4キロ

でたぁ〜！力強いバス！4200gオーバーです！春はコレが好き❤️詳細はお待ち下さい💦💦です。

場所とりに負け、仕方なくママの脚でくつろぐことにした。とわでも、重い。。。重いよ。とわちゃん。本人は、今も自分は赤ちゃんだと思ってるけど。キミ、いま４キロあるのよ。４キロはジワジワ重い。。。

こんばんは〜🌌今夜は2日ぶりに歩いてきました❗※アプリ『TATTA』利用今日は2日ぶりというのもあってちょっと距離を縮めて前の4kmコースを歩いてきました❗疲れとかは出ませんでしたが今日はとにかく暑い❗💦薄着でいながらも、歩いていてめっちゃ汗かきました😅また明日から気温が下がるとの予報なので体調管理等十分注意しながら過ごしましょうね👍最後まで読んでくださりありがとうございます✨

●ブライダルダイエット3か月45.2キロになりました。こんにちは、石田です。制服姿が劇的に変わってきました。昨年末から５．４キロも痩せられました。おしゃべりしながら楽しいから、より結果がでます。今日はスタジオに嬉しい声が届いたので紹介しますねこのスタジオにきて、トレーニングして、おしゃべりできるから、とにかく楽しい！職場がギスギスしているから、よけい楽しいのかも・・・(笑)たわいもないことだけど、話ができるのが楽しい。あとは、体の変化を一緒に運動している会員のみなさんが褒

どんな形状にしても４キロまで送れます新米の季節ならば全部入れて何キロまで入るかしら〜？入れないと破れそうです今回はクッキーと６種の自家製加工品と隙間なくしたいのでお米２合✖2入りました〜表側には届け先・送り主中身は加工品その他では受理しませんので◯ジャム・米…詳しく書いていますまたビニール袋で覆います完璧だわ早速郵便局に持っていきます

こんばんは今日は豚の角煮が食べたい😋と子が言ったから豚バラブロック買ってきたくるべで…でもCOSTCOより安かったから良し❗️グラム79円だった…COSTCOでもこの大きさ大きすぎない❓と、悩んで〝くるべ〟に来たけど…同じ大きさを買った理由はカットしてあるとグラム79円がグラム159円になる２パック買おうとすると3,000円超えるならまんま買っちゃえ〜と、この大きさで購入して来たこの大きさでも、税込3932円（税抜3641円）なのにひと晩寝

🚶散歩2023/08/18🚶‍♀️#4キロ#ロシア

鬼軍曹がつけ麺啜ってたんで、俺も啜りネタ‼️土曜日に啜った味千のちゃんぽん‼️揚げニンニクは、イマイチ効果無かったかな❓（笑）でも、美味いな❗️でもって、日曜に道場長と啜った幸帝ラーメン🍜道場長は、大盛りラーメンにライス逝ってた‼️気に入ってくれたかな〜❓でもって、今日は、北熊池田店のつけ麺とチャオズ‼️こちらのつけ麺は、ひたすら塩っ辛い背脂味のつけ麺（笑）美味いの❓って聞かれると、、、、塩っ辛い（笑）さぁて、明日は、どこ啜り

こんにちは！YUKIですご訪問ありがとうございます私はここ数日で、ものすごくショックな出来事があり精神的にも落ち込んでしまい睡眠も取れなければ食事も喉を通りません何とか食べようとしても１日でおにぎりひとつ食べるのがやっとの状態じっとしているのも辛くてひたすら断捨離をしたり外を無心で歩いたりしていたらご飯が食べられないことも相まって生活習慣を見直す前から４キロ以上減っていました

初島の朝誰もいないロビー朝散歩の時でないと、撮れない写真夜は、キラキラしていた中庭朝は寂しい風景初島全体図初島周遊道、一周１時間で歩けるらしい歩きます数分で、初島灯台に到着朝は、中には、入れなかった珍しい外階段付きの灯台登ってみたかったなー灯台の上からは富士山も見えるらしいすぐ横にアスレチック施設があったアスレチックは、２箇所あり富士急が経営する、PICA初島ここに、初島観光スポットはほぼ、全部、あるといっていいアジアンガーデン島の湯島には所

今日は、高学年オフ日❗️低学年は、キッズ大会‼️鬼軍曹のブログによると一年生が優の勝🏆他の学年は、、⁉️鬼軍曹Ｊｒ．も優秀選手に選ばれたみたいだし、これからも、びゃんびゃん上達してちょ❗️そんなオフ日は、朝から地域の運動会な俺❗️体育委員として、じいちゃん、ばあちゃんちびっ子たちのためにびゃんびゃん動いたら、、ミートグッバイさんが、悪化した💦笑･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ドンマイその後は、ユージのトレーニング会場へ行って、、コストコでびゃ

ラムーという店が今日オープンという事で散歩がてら母ちゃんと一緒にチャリと歩きで行ってきましたViewthispostonInstagramApostsharedbySHIGEMI(@samuel.shigemi87)ViewthispostonInstagramApostsharedbySHIGEMI(@samuel.shigem

昨日は雲南市へ桜を見に行って来ました🌸あいにくのお天気でしたがドヤ手すりのない橋は私は苦手なので旦那がラテ連れて人がいる所は抱っこしてこの写真は見てる方向に大きなワンコが2匹いて全然カメラ目線してくれなかった肌寒かったけどラテを抱っこする事により暖をとる事が出来ました晴れてたらもっと🌸良かったけど次の休みの時は🌸終わりそうなので見に行って良かったと思おうおわり

年末に駆け込みで買った、ふるさと納税。豚肉！忘れた頃にやって来た！４キロ！すごーい。１月頃ということだったけど、来なかったから、まあ気長に待とうと。おっと、今日届いたよ！合計４キロ内訳↑切り落とし×２↑ロースしゃぶ×２↑バラしゃぶしゃぶ×２ミンチ×１↑モモしゃぶ×１↑バラ焼肉×１↑ロースとんかつ×１おおー、これは便利だー。前田さんち家のスウィートポーク。常夜鍋と、焼肉と、ミンチで麻婆豆腐とかやりたいこと色々だ！【ふるさと納税】都城産「前田さん家のスウィ

明らかに味がいいと思うけれど4キロの白菜2個妹がこういう買い方をするのですがこれが結構大変なのよねー重くて作る気持ちが削がれる

１キロ、２キロは誤差の範囲と主人２週間で４キロ減って、ようやく顎ラインと腰回りが、少し変わってきたと言ってくれました今までは、痩せたよねって聞いても変化ねーよ、誤差の範囲、と突き放されていたのにみっ認められた～お祝いに飲みたいな、と言ったら調子にのるなよ！却下！と主人そーですよね、飲んだら、飲んだで明日は自己嫌悪まっしぐらになるわ我慢する、お酒って何ですかってなるぐらい、我慢するまだ、禁酒して２週間しか経ってないまだまだだわ

こんにちはふるさと納税の記事をあげようとしたら、なんと、2019年のふるさと納税の続きからまだだったので、あげてしまいます6件目は、宮崎県高鍋町に10,000円の寄付をしました宮崎県産豚ももスライス4㎏を返礼品でいただきましたありがとうございましたちなみに同じ返礼品は今、16,000円の寄付でいただけるようです＜宮崎県産豚ももスライス4kg＞3か月以内に順次出荷-宮崎県高鍋町｜ふるさとチョイス-ふるさと納税サイト宮崎県高鍋町のお礼の品や地域情報を紹介。お礼の品や地域情

10月31日(月)2日程前から特に顔が痒い私です(とうとう来たか花粉め!おデコもブツ出てる)金宮さんは大丈夫そう帰ってご飯ご飯気持ちよく寝てるので激写お昼もお天気良いからお散歩行くことに誰も居ないのにうっすら笑ってるよぶらぶらお散歩して再び階段まで戻って来たけど·····はよ抱っこって振り返る金宮さん昨年から1年程かけて(一気にではないよ)少しずつ体重が増えた私(4キロ増)痩せたんじゃないのよ太ったのだから階段がキツイのよなんとか抱っこして上ったけど···

昨日から、特大ひょうたん“天下一“を干す…その前にねぇ、水入れたら、どんだけあるんか体重計に乗せてみる４キロもある…コレクビだけじゃなく、肩も凝りそうだよーっ今日も、良いお天気そうだから…あと２日くらい干されば…『天ちゃん水筒』の完成ーってか、ホシ(栓)どうすっかコレで、いっか…今朝、寒いわーっとうとう、ヒト桁今、５℃だよ

こんにちは、なりちゃんです。もう１０月になってますね。「もう冬がきた？」って思いながら衣替えをぜんぜんしていない私です(;・∀・)本日、熊本県大津市から「うまかポーク（豚肉）切り落とし４キロ」が届きました(*´ω｀)【ふるさと納税】選べる熊本うまかポーク約4kgセット切り落とし2.8kg+ミンチ1.2kgセット約400g前後×10袋熊本県産冷凍豚不揃い個別個別包装取分け大容量豚丼ブタ小間《12月上旬-12月末頃より順次出荷》豚肉4kg小分け切

ディープクランクで4キロフィッシュかぁ～きもちエエやろなぁ～～

もけもけマックスだったももトリミング前トリミング後🐶お風呂🛁行って来まちた🐶あっ(๑•ૅㅁ•๑)ちょっと怒ってる？🐶スッキリちまちた🐶お利口さんで頑張ったのね(๑˃̵ᴗ˂̵)シッポのボリュームだけ残して貰い後はお任せカットでスッキリ〜この夏食べむらはあれども良く食べるもも過去最高の体重になっております検診では「ももちゃんはこの位で大丈夫心臓弁膜症の子は心臓にエネルギーが取られるからね」っと言われてるけど…初めて4キロを記録本当に大丈夫なんだろうか

先日、用事のついでにお散歩を楽しみました約4キロの道のり！『約4キロの道のり』夫から用事を頼まれていたので出発✨片道2キロ位の場所なので、往復で4キロ歩こうかなテクテク歩く。意外と疲れないわ調子にのって、明日膝が痛くなったりしてまぁ、…ameblo.jp疲れずに歩き終えることができました気分スッキリその日の夕方は、息子の習い事がありました。準備をしていたら、違和感が右の膝の内側が痛い調子にのって歩いたから、膝を痛めた~トホホ…えーん歩くと痛いんですけど…健康の為に歩いて

極端なダイエットなのかそうは思わないんだけど始めてから一週間経ってないけど4㌔近く減った⤵︎朝風呂入って🛀髪の毛乾かしてたらフラフラした…のぼせもあるんだろうけどヤバいご飯減らしてるけど食べてるのよー🍚1日2回食べてるのよー飲むものも飲んでるのよーなのに〜何故〜ブログ書いてたらマシになってきました朝ごはん食べなきゃ

​見間違い？1年に一度春先に受ける人間ドック書留でやっとやっと結果が届きましたもちろん痩せたとは思いませんでしたが9月に変形性股関節症の手術を受けたことでかなりすっすっと歩けるようになったので痩せたかな？とも思っていたので太ったとは思いもしませんでした不安はありましたが人間ドックで体重測定の時に数字をチラッと見てえっ！？と驚いたのは3キロ増えていたように見えたことショック〜と思っ

昨日、1ヶ月ぶりに旦那が転勤先から帰ってきました！この1ヶ月、あっという間！一瞬！だった私に対して、この1ヶ月、めちゃくちゃ長かった···まるで一年前のようだ。と言う旦那。２人の感覚の差(笑)「家にいて、話して、返ってくるっていいね···」と言ってました。「触れるっていいね···」と言って、こねくりまわされる末っ子(笑)帰ってくる旦那と同じレベルで、子供達が気になるのは、やはり夕ごはん··。いつも夕ごはんが気になっている４児。前日、前々日辺りから、特に長男の「ママ～ごはん何にするの

今日は、サイコロ焼肉お肉美味しいなあ食べてますあと、春雨って美味しいよねえサラダにしてもスープにしてもいいよねえ話してましたおいしいよね

揚げたての春巻き最高おいしいなあご飯が🍚進むねえあーおいしかったあ

坦々麺の具で麻婆豆腐作ろうと残りがある