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いくつになっても学ぶ姿勢は大事ばあやも50の手習い始めます👏ばあやは地域の体育振興会の役員をやっていまして、この度ホームページを作ろう!とチャレンジすることにアカウントとURLとドメインの違いがわからない状態ですが、じいやが本を選んでくれましたmanablogを読んで勉強もしました。本を一通り読んで、3割理解してから始めましょうとありますが、最後まで読んだら最初を忘れちゃう❗️ので、第2章までしか読んでないけど始めちゃいます。まずは本についてきたソフトをインストールで
先週、ペンギンに行った時の心残りは、ルーフの5級が登れなかったこと3月に来た時はルーフは4級まで登れたのにせめて5級は、何とかしたいと再チャレンジ着いてみたらえー壁が変わっている昨日ホールド替えがあったみたいです。新しいルーフの5級は何とか落とせたものの「足自由にして前回より簡単にした」との、マスターのお言葉が気を取り直して新しい110度壁の4級に挑戦↓ここまでは行けるのですがゴールが取れなくて・・・左手は、浅いし斜めだし足
いよいよ、明日から、介護の勉強をしにスクールに通います。なんか、明日ちゃんと起きれるか?このまま、寝ない方が良いのかなぁなど、珍しく緊張していますよ(笑)何事も無駄な事はないと思うので、明日から初任者研修の勉強に行って参ります。明日は家庭ゴミの日早起きして、ゴミ出して、母にご飯と、オムツの交換して、満員電車に乗って行きます。第一日目の授業の報告は明日します50の手習いの始まりです(笑)果たしてどうなることやら、でも、決めた事1ヶ月、体調に気を付けて、学ぼうと思っています。在宅
一周年を記念して、今まで登った課題のうちベスト3を上げてみようと思います。一番は、これかかな3月頃、ペンギンで登ったルーフの4級時間がかかっているので、1.5倍速版です。元の動きがノロノロすぎなので特に早く感じないかもしれませんが次は、この2級一応、今までのうち最高グレードなのでいかにお買い得と言われていても嬉しかったです。これ、ボテから、剥がれずに足を上げられるかだけがすべてという感じです。BGMにパプリカが流れているのですが当時嬉しく
ブログを始めて、1年たちました一周年、おめでとう(自分で、お祝い)ボルダリングを続ける励みになればと書き始めましたがお陰様で、頑張る力になっています。読んでくださる方本当にありがとうございます細く、長~く続けていければと思います。ここから、今日の話「はじボル」始まる前に、なぜが健康診断の話で盛り上がった。たまたま、私もそうですが最近、健康診断を受けたのでよくあるバリュームの話とか体重増えてマズイよ~みたいなこととか話を聞くと、仕事
インド占星術勉強中人には3っつの顔があります*ラグナ、アセンダントその人を象徴するもの容姿や表面的な性格健康状態見た目のイメージ*太陽星座外や仕事の時の性質を表す*月の星座心や感情無意識の習慣雑誌などでよく見る星座占いは太陽星座の事ですね!そもそもインド占星術で見ると今までの星座じゃない事も多いので戸惑うけど人って一人でいる時気を許した家族友人といる時公の場同じでいる人っていないんじゃ無いその3っつの顔が当たるんだ〜何人か見せてもらって、感
昨日、ペンギンに、あきらかに私より年上であろう女性がいたのです。ホームジムでは、私が女性では、最年長で他の人は、私より10歳以上年下です。難しいルーフの課題も登っていたのでどんな人なのか興味津々いくつくらいから始めたんだろう?昔からやっている人なのかな?ジワジワ近づいていって話しかけてみる「さっきのルーフ課題凄かったですね。長くやってるのですか?」「10年くらいかな」えー10年だったら始めたのは50代かなうわー、何歳くらいから始めたか
久しぶりにいけばなのお稽古に行ってきました。我孫子市文化講座のいけばな教室。前回は都合でお休みしちゃったので1ヶ月ぶりの参加です花材の自然の形をどう活かすのが綺麗かな〜長さ、向き、傾け方、枝の残し方、葉の残し方…こうかなー、いや、こっち?あれこれ考えながら試行錯誤しながら形を作っていくのがとっても楽しい今日はひらく形のお稽古。花材は、ユーカリポンポンガーベラかすみ草ひらく形は、深い花器に広がるように生けるのが本来の形とのことですが、深い花器は持っ
ペンギン行ってきました楽しかった~いっぱい登って、いっぱい動画もとってきました。4級は、3つ完登しましたが一番頑張ったのがコレ苦労したところの一つがココ↓赤〇のホールドに右足を移動したいのですが右足にはかなり荷重が乗ってて移動できずに大苦戦何度か、ここまで行って、諦めることを繰り返し・・・最後に、とった手段が壁に頭つけて、体支えて足を出すという(なんか、ゴツンって音してるよーな)もう一つこっちは5級だけど、傾斜がダイナミックな感じで好き
昨日、登りたい課題が無くなった話をしましたが相変わらず、そんな状態。今日も、ジムには行ったのですが8時に入って、アップで6級5級を登り4級以上は、どの課題も初手や2、3手目までしか進めず9時のヨガに出てそのまま帰宅してしまいました。一応、ブログ用に、5級ひとつ動画とってきました。(今日の、目的は果たした)これ、向きがあちこちだけどほとんどガバで構成されているので登りやすいです。ホームジムで行き詰り状態なので今週は、どこか遠征?行ってみよ
今日は、「はじボル」クラスがありません。系列のジムが、新しくオープンするんだとかではじボル先生が、壁のセッティングで関西方面に、4日間の出張のなだとかその代わり木曜日に、真中の壁のホールド替えがあったので今日は、新しい課題を登りました。5級が、6級とそれほど変わらないくらい簡単なんですけど3つ新しい課題ができていて一番難しいかもしれないでもこんな感じ5級が簡単に登れてしまったけど4級は、相変わらず手が出ない・・・・一応一通り触ってみたけど頑張
鍋の締めと言えば?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよううち、しめないわ(笑)食事に〆がないもんみんなお腹いっぱいになったら離席する食べたいだけ食べる買いました。ケースついてるけど、ボタンが気になったので、別にケース付きのセットです。再来週から習いに行きます。試しに吹いたら右手の親指がフルート吹いてたから音は出せました。でも、なれないと運指が厳しいな。単品でも買えますが【プレゼントに!】(BセットPOPOLO)(POPOLO)ポポロ女性用オ
今週の日曜日、垂壁登ってる時、滑って、下のホールドに膝を強打!青あざは、良くあることだけど足を踏み込んでも膝が痛いしかし、ボルダリングは擦り傷や打ち身が絶えないです。そして、この歳だからか後が残ってどんどん増えていいく若い人は、後が残らずに、治るんでしょうかさて、昨日も、「はじボル」に参加して頑張りましたがはじボルが始まる前に7級から5級まで全部の課題を復習で登ってみました。そうしたら、この5級が何故か登れないあれ?これ一撃したは
おはよう☀️カフェオレ☕夕べ届いた大人のぬりえ😊想像していたより大きかった😍FourSeasons[フォーシーズン]かわいいものいっぱいの塗り絵ブック1,320円Amazon無理やりポストに入れた配達員さん😤😤ピンポンしてくれるの待っていたのに😭ぬりえって、子供の頃、やったはずだけど、実は、あまり覚えていない😱絵のセンスも無く、色づかいのセンスも無い私😅きっと下手だろな🤔と解っていても、塗りたいと思ってしまったのだから、仕方ない😅(*´艸`)😊抗がん治療中は
いつものように、ジムに行きヨガスタイルに着替えてヨガスタジオに行こうとしたら・・・あっつ、ヨガマット忘れた仕方なくヨガをキャンセルしてボルダリングエリアに移動(お金払えばレンタルもあるんですけどね)昨日、「はじボル」を早引きしたので登らずに帰った最後の課題に挑戦難しいスター出来ない諦めましたそれで、昨日快挙だと伝えた課題を動画にとってきました撮ると、たいしたことなさそうだねネタがこれだけなので一応説明をはじボル先生の想定ル
おはようございます美容室vivaceオーナースタイリストのtokukoです(^^)最近、前から気になってたネイルアート講座を受講する事にしました(^^)v50の手習い的な(笑)練習してます....黙々とっ!一番最初の課題はお花のアートなのですが....最近のニュアンスネイル流行りで、しっかりかたちがあるもの描くことなかったので、ベーシックなお花でもバランスが結構難しい(--;)こうゆう時、あぁ~不器用だった私(^^;って思いますよほんとっ!これから毎日、次の課題までお花描き続け
今日は、いつも通りジムに行くとあれ?ホールドが無くなっている?赤丸のあたり先週登った4級とか挑戦中の4級のスタートホールドが無くなっていて途中から残骸が残っているし・・・ココのジムは、2周年イベントの先日やりましたがマットがすでにボロボロ青〇のあたりとかヒドイ状態新しいマットカバーと一部マットも取り替える予定で、注文中とか危ないので赤丸のあたりにあったホールドを全部とってしまったらしい5級はコースを見直し済みでマイナーチェンジされていたので登って
おはようございます!!東京もすっかり秋めいてきました!!さて、今回のフィジー旅行記では、泳ぐのが苦手な私が、海外の綺麗な海で度々パニクっているという残念な事実を告白させていただきましたが、実はこの夏、ひょんな事から、“水泳教室に行ってみよう!!”っと思い立ち、9月頭から毎週水曜日に週一で、通っております。で、丁度今、丸2ヶ月が終わったところなのですが(月4回のお月謝制なので、今週はお休み)、まだまだ全然泳げるようになりません当初の計画では、真面目に2、3ヶ月通えば、ある程度?!泳げるよう
カルトナージュ教室オプティポヌールの軍司です。先日、『カルトナージュ教室パルテール・ド・リス』の矢田先生のスキルアップレッスンを受けに行ってきました(^^)久しぶりに先生にお会いできて、お喋りしながら楽しいレッスンの時間でした(^^)いつも先生の優しい雰囲気に癒されます😊スキルアップレッスンで作った作品がこちら⬇️可愛いドーム型のBOX。上にリボンも付けてみました。そして、レッスンに行ったら必ず復習!が私のモットー。早速、サイズ違いで作ってみましたよ!そして完成品はこちら⬇️
昨日参加できなかった「はじボル」課題にファイルをみながら挑戦。8課題もやったんですね6課題までチャレンジし4つ完登ここでボルダリングは、時間切れ今日の動画が無いので前回登った5級を張り付けおきます。今日は、この後友達と「さいたまクリテリウム」に行く約束をしてたのでそのまま、待ち合わせ場所へ「さいたまクリテリウム」はツールドフランスで活躍した選手が多数参加するロードレースで、毎年、この時期にさいたま新都心で開催されますまあ、ロード
週末、祝日のみ教室開催のカルトナージュ教室オプティボヌールの軍司美奈子です。久しぶりの更新となってしまいました(^^;;今日は『即位礼正殿の儀』が行われましたね。厳かで厳粛に静粛に執り行われる様を見て、改めて日本人って凄いな、日本人で良かったなと思いました。天皇皇后両陛下はとてもご立派でしたね。そして、ここまでの準備をされた方々はさぞ大変だったことだろうと労をねぎらわずにはいられない気持ちにもなりました。こういった伝統的な行事が、時代によって少しずつ変わることもあるかとは
前回、登れそうな4級が全然無いので目標設定悩み中と書きましたがまずは、4級の中で、一番簡単と言われているこれ、かな・・・とでも、とにかく二重丸つけたホールドが取れない!何がダメかと言うと左手を黄色矢印の方向に伸ばしても少しだけ届かないので左足で立ち上がって二重丸ホールドを取ろうとするけど脚力が無いので、立ち上がろうとしてもビクとも動かない。(みんなは、スイッと上がってますけど)手の位置が足より右でホールドが左に引くタイプなので両足作戦も使えない
昨日、今年の音楽教室の発表会が無事終わりました。やはり本番が終わるまでは他では味わえない緊張感に包まれましたが、終わると同時に安堵感に変わるのが病みつきになるようです。50の手習いで始めたSAXはなかなか上達はしませんが続いているのでやって良かったと感じています。SAXのソロは竹内まりやの、いのちの歌を、6人でのアンサンブルはアンドレギャニオンの、めぐり逢いを演奏しました。ソロでは一箇所明らかにミスしましたがまずまず。アンサンブルはホールの響きが良くてまずは成功と感じています。2月にも発
垂壁のホールド替えがありましたホールド替え前は、滑り込みセーフで3級まで登れていたので今回も頑張るぞと、意気込んで出かけましたが・・・5級は、3課題全部一撃できたものの4級が、まったく手が出ない4級、難しくなったよ~!と言うと前回簡単すぎたので、全体的に難しくしたとのこと(というか、本来の難易度に戻した)そーだよね・・・3級登れたのは、やっぱり課題が簡単にできてたからなんですね4級があまりに登れないので3級に手を出しはじめた私とりあえず
週末と祝日だけレッスンを開催しております「オプティボヌール」の軍司美奈子です。今晩は明日、お会いすることになった方に何かお持ちしたいな〜と思い、急遽、カルトナージュで《ウェットティッシュケース》を作成しておりました。急ぎの時でも、カルトナージュが出来るととても素敵なプレゼントを作ることが出来ます(^^)それもとても喜ばれるプレゼントです。私はもう幾つ差し上げたことか!そして、このウェットティッシュケースは宝石箱みたい!!と本当に喜ばれるのですよほら、上から
ブログを始めて今日で3年になりました❤️皆様、感謝しかありません❗️※─────※─────※─────※新しい自分と出会うステキ女子変身計画第2弾募集中❗️11月10日撮影💕※─────※─────※─────※こんにちはいくつからでもキレイははじまるあなたの美肌、旬なメイクのお手伝いをさせていただいておりますパーソナルメイクアドバイザーパーソナルカラーリスト54歳、竹中容子です。今日は10月15日はなんとブログを始めてちょうど3年になりました❗️そのブログ
やりました。ずっと頑張っていた垂壁の3級やっと完登できました。思えば、最初に、目標に加えたのがここその後、挑戦してうまくいかない様子がここすでに諦めかけているのがここと、8月から、何度も挑戦していた課題です。垂壁は、今週ホールド替えなので今日が最後のチャンス最初は、こんなアドバイスをもらい・・・ここで、左手が左に、効いてくるはずなのでそのまま立ち上がればよいとか・・・・できない・・・それなら、こまった時の両足作戦しかし、かなり左に重心がき
予約投稿みんなの回答を見る50の手習いで始めた三線ある意味……これまで看護学校の怒涛の実習より看護師国家試験よりお産より離婚より???世界一難関!!と思ってた剣道の昇段審査!!!……よりも難関と思ったりもするでも楽しく弾けるようになりたいきっとなるね
昨日の台風。本当に怖い台風でした。私の住んでいるところは、被害なく済みましたが、いつ被害に遭ってもおかしくない状況。たまたま運が良かっただけ。被害に遭われた方々を思うと心が痛みます。亡くなられた方々のご冥福をお祈りするとともに被災された方々の一日も早い復興をお祈りいたします。昨夜の暴風雨の中、対策はしているものの窓ガラスが割れるのではないか、浸水するのではないかと思いながら、テレビは台風情報を点けっぱなしにして、先日ブログに書いた小さめのお道具箱を仕上げておりました。暴風
この3連休は台風で大荒れになるようですね。🌀大きな被害が出ない事を祈るばかりです。清々しい秋の晴天となりました今日は、血液内科外来受診日。結局減薬は失敗しましたが、ジャカビ2錠/dayで体調も落ち着いて、目の下瞼も薄っすらピンク色、これは数値がかなり良いかもという期待を胸に採血。月初は6本と採尿があります。減薬を機に、今まで服用していた薬を見直してみました。💊アレグラ、ガスモチン、ビオフェルミン、ムコダインは服用してもしなくても変化がないので、一度服用をやめてみる事にしました。採血