ブログ記事655件
お尻ヒリヒリする感じと股が系で引っ張られてチクっと痛い感じとズキンとする痛みがある産後すぐと比べたら2割くらいはマシになってる気がするけどそれでも痛いし、早く普通の身体に戻りたい元気に動きまわりたいよーほんで早くゴンチャのタピオカ飲みたいなんか無性に甘いもの食べたくなるなんで笑ここまで書いて寝てたやっぱり眠くなる薬やから凄いわ痛みはまた出てきた3時間しかたってないのにちょっとマシになったらお風呂入りたいもう最近お尻痛くて最低限動きたくなくて、2日に1回のお風呂汚いのわかってる
僕は朝食は食べないです。旅館や人の家に泊まりだされた時はたべますがww病気は薬毒や念毒が関係している事も多いですが、食べすぎてる人も多いような気がしてます。昔の日本人は2食だったらしいですよ。今より病気も少なかったと思います。僕の知り合いでも元気な人は朝ごはん食べてない人が多いです。エネルギーを整える思考を変える行動を変える固定概念を変えてみるふと思った余談でした。
#永谷園#おとなのふりかけ#紅鮭✨✨シリーズ第2弾✨毎日のごはんに彩りを✨✨少ない....なんて感じる方はいるのだろうかwww1回に2袋使っても2食食べれてお釣りがくるwwちょと今回は見栄えは弱かったかも知れないw綺麗にご飯を添えきれてないwあああ後悔(笑)ふりかけ...されどふりかけw味の変化を狙える日常の貴重な存在。記事のために2袋使ってはいますが1袋でもちゃんと美味しいんでそこはwシンプルなのがいい✨まぁ100点なのかとは聞かれたなら紅鮭とごま油はまずまずな相性。
在宅勤務ようにもちド買ってきたぬ🐼テイクアウトしてきたから原型クラッシュしてもておいちくなさそぉぬ😭ひとまず夜はハイカロリーだから明日2食に分けてパクリーズすぬ🐼🎶女子かっ🐼💦ニャイーン❣️
ラーメン5種:塩らーめんみそラーメンうまかっちゃん出前一丁チキンラーメン(各2食セット(計10食))Amazon(アマゾン)1,600〜2,100円マルタイ九州ご当地棒ラーメンシリーズ2食8種詰め合わせAmazon(アマゾン)2,100〜3,980円みんなの回答を見るラーメンを一人で食べに行ったことはなし。外食はほとんどしないからね。
みんなの回答を見る毎日のように幸楽苑行ってたわラーメン5種:塩らーめんみそラーメンうまかっちゃん出前一丁チキンラーメン(各2食セット(計10食))Amazon(アマゾン)1,780〜2,100円
いらっしゃいませ「のあ」と申しますアラフィフ主婦です【のあスリム化計画】はシェイプアップを目的とした記録です今はダイエットのための食事記録中心ですきっかけはこちら【のあスリム化計画】発動時々他のテーマの記事も書いていきますのでどうぞよろしくお願いしますもうすぐ終了エントリーはこちらから最新楽天購入品レポ『【楽天購入品レポ】マスクを衛生的に持ち運びたい』いらっしゃいませ「のあ」と申しますアラフィフ主婦ですどうぞよろしくお願いします
世間は4連休ですが、今日から3連休です祝日も仕事ですが、働き方改革で会社で一斉に有給を使っての3連休💦自由に使える有給が減るので個人的にもやもやする改革です休みはだらだらしてしまってお腹が空かないので最近2食🍴・卵そぼろご飯(昨日の残り)・ポテトサラダ・もずく
昨日のファスティングの効果についてなんですが。。。まず、腸の調子がよくなったのか昨晩、ずっとグルグル音をたてながら活発に腸が動いてましたよ。で、今朝なんですが、スッキリと快便でした〜(*^▽^*)✨そして、お昼もまたスッキリしました。いらないものはサッサと出さないとダメですよね。やっぱり。そして、あんまりお腹がすかないのです。朝食は蜂蜜をかけたヨーグルトのみ。それでも、大丈夫。お昼ごはんも、和食の軽めのメニュー。でも、全然大丈夫。お菓子なんか、別に食べたいとは
こんにちは。今日は夜勤。若干、お腹が筋肉痛な気がします。笑やっぱり体の中で腹筋が1番弱いんでしょうね。ちょっとやっただけでこれだよ。でも負けない。8月に予定していた職員健康診断がなくなりましたが、別の目標が出来たのでね。私には激推しが3人います。プランチャイムメンバーの中ではJくんとOH-SEさん。仮面ライダーゼロワンの中では雷。そんな雷を演じている山口大地くんですが、インスタ見てた時に彼がオススメに出てきたんですよ。そこでいろいろ見てたら腹筋が綺麗に割れてる画像もちらほら
こんにちは、和佐考代です。今日も、朝から晴れ間が出て、日焼けが気になるほどですね。さて、みなさんはお勤めでいらっしゃいますか?私は自営業ですので、就業時間が決まっているわけではありません。だからこそ、知らずに超ブラック企業となっていることもしばしばです。昨日、主人と話していて、知らず知らずに会社にいる時間が長くなっていることに気づきました。そこで、この機会に、会社にいる時間を短縮することにしたのです。日本の習慣で会社にいることで仕事をしているような気がす
オートミールが半額以下で手に入るならばオートミールダイエットしますか!?私は……どうしよう……そのまま牛乳とか豆乳とかぶっかけて食べれると思ったら違うのね(食べれるのもあるみたいな?)元々、1日1食、食べて2食基本的に夜は食べないから(たまに食べるけど)3食きちんと食べてる人が1~2食をオートミールにするってのじゃなきゃ意味ない?んぅー悩む日食プレミアムピュアオートミール300g4個(1ケース)楽天市場2,235円【送料無料】Quaker
リウマチになってから体質改善の為にも基本、私も2食です。またに自然食ランチ、蕎麦位。身体が軽くなるのもありますが体重も軽くなりました😅少し太りたいな…😄食べてないのに太るの〜という女性の方は食事は食べてなくても絶対に間食してますよね!あんなドラム缶みたいなウエストにならない
こんばんは。今日は早番。昨日頑張る宣言をして、朝はいつもより少なくしたんですよ。昼も少なめにしたんですよ。そしたら休みの事務職員の連絡してなかったと、食事を渡す時に言われたわけよ。その方は2食食べられる人じゃないですよ。…ま、ウチが食べたよね。笑やっちまいました。しかもそっちはつゆだくにしちゃいましてね。めっちゃやらかしました。笑とりあえず消化の手助けと言わんばかりにお腹に意識して動いてみてたわけですよ。野生児になったのかな?って思うくらい早かったよ。笑スッキリした眠くな
おはようございます最近運動という運動もせずでも断酒は続けていてじっとしてる時間が多いせいかお腹は空くおやつも結構食べるで、久々体重計に乗ってみると若干痩せた食べてて痩せるってすごい前にも言ったかもしれませんがしっかり食べるのは2食あとはおやつ最近は食べたいもの食べてますホットヨガしてたのも飲みたいからってのあったと思う朝ごはんも飲んだあとリセットする為、しじみ汁飲んだり納豆食べたり今朝チョコマフィン食べてますお酒飲むより健康?まだこれやるってことがなく飲酒欲求
日曜日終わり。明日は仕事が入ってるので行かなきゃ行けないのですがなんと月から金まで1週間雨らしい。雨が降ると気が滅入るのよね・・・お金ないから藁にもすがる思いでこれ買っちゃったww前、当たった図書券の使い道がやっとできた藁にもすがる思いで騙されてまた貧乏に・・・アホが引っかかるwww図書券がなかったら買っていなかった明日から残業入れて昼夕食2食浮かせるww
旦那が2食をプロテインに置き換えて私よりも、けっこうな減量に成功してしまったので←私も同じ方法で頑張る筋トレしながら減量用のプロテイン飲むお仕事しながらだから大変だろうけど💦でも仕事してたほうが人の目があるから食べないで済む気がするのこれもチャンスだと捉える明日から朝ごはんと昼ごはんをプロテインにするよけっこうハードだけど、どうか応援してくださいませ
デリバリー中華料理を頂きました👊😆🎵オーダーミス同じメニューが2食ずつ届きました❗もう1食は夜食🌃🍴に。。したいけど。。表情を見たら。。無理だわ。。一旦冷凍庫へ保存するか。。。こんな失敗😵💧は初めてでした。
毎日わたしたちは朝、昼、晩と食事をし、生命を維持し、活動してます!私も前まではきちんと食事し、3食きっちり食べてましたしかしふと思いましたお腹すいてないのに食べてる空腹感がないのに朝だから昼だから夜だから時間で食べてるのですライオンは、お腹いっぱいのときは狩りをしません人間もヒト科の動物やはり、空腹感が大事なのではと思います運動して空腹感をだすことも大切だと思いますしか体調が悪いとき胃が弱っているとき、玄米の重湯はいいですよ東洋医学を勉強している方から教えて
朝ご飯は合格でした。正直に言うとヘルパーさん。2食同じおかずは辛いよ。病院から複数の栄養素が取れるものを。皆さんどう?同じおかずを連続または翌日。食べる気がしますか?よってお昼ご飯は自分で作る。今日も指2ヶ所切ったよ。盲人なんだからさ...素麺でも塩胡麻レモン味。正直さっぱりして美味しい😋生姜のアクセント良し。卵黄乗せても美味しそう。おすすめです!昨日作ったシソジュース。2L作ったのですが、氷砂糖300g多かった。甘いです。焼酎で割ると呑みやすいかもね。おやすみなさい。
好きな鶏料理、教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう28日でニワトリの日なのですね♪私は豚肉よりも、鶏肉が好きで、チキンカレーが大好きです。後はいろいろありますが、焼き鳥の皮が美味しいと思います。今日は中途半端に2食、食べましたが明日から3食、食べようと思います。今日は、昨夜雨だったのでウォーキングできないかと思いましたが、晴れてきたので、ウォーキングと買い物に行ってきました。研修終わって帰り際、お腹が空いて、バス待ちがキツイので、マックとか行っていま
どうもくるるぎです本日、2連続のブログ投稿です今日は自分の身長と体重を晒していこうと思います。身長170センチ体重45キロ皆さん思ったことでしょう。体重軽wwwwwww女性の皆さん、うらやましいですか?まあ、そんな冗談は置いといて(すいません)そう、何にせよボクは中学2年生あたりから体重が変わっていない(ちなみに今は高3)なぜ、このようになったのかというと思い当たる節は2つ•偏った食生活、生活習慣が何年も続いた•精神的なストレスこの2つだろうたびたび———と
昼飯です。🍴🍙🍚🍜🍳🍱🍣🍞🍝最近、この、ざるそばにかき揚げが美味くて仕方なくて、ハマってます😋🍴💛ざるそばは2食で97円。(なので、大体…50円くらいです!)かき揚げは100円くらい?安くて美味いのがいいよね
朝からお天気が悪すぎ!意外と雨降ってます。朝から義理の母の食事を2食朝と昼ナスと新玉ねぎのビーフカレーとサラダ🥗何も考えず日々のことを当たり前のようにこなそうと思います。
先日の、肝硬変で肝臓癌にして、I型糖尿病の方は、その後も、順調です。当初は、本人の体調が、あまりにもえらく、語って下さる情報が、一部、大雑把だったため、今回、少し、訂正があります。「インスリンを初め、病院の薬💊とサプリを全部自分で、やめてしまった。」と仰られていたのは、正確には、飲む方の、病院の薬💊、サプリは、全部止めてしまったが、それまで、1日5回前後自分で打っていた、インスリン注射💉の内、これだけは、常に続ける様に言われている24時間効果の持続する就寝前の1回、以外の、自分で
私は朝食を食べるとお腹を壊すので、朝食はとりません。一日二食。平日はお昼はお弁当。けっこうなボリュームで食べています。夜はお酒も飲みながら食事し、その後のだらだらとお酒を飲んでいるので、あまり褒められた食生活ではありませんが、少なくとも1食、特に朝食を抜くことは身体を快調にします。要は、お腹の中を一日に一度空っぽにすることで、余分なものが排出され、身体に余分なものを蓄積させない効果があるように思います。もともと、人は一日2食でした。エジソンがトースターを発明し、それを普及させるため
おうちごはん。あさひるよる2食…。うーん。3食の方がいいのか悩むとこです。旦那もたべるしなぁ。きゅうりがなかなか優秀でたくさん取れたので中華味のナムルをつけてみました。食べるの楽しみです。あと2本あるからまた来ないうちに何に使おう?明日も良い1日を。
休日はほとんど2食になることが多い休日の朝ごはんはちょっと多めに食べてしまうからお昼ご飯食べれないんだよねー。。そして昼過ぎからお腹すぎだすという。。なので今日も15時過ぎからお昼and夕ご飯混合飯残り物の処理になっちゃったけどもずく酢中華イカと中華ワカメの和物オクラとプチトマトのお浸し鳥のさっぱり煮具だくさん味噌汁今日は買い物ついでにTSUTAYAに寄ってたまごクラブ買った旦那と見ながら今赤ちゃんの大きさこれくらいなんだって〜とかパパ本につわりのママにこう
しっ、湿気が80%越えて気温が28℃もう耐えられずドライつけちゃったよ湿気で溺れるかと思った~雲が増えてきたけど雨降るのかなぁ早くも夏バテしそ~じゃ←しないけど朝ごはんは早くに食べちゃって盛り付け雑な冷やし中華となめ茸のせご飯これ2食で88円だっけかな?業務スーパーでざるラーメンも同じや、安いちょっとつゆが少ないけどしじみは酢とか足しちゃえばオッケー夏はお昼にちょうどいいしねめんどーなときは具無しで食べちゃうしさーて冷えてきたら掃除機かけよかな~♪
誕生日のご飯はリクエスト受付けてますせっかくの誕生日好きな物食べたいですもんね今年はケーキはチーズケーキ希望唐揚げポテト餃子ハンバーグピザフム((¯ω¯*))フム流石に1食では無理そうだから2食くらいに分けたら大丈夫かな?リクエストを聞いた時、何を思ったか、去年の誕生日の写真を捜し出し、「あっ、このテーブルに乗ってるの食べたい!!」と言い出し、あと何個か追加という形もしかしたら、色々食べたいけど、食べ落とししたくないという食いしん坊な気持ちからかなぁ?最近よく食べるも