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今回、花粉対策スティック微電なごみもモニターに参加させて貰いました。普段から、この時期は花粉で鼻から息が出来なくてスゴク苦痛な日々を送ります。目は痒く、鼻はムズムズ。。。挙句鼻水・鼻づまり、、、と本当に苦痛です。薬を飲んだら。。。と周りに言われても薬の効き目があまり効果もなく。。。今年は更にひどく、1度薬を飲んで外出したのですが眠気、だるさがあり本当にしんどかった。。。そっから、今年の春は外出控えて自宅でノンビリ子供と過ごそう!!と決意しました(笑)そんな時にこのモニターに参
片脚立位保持時間を測定することは、潜在的な転倒リスクを洗い出すのに効果的だと、思っています。杖や歩行器等の歩行補助具を使わずに(独歩で)スタスタ歩けていても片脚立位保持が全然出来ない方がおられます。このような方が入院や閉じこもりで筋力低下を起こすと、転倒リスクが上がり、歩行補助具を使わないといけなくなる可能性があります。私が地域包括ケア病棟専従の頃、リハビリの一環で提供していた集団体操参加者のデータ集計を行ってみました。(実施期間がまちまちなので初期評価だけです)独歩の方は5秒以上できる
とってもご機嫌で帰ってきた次男なかなか、良いスタート~😍と思いきやストーブの前で、5秒落ち‼そこからは、大惨事です😢寝起き大泣きが二時間しかも、ヘアカットもキャンセルか❗みたいな事態まで行きましたが~漫画本買う約束で無事に切れました(笑)はぁ😞💨まだまだ、小1ギャップに影響されまくりです😢牛肉コロッケれんこんから揚げナポリタン千切りキャベツ
「小松菜ラスク、食べたいーーー」と言う、2人のオネエのプレッシャーに押されて走った土曜日の小松菜マラソン。2月の神奈川マラソンに習って、この日もペースは445の±5秒に。でも、神奈川は-5秒で走れてたのに、今回は+5秒が多くなっちゃって…分秒。神奈川マラソンでPBを出したときのaveは4’39”/km今回は4’48”/km当たり前田のクラッカーだけど、1kmあたり10秒遅れると、2分も落ちるのねまっ、タイムはともかく、2位入賞でオメアテの小松菜ラスクは貰えたよ!私
今回は【就寝前にする柔軟】についてお話しします今回この記事を読んだら、代謝が良くなるでしょう。しかし、読まなかったら、代謝が悪いままでしょう。そのような状態だとダイエットに影響が出ます。より、代謝がよくなり、ダイエットに前向きな身体を作りたいですよね?それでは今から言う事をしっかり聞いてくださいね!Step①股関節をやわらかくして下半身太りを防ぐストレッチ両足の裏を合わせ、あぐらをかくように座るこのとき、両手は足に添えて固定する背筋をピンと伸ばし、下腹をクッと凹ませるその
ラジオCMって、面白いですよねー。昨日、車の運転をしながらラジオを聴いていたのですがこのCMに、思わず吹き出しました。*****彼女「あなたってマザコンよね」彼氏「違うよ!ママがそう言ってたもん」*****コーヒー飲んでいたら、間違いなく吹いていたと思います(笑)たった5秒足らずで、しかも声と言葉だけで人を笑わせるラジオCM。すごいなーと、しみじみ思いました。あ、でもマザコンのインパクトが強すぎてなんのCMだったかを覚えていません(笑)
こんにちは♪『自分自身をおもてなし♡』整理収納アドバイザー&心理美容カウンセラー嶋村ゆきこです。いつもお読みいただいて、ありがとうございます♡4月の一週目は各地で入学式が行われていますね。近所の小学校でも、大きめのランドセルを背負ったカワイイ新入生をたくさん見かけました!そんな新一年生でもすぐに実践できる『とっても簡単なお片付け方法』をご紹介します!以前にもご紹介したことの
本日、駐車場でスペースにいれようとバックをしていたら、高齢者の方が運転する軽自動車がバック先のスペースを横切ってきました。左にひょこっり出てくる軽自動車がそうです。高齢者でなくてもこれをする人がいるんですが右左折よりも明らかに何をしようとしているか分かりやすく、専用の後退灯がつき、どこにいくのか分かる状況のはずです。こういう運転をする人から身を守る運転も必要ですね。当たらなくてよかったです。危ない運転する人たちをスルッとかわせる運転を身に付けましょう!危険予測です!5秒先を読む運転
浅倉美香です。いやぁ、寒いですね。花冷えというのでしょうか?昨日も薄着で出かけていたので夜帰宅する時の寒さったら!しかも、雨。季節が移ろいで行く過程なのでしょうが寒いー!ですね。浅倉美香《ブランディングコンサルタント》::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::5秒で選ばれるブランドへビジュアル戦略【非言語戦略】を立てよう:::::::::::::::::::::::::::::::::::
今日は地域活動をしていました。合間に雨が降ったりやんだり、、、。虹を運良く見ることが出来ましたよ🌈発見からほんの5秒ほど後には白い霧に包まれて消えて行きました。すごいタイミング。
青紫にしましたー!これが1週間くらいしか持たないんだけどねwでも、落ちると綺麗なグレーになってくれるから有難い!さて、日本で最後の食事はやっぱりなか卯の親子丼でしょーwこれ食べるとき、うま過ぎて5秒くらいで食べちゃうんだけどw綿菓子感覚で食べてます。それでは、NY10日間の旅行ってきます!!!(NYでもブログ更新するよー❤️)
とあるトイレの流すボタン。5秒って結構長くない??かざしたらすぐ流れてくれよ😂😂
いや~本当にスゴいですよそりゃ、勿論今までのやつの4倍ちょっと払いましたけどここまでスゴいとは思っていませんでしたで・・・何がスゴいの第1弾!手ぶれ補正の破壊力っ!!!通常、夜とか暗い場所では頑張ってもブレてしまうんですがコイツの・・・手ぶれ補正はスゴかったですマンション自室の玄関でてすぐの名古屋駅方面の夜景三脚とかなしでまずは4秒~そして今度は~5秒・・・1秒分さらに手前が明るくなりましたなんだかね・・・
第一印象は会って3~5秒で決まると言われていますが、ここで1番影響するのが顔やメーク、髪型、服装、姿勢など、目から入る情報!中でも顔のパーツでは目と歯が重要なことをご存知ですか?出会いの多い季節、第一印象をよくしたいなら、目元と口元に磨きをかけましょう~\(^o^)/
ありのままの自分で丸ごと愛される大人かわいい愛され戦略まずはこちらの記事からどうぞ👇私が恋愛をこじらせまくっていた過去私がバツイチ貧乏OLになった話離婚の絶望から幸せな結婚までの道のり「ありのままの私」≠「今のままの私」上の写真は今朝のスリランカでの朝食鶴岡りさです。昔、広末涼子さんの歌で「MajiでKoiする5秒前」って歌があったよね歌ってる広末涼子さんも可愛いし歌詞も恋する女の子の初々しい歌詞で当時キュ
メンズエステのお仕事は皆さんもご存知の通り、相手のお体に触れる仕事ですなので、相手とのコミュニケーションがとても大切になりますコミュニケーションは何も言葉だけではありません玄関を開けて、出会った瞬間の感じの良い笑顔と挨拶それだけでも相手との距離は縮まります思った以上に意識しないと、表情が硬かったりするものです第一印象は3~5秒で決まると言われています初対面であれば尚更、お客様も緊張していますその緊張をほぐす、そんな笑顔を意識してください
おはようございますお土産でもらったスモア美味しい食べかたは5秒レンチン。たしかに、このまま食べるより、レンチンの方がとろ〜りして美味しいかもこんな↓可愛いティッシュを発見!!とってもおしゃれでいい感じドラッグストアで買ったので、値段もフツー買いだめしようかな
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「感謝の気持ちを持って下さい。」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。私たち人間は非常に適応性の高い動物だといわれている。ちょっとした面倒なことやストレスなら慣れるどころか耳が無視するという能力を持っている。嘘だと思う人は1分だけ両手で両耳をしっかりとふさいでみてほしい。両手を両耳から離すとそれまで気づかなかったありとあら
マジョラムのオレンジチームさんはお散歩に行きました!公園につくなり、「あー!!咲いている!!」と…桜が咲いているのを見つけました!!こっちにはたんぽぽも咲いているよ♪日差しが暖かくなり、春の植物がつぼみを開き始めていました!またアリがいるのを見つけ、「アリさんも起きてきたんだね!」「春がきたねー!!」などとそれぞれに貼るの訪れを喜んでいました(^^)♪公園では少し変わった鬼ごっこをしました!円の中にいていい時間は5秒!!鬼が5秒数えた
「たった5秒思考を変えるだけで、仕事の9割はうまくいく」を読んで≪「的外れな仕事」は「的外れな思考」から生まれる≫思わず、ドキッとしてしまい読んでみる。何か行動するときに、5秒考えてから行動してみる。思い立ったら即行動ではなく、どうしたらより効果的な行動ができるか、考えてから行動する。しかし≪誰もが考えているのですが、考えるポイントがずれているのです≫と著者。そうなのだ。考えていないわけではない。考えているのだが、ポイントがずれている。だから的外れな行動となってしまう。本書は身
昨日は小学校卒業式在校生出席を終え昼に帰宅の三女ちゃんさぁ、二人で出掛けよう(三姉妹それぞれデートしなきゃね❤️)彼女の希望でミスドへ嬉しそうに食べてました鎧塚さん監修のドーナツ食べたけど…普通だったわその後、彼女自身が本屋でじっくり選んで、本購入沢山読むのが得意でない三女ちゃん、5秒後だと見開きで話が完結という超短編が、楽しく読めるらしい本好きの次女ちゃんは「はぁ~そんなの何が楽しいの」と理解できな~いってま、何でも楽しく読めればいいのよ今日は、とーっても久々に
春を感じるのはどんなとき?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう春分の日とは、国民の祝日の一つで、昼夜の長さがほぼ等しい日です。これから日が一番長い夏至に向けて、毎日1分5秒づつ日が長くなり、そしてまた毎日1分5秒ずつ日が短くなって、昼夜の長さがほぼ等しい秋分になります。ちなみにこの日は、「自然をたたえ生物をいつくしむ日」とされています。僕は、正直に言って春分の日は初耳なんです。それに、イラン・中央アジアの正月(ノウルーズ)と国際人種差別撤廃デー(世界)
筆者は家での仕事中はYouTubeで何かしらを聞いてます。と言っても、無料のままなのでCMが定期的に入ってきます。最近は2回連続とかもありますね。きっと、有料会員になっちゃいなよって事なんでしょうけど、そこまで露骨なアクションを取って、YouTubeの広告主さんはどう考えているのだろうと思ったりします。って話が逸れました。そのCMは基本的に5秒のものか、スキップが出来るかのどちらかです。YouTubeのCMは5秒経つと、基本的にはスキップ出来るので、、それまでに言いたい事盛り
『オルビスユーローション』180ml2700円(税抜き)とろけるみずみずしさが染みわたる超浸透“とろぱしゃ”化粧水。目指したのは“とろぱしゃ”濃密ウォータージェリー仕立ての未だかつてないリッチなコクが肌に触れた瞬間みずみずしく解け出しすーっと浸透。「とどめの5秒プレス」で内側から湧き上がるハリ感を実現します。フタがおしゃれで開けやすいデザイン♪透明でとろみのあるテクスチャーとろみがある濃密ウォ
セリンクロの人体実験中なり(笑)お酒を飲まずにセリンクロを服用。①ちょっとだけ体が重たくなる②軽い幻覚を見る。②番がちょっと困るよねー、今、中途覚醒したっけ、彼が友達に見えて頭の中が「???」ってなった、0.5秒くらいだったけど、ちょっとびびった。①番の体の重さはそんなに気にならないかな?ウチにはセリンクロが合わないみたい。幸福物質の阻害系はダメなんだなー、きっと。だからチャンピックスもだめだったんだわー。
アメンバー整理しました😓基本私は顔見知りの方しか受付けてなくて今後も増やす事も考えてなくて😔私のブログを見て頂いてると思いますがいいねや絡みが無い方申し訳ありませんが外させていただきましたごめんなさいね🙇💦💦ライン送信しても既読になりますがスタンプひとつ返せない?返さない?5秒と掛からないスタンプ😅勿論その方の自由です!!“相手の気持ちはどうなんだろう”と想える人になって欲しいな~とあら嫌だわ💦【小さな親切大きなお世話】