ブログ記事288件
ケパサ、アミーゴ‼『Exam』観た。(エグザム)スチュアート・ヘイゼルダイン監督・脚本・製作。2010年、イギリス製作のサスペンス映画。会社の最終試験に残った8人。彼らは『生涯毎年1億円』という厚待遇の仕事に受かる為競い合う。8人に配られた最終問題は真っ白な紙と鉛筆。そして、試験官から3つのルールを告げられる。1)試験官及び警備員と会話をしてはいけない。2)試験用紙をいかなる場合であっても破損してはいけない。3)いかなる理由があっても、試験会場から出てはいけない。これらを告げ
こんばんは!今回も桑原圭太郎さんの「偏差値95の勉強法」の要約をご紹介して行きたいと思います!今回のテーマは「苦手分野を得意分野に」です!では早速内容に入っていきます!前回までは勉強に没頭するための勉強法をご紹介してきました。しかし、これまでお伝えしてきたマインドやノウハウを実践しているにも関わらず、どうものめり込めないと感じる時があるかもしれません。そんな時は、何が原因でのめり込めないのか、自己分析をしてみるといいでしょう。桑原さんは、勉強にのめり込むためには、3つの「ルー
おはようございます!アラフォー応援団「とぱーず」です。アラフォーで幸せな結婚をしたい!仕事も頑張りたい!という方を応援しています!ということで今日の店長ブログ恋愛、結婚に関すること以外、店長の日常もアップしてます。今朝は「ダイエット日記No.39」おやつの3つのルールとは?おやつの3つのルール今週月曜日のあさイチでやってたんだけどね冷静に考えたら食事も一緒じゃない?って突っ込みたくなった。(;^_^A食べる時間食べる量食
学んだ事をアウトプット奇跡を起こす3つのルール1.その瞬間最大限にワクワクする2.できる限り行動する3.結果を期待しないワクワクする・・・その可能性を信じられる人YouTubeで登録者数が伸びている方のお話をお聞きしましたその方はYouTubeの影響力の可能性を信じていて作成時点からワクワクしているそうですそして結果は気にしないそうです自分のためのアウトプットですが見に来てくださった方に何か参考になればいいなぁとワクワクしながら投稿し
おはようございます。杜の都の噂の乙女花®︎教室アトリエワイフルリールの大江由美です。数多くあるブログの中からご訪問下さりありがとうございます。医療現場で働く皆様、また暮らしを支える現場で働く皆様に心より感謝申し上げます。さて一昨日は、花のある暮らし2期生木曜日クラスvol.3でした。3回目は花の色合わせの基本について。色の合わせ形によっては、アレンジに格段の差が出てしまうことも。美しいカラーコーディネートが出来るためには、配色のルールを知ることも大切です。配色の3つ
わが家は…「ボロくてすきま風が酷い&追い焚き機能のない風呂&息子の保育園がやたらに遠い」という三重苦を絵に描いたような住環境ですとは言え、貧乏すぎて家購入なんて夢のまた夢、一生賃貸かも…だけど、こんなボロアパートにも1つだけ利点があるのです。それは図書館まで徒歩3分という立地であること。狭いわが家に大量の本は置けない。しかも、本も自由に買えるほどの財力もない。それが徒歩3分の所に巨大な本棚があるので、書籍に関してはほぼほぼ不自由はありません♪そんなこんなで、ASDの息子がずーっとゲー
おはようございます、渡部です介護している人も介護される人も笑顔に!在宅介護食の専門家として活動している管理栄養士ですブログ読者さんにいつまでも若さを保っていただきたい思いでいろいろと考えてみました若さを保つ3のルール日々どんなことを心がけているといいのでしょうか(1)食事は天然の食材を選び、加工品は食べないように心がける(2)運動は家事など積極的におこない毎日ストレッチ運動を取り入れる(3)社会とのつながりをもち近所とコミュニケーンをとる
おはようございます!美LIFE手帳コーチの保田梨花です。はじめてでもよくわかる<保田梨花♡>夢を叶えるために、私がすごく大切にしていることが3つあります。①書き出すこと②可視化すること③行動することこの3つを基本にまずは、小さな小さな成功体験を積み重ねていく。夢ってすごく大きなものに見えるけど、実は小さな小さな成功体験の積み重なりでできてるんです!たとえばカレーを作るときも、玉ねぎ切って、じゃがいも切って、にんじん切って、お肉と野菜たちをしっかり炒めて、コトコト煮込
おはようございます。RittaStanza(優しい空間)中山真由美です。中山真由美プチっとお片付けYouTube!!調理器具の収納についてアップしました!調理器具の収納は、形がバラバラなので収納するのが難しいですよね!このような悩みを100円ショップのカゴを使い3つのルールでまとめているので、よかったらご覧下さい。暮らしに役立つ情報を無理のないペースでアップしています!よかったらご覧ください。RittaStanzaお片づけ・整理収納術★こちらもよ
おはようございます☁あな吉手帳術インストラクターのろこですお仕事手帳に助けてもらい日々精進そんなろこのお仕事手帳のルールをご紹介しています📝BYさとちゃんお仕事手帳を作る3つのルールについてはこちらをみてね💜↓↓↓お仕事手帳を作る3つのルール最後のルールは③仕事の中でも癒しポイントを作ること実はお仕事手帳をつくる上でこのポイントが1番大事だなあと思っていますえ?お仕事手帳に癒しなんて必要ないんじゃない❔って思った方も多いのではない
こんにちはあな吉手帳術インストラクターのろこです新しくしたお仕事手帳と共に毎日修行中BYさとちゃんお仕事手帳を作る上での心がけている3つのルールについて今回は②とにかく重量を減らし軽く、薄くすることについてです📝3つのルールについてはこちらをみてね💜↓↓↓手帳をより軽くより薄くするためにどんなものが良いのかいろいろ考えました以前は市販のこういうインデックスを使っていましたレイメイ藤井ダヴィンチカラーインデックスA5DAR506Ama
「いいね!」とセルフケアを日常に!魔法の質問認定マスター、さとう式リンパケアと美容矯正サロン「クオーレ」の栗原です。「今一番楽しく取り組んでいることは、何ですか?」本日オンラインセルフケア講座10回目が終わりました。4月からリアルでセルフケア講座をやる予定が※コチラをご覧ください。IからWehe~♡できなくなってからのオンライン講座でした。終わってみれば感謝しかありません。今日は2つのポイント☆肘を押し上げるようにしよう。☆脚の裏側を意識しよう。をお伝えし、3つのケ
おはようございますあな吉手帳術インストラクターのろこです最近マイ手帳を仕事仕様にお直ししたら仕事がスムーズに進むようになってきましたわかっていてもできていなかった3ヶ月間の自分に喝…というわけでどんな風に手帳を変えたのか少しずつご紹介していきます💜BYさとちゃん撮影ろこのお仕事手帳を作る時の3つのルールはこちらをみてね↓↓↓最初のルールは①手帳はなるべくシンプルで仕事先で使っても違和感のないもの転職するまでは基本的にはプライベート中
ちょっと恥ずかしいですが私の仕事用の服です。ようやくここにたどり着いた感じです。社会人になり働き始めて20数年。(一体どれだけかかったのか(;´д`))洋服選びにはかなりの時間とお金を費やし、それでも朝着ていく服が決まらない、着る服がない、似合わない、と迷走していた私がようやくたどりついた仕事服のルールです。実践してみれば、とっても楽でなんでもっと早く気が付かなかったのだろう、と思ってしまいますが若いときは色々な服を試してみたいし、流行りのものも着てみたい、若さで
おはようございますあな吉手帳術インストラクターのろこです手帳を整えたおかげで少しずつですが仕事の本題に取りかかる時間が早くなった今日この頃(もっと早くに整えたら良かったー)お仕事手帳を作るにあたり気をつけている3つのルールがあります①手帳はなるべくシンプルで仕事先で使っても違和感のないもの②とにかく重量を減らし軽く、薄くすること③仕事の中でも癒しポイントを作ることこの3つのルールに気をつけて少しずつ手帳を整えています📝転職するまでは仕事で手帳を
https://yukonishiyama.com/foster-three-rules/これはほんまに大事なこと。何人かの保護主・保護団体から何回も預かったけど、きちんと出来てたところは1つも無かった。わたしも不勉強だった。きちんとした約束事も決めず、負担してあげることがボランティアだと、良かれと思ってやったことで結局傷つき、嫌な気持ちで終わる繰り返し。安請け合いせず、堅い事云うようでも最初に細かい事を決めて、自分と周りを守ることを考えないといけなかった。今後預かる時には気をつけ
ダイエット中でも、夜中に空腹になってしまうことってありますよね。そんな時、どうしていますか?もちろん夜食は食べない方が良いのですが、それでは非現実的……。今回は、糖質制限をテーマに、チーズなど低糖質・糖質オフのおすすめの夜食をご紹介します。■ダイエット中の空腹……夜中に食べるのを我慢できなくなったら?仕事で帰宅が遅くなったり、夕食後の空腹に悩まされたり、ダイエット中の夜食選びに頭を抱えている人も多いのではないでしょうか?ダイエットの成功を左右するのは夜に何を食べるか?です。忙しくな
<vol.573>人間の悩みはすべて対人関係対人関係のもとは親との関係親子関係を分析して思い込みを外せば生きるのが楽に楽しくなる!生き楽コミュニケーターサラです一年前にこんな記事を書いてるちょうどタイムリーかもしれないねなんせ新型コロナウィルスでストレスが溜まっている人も実際にいるからね人間の脳は単純だから口にしたことや頭の中で考えたことを信じ込んでそれが真実になるように無意識に行動してし
クローゼットを掛ける収納にして見た目はスッキリしたのに何だかうまくいかない…そんな時はこれを作りましょう!*ご訪問ありがとうございます。天田真帆です。お洋服を一目で見渡すことができ洗濯物を畳む時間をカットして時短になりオススメの掛ける収納。ですが、ただハンガーに掛けて収めるだけでは快適なクローゼットにはなりません!そこには、あなたのルールが必要です(^^)例えば私の場合は①トップスとボトムスに分ける②トップスの中でもアイテ
こどもの日の愛知県森林公園が、家族連れで賑わっています。今日は好天にも恵まれ、駐車場からはひっきりなしに公園に入場する方が見られました。園内は、藤の花が散り始めていますし、桜もすべて散って新緑一色です。広大な芝生広場では、家族連れが十分すぎるほどの距離をとって外出自粛のストレスを発散。免疫力アップにつとめておられます。今日は暑くて木陰が人気です。愛知県では、公園を利用する場合には、「少人数」「混雑を避ける」「人と人との距離を適切にとる」ことの3つのルールを呼びかけています。広大
昨日、4つのパターンを考えておくとまとめ買いをするときさっさと迷わずに購入できますよ、という記事を書きました。これね。駐車場から、駐車場まで20分で7日分の食材を購入できたららくちんですよね。そんなに素早く買い物できるには、事前に頭の整理をしておくことが重要だと、説明しています。で、ZOOM講座の内容でワークをしていただくのです。フフフ。わたし自身、ずっとブログ記事でも画像付きだしていますが3つのルールを決めておくと慌てないですよと、言う点を説明します。●寸
おはようございます、渡部です。介護している人も介護される人も笑顔に!在宅介護食の専門家として活動している管理栄養士ですブログの読者さんにいつまでも若さを保っていただきたい思いでいろいろと考えてみました。若さを保つ3のルール日々どんなことを心がけているといいのでしょうか!?(1)食事は天然の食材を選び、加工品は食べないように心がける(2)運動は家事など積極的におこない毎日ストレッチ運動を取り入れる(3)社会とのつながりをもち近所とコミュニケーンをと
愛知県が、今日の新型コロナウイルス感染者は、あま市の20代男性1人と発表しました。これで愛知県の新たなコロナ感染者数は、2日連続1人です。名古屋市は2日連続ゼロでした。愛知県緊急事態宣言以降の、外出自粛・公園利用3つのルール・手洗いの励行といった県民による努力の効果があったものと信じます。引き続き、収束に向けて頑張りたいですね。(2020年4月26日)
愛知県森林公園で、藤の花が見ごろを迎えています。今日は好天に恵まれたものの、肌寒い天気となりましたが多くの家族連れが訪れ賑わっていました。園内では、藤の花のほか八重桜がまだ見ごろ。園内の広大な芝生広場では、家族やグループがほどよい距離をとって外出自粛のストレスを発散。免疫力アップにつとめておられます。愛知県では、公園を利用する場合には、「少人数」「混雑を避ける」「人と人との距離を適切にとる」ことの3つのルールを守って頂くよう呼びかけています。多くの方が訪れても十分すぎるソーシャ
コロナで不要不急のお出かけはダメでおうち時間が長く買いだめしてる食べ物がいつもよりあってなんか気がついてると食べている💦ダイエット耳つぼ講習会もすこし足踏みしています…もう少しでZOOMでレッスン出来そうなのでインストラクターになりたい方は待っていてくださいね。現在24名いるZOOMでダイエット耳つぼインストラクターとのシェア会続いています。リアルでなかなか会えなくなっていますがすでにマイナス4キロと言う素晴らしい結果を出してくださっている方もいます。まだまだ痩せられますね
おはようございます(*☻-☻*)朝から雨ですね…こんな日は何します⁉︎ハワイ語を一緒にお勉強しましょう(((o(*゚▽゚*)o)))♡ハワイ語1896年に学校での使用が公式に禁止され消滅の危機になったこともありますが1970年代頃のハワイアンルネッサンス(ハワイアン文芸復興運動)の影響等により1978年には英語と並んでハワイ州の公用語として認められました今ではハワイ語で授業をする学校ハワイアン文化教育を受けた世代が沢山活躍されていますハワイ語単語3つのルール1
∂トランスポーター1スペシャル・プライス[Blu-ray]ジェイスン・ステイサム(出演)∂トランスポーター1スペシャル・プライス[Blu-ray]ジェイスン・ステイサム(出演),スー・チー(出演),&1その他形式:Blu-rayBlu-ray¥1,618仕様価格新品中古品Blu-ray-¥1,618¥1,618—「予約商品の価格保証」対象商品。詳細発売日前日に商品を受け取るには、お急ぎ便をご利用
こんにちは!バイナリートレーダーのJUNです。これが出来たら稼げる3つのルール☆その1☆自分が稼げていない時この3つのルールを守れていれば負けトレーダーではなかったでしょう!ただバイナリーオプションはルールが守れるメンタルとロジックが有れば簡単に稼げます!絶対に稼げます!安定的かつ、爆発的な収入も期待できます!ですから初めようとしている、稼げるか心配!安定した利益を出せていない!勝率は高いのに利益が出せない!勝率の高いロジックを探したい!こんな方は必ず最後まで読んで
夫との、決めごと3つ。1.@時に居候😸ちゃんにフードあげる。2.@時から、長女さんとの散歩。3.枕にはタオルを巻いて寝る。のみっつ。しかぁし、遅刻常習犯。てか、定時にしたことなし。3に関しても、ルール違反頻発。大げさでなく、100回近くは注意した。堪らず、時間過ぎてるタオル巻いてと、何十回、それこそ百回近い。もう、言うのもイヤになって、1.2に関しては、時間になったら、ワタシがした。3は無視。メールで、1.2の時間を守ってほしい。3のルールを守ってほしい。
栄養指導を行う管理栄養士にとって、健康的なスタイルを維持することは大切。太りすぎてもやせすぎても、プロとしての信用を失うからです。とはいえストイックなダイエットをしているわけではないと話すのは、管理栄養士の谷口美希さん。谷口さんが習慣化しているという、超シンプルな体型維持のルールを公開してくれました。その1.19時までに夕食を終える私たち管理栄養士は、なるべく遅い時間には食べないように、19時までには食事を終えるように心がけています。(「DietPlus」より引用)谷口さんいわく