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色んな家計管理があるけど『スライド貯金』って初めて知りました!スライド式貯金とは1か月分のお給料で5週間(1か月+数日分)をやりくりしていく貯金方法のことだそうです今日から採用です毎月足りずに貯金切り崩してるのに大丈夫か心配ですがだけどこのスライド式貯金は一週間単位でやりくりするので給料日前にお金がない〜なんて事はなくなるそうでこれが上手く行けば1か月分丸っとお金が余る月がやってきますこの管理方法、楽しみがあっていいですね
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やってもーた指有り💁♀️笑負傷して帰ってきた爪は「やってもーた指」と呼ぶことにします💁♀️笑5週間です💗ViewthispostonInstagram.ジャスト5週間💅🏼..やってもーた指みっけ💁♀️笑かなり深いです🤯いつも通り無理くり長さだしの注文です💁♀️笑..ほかの指はピッタリ✧✧✧..綺麗に伸びてる💗.....#マオジェル導入サロン#熊野市ネイルサロン#熊野市ネイル#フォルム#マオジェル#ワンカラー#艶#うる艶ネイル
椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛になって、5週間。2週間、会社を休み、松葉杖での通勤が3週間。今日は、さすがにもう松葉杖、いらないかななんて思ってました。しかも、朝の満員の埼京線にチャレンジ!やっぱキツイ…。左足首から下がジンジン痺れまくってました。その間、松葉杖はホントに頼りに。ただ、他はほとんど不要。歩いたり、立ったりしてでてくる違和感、痺れも、我慢できるくらい。そして今日は、病院行って話を聞く。まあ、ボチボチですねって感じ。とりあえず薬はそのまま。リリカ150mg朝1錠
昨日の羽生結弦選手………演技に動揺してしまった私でした。その言葉。「やっぱり。でもなんか、あの、やっぱイメージと自分の体のキレみたいなものは分離はしていて。その、体力があるうち、たとえばショート(SP)とかだったら、まあなんとかなったのかもしれないですけど、どうしようもないところが出てしまったなと思っていて。でも、はっきり言ってしまえば、はあ、競泳の選手なんか、何レースもやるわけですし。内容が違うかもしれないですけど、なんか、そういうのに比べてみたら、僕なんか5週間で3回しか試合やってないで
羽生くん、やはり疲れが出てしまったのでしょうか。厳しい5週間でしたよね。演技後の汗が、いつもより凄くて、体調が悪かったんじゃないかと思ってしまいました(>_<。)💦調整がうまく行かない中、大変お疲れさまでした(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾世界選手権まで時間があるので、まずは疲れを癒やして、体を休ませてほしいと思います。四大陸選手権は出ないのかな?わかりませんが、四大陸選手権は出ずに、世界選手権に向けて、調整してほしい気がします。明日の深夜に、メダリストオンアイスがありますね。見られたら見
和紙の貼り絵は少し慣れてきた。今日で、年内最後の教室。今年は冬休みが長いので、次の段階の指導をお願いしようと、絵の具も持った。大荷物😅白い顔の上に白い手が乗ると遠くからは白い塊にしか見えない。おはなし会で使うには、絵の具で分割線がいる。ノートに、和紙を重ね貼りして、どの色にするか、どの筆を使うか、試してみるよう指導いただいた。あれこれ試して色と筆が決まり、いざ本描き!いきなり失敗😱見かねて、先生が見本を描いてくださった。ありがとうございます😥
ダイエット5週間のビフォーアフター(背中)の写真を撮りました。先週から1週間の比較はこちら。うーん。。。変わらない、というか、むしろ悪化?ビフォーが、なんとなく綺麗に見えたり、腰のお肉の溝が浅く見えたりしたのは、やはり光の加減だったんですね💦アフターが現実腰回りのお肉、なかなかなくなりませ〜ん💨プランクチャレンジで、どこまで変わるか、この30日で検証してみたいと思います。(軽めの登山とスクワットは続けていければと思います。)スタート時との比較はこちら腰のお肉〜っ😭早くなくなれー!
アキレス腱の手術をしてから5週間。今日は週に1度の診察日でした。まずは装具を外しての診察。装具なしの状態で足首の角度が丁度0度くらい…微妙です。装具の角度は0度のままで、あと1週間様子をみましょう!来週、装具の調整をしますね。それから松葉杖を使っていいから、装具なしでも歩くようにしてください。とのことでした。リハビリも今日から少しハードです。装具を外してきちんと立てるように、きちんと荷重ができるように…そして装具なしで松葉杖を使っての歩行…筋力が落ちてしまっている私には本当にきついリハ
ダイエット5週間のビフォーアフターを撮りました。この1週間は食欲が爆発していました。スクワットチャレンジも終わってしまったので、自分では、身体に変化は感じられません。むしろ、緩んだような自覚があります。パンツのはき方で、アフターのほうがほっそりして見えます。スタート時との比較はこちら。ドーンなんじゃコリャ〜💦ビフォーに比べるとパンツがだんだん身体にフィットしてきた感じです。本来、パンツはこういうデザインだったんですね(笑)。
今日は久々の休日です。5週間連続で日曜日は講習会でしたので本当に久しぶりです。このような時があってもいいのかなーと思います。でも、こんな時なのに自社セミナーの資料を作成してしまうのです。少しでもわかりやすく、効果的な治療法をお伝えしていきたいと思っているのですが、結構大変です。KADOKAWAから出版された「やってはいけないセルフケア」は絶賛発売中です。http://amzn.asia/d/2RnFlmE
トモエリバーって売ってるの?ってコメントがあったので調べてみた。A4サイズの用紙が4000枚で9,200円(送料別)で売ってました。私が購入したのは調べてみると2010年のようだ。→★さて令和2年のスケジュール帳ですがここ10年くらい自作していることは既に述べた。月間2冊に週間1冊である。先ずは「月間」であるがメモページ(左)と1年半もカレンダーである。昨年度から増えたページだ。Excelの升目の関係上1ページには18ヶ月分のカレンダーしか載せることができ
こんにちは!りおです☺︎今…ロンドンに5週間語学留学できております😊ちょうど3週間目が終わりました。英語力が伸びているのか…と言われるとどうなのか、って感じなんですが.それなりに頑張ってます笑...それと同時進行に…ロンドンのモデル事務所を回っています。どんな気持ちでいけばいいのか、どんな風に進んでいくのか.なにもかも初心者でわからないことばかり笑今トータルで12カ所回ってきたんですが…全然決まらないのが現実ですね💭💭正直.メンタルは全然平気で、周れているんですが.
2日午後、ホン・ジョンヒョンが忠南(チュンナム)論山(ノンサン)陸軍訓練所に入所した。ホン・ジョンヒョンは、論山訓練所で5週間の基礎軍事訓練を受けた後、現役として服務する予定だ。・ホン・ジョンヒョン、本日(12/2)現役入隊…ファンとしばしの別れ・「世界で一番可愛い私の娘」ホン・ジョンヒョン“キム・ソヨンとのラブシーンに夫のイ・サンウが…”
❄️❄️おはようございます❄️❄️今朝も寒いね🧥🧣気温は1℃だよ😅🧥🧥🧥🧥ほうれん草が元気に育っているよ🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿3回目のほうれん草の様子だよ🌿10月24日に種を撒いたほうれん草だよ🌿5週間でこの大きさになったよ🙌とりあえずネットだけの防寒だよ❄️ビニールはいつでも被せる用意はしてあるよ横からの様子だよ🌿きれいに並んで居るね🙌🙌🌱🌱🌱🌱
今年も後、5週間ですよ〜まだ、少し暖かいので、まだまだ先の様な気もしますが。24日火曜日から、31日火曜日まで休まず営業します。もちろん30日の月曜日も営業しております。少しずつですが、予約が入り始めました。よろしくお願いします🙏
こんばんは✨✨✨ローマ教皇フランシスコが広島に到着されましたね。生放送は正座してしまいます。スケジュール見ただけで歩く脚が痛そうに見えます。その当時は何も知らずバチカン市国に2回行けました。今度行くときは色々ゆっくり見たい。もちろん核も軍事費全てなくし世界仲良く幸せにし合いたいです。畑のトマトたち🍅まだまだ元気でいてくれてます。今夜は雨が降りそう小松菜やほうれん草も芽が出てきました。今年もあと5週間?出来るとこまで家計簿つけてましたお店も一緒なので光熱費はお高いやっと電気
こんばんわー!ミッツです☆あっという間に今年もあと5週間になってしまいました。今年やり残した事はありませんか?今年はこれをやるぞーって決めた事は忘れずにやってこれましたか?毎年毎年1年が過ぎるのが早く感じてるのですが、時の流れって一瞬ですよね〜まさに!光陰矢の如し月日が経つのは矢のように早い。だからこそ日々を大切に過ごすべきである。なんで人は時間が経つのが早く感じるのか。布団でゴロゴロ一日しているYouTubeをずっとみてる友達と過ごす時間楽しい事をしていると時間はあ
私(育休中)、旦那さん、娘(年長)、息子(0歳)の我が家。息子くんが産まれてからは1週間毎に献立を考えて生協で注文、足りない分は週末に買いに行っています。今回購入したのがこちら↓生協スーパー7日のうち2日は旅行のため今回は5日分の食材購入となりました。また、5週間やりくり最終週なのでこれまでの作りおき食材を消費するため購入品は少なめです。↓おうちごはん↓※()内は使用食材、下線は食費予算から購入した食材。※写真は基本的に娘のごはんです。私と旦那さんは倍くらい
一昨日は水曜日の夜にドバイに戻りました❗️5週間ドバイを離れてる間にだいぶ涼しくなりましたね〜タイエアーは成田ターミナル1で出国してからセブンイレブンやマツキヨがあるので最後のお買い物を大量にして大荷物できないへ成田→バンコク間は隣が空いていたので楽でした👍バンコクでは乗り換えに1時間あったのでゲートに1番近いこちらのラウンジでゆっくりしましたこのラウンジはお料理も少なくて狭いですが、タイエアーのドバイ便は必ずコンコースCなのでいつもここを利用してます💧エミレーツの時は違うラウン
韓方ダイエットを始めて5週間経ちました。今週は、やっちまった日もありました。節制するって思ってたのになぁ…。気になる体重は……。ー4.8(ダイエットを始めた日からの数値です。)おっ!やっちまった日もあったけれど、減ってる!!でも目標までは、まだまだ遠いけど少しずつ少しずつ、日々続ける事が大事なのかな。先週より、ー0.8だったのだから…。ここのところ、家で摂る食事が馴染んでいるのか、外で食べると胃もたれが起きます。これって、すごく良い事だと思うんです。胃もたれは嫌なんだけど、
いよいよです5週間ほどの休暇も終わりに近づいてきました再度バンコクに飛び長ーいトランジット行きたい所があって今から楽しみもあるけど日本を離れる寂しさが複雑にミックス
今日は7時20分に家を出て何番目かなぁ〜と思ったら9番目不思議なんだよねその9番の中に、同じ診療科に3人いるなんか、病院自体、患者さんがいつもより少ない気がする今度は5週間後その頃には息子と住んでると思うので、売店の茶碗蒸しめっちゃ美味しいので買おーと木曜日の日に部屋を見てくる予定荷造りしなくちゃ
私は告知を受けた時、泣かなかった。なんか、泣けなかった。今日で術後半年。悔しくて泣いた。手術して、大好きなテニスを5週間我慢して、許可が下りてからも、痛くて、動かせなくて、以前のようにはプレー出来なくて、その中で、少しずつ稼働域を広げて、根気よく戻してきた。体重だって、減量した。私は努力しているし、辛い事を受け入れて、痛みも我慢してきた。今だってまだ痛い。分かって欲しいとは言いません。でも、私を否定するのはやめてほしい。もうこれ以上、頑張れません。私は。テニスを元
ヨーロッパ経済ニュースEUROPENNAは2019年11月07日に、2019年12月12日に行われる総選挙に向け、イギリス下院(定数650)が2019年11月06日未明に、解散した。ボリス・ジョンソン首相(PrimeMinisterBorisJohnson)は同日午前にエリザベス女王2世(QueenElizabethII)と謁見し、5週間の選挙戦が正式に幕開けとなった。https://time-az.com/main/detail/70338与野党は早くも