40肩

元をただせば40代で40肩のような症状が出て、左肩が痛くて痛くて。衣服の着脱など、困難でした😿12年ほど前にブロック注射をしてもらって、4～5年は気にならなかった。加入している私立の保険でもカバーされなくて、注射液、350Eだったよ！今なら500Eくらいしそう・・・（物価上昇により）ところが50歳くらいのときに、突然寝違えたようになってまた左肩と左腕がよく動かなくなった。幸い右利きなんで仕事には支障はなかったし、困ったのは左側を下にして眠れないくらい・・？その間ずっと鍼灸やマ

こんにちは、安倍元総理の通訳6年連続２億円マーケターの坪田です。東洋医学ってマジすごいですね。感動レベルでした！１ヶ月近く苦しんでいたのですが、一瞬で治ってしまい、もっと早く知っていればよかったと思うくらいでした（詳細は本文で）スペイン語・英語レッスンも後半にありますので、最後までメルマガを読んでくださいね＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝自己治癒力を快復して元氣を伝承する「自己治癒力快復道場」の体系化されたメソッドを無料・期間限定でプレゼント中！今すぐ下記をク

週に一度、仕事の日でも雨でも雪でも夜はバドミントンをやっている🏸仕事で疲れてても。。。40肩でも🤣行くと気持ちも身体もリセット＆リフレッシュできるから不思議🤔(笑)ゲーム中はアドレナリン出すぎて滑り込み。。。膝にアザ(笑)スマッシュ決まった時は気持ち良すぎる👍🏻✨︎あ～今日もスッキリ‼️今日の保育室はプラスプラスで年長さんが駒を作ってくれた！数人で駒回し大会をして盛り上がり～次は牛乳パックで駒作ろっっꉂꉂ😁

こんにちはAOYAGITERUMIです東京都目黒区鷹番(東横線・学芸大学駅)でピラティス・ウォーキング・呼吸指導ファスティング指導・ボディメンテナンス等しております「穏やかな一日になりますように」天気のことではありません問題が起きないように、でもありません穏やかであることとは芯があり安定した深い呼吸をしている状態です身体でいうと体幹を鍛えることで生まれる充足感ですではどうするの？手を挙げる動作はお腹から手を持ち上げるように腕を後ろにまわすときはお腹から腕をま

毎日頑張ってるカーフ！さて、職場の同年代の方が、50肩で針を打ってもらってきたと言っていました。その方、30代まで高強度のスポーツをやるスポーツマンで、引き締まった体をしていたのですが、今はお腹がポッコリ出てしまい、残念な感じです。50肩もそうですが、体型の変化は、40代からはすぐきます。私も、ガリから肥満まで、だいたい1年かからないくらいでなります。原因は、ゲームにはまったり、呑んだくれたり。しばらくすると、太っていることに飽きてまたダイエットするのですが。体型の変化や、あちこち

ご覧いただきありがとうございます動けません動きたい！走りたい🏃‍♂️💨こんな時は本当に動けている時の自分に感謝しなきゃなっと思います当たり前って思えることが有り難いーどうにも、動けないので杖を購入【雑誌掲載モデル】杖4本足折り畳み【医師＆理学療法士のW監修】男女兼用軽量[公的機関で強度試験合格済み]身長約148~175cm対応myfavory's公式Amazon（アマゾン）転ばぬ先の杖です✨杖生活は、割と他の筋肉を使うので大変💦動ける間に沢

暖かかったのでドラッグスター250にサイドナンバープレート付けました。テールにナンバープレート取り付けるステーがあるけど強度的に不安だったんで購入してしまったw40肩になって乗れなくなったついでにレストア目的でバラしてからずっと殆ど放置プレーだったが来週辺りからそろそろマジで復活させないとね…。

ご訪問ありがとうございます😊​大学2年生と高校1年生の子を持つ、これといって特技のないアラフィフ主婦の書くブログです。子育て、受験、節約、インテリア…とりとめもなく思いつくままに書いています。どうぞよろしくお願いします昨日の朝起きたら右の肩のすじが動かすたびにぴきっぴきっと音がして、痛みが走る…これってもしかして50肩⁉️せめて40肩って言いたい笑笑

ガボールアイ69日目♪やりました(￣∀￣)◇◇◇ボサノヴァBGMを聴きながら、お口の体操と骨盤底筋体操と指の体操と自律神経失調症を改善するセルフ整体と40肩予防ストレッチやりました(´▽`)ノ☆◇◇◇腹ぺこ(･･;)もうちょっとしたら、ごはん食べます٩('ω')و体調は悪くないですが、お粥が食べたくて(*'▽'*)レンチンでお粥作って食べよっと☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆◇◇◇先程、主人ととある話をしたんですが、めっちゃ笑いました

今日から、40肩予防ストレッチもはじめました(´∀｀)☆今のところは、肩の痛みはなくて、予防でそのストレッチすることにしました（＾＿＾）☆◇◇◇免疫力アップストレッチは、明日からやめようかなと思ってます(･･;)◇◇◇更年期という言葉はだいぶ前から知っていたんですが、プレ更年期っていう言葉は、最近知ったんですよね（´-`）.｡oO自分がプレ更年期なのかはわかりませんが(･･;)次回病院に行ったら、先生にきいてみよっかな(^◇^;)図書館で、プレ更年期の雑誌？があったの

昨夜１０時にソファーで寝てしまい誰もいなくて静かだったしね：＾－＾：お風呂で身体もぽかぽかでまる１時間ぐっすりでした阿部サダヲさんのドラマまるまる見てないわ録画？？してないよね見逃し配信で見ますか今日３月２日は母の誕生日元気でいたら何歳？？９３歳かな？明日はお雛様今夜は母の好きなお稲荷さん作りますか出来てるおあげさんは無いので油揚げ煮るところからやらないと和菓子も作ろうかな皆母が好きだったものをね体調次第だけど５時半起床変な時

工事予告埋まった肩甲骨を掘り出します！

整形外科でレントゲンとったら石灰化タイプの50肩でした！痛い方のタイプ。昨夜は横になってても痛い（激痛ではない）から眠れませんでした…薬↓ステロイド注射は打たないでロキソニン＋レバミピドで炎症が収まるのを待つ治療を選択。40肩の時は1週間以内にサクッと治りましたが…今回はどうなる事やら？長い人だと2年くらいリハビリします。嫁は3ヶ月リハビリに通って手が上げられるように戻りました。

最高の自分を作るレイキセラピストわたなべしずかです40肩か50肩かで悩まされていた夫の肩はいつの間にか治っていたまさかや～一緒に驚く私いつも食事中にお箸を持つ手をブンブンと振って『しびれる～っちゃんね～箸持つのも辛い』←福岡弁っとぼやいていて夜中もしびれで起きることもあるらしいのでさすがに、整体か整骨とかに行った方がいいよ～と何年も前から言ってても全然いうことを聞かない夫・・・痛いのはわたしじゃないから知らない！と思っていて『レイキ』を再開

こんにちは。自然療法をとり入れ、ケミカルフリーな生活を目指すホメオパスの順子です。*****************************************************健康相談を受け付けています。お問合せいただいた方に詳細はお知らせいたします。メッセージや下のQRコードからお問合せください。*****************************************************息子の高校受験、私立は無事に合格しました3月に入ればすぐに公

みなさん、こんにちはいつも読んで下さる方、いいね！下さる方、励みになっております。いつもありがとうございます今日は理学療法士さんにほっこりした話をします。12月から、右肩の肩関節周囲炎（いわゆる40肩、50肩)の治療でリハビリに通っています。12月から消炎剤の内服薬と塗り薬、今月初めから慢性痛の痛み止め、麻酔とステロイドの入った注射を試していますが、日常生活で困ることはたくさんあってあげればキリがないんですが、例えば、こんな時に痛みが出ます。・服に袖を

おはようございます最近肩が痛くて困っています多分40肩右肩が痛い後ろにも動かないし真横にあげると肩の高さで痛み髪を洗ったり乾かしたりは痛くなく例えば布団を押入れに入れることは絶対にできない高い位置にあるお皿を取れないし右腕を床について立つことも無理ほんと困ってます40肩の動画を観てストレッチしたりマッサージしたり湿布貼ったり歳をとりたくないですね私の父に相談したら痛いからと動かさないより少しでも動かした方が良くてこういうのもいいよとAmaz

こんばんは！進学塾ブリッジの今村です☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆〇お問合せは下記HPから「進学塾ブリッジHP」小学5年生～高校3年生まで対象。正しい勉強のやり方が身につきます〇進学塾ブリッジの「音声ブログ」standfm(無料で聴けます)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今日は軽い内容にさせて頂こうかなぁと思っています。(←いや、普段が長過ぎなのです)先日、私の50肩についての見解を素人ながらにブログに書かせて頂きまして、そして金曜日の夜から毎日コツコツと実践してい

こんばんは！進学塾ブリッジの今村です☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆〇お問合せは下記HPから「進学塾ブリッジHP」小学5年生～高校3年生まで対象。正しい勉強のやり方が身につきます〇進学塾ブリッジの「音声ブログ」standfm(無料で聴けます)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨日は「なんと、「50肩の入り口です」」と言われてしまいました…」という記事を書いたかと思いますが、本日はその続きです。というわけで…1mmも興味が無い方はスルーして頂ければと思います。昨日s

長いことご無沙汰しております。今年からはちゃんと書こうかなと思いながらもまたまた一か月が過ぎ、、今年第一をアップさせていただきます。蝋梅（クリスマスごろから咲いていました）痛みが来て肩がうまく上がらなくなり，数か月ほっておいて、やっと数日前にお医者さんに行って来たら、フローズン・ショルダーと言われてしまいました。最初意味がよくわからなかったので、日本では40歳とか50歳とかに…こういうことがあるのですが・・・というと、それ

４０肩も６０肩も肩が痛いんでしょ？発症する年齢の違い？私もそう思っていたけど、実際は４０肩と６０肩は全然違う。４０肩どころではなく、６０肩は地獄的に痛い。４０肩は、無意識のうちに使わなくなった筋肉を使ったときの痛みだ。脳は歳とともにどんどん賢くなるから、無駄な動きをしなくなる。すると、特定の筋肉が弱るのだけど、それを使うと痛いのだ。普段とらない姿勢をとると筋肉を傷める。だから・・・４０肩は、普段から動作に意識して、体をまんべんなく動かすようにす

ご訪問ありがとうございます(*´ω｀*）淡路島に移住して愛犬達とトレーラーハウスで田舎暮らしを楽しむ子無し40代夫婦なかやま夫婦のあいこです。愛犬達と島暮らしの様子、キャンピングカーの旅、グルメ、夫婦旅、スローライフ、自分らしく心豊かに暮らす日々の事をブログに綴っています。詳しいプロフィールはこちらどーん！珍しく真剣なカズ。私も真剣真剣。笑明日の21：00に、YOUTUBEで

今日の美味しいもの久し振りのマック？バタースコッチパイ！美味しかった甘かったけど。ガチャ久し振りに行くスーパーにミロのガチャあった誘惑に負けてヤッちゃったよ可愛いぃ～。そして、夜中から大好きなもろこし輪太郎を一人食べた🌽美味しいよね〜♥ﾀﾞｲｽｷ少し前から右肩だけが痛くて…40肩なのか…全く良くならない…大丈夫🍀大丈夫🍀きっと大丈夫❣️私は最強で最高だ🐉✨Love♥

THELIGHTSHPお問い合わせフォーム先日、朝目が覚めたら、左肩と腕に強烈な痛みが。少しずつストレッチしつつも、「これは50肩かも」とぞっとしました😱左手が上がらなくなったら、相当仕事に影響が出ると焦ったものの、どうしようもないので、とりあえず安静に。してたら、翌日、9割回復🎶寝違えただけだったようです。無事にブーケを作れました😁私は40代のうちに2回40肩になったので（病院で診断されたわけではなく、勝手な判断です😁）、2回目のを「50肩」として、50

昨年、肩が痛くいわゆる○○肩、というやつです整形系外科を受診してみたんですが医者「おー、○○肩だな」「注射打って打ってくか？」私「よくなるならお願いします」ブスっまあまあ痛いが、これで良くなるならとここからが地獄の始まりでした帰宅後から今までなかった激痛肩を少しでも動かそうものなら痛ててててててて痛てててててててててててと日常生活はもちろん、夜は寝返りもできず当然痛くて眠れずで再診で

右腕…というより右肩かな?、痛いんです。年末、発熱で2日間寝込んだ翌日から、ずっと。昔、40肩？50肩？で、左右の上腕部が交互に痛くなった時の症状に似ています。じゃ、”60肩”!?…ってあるのかな?^^;40肩50肩の時は2ヶ月くらい経過したら自然と治ってました。だから今回もそのくらいかかる？ってことは完治は2月下旬か…(-_-;)長すぎる！ゆゆしき事態です！（賀来賢人氏風に(笑)）*****************************

ご訪問ありがとうございます(*´ω｀*）淡路島に移住して愛犬達とトレーラーハウスで田舎暮らしを楽しむ子無し40代夫婦なかやま夫婦のあいこです。愛犬達と島暮らしの様子、キャンピングカーの旅、グルメ、夫婦旅、スローライフ、自分らしく心豊かに暮らす日々の事をブログに綴っています。詳しいプロフィールはこちらバス停に向かう道のりの風景。恐らく40肩…最近整骨院に通ってます。我が家は、淡路島の中でも田舎の方にあるのでどこに行くのも遠い…カズについてきてもら