃあ、いつも姿勢チェックしてますね\え~!と言われ私もKさんも、背筋が伸びました。笑こんな感じで私の周りは賑やかです【ドリームエク
「逆転できるチームがあるとしたら、レアル・マドリー」カゼミロは伝統の底力に期待2/27(木)8:12配信15ジダン監督も敵地での勝利を誓う落胆するカゼミロ(C)GettyImagesレアル・マドリーのMFカゼミロは厳しい敗戦にも諦めてはいない。UEFA公式サイトが伝えた。レアル・マドリーは26日、チャンピオンズリーグ・ラウンド16でマンチェスター・シティと対戦。後半にイスコのゴールで先制しながら、2ゴールを許して逆転負け。セルヒオ・ラモスも退場となり、ホームで厳しい結果となっ
人気番組逃走中があります芸能人と予選会をした一般人で逃走していますがとても興味があり個人的には出てみたいが走りに関しては遅すぎるぐらいのろまですねwでも一度してほしいのは人気アイドルがどこまで逃走できるのか検証して欲しいです確か90分間で1秒100円でしてほしいと思いますどこまで通用するのか解りませんがでしてほしいと思います
おはようございますなんか、忙しいのと、今ハマってるのと、先週の🏊♂️の疲れでブログ🆙するの忘れていたみたいで昨日、Yuuの部屋のオーナーこと、にっしゃんに言われるまで気がついていませんでした昨日は今年はじめてのへ行ってきました誰かって⁉️この方です🎵なんと前から三列目のど真ん中で見せていただきました❗そう、にっしゃん夫婦にも会いました🎵90分間、堪能させていただきましたラスト二曲の時に出で来たのはなんと矢沢永吉ファミリーの末延麻裕子ちゃんこれには二度美味しい私は水谷千重子