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40代に入ったら、まぁ~痩せない「ちょっと本気出したら痩せるでしょ!」と高をくくっていたのだけど、現実は世間で言われている通りでした年齢を重ねれば重ねるほど、やはり痩せにくくなりますね。ということで、今年2月からジム通いを始めた私。週5くらいの勢いで2ヶ月ほど通いましたが、それでもやはり体重の落ちは良くなく・・・(悩)。ダイエットにはやはり内外のケアが必要そう実感し、今インナーケアとしてサプリを飲んでいます。〖酵素乳酸菌ダ
先日【働く女性のダイエットと美の方程式セミナー】を開催させていただきました!同じ業界の方、地方から来てくれた方、年齢も20代~50代と幅広く出席してくださいました20代までは何もしなくても美しい。ダイエットだって、ただ痩せただけでも美しい。でも、30代に入ったら「痩せている」=「美しい」と言う単純なことではなくなるのです。ただ、太っていけばどんどんおばちゃん体型に。ただ、痩せていれば貧相なおばちゃんに。目指すは「ほどよく脂肪がつき、女性らしい丸みのある身体。たれることなく、引
株式会社グランデのモニターに参加させいていただき、お試しさせていただきました九州やさいの純生酵素年齢とともに難しくなるダイエット!原因は「酵素不足」年中ダイエット中なのですが、アラサーもしばらく続けていると、なかなか変化が現れません。明らかに10年前よりは代謝なども衰えてきています。認めたくはありませんが・・・。その理由は『酵素不足』なのだそうです。。お肌の曲がり角といい、酵素の減少、女性ホルモンの減少・・・などなど、加齢とは恐ろし