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本日の小学館【アンミカのポジティブ手帳2024】のお渡し会in大阪📘✨東京と二ヶ所で800名近い、日頃から応援して下さる皆様にお会いでき、短い時間ではございましたがお話もすることが出来て、とてもとても幸せでした❤️シンガポール🇸🇬をはじめ、遠くからお越しくださった方、出産直前で来てくださった方、ポジティブ手帳を書いてから出会いに恵まれご結婚されて旦那様を連れて来てくださった方、受験前、就活中に元気が欲しい!と来てくださった方、アネラを着てくださり、エスプリーナを使ってくださっている皆様、家族
ぺっぺぇ〜ちゃん、シャキッとスキっとしてられるのは20秒だけで20秒たったら、こんな顔ににほんブログ村
こんにちはユナです。お寄りくださり、ありがとうございます。Vの20秒ライブin江陵Vの20秒ライブin江陵🎤🎤。毎日ある公演ではありません📣。企画、サプライズ、ライブまでできないことがない天才新人歌手V!V's20secondLIVE@Gangneung(https://t.co/N1Vm0Udf9a)#V#뷔#V_Layover#V_20second_LIVE—BTS_official(@bts_bighit)2023年
今夜のまったりTime❣️❣️Taehyung📸🐻さん20secondLiveARMYにとって幸せな最高のステージをありがとう今日に感謝してつづくお写真お借りしました
ギリギリ虹と一緒に撮に📸🌈あと20秒遅かったらなくなってました💦
4分間の運動を週2回やるだけ…世界標準のトレーニング法「タバタ式」がすごすぎる効果を生むワケ【2022編集部セレクション】たった4分間なのに疲労困憊になるほどキツい運動力の向上にはどんなトレーニングが望ましいのか。立命館大学スポーツ健康科学部の田畑泉特任教授は「私は『高強度・短時間・間欠的』に行うことで有酸素性運動と無酸素性運動の要素をどちらも取り入れられる『タバタトレーニング』を研究している。このやり方なら、週2回、4分間のトレーニングをするだけで100%の効果が得られる」という――。p
下っ腹のぽっこり感ってなかなかしぶといです。ズボンを履くときなんか気になるし、明らかに体を横から見ると変だ。でもこれがなかなか落ちません。竹脇まりなで焼肉じゃなかった脇肉に効くワークをしていますが、確かに脇肉には効きますが下っ腹には今ひとつだ。なんかないか。やっぱり腹筋しかないのか?便利な世の中です。腹筋を調べると腹筋100回やるより20秒!と言うモノが出てきます。要は腹筋100回するよりも足を上げて、上半身も起こして手を速く動かせば1秒で5回手を動かしたら20秒で100回になる
知ってしまうと至る所で👿サインを見ることができます20秒間で祈りと儀式。1.天を指さす、手で三角は、フリー目イソンやイル皆ティのハンドサイン。2.指で悪魔のサイン”6”。3.バフォメットのチェストリリース。(初めて見た。意味は知らない。)4.息を吹きこむ(吹く)で黒魔術。5.悪魔又は、黒魔術のエネルギーを周りに振りまく。pic.twitter.com/3QxrhUPlb9—世界はオカルト(@mayatokikuni)May12,2023数千人の観客にこの
+++++++高血圧を下げる体操だそうです。比較的に簡単そうに見えます。1万歳して、息をいっぱい吸ったら止めて、上体を左右にねじる。20秒。2万歳して、息をいっぱい吸ったら止めて、上体を左右に傾ける。20秒。3万歳して、息をいっぱい吸ったら止めて、顎を上げて、両手首をクルクル回す。20秒。私は、顎を上げて、首を後ろに傾けた姿勢で測ると、血圧が低く出ます。そのとき、右手を後ろに引いて胸を広げると、もっと良い感じです。(左手は、手首に血圧計を巻いているので、卓に乗せ
行動を起こすのに20秒以上かかるとそのことがおっくうになって行動しにくくなるみたいby心理学者のショーン•エイカー促進したい行動は20秒以内にできる状況にするやめたい習慣は20秒以上かかるようにするらしいさっと水拭きシート🏠あちこちにある笑お菓子はどのへんにしまおうかな
北海道北見市のライフオーガナイザー®シニア生活環境オーガナイザー®の仲野ひさよです。片づけは、頭と心の整理から始めます。\募集中/50%オフ!片づけモニター3/14(火)親の家の片づけルール(オンライン講座)「片づけようと思うけど、やる気が出ないんです〜」片づけあるあるですね。というか、やる気が出ない問題は、片づけ以外にも。勉強しようと思うけど、やる気が出ない。掃除しようと思うけど、やる気が出ない。運動をしようと思うけど、やる気がでない。返信しようと思う
折角久しぶりに朝の電車で座れたのに2歳ぐらいの女の子を抱っこしたお父さんが俺の目の前に立つ…俺の座った時間僅か20秒…神様は、いつも俺を試してくる…あー朝からついてない…
女性の機械音声でナビダイヤルでおつなぎしますこの通話はニジュウビョウごとにジュウエンの通話料でご利用できます20秒ごとに10円1分で30円10分で300円オペレーターに繋がるまで待っている間にも通話料が発生しているのです自治会の引き継ぎの際電力会社に登録者の変更の手続きの為に0570に電話をして後に請求書を見て通話料¥600に驚いたそうです携帯電話のかけ放題の対象外になっていたのはのちに知りました電力会社はこの0570の番号しか記載がなく今後は担当役員が
20秒で認知症かわかる?認知機能を測定する電話サービスが出現20秒で認知症かわかる?認知機能を測定する電話サービスが出現世界アルツハイマーデーである9月21日から、NTTコミュニケーションズ(以下NTTCom)の「脳の健康チェックが測れるフリーダイヤルの無償トライアル」がスタートした。これは、AIによって認知機能の状態を簡単に測定出来る電話サービス。取りforbesjapan.com
前のブログでお義母さんからおすそ分けで頂いた【お魚便】お魚以外にも色々頂いてました☆バターピーナッツ☆いちじく☆ブドウありがたや~てか、いちじく食べたことないんだけどーまぁあとで調べて食べてみますか♪お魚と合わせるとこんな感じいっつも感謝ですさて、とりあえず傷みそうなものから下処理いたしましょうかねぇブドウの皮むきクックパッド様のお力で、処理していきます(笑)綺麗に洗ったら、沸騰した湯で20秒湯がきま
昨日夜やっと、スティーブが、必死にMIXDownしてFMアップルのショーエピソードNo.1を完成させましたとっても良いショーに仕上がって満足ですお楽しみに今日は、20秒のコマーシャルを最終仕上げですトークの内容で、お互い意見が違って両者一歩も譲らずでしたが、さすがスティーブは、アイデアの宝庫ですねなんとか妥協案でまとまりそうな感じかな今オンエア中のラジオショーの中でご紹介した浜厚真町は、千歳市から車で約40分🚙ほどのところです。タコを茹でて3
映画にもあったけれど…天下のオックスフォードで一緒に肩を並べて働くこの方をオモシロク思わない方々も実際、少なからずいたでしょうね…異質を排除したいというよりあの頭脳に嫉妬でしょうね…PCがない時代にコツコツ手作業で辞書を作る…想像するだけで眩暈がするわ…#James#Augustus#Henry#Murray#OED#似顔絵#20秒#ジェームズ・オーガスタス・ヘンリー・マレー#スコットランド#オック
いいとこどりの絶妙な絵よね…インドの絵画といえばまず、この方の絵が思い浮かぶわ…#Raja#Ravi#Varma#似顔絵#20秒#インド#画家#芸術家#ラヴィ・ヴァルマ#絵画#油絵#マハーバーラタ#ラーマーヤナ#肖像画#人物画#叙事詩#女神#神話#印刷工房
特に美術の学校に通っていたというわけではないようね小さい頃から家業を身近にみていたからそのセンスが養われていったのかしらね…#Siegfried#Samuel#Bing#似顔絵#20秒#フランス#ユダヤ系ドイツ人#美術商#サミュエル・ビング#アール・ヌーヴォー#日本美術#浮世絵#版画#コレクター#ユーゲントシュテイル#貿易商#芸術の日本#レジオンドヌール勲章#工芸品#ジャポニスム#来日#買い付け#輸入
発明されてからざっと200年以上経つのね…今の時代蓄電池様様…乾電池も何だかんだでまだまだお世話になりそうね…#Conte#Alessandro#Giuseppe#Antonio#Anastasio#Volta#似顔絵#20秒#イタリア#アレッサンドロ・ボルタ#物理学者#自然哲学#電池#発明#ボルタ電池#単位#紙幣#化学電池
大昔から飛び級ってあるのね…天文、印刷の先駆者と言ってもいいこの方が今生きていたら何をするかしらね…#Regiomontanus#Johannes#Müller#von#Königsberg#似顔絵#20秒#ドイツ#レギオモンタヌス#天文学者#ヨハネス・ミュラー・フォン・ケーニヒスベルク#アストロラーベ#翻訳#数学者#アルマゲスト#惑星の新理論#三角法#印刷所#多色刷り
絵本に描いた子供服がかわいいからと実際に売れるのだから肩書は子供服デザイナーを加えてもいいわね…#Kate#Greenaway#似顔絵#20秒#イギリス#画家#児童書#挿絵#ケイト・グリーナウェイ#子供服#グリーナウェイ・スタイル#グリーティングカード#窓の下で#絵本#バースデーブック#リバティ百貨店#デザイナー
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大学で出会っていなければそもそもあの小説が生まれていなかったでしょうに…偉大な医者だわ…#Joseph#Bell#似顔絵#20秒#イギリス#医者#ジョセフ・ベル#スコットランド#シャーロック・ホームズ#モデル#エディンバラ大学#観察手法#博士#主人公#医学#校診#診断
現実世界でも事件に協力してそれなりに成果をだしているのだから探偵能力は本物なんだわ…#Sir#Arthur#Ignatius#Conan#Doyle#似顔絵#20秒#イギリス#アーサー・コナン・ドイル#作家#医師#推理小説#SF小説#シャーロックホームズ#エジンバラ大学#チャレンジャー教授#緋色の研究
未だに国政や都政に関わる政治家も懲りずに色々霊能者に相談しているらしいわね…ほんと皆好きよね…#Grigorii#Efimovich#Rasputin#似顔絵#20秒#グリゴリー・ラスプーチン#祈祷師#ロシア帝国#農民#神秘主義#キングスマン#映画#暗殺未遂#Григорий#Ефимович#Распутин
亡命成功したのはお金は勿論この方の美貌も一役買ったに違いないわね…#Matil'da#Feliksovna#Kshesinskaja#似顔絵#20秒#バレリーナ#マチルダ・クシェシンスカヤ#ロシア帝国#プリマ・バレリーナ・アッソルータ#マリインスキーバレエ団#愛人#貴賤結婚#バレエ学校#Мати́льда#Фе́ликсовна#Кшеси́нская#バレエ#ニコライ2世
さてメンテナンスというタイトルバイクを連想しますが・・・・・(笑)新型コロナウイルスの影響でお家時間が非常に多くネットで物件を調べたり動画を見たりする時間が増えました。って以前も同じようなことを書いていましたね(-_-;)💦そしてルービックキューブも回しています潤滑剤を入れているので中が汚れています(ノД`)・゜・。ということで分解して清掃をします。ってこれも以前に書きましたね(-_-;)💦初めて分解したときはこういう構造になっているのかぁ~と驚きました