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豚肉とピーマンのオイスター炒めほうれん草の白和えみそ汁コーンごはんデザートはバナナ650円
焼きサバ切干し大根の含め煮みそ汁ごはんデザートは手作りオレンジゼリー650円
ポークチャップズッキーニのナムルナスの浅漬けみそ汁ごはん650円
野菜天。とり天冷奴みそ汁ごはんデザートは手作りミルクプリン小豆のせ650円一口メモ:天ぷらは大根おろしと天つゆでいただきました!
ガパオライストマトと豆苗のスープデザートはオレンジ寒天650円
豚バラのとろとろ煮えのきとコーンの中華サラダ豆腐のごまスープごはんデザートはパイン650円
筑前煮パスタサラダみそ汁ごはんデザートは手作り牛乳プリン650円
ゴーヤチャンプルーかぼちゃサラダナスと胡瓜の浅漬けみそ汁ごはん650円
冷しゃぶサラダこんにゃくのきんぴら玉子スープごはんデザートはマッカウリ650円一口メモ:玉子スープは中華風。ごま油と生姜が効いてます
サバの南蛮漬け豆腐の梅サラダみそ汁ごはん佃煮650円
キーマカレー山芋サラダ玉ねぎスープデザートはバナナ650円
豚ロースのしょうが焼き胡瓜の酢の物みそ汁ごはんデザートはヨーグルト650円
<収録セミナー7本&ミロス体感講座1本>販売スタートしました。購入から1ヶ月間、何度でもご覧頂けます❗️早速、購入して観て下さった方々から感想が届きました。①この世界の仕組みは、こうなっていたのか‼️②深い!これは真理だ‼️③毎日、観ます‼️④友達に紹介しやすい❗️⑤救われました❗️⑥ジーンときました❣️⑦この世界の仕組みがわかりました‼️⑧観るだけで、気持ちが楽になりました❗️販売スタートと同時にたくさんの反響を頂きました。ありがとうございます。■オンラインセミナ
皿うどんピーマンのお浸しにら玉汁ごはん(小)デザートはコーヒーゼリー650円
照焼きチキンマカロニサラダみそ汁ごはんデザートは手作りミルクプリン650円
夏野菜のマーボー丼胡瓜、ハム、春雨の中華サラダスープ650円
鶏のウスターソース煮ズッキーニの梅おかか和え蒸しナスみそ汁ごはんデザート650円
しめじ入りハヤシライス胡瓜と竹輪のわさび和え玉子スープデザート650円
油淋鶏サラダ仕立て長芋の磯辺焼みそ汁ごはんミルク寒天マンゴー添え650円一口メモ:人気メニューの油淋鶏を夏向きにあっさりと仕上げました。タレに塩もみ胡瓜と大根を入れています。
アジの南蛮漬け豆腐のきのこあんかけみそ汁ごはんデザートはオレンジ650円
ニラとしめじのドライカレー豆腐とわかめの梅サラダオレンジ寒天650円
鶏むね肉とじゃがいものケチャッマヨ炒めピーマンのナムルみそ汁ごはん650円
豚のしょうが焼きマカロニサラダみそ汁ごはんデザートはミルクプリンマンゴーソース650円一口メモ:マンゴーソース大好評でした!
チキンカツカレーサラダヨーグルト650円一口メモ:ルーには豚ひき肉を使いました。隠し味は黒糖とモモ缶です。
ゴーヤと鶏肉の甘辛炒め薬味たっぷり冷奴みそ汁玄米ごはんコーヒーゼリー650円
豚しゃぶレタス和えなすとピーマンの甘辛煮みそ汁ごはんデザート650円一口メモ:さっとゆでた肉が温かいうちにしっかり目の味付けをして、食べる直前にレタスと和えます。
サバの竜田揚げ春雨サラダみそ汁ごはんデザートは豆乳プリン小豆乗せ650円一口メモ:サバと春雨以外に相性いいですよ。
鶏胸肉の南蛮漬け青梗菜とベーコンの煮びたしきゅうりの浅漬けみそ汁ごはん650円
ピーマンと豚肉のキムチ炒めじゃがいもの酢の物にらの玉子とじスープごはんデザートは650円
味噌カツ夏野菜の塩こうじ和え佃煮みそ汁ご飯デザートはスイカ650円一口メモ:塩こうじに酢少々とごま油を混ぜて、トマトと胡瓜と赤玉ねぎを和えています。さっぱりした夏向きのおかずです。ご家庭でもどうぞ!