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マレーシアよりも忙しい毎日を送っています。日本滞在期間が短いだけに、全ての項目をコンプリート出来るかは、早め早めの行動にかかっています。ほぼ、自分の備忘録ですがどんなことをするか公開します。・子供の予防接種・自分の健康診断・子供の歯の健診・子供服の纏め買い・靴の纏め買い・ゴルフ道具購入・子供達の塾通い・子供達のそろばん練習毎日と試験受験・次男の小学校体験入学・長男のTOEFL試験受験・友人と食事会・夫と一緒の家族旅行現在既に帰国して4日が過ぎてしまいました。指折
今日も、ありがとうございます(*^_^*)ダイエット記録。54.25kg先週より+0.15kg開始から-3.15kg減りません。増えてます。週の中頃に1.0kg減った時があったんだけどそっから増えましたね・・・なんてこった。パンナコッタ。6週あたりから停滞しっぱなし。ストレスも関係してるかもね。
〜動物改正法〜2019年6月12日飼い主がペットを安易に捨てることを防ぐほか、災害などで迷子になった際に役立つ。生後56日以内の犬や猫の販売禁止や動物虐待への罰則強化も盛り込まれた。改正法は議員立法。マイクロチップは直径2ミリ、長さ12ミリ程度の円筒形で、獣医師が注射器で犬や猫の体に埋め込む。記録された15桁の番号を専用の機械で読み取ると、飼い主の情報と照合できる。改正法は、犬や猫の販売業者に対し、マイクロチップの装着と所有者情報の環境相への登録を義務付ける。登録された犬猫を購入した飼
あっという間にライザップ開始から8週間が経過しました。4週間経過時とほとんど大差なし…(^_^;)
今日は成分献血制限解除の二週間目!最近は特に他の予定で阻害されなければ、このペースで献血しています以前の全血の時は2か月(8週間)の期間を開けなければ献血できませんでしたが成分になってからは2週間で次の献血ができますそしてその8週間は、成分でも正規の戻しサイクルがきっちりと終わればよいのですが何らかの理由で正しい戻しができなかったりすると、やはり8週間の制限期間が設けられますわたしも過去に2度ほど経験しましたそれで今年私の制限期日が到来しますが、その8週間以内に
薬をたてて遊ぶwithちびなかなか、ティッシュの上だと難しい!ちなみに。・アザニン2錠・ビオスリー2錠・カロナール2錠(頭痛と膝痛のため)アザニンは朝だけだから、楽♪この頃気が抜けてたまに11時頃までスッカリ、飲むの忘れる。いまのところ時間遅れるだけで・飲まなかった日はないけど、ほんと頭から抜けててビビるうーん、頭痛と膝痛。ほんっといや(;゚皿゚)ノシ≡🌀なかなかみなさん、レミ切れ(8週もたずに、レミケード効果がなくなってきてどこぞやが悪化してくる)なにより同
お腹の調子悪ーーーい!風邪っぽいです。お腹は痛まない、でも、下りぎみ。※旦さん、娘も同じ風邪だとしても、潰瘍性大腸炎の発作?!(゚Д゚;)って思っちゃうじゃないですか。嫌だわートイレ確認が念入り。それに、アザニン(免疫おちる)レミケード(免疫おちる)ダブルなんです。風邪引きやすくなったほんとなのにインフルにはかからないって言うwなんだかよくわからないけど、とりあえずお腹落ち着いてほしいなぁ。ーーーーーーーーそして2週間前から気になるのが◯抜け毛が増えてきた
6歳で治ったと思っていた喘息…50歳の時に「おかえりなさい」と言われました😅それから数年、だいたい8週間に一回の受信。吸入のお薬を朝晩しているので、最近は特に大きな発作はありません。
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ブログの毎日更新1日1冊の読書瞑想30分筋トレの継続…etc週間したいことは沢山ありますが気を抜くとすぐに忘れてしまいます(´・・`)いい週間ほど続けにくく、悪い習慣ほど続けてしまいますこれらを変える方法は引越し、転校、転職などの環境を全て変えてしまうことです。いやいや、無理です笑笑ってなった人大丈夫ですこれ以外にも方法はあります。1ifthemルール例朝起きたら、猫に餌を献上する家に帰ったら、風呂に入るイフ、ゼムみたいな感じで自分の絶対に守るルールを決めてひた
動物虐待罪最高懲役5年に変更にされることになったものの何故天然記念物の日本犬6種は対象外?とみちゃん、あなたの赤ちゃんの頃を知らないけどあなたは唯一無二の存在ですよ。大事なかわいい1人娘。ずっと一緒だよ。去年亡くなったきりかの赤ちゃんのころです。一番右の子がきりかです。8週間はママのそばにいさせて!兄弟からも離さないで!
ダイエットを開始してから、8週間が経ちました。体重は65~66キロくらいと、コンテスト体重に近い感じですが…まだまだ全然ですね。体組成計でも、10%を切ってませんし。やはり大会に出場する目標が無いと、自分に甘くなるようです。汗とりあえず、早めに一桁になっておこう。
中間テストでドタバタジタバタしていたら英検の検定日が、もう来週早いわ~8回の英検対策授業も、もう終わる申し込んだり、テスト受けたり、あれからもう8週間以上経ったとはこの8週間で、息子は2年生になり娘の嘘は暴かれ偏差値は暴落平成は過去になったし塾の先生への愚痴は再開殿様との初対面したり、10連休あったりまぁ盛りだくさんこの盛りだくさんの合間を縫って、粛々と進められた英検対策授業果たして対策授業は役に立ったのか?金に物言わせた英検3級は、もちろん合格するのだよね?中間テス
安室と西野カナのジャケ写を見て《あ、ママがいる!》って本気で言ってきたチビがかわいくて仕方ない、そしてそれをスクショしてるから超絶かわゆす←髪型&カラーが似てるだけですごめんなさい今朝も、旦さんからLINEが朝ごはん中に(隣で食べてるんですけど)半開きの口で爆睡してる私の寝顔の写真2枚(ご丁寧に角度違い)5:45撮りたてホヤホヤ現実きちんとわかってますwおふたかた、どうもすいませんwーーーーーーーーーーそんな私の機嫌とお腹の調子。すこぶるよしヾ(´∀`ヾ)♥️コーヒーは毎日
こんにちは。我が子の笑顔が大好き!そんなママの彩りある人生を応援理学療法士の堤です。そしてマインドフルネス健康指導士や食べるトレーニングキッズアカデミーのインストラクターもしています。本日もご訪問ありがとうございます。――――――――――――――――さて、6月7日マインドフルネスとサンキャッチャーのコラボを致します!サンキャッチャーについてはサンキャッチャー講師のひぐちじゅんこさんがワークをします!彼女についてはこちらから
じゃがいも8週間経ちました😁順調に育ってます😉花が咲きました😁栗カボチャ🎃順調です🙆きゅうり収穫しました順調ですピーマンも収穫しました順調です🙆ナスも順調に育ってます😉成長が楽しみです😉
[コピA]【ガチ】瞑想で50歳の脳がマジで25歳に若返ると判明!1日たった15分、初心者でも効果抜群!Ⅰ関連キーワード:瞑想,ヨガ,若返り,脳マインドフルネス,神経科学,灰白質,メディテーション■8週間の瞑想プログラムで脳に好ましい変化キャリアの長い瞑想実践者の脳は、このように素晴らしいまでの若さと灰白質を保っているのだが、では瞑想を始めて間もない初級者にはどのような効果が現れるのだろうか。ラザル氏の研究チームが着手
今日はキツい日でした。プライベートです。16歳くらいからのお友達にヘルプコールをかけました。私は安易に「ヘルプ!!」と言えないので、相当大変だったのです。ヘルプされました。ありがとう。読者も友達もありがとう。産後なのに、色々プライベートである人、産後じゃなくても、どんどんキツい事件が起き続けて参ってる人。私もです。一緒に頑張りやしょう!私の本業はエアラインパイロットです。妊婦パイロットへの質問がありましたらコメントお願いします。もう妊婦ではありませんが、今度の記事で出来るだけ答
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しまむらでかわいいと思った女の子の服とマイメロリュック。wシンプルな服にマイメロリュック背負ったらかわいいかな産褥期(産後6~8週間?)終わってないけどずーっと家にいるのもしんどい悩ましい。。スーパー、西松屋、しまむら、内科薬局行ってしまってるゆっくり喫茶店行ったりドーナツ食べたり日向ぼっこしたりしたいな母、だいたい毎日長男とお散歩や公園に行ってくれてありがたいが機嫌悪いことが多くてしんどいいつもこわい顔しててびっくりする自分の時間がないのが嫌なんかな孫はかわいいみたいだけ
こんにちは大塩です。↓↓自己紹介また夏に近づきましたね(^-^;紫外線が強くなる時期に入りますので予防をしましょう!載せようとして忘れていた記事を書きます。約3週間前に私の妻をKP+で染めました。読んでない方↓↓コレストンパーフェクトプラス↑↑クリックで、今↓↓やや赤みが感じられる位に退色しました。嫁「色持ちいいんじゃ~ん♪」だそうです!ピンク系で染めたので、すぐに色落ちすると思っていたのですが、色持ち良いそう色落ちしやすい色は、ピンク、レッド、アッシュ系になりま
おはようございます連投してすみませんwスマホだと面倒なのでパソコンを開いたら楽なのでバシバシ更新かけてますw(わが子が起きるまで・・・)産後3週間がたち、体はだいぶ回復してきたように思いますが産後6~8週間はゆっくり過ごすように言われています。でも、なんだかんだ動いてしまう・・・産後すぐにできる産褥体操を始めていたおかげで?体重は10キロマイナスまだ、妊娠前より8キロ増加なのでこれから半年かけて落としていきたいです。そして・・・首肩背中がバキバキなので
こんにちは!あやです〜!今日は日差しがあるものの、風が強いですね〜!子供達、ひょろりっ子だから飛ばされないかしら…私は、安定感バッチリなので大丈夫!(ううっ悲しみ…)さてそれはさておき、冷蔵庫にあったゴディバのチョコを4つも!つまんでしまった〜(実はその前にポテチも…)私は食生活が乱れると、それを機会にもうやめた!今日はチードデイだ!とばかりにタガが外れてしまいます。そんな嫌な予感がありましたって事で、急遽宅トレして気持ちを切り替えることにお題はこちら↓『h
ダイエット開始からちょうど8週間。昨日は疲れたので、ガブガブ飲んだけど、今朝は−9.6㎏。風呂に入って汗をかいて、−10.6㎏。完全に10キロダイエットは達成したので、見た目にも細くなった。で、ダイエット開始直前に踊った、歌謡テレビ番組「歌謡最前線」の公開収録。ようやく放映日になったので、予約録画やはり太い・・・・こりゃダイエットしようと思うわ。こちらが歌い手の藤生ひろし氏ちなみに、「博多の塩!」の高城靖雄氏こちらにもダンサーが歌謡番組に行くなんて、一生に一回の経験だったな