4時

暖人玄師さんは近頃、早起きして勉強してます❗月末になんちゃら試験(全統模試)があるので😅世間では共通テストが今日からですが高校二年生の暖人玄師さんは来年の受験に備えて頑張ってp(^-^)qおります。しかし午前４時に起きて勉強するって

こんにちは🌞よしのです昨夜も20時すぎに眠剤を飲んで21時すぎに布団に入り一旦寝たのですが深夜4時にトイレに行きたくて覚醒その後も尿意はあるのに出ない、を繰り返してトイレ🚽の中で唸りながら座っていました朝6時くらいにやっと出て朝の服薬を済ませてしばらく起きていました9時前くらいにたまらなく眠くなり布団に入って二度寝しました次に目覚めたのが12時ちょうど3時間ほど二度寝しました起きてからも、尿の出にくさがあり、困っていますもう深夜4時とかに起きるのは嫌です二度寝をし

今日も幸せに過ごせましたゴン太ママですW杯フランスvsモロッコ観ちゃいましたよ守りが固いと言われていたモロッコが責め攻撃的だと聞いていたフランスが守るモロッコにも得点のチャンスが何度もありました凄い試合で釘付けになりましたモロッコってアフリカなんだけど選手の大半がヨーロッパで生まれているらしく地図で調べたら、スペインと隣接していて、なんか納得しました次は、3位決定戦17日24時クロアチアvsモロッコ決勝18日24時間アルゼンチンvsフランス時間帯が24時ス

電車に揺られてる12番ちょっと昼間動く時間遅かったかなぁ髪切ったあとお初のお店にお買い物行き帰り道…寒いからスーパー銭湯？寄っちゃった笑で！思いの外ゆっくりしてしまいいま電車に揺られてます…起きれるかなぁっていうか起きて観て仕事できるかなぁ今日は休みだからいけたが不安しかない！がんばって帰って速攻寝て起きれるかなぁ…4時間睡眠？かなでもっ！！みたーい！がんばれ🇯🇵ちゃうか笑あと3試合絶対観たーいLIVEで！！

きんよーび4時の横浜おはよーございますいやいや…みんなでサッカー⚽️みましたもう、ドキドキハラハラ勝って笑顔笑顔って最高家にいたらきっと起きてまで観なかったやろなっ笑笑横浜にいて良かったで…ここきたら…頑張って料理も息子ちん好きなもの寒いから豚汁も今日も一日皆が笑顔おーき日に充実した実りある日に穏やかな一日になりますように

サッカーワールドカップ日本VSスペイン日本時間午前４時キックオフという事は……見る人は寝てるね💤💤もし夜中も起きて、そのまま見る人におすすめなのは……ラジオを聴こう🎵ナインティナインのオールナイトニッポンが、１時～３時にあるから、終わってワールドカップを見てみては？私ですか？普段通りの時間の過ごし方をします。起きたら、大体後半だと思います。「早朝に迷惑な……」と思う人に言います。現地時間、夜10時キックオフです。選手も大変な時間に試合をしてます。いいっこなしです。

張り込みのお仕事です。ここ数日、全く動き？がないので、本当に部屋に、人の出入りがあるかどうか、とうとうドアポストに、チラシを入れてみる事になりました…。

みながら、浮気調査の張り込み現場に、張り込み開始の５時半前に到着。

うっすら目を開けてみるともう4時過ぎてました。私にとっては少し寝坊です。用事があって起きるのではなくて、4時ではもう寝坊だという、そういう決まりがあるんです。結構、イイですよ。必要のない、縛り。必要のある縛りは、ストレスでしかないけど、必要のない縛りは、娯楽でしかない。早起きも出来るし、一石二鳥だね、あくどき者よ。

こんばんは今日は番組収録でした♪詳しくはまた後日お知らせしますね〜収録時の待機中の美子ですたまには後ろ姿を今夜のドレ美子ラジオ🎵聴いて下さった皆さんありがとうございます来週もお楽しみにさて❣️明日の朝4時はラジオ日本『おはよう歌一番』木曜クロストークのコーナー☆パーソナリティの加藤さんと楽しくおしゃべりしていますぜひ、聴いてくださいね♪AM1422kHzラジオ日本-おはよう歌一番お目覚めはラジオ日本の音楽番組で！最新の演歌・歌謡曲から７０年代８０年代の楽曲ま

『小休憩…』旅行ブログ③に行く前に、小休憩旦那とお泊まり旅行いつぶりかななんて考えてみて、旦那と話してたら新婚旅行以来2019年10月〜ないはずなので約３年ぶり！！の旦…ameblo.jpこれは、おやすみなさいおはようございます☆4:00過ぎに起きました。まだまだ外は、真っ暗露天風呂を初公開(￣∀￣)これは昨日の夜に撮った、部屋の露天風呂です♨️今、撮るとｶｼｬｯとうるさいので昨日撮った写真で失礼します‥昨日は土砂降りの中で露天風呂に入って、今日の朝は雨止んでるので嬉しいです

うちのまめちゃん毎朝決まって4時になく。4時頃じゃなくて、ピッタリ4時なのだ。どうやって時間が分かるのか不思議。

おはようございます☔️昨夜はヘアカラーしてから寝たのですが何度も何度も寝たり起きたり…4時に起きようと思いましたが眠くて眠くて今さっき起きました只今コーヒータイム天気のせいもあるのかなぁ起きれないほど眠かったさて晩ごはんなんだけどどうしよう…今日はやる気ナシ飯だなぁ〜⤵︎とりあえずコーヒータイムしよ

今日笑えたこと❣️おやつに、アンパンマングミとアンパンマンジュースを出すと年中さん女子はもっと食べたい！あれも食べたい！と調子に乗って言い出した。今日は特別にアンパンマン食べたから、これでヨシにしてちょーだい！というとえ〜まだヨジじゃない！だって🤣参りました。

目が覚めてしまいました。またもや時計の見間違い。5:20amかと思って起きたら3:20でした。なんちゅー見間違い。まぁ本格的に動くのは6:00amからなのでそれまではフリーなタイムとしますが。あ、コーシー飲もう。そういえばこの前とあるクレンズコーシーを購入したんですが見るからに炭入ってます！って感じで私の口には合わなかったなぁ。炭炭してて。とてもあのコーシーで置き換えダイエットする気にはなれなかった。それなら市販の野菜ジュースの方がいいや。

LAWSONくじ↓1時2回❌❌4時👀が覚め寝ぼけながら⭕⭕⭕❌👀が覚めてしまったので4時29分❌1分後⭕⭕その後また寝ました↓↓↓当選商品LAWSON様ありがとうございます応募↓当たりますように🎯✨読んで頂き有難うございます✨皆さんに良い事が沢山ありますように

今朝は4時に目覚めてしまい超寝不足になってしまった。昼過ぎにミルキーをなめたけれど結局時間どうりに布団に入ります。眠い～～！おやすみなさいぐう～ぐう～～～～～。まだ慣れていないようです。動画？結構揺れてないようですが・・・。珈琲飲んでますョー。

村中智子『●●』村中智子『●久々の折り紙●』村中智子『●やってしまいました●』村中智子『●毎日カーテンが・・・●』村中智子『●サンキューです☆●』村中智子『●取…ameblo.jp↑前々回のカルテです村中智子『●主治医へ直談判●』村中智子『●●』村中智子『●久々の折り紙●』村中智子『●やってしまいました●』村中智子『●毎日カーテンが・・・●』村中智子『●サンキューです☆…ameblo.jp↑前回のカルテですカルテ１９５💉グッ

zzz....zzz....zzz....しまった！寝坊してしまった！！昨夜は、いつも通り4時に寝て今、起きたばかりで眠いです。まぁ、今日は日曜日だから別にいいか。それに今日も一切、外出せず大人しく自宅待機しています。それにしても今日は久し振りに、熟睡しちゃったなぁ。「春眠暁を覚えず」の状態です。今日は流石に2度寝する訳にはいきません。いや、本当は2度寝したいけど、もう10時だし・・・ね？折角の休日をダ

村中智子『●サンキューです☆●』村中智子『●取り調べ●』村中智子『●ハマっているドリンク●』村中智子『●脳卒中認定看護師へ質問●』村中智子『●母の発言●』村中智子『●ワクワ…ameblo.jp↑前々回のカルテです村中智子『●4時過ぎにカーテンが●』村中智子『●夕陽のカラオケ祭り●』村中智子『●行政処分へ●』村中智子『●ともに・・・●』村中智子『●アドリブ劇●』村中智子『●呼吸してね！●』村中…ameblo.jp↑前回のカルテです

初めて「カバチタレ」を見ましたおはようございます。今日も眠たい目をこすりながら、朝勉スタートです。そういえば、昨日、はじめて「カバチタレ」を始めて見ました。行政書士のお話だと聞いていたので、どんなのだろうとワクワクしながら、みてみると、第１話で「行政刑罰は、刑法総則が適用されるので〇却される可能性がります！」といっていて、行政刑罰？！勉強しているところだ！と思って、なんだか嬉しかったです。第２話も楽しみです。今日も1日頑張りますp(^-^)q(写真:１

村中智子『●夕陽のカラオケ祭り●』村中智子『●行政処分へ●』村中智子『●ともに・・・●』村中智子『●アドリブ劇●』村中智子『●呼吸してね！●』村中智子『●涙腺崩壊●』村中智子『●ま…ameblo.jp↑前々回のカルテです村中智子『●サンキューです☆●』村中智子『●取り調べ●』村中智子『●ハマっているドリンク●』村中智子『●脳卒中認定看護師へ質問●』村中智子『●母の発言●』村中智子『●ワクワ…ameblo.jp↑前回のカルテです

おはようございます。只今、時刻は午前7時を回りました。相変わらず眠気に襲われてヤバい感じです。ちなみに昨夜は4時くらいに寝ました。ていうか4時じゃあ完全に夜が明けていますけどね。本当はもっと寝たいけど、見たいものがあるから7時に起きました。えっ？7時に何を見ているのかって？それは、秘密です。ちなみにZIP！でもTHETIME,でもありません。さて、本日は週の真ん中、水曜日です。週末まで日にちはあるけど、今日も頑張っていきましょう

幸先よし！おはようございます。今から２時間朝勉スタートです。(まずは、起きれてよかったね♡一安心)

社会の最小単位である家族と夫婦関係を見つめ「人が持つ課題を乗り越えるチカラ」を信じ、自分で自分を幸せにできるスキル持つ自家発電型の女性を日本中に増やし、女性の持つ「育むチカラ」で日本の進化成長に貢献。マザコン心理研究家マザコン問題解決コンサルタント遊歩（ゆうほ）プロフィールはこちら★このブログではマザコン夫の育て直しの秘訣や妻の自分自身の向き合い方のコツなどマザコン問題にまつわる様々なテーマについてお伝えしています＾＾♡