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8時00分起床。お便り。8時50分体操。9時55分朝食後かみさんと事務処理。12時05分お便り。12時25分かみさんと散歩がてら買物。13時40分お好み焼きを考えるとバラ肉、野菜、桜海老、小麦粉、玉子、かつお節、かなりいいバランスではないかいなとちょっと凝ることにした「肉のハナマサ」はキャベツが大きく安い。他の物も同様だが野菜は中々いいのではと試しに買いに行った。残念なのは紅ショウガは中国産ばかりで断念。町内で買って帰宅。14時20分「よしもと新喜劇」を観ながらお好み焼き
バナナケーキバナナ三本HM200ラカント50たまご二個バター80フープロでがーっ!とまぜて180度で35分焼きました。
①「筑後川で氾濫発生、大分・日田市で浸水の恐れ…国交省」国土交通省は7日午前8時35分、筑後川上中流部で氾濫が発生し、大分県日田市で浸水が想定されると発表した。②「東京で6日連続100人超…新たに106人の感染確認」東京都内で7日、新型コロナウイルスの感染者が新たに106人確認されたことがわかった。1日あたりの感染者が100人を超えるのは6日連続となり、都内の累計感染者数は6973人となった。
NHKNEWSWEB2020年7月7日9時01分国土交通省と福岡管区気象台によりますと、この大雨で大分県や福岡県を流れる筑後川は大分県日田市で氾濫が発生し、国土交通省と気象台は午前8時35分、「氾濫発生情報」を発表しました。警戒レベル5にあたる情報で、周辺自治体の住民に対し、自治体からの避難情報を確認するとともに、安全確保をはかるよう厳重な警戒を呼びかけています。浸水が想定されるのは、▼大分県日田市、▼福岡県の久留米市、小郡市、朝倉市、うきは市、大刀洗町となっています。
NHKNEWSWEB2020年7月5日17時35分大阪府は5日、新たに未就学児の男の子1人と、20代、30代の男性5人の合わせて6人が新型コロナウイルスに感染したことが確認されたと発表しました。これで大阪府で感染が確認された人は1885人となりました。
NHKNEWSWEB2020年7月4日8時04分千葉県内を走るJR内房線は、大雨の影響で午前5時35分ごろから保田駅と館山駅の間で運転を見合わせています。さらに午前7時35分ごろからは強風の影響で富津市の上総湊駅と竹岡駅の間の上り下りとも運転を見合わせています。また大雨の影響でJR久留里線は、午前5時35分ごろから、久留里と上総亀山の間の上り下りとも運転を見合わせています。
こんにちは。べんじゃみんです♪今日は、アップリンク吉祥寺にて『ブルース・リー4kリマスター復活祭2020』の上映初日に行ってきました♪午前11時35分から上映の『死亡遊戯』を観ました。死亡遊戯のラストのファイトシーンは映画館で観ると大迫力でやっぱり最高でした👍ブルース・リー生誕80周年の今年はコロナに押されましたが今日から上映でメモリアルなブルース・リーの上映イベントだと思いました(^^)ブルース・リーFOREVER✨✨✨🎬ではでは。。
猊鼻渓から車で約35分胆沢城あやめ苑です。今年のイベントは新型コロナウィルスの影響で中止になりまして。でもあやめは綺麗に咲いてました。来年にはイベント開催されると良いね。
7/1のソアリンのレポートをしたいと思います私がインしたのは11時ちょうど。その際待ち時間は40分。それでもびっくりしたけど、私が並びに行った時はさらに35分でした実際の並びの列はどうなっていたかと言うと、、、↓↓ソアリンを出発して、線を辿り、ヴォルケイニアレストランのところまで延びてましたさぞ並ぶのでは?と思いますが、そこは、ソーシャルディスタンススイスイ進みますアトラクションが近づくとこんな感じでちゃんと線がありますキャストさんからは前の方が前の線を越えたら進んでく
8月のピアノの発表会に向けた練習を少しずつ増やしていかないとさすがにヤバイ状況じゃないかと思ってます。本人がマイペースな性格なので私が言わないと練習すらするか怪しいので今日からピアノの練習は朝7時35分から50分にしました。5分しか伸びてませんが今ピアノが一番好きに変わっているので休みの日に1時間くらいやったらどうか提案してみます。ちなみに好きな習い事ランキング1番ピアノ小1から2番スイミング小2から3番新体操年中から4番ECC
美容鍼(約25分)2,100円ラジオ波(約15分)1,500円美容鍼+ラジオ波(約35分)3,500円LED光マスク【パック付き】(20分)2,000円※1,500円※他の美容メニューのオプションとしてLED光マスクをご利用する時の金額です。■通常診療を含めて、4週間以上の間があいた方は初診料がかかります。(初診料:1,000円)■予約治療についてはこちらをご覧ください。■内容の詳細については、お気軽にご質問ください。https://fujimi.arakukat
Hikatsuです今月目標体重が64kg台昨晩の体重予想64.9kg結果は…ハズレたけど…見事達成昨晩飲まなくてホント良かった…それと爆チートディも自分的にはもう無しですね…では昨日の時を戻そう歩いたね〜45分踊ったね〜半身浴35分入ったね〜これでまた例の2日ぐらい体重上げてまた反動で落としていきたいと思います今朝の朝食サラダ巻きLikemypost
35分ほどのゴロリーナでした。。。。。今は少しボンヤリしとります。。。。。
こんばんは❗️今日は生さだあります。12時05分からだから~😅前回は35分から~😅この30分がまずいのです。寝落ちしたし、、、、。今日は見れるパワー残ってるかと〰️(笑)今夜も生でさだまさし〰️😀無観客です。
こんにちは、ricoです明日の全統小に備え、国語の読解やっています。がここしばらく、読解問題をあまりやっていなかった息子、、、かなり時間がかかっております「そういえば…明日のテスト時間は35分だよ!日能研のテストより5分短いからね」「え〜〜絶対時間足りなくなるよ。全部出来るかな…」(うん、今のペースだと半分埋めれたらラッキーだね)「文章をもう少し早く読めるように頑張ろう!」「問題の意味がわかりづらい…」「うん、何回も読んで!でも時間も気にしてね!」無茶苦茶言う母、、、なんか
こんばんは、manamiです金曜日でしたね~夕食を食べて、しばらくしてからエアロバイクをしていたのですが、眠たい眠たい何とか目標の35分(+本日の徒歩通勤20分)を終わらしてソファになだれ込み~爆睡~起きたらこんな時間笑腹筋ローラー、筋トレは明日にプラスします~はぁまぁ、いいでしょうでは、また明日。
こんばんは、manamiです気合いを入れ直してから2日目。いや~今日もがんばった~。私なりに。笑仕事6時間(通勤徒歩20分)エアロバイク35分。腹筋ローラー40回。YouTubeを観ながらの筋トレを15分。ちょっとおやつも食べたけれど、自分で量を調整できたし、まずまずかと思います腹筋のの上の方にタテに筋が入ってきて、鏡で見て、たまに『ムフっ』としてます笑では、また明日~。
今日はプールで水中ウォーキング少しずつ利用者が増えてきたけどドライヤーの使用禁止ですそれと入館の時に検温と利用者の住所、氏名等を記入しますめんどくさいやんかいさなので用紙を何枚かもらってきました本日、35分のウォーキングで筋肉も関節も油切れのような…普通に歩く時の3〜4倍の運動量なんだとかおかげさまで良い加減の運動になりましたとさくたくたですわ
相方さんは雨の日は息子君を送ってから出社する。今日現れたのは9時10分くらい?それから1時間ちょいパソコン打ってたらタバコがきれてきて11時くらいになったらご飯買いに行ってきますと出て3〜40分くらいは帰ってこない^^;今日は帰ってきたと同時くらいにお客様がやってきて…数分後、ボスが乱入この謄本を取れと相方さんに…まぁ…多い。10筆以上ありましたか途端に機嫌悪くなる相方さん間に合わんやんそうその時間から早弁して息子君を12時40分くらいには迎えに行って家へ送って14時前に大体
NHKNEWSWEB2020年6月17日23時35分現金10万円を一律に給付する「特別定額給付金」について、東京世田谷区が同一世帯に二重に振り込むミスがあり、合わせて240万円を誤って支給していたことが分かりました。誤って支給されたのは、郵送とオンラインで二重に申請された9世帯に対する240万円です。世田谷区によりますと、この9世帯に対し郵送の申請をもとに特別定額給付金を振り込みましたが、その後、同じ世帯からオンラインで申請された分も誤って振り込んでいたということです。世田谷
7時00分起床。7時40分お便り。8時00分体操。8時35分「北斎漫画」を改めて読んで見た。こりゃ大変な世界を覗くことになりそうだ。9時25分朝食。昨夜の残りが半端にあったので頂いてしまったが私にはヘビー。9時45分今年8月29日に10月18日が増えた「気軽に志ん輔」の諸々。10時15分干した着物を畳む。10時30分「SUITS」を少々。11時30分声馴らし。12時00分かみさんとちょっとお茶。12時15分浅草演芸ホールへ。13時10分楽屋入り。13時
ハムロール8個分●強力粉200g●塩3g☆ぬるま湯120g☆砂糖20g☆ドライイースト4gバター20g(まとまったあと入れる)☆予備発酵15分一次発酵約30分ベンチ20分二次発酵約35分(具材が冷たいと長くなる)180度14分焼くいただきまーす(≧∀≦)人
昨日は自粛期間開けてからの初の試合。11人で35分を3本。高校生とやらさせていただいた。内容は良いとは言えないが、伸び代を感じることができた。個で戦ってるところを少しチームで協力するだけで雰囲気や流れ、相手にかかる圧は変わる。そこを金曜から徹底して変えていきたい。もっと生徒と話そうとしないとダメだなぁ。写真は関係ない。笑このチームで昨日負けた相手に勝つために何を取り組みどう成長しなければならないのか?それとインスタにもあげたが帰りの車、久しぶりに指導の後1人で帰ったがニヤニヤが
地震が発生しました--------------------------------【発表時刻】6月1日9時35分気象庁発表【地震発生時刻】6月1日9時33分各地の震度【震度4】鹿児島県薩摩※気象庁にて震度3以上の震度が観測された地域を掲載しています。その他の震度は詳細情報をご確認ください。今後の情報に注意してください。▼詳細情報はこちらhttps://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/earthquake/
そうですね❗私は35分歩いてきました💦
こんにちはまたまたやってきました「10000をがんばる会」ナイター編です!空がピンク色でキレイだったのにスマホを取りに帰ってる間に消えてしまいましたー残念どんコーチがアップ後の休みを入れてるあいだに社長はフサフサ計画なんと耳がズレてからはや2年ついに走ることができました(歩きまじりですが)そしてここ最近のベスト8分台がでましたー!眩しいですねーそして今日の大事な任務はVAPE係休憩している時蚊が飛んでると集中力に欠けるとの事で電池式のVAPEを購入した
7時00分起床。昨日頂いたK氏の奥様お手製の石鹸を並べてみる。オリーブオイル100%だそうで作ってから1ト月寝かせたそれを使ってみると泡立ち、使い心地は勿論とてもよくしかも身体によい。包みを通して香って来る芳香からもそれが分かるほどだ。8時00分体操。8時35分仏壇で使う蝋燭の芯を短く切った。買って来たままだと芯が長くて炎が大きくなり過ぎ危ないのだ。我家の仏壇の大きさにはこの蝋燭が合わないということも言えるのかな?まあ100均だし贅沢は言えない。9時00分朝食後「SUITS」という
7時15分起床。7時50分お便り。8時30分体操。9時00分お便り。9時40分朝食後「日本人のなまえ」を見ている。疫病からスペイン風邪そして流行性感冒。当時の対処と現代が殆ど同じだった事実と調査においては当時の方が抜きん出ていたのも事実と知る。5時間の睡眠で・・眠い。10時30分「菊正宗」から酒が届いた。今回は「生酛」「菊正宗純米」「樽酒」の3種を発注してる楽しむことにしている。先ずは収納の物と場所を考えた。同時に届いたのはNさんからの野菜だった。レタス、キャベツ、大根、里芋