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おはようございます。今朝は月も出ておらず、曇りのようです。まだ真っ暗なので、今日の天気は携帯でチェック☆明るくなるのは、いつも5時前。夏至も近づいているので、日が短くなるのはさみしく感じます…今日の日課。体重測定☆6/1750.4kg増えている・・・増えている・・・間食はせず、食事を普通にしただけです。ご飯の量は、小茶わん一杯。これだけ食事を意識しても、ほとんど痩せない⤵それなら今日からは、運動を取り入れます!!
月曜断食をゆるく初めて半年本家と比べると自己流ゆるゆるだけどなんと!7キロ減りました!一ヶ月1キロペース(笑)途中旅行とかで中断もあったから毎週断食できたわけではないけどそもそもスタートやばすぎて7キロ痩せても標準体重より重いたぶん1日断食が私に合ってた主婦だからごはんの用意だけ耐えればなんとか1日過ごせる変化お菓子を食べるけど前ほど欲さなくなったポッキーなら1箱ペロリだったのが半分で満足する夜は基本的にお菓子食べない食べるなら夕方まで平日は夕飯にごはん食べず土日は
こんにちは😃かんさいむすめです帰ってきてからシャワー🚿も浴びたし落ち着いたんで土日ゆっくり出来る様に洗濯を済ませました👚そしたらビックリ前は1人暮らしやから2日に1回位洗濯してたんやけど週5にして毎日汗水垂らして、さっき洗濯したらまぁ、干すとこがなくて色んなとこに部屋干しだらけになってもーた😅今週暑かったからね💦3日に1回位やっときゃよかったこれからがもっと大変やぁiphoneより更新m(__)m
2日に1回むっちゃくちゃ眠くなる。朝早く起きるようになり、今までとは全然違う生活になりまだついていけてませんしかし娘頑張ってるので、私も頑張らないと、今日は早く寝るおやすみなさい
私にしたら高額だったので、購入を躊躇っていたnewaリフトちょっと前に購入しました使い方は2日に1回。顔半分4分って面倒くさがりの私にはぴったりと思いスタートしました!正直、毎日の変化は感じられず😣私には効果無かったのかなぁと思いながらも、高かったからしばらく続けてみました。10W使ってみての比較全く分からなかったけど、シュッとなってるびっくりするほどに。因みに体重は増えてます。三日坊主にならない様にこれからも比較写真をアップしていきます
27w3d今日は土曜日で、長女の習い事も復活(今まで通りとはいきませんが)したので、朝から旦那も送り出して、次女と過ごしているみたいで、動画やら、写真やら、送られてくるんですが、ニヤニヤして、見てしまう🎵一緒に過ごせない事が、本当に申し訳ないけど、次女は2歳でも、色々理解しているみたいで、寂しさを我慢してくれています。旦那はそのお陰でだいぶ助かってる!と言うし。毎日泣いて、ぐずぐずだったらどうしようと思っていたみたいで。そして、自分が父親なんだとすごく自覚した!とも言ってました
今日の体温は36.71℃❕少し上がってきてるけど…最近、暑いからかなぁ😓明日から、排卵検査薬使う❕けど、今回は狙い撃ちより、数打ちゃ当たるのほうにかける❕目標は2日に1回❕そして効果あるかわからんけど、終わったあと腰を高くして横になる🙄妊活中って、なんでも調べてやりたくなる…風水見てみたりとか、有名な人神社行ったり…ご利益がありますように…
やっと始まった高校生活。おむうの高校は出席番号で奇数と偶数に分かれ半分ずつ登校するという方式。2日に1回の登校です。ずっと巣ごもりだったので暑い中7km自転車漕いで1日授業を受けると疲れる様子で2日に1回の登校がいいリハビリみたい。学生数が少ないため学校の購買も休店中で弁当必須。食べるのが遅くて小さい弁当のおむう。アラフィフしるりんより小さい高校生男子弁当!!食べる時もおしゃべり禁止だそうでずっとマスク付けてて話しづらいしまだ友達ができ
寝れない、寝れないのである...ほんのり朝日の差し込む部屋で、困りながらこの記事を書いてます。(多分前日にぶちかました4時間の昼寝のせいであろう)そんなことで今日はこの時間に更新します!!みなさんおはようございます☀10回目の更新です。(我ながらよく続いているなぁと感動しています)園芸を始めて数日が、経ちました(植えてたら4日くらい?)今日の育ち具合ですネギが伸びてきましたね!!!突然なのですが!土が乾いてるぞ!!とおもったあなた!目の付け所がよいです!!!(どの立
おはようございます緊急事態宣言の解除と共に新しい日常が始まりました学校も分散登校我が家の子供たちはまずは2日に1回の登校になりました私は...と言えば変わらぬ日常有難いことにマスクの注文が続いております家族からの注文に始まり友達から友達のご家族からそのご家族の職場の方から友達の知り合いから...ネット販売のお客様からなど、ぼそぼそとですが途切れることなくマスクのご注文を頂き🙏日々楽しんでお作りしております最新のマスク完成品は↓デニムリメイクマスク😎全て
夜中02時からチンチラのヴィヴィちゃんが遊び回るのでたくさん遊ばせてあげます♪(2日に1回は大暴れする♡)最後にいつも旦那氏がヴィヴィを抱っこして家中歩いてみせるんですよね。この姿が両者とっても可愛いくて可愛くてたまらないんです。ヴィヴィに部屋を紹介しながらゆっくり歩く旦那氏「うわぁ〜!!」って顔しながら(思い込み)大人しく見ているヴィヴィちゃんそれに私も憧れて挑戦してみたものの...うわぁ!!とうっ!!えぇぇぇぇ〜
今日から子供達の小学校が再開しました!とは言っても、学年別に時間差で登校し、50分のオリエンテーリングで終了2年のふうちゃんは9時半から、6年はるとは14時半から仕方ないけど、バラバラ(・_・;そして、はるとは膨大な宿題に苦戦してました(^◇^;)ふうちゃんは今日から放課後デイも再開公園に連れて行ってもらい、ブランコやシャボン玉を楽しんだみたいです😊明日からは2日に1回の午前授業です
うーん、毎日ブログ更新し続けるのって、難しいですよね。かと言って2日に1回とすると、3日後からやらなくなるのは目に見えてますし……難しいですな。本題風邪、ひきました。味覚や嗅覚は死んでないし、咳はでてないので、コロナでは無いと思います。症状は喉が痛く、体がだるいって感じです。原因は完全に寝る時間と寝る時のエアコンの温度ですね。私、不眠症かなにかで11:00以前に寝ると、2:00か3:00に起きてしまうんですよね。んで、2時間ぐらいAPEXや新聞読んで、4:00に寝て8
木村拓哉“ストイックな筋トレ”は2日に1回!「自重でできるトレーニングも!」https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200531-00010001-tokyofm-ent木村拓哉、冠番組の企画を思案自粛期間ならではの視点からの提案もhttps://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200531-00000322-oric-ent
おはようございますどんより曇り空です。もうすぐ、梅雨入りしてしまうんですかね。ジメジメの季節イヤですね暑い夏もツライですし、、5月くらいが一番好きな季節ですそんな5月も、今日でラストです。5月になって、ウオーキング始めて、4月の倍以上歩いているようです。今朝時点の携帯の表示ですそれでも、、5/17週の後半から、テレワーク始まってしまい、ウオーキングのお時間がかなり減ってしまったんですよね。テレワークの日のお時間の使い方がまだ、掴めずにおります慣れる前に、いつもの生活に戻って欲
おはようございます今日の置き弁当です豚肉のオニオンソースケチャップたまご野菜のナムル(奥の次男の希望でソースなし)ごはんは各自よそってね♡今日は湿度が高いということでおかずプレートは冷蔵庫に入れてきましたどこまでも食中毒に怯える母ですそして6月から学校が始まりますが!!!!!次男は2日に1回登校が1か月続きますしたがって2日に1回しか給食がないということはまだまだ置き弁生活が続く…学校始まる
基本2日に1回洗濯しますというのもうちでは室内干しだからです以前は外に干していたのですが、虫が怖くて室内干しになりました2人分の2日分なので量は少なめで、冬は加湿もできていい感じ(笑)です量が少ないのと、一部ハンガーかけのままのものもあるので、たたむ量も少なくて楽です色々試してこのやり方に落ち着きましたが、続けてやることが簡単なのは大事だなと感じていますそうじゃないと続けられないまだやる気が出ない家事もあるのですがこつこつ自分のやり方を見つけて楽したいと思います
子ども達の学校も始まり…里子のKくんと二人の孫ですもう来ないと…思っていたのは…わ•た•しだけ孫のことなんですけどね…息子夫婦は私が分かっていると思っていたらしくて…私はニュースも聞いていなくて分散登校って?え?2日に1回の登校なの?孫達は2日に1回来るのね高校生K君は今日、寮へ送りました〜ので嬉しいことがあります‼︎海老が食べれる❗️K君は甲殻類アレルギーで彼がいると、私の大好きな海老が食べられないので、早速、明日はシーフードメニューにします食事の楽しみ
現在24時間、点滴中なのですが…風呂ってどうするの?と、入院初心者な私。昨日、初体験しました!最初に点滴のチューブをクリップで止め、中間地点を外し…生理食塩水を注入。濡れないようにチューブごとフィルムで腕を巻き付けて準備完了。結構大変…しかも点滴外していい時間は20分とのお約束…。うーむ、これは毎日は大変だしキツいぞ?シャワーは2日に1回ぐらいですかね…。先ほど、心拍モニターをつけたのですが1児ちゃんの心拍が高め…多分、点滴の副作用で私の心拍が上がると、赤ちゃんも上がっちゃう
お客様から誕生日プレゼントを頂きました。いつもありがとうございます。大好きなケーキもたくさん頂けてお腹いっぱいになりました。嬉しいです😆Tシャツも大好きなので2日に1回着ます^_^ありがとうございました。お電話でのご予約のお客様は088-625-8835まで。いつでもお気軽にお願い致します❗️もしくは、Instagramに当店も載せています。https://www.instagram.com/hair___dolce/こちらのDMよりご連絡ください。LINEもしてます
ブログをご覧いただきありがとうございますいいねやフォロー励みになります2020年3月、3090gの第一子男の子を出産しました昨日ちょっと長めに、抱っこ紐でお散歩に出たんです。というかお米なくなってスーパーまで買いに行ったんです。自粛生活中、外食もテイクアウトもしてない、授乳中でお腹減ってお米の消費増えて、お米の減るペースがつかめてない来週の生協までもちませんでしたお買い物中、息子は抱っこ紐に揺られて寝るわ寝るわ…家帰っておろしたら気づかぬうちに吐き戻してたけど夕方までウトウト
やっと分散登校が開始しました❗心配だった次男は泣かずに登校できましたが、いろいろイレギュラーなので、私も昇降口まで一緒に行きました。書類どっちゃり、3人のスケジュールで頭がぐちゃぐちゃです学年別に2回登校(給食なし、給食あり1回づつ)し、28日からクラスを住んでる地区でA.Bグループに分けて交互に2日に1回登校(給食後下校)、6月5日からは2日に1日の登校のまま、午後も授業あり。いつまで2日に1日の登校のままか、土曜日授業が隔週ある、とは記載あるもののA.Bグループでどうあたるのかわかり
昨日は〜走りませんでした。今日は走ります〜現在140.5km。だいたい1回13km走ってるから後5回走ると65km走れるから累計205kmになる。後5回か〜まあ2日に1回くらいのぺースか。天候次第かな。今日は問題なさそうなんでがんばります。朝からもう17℃か〜暑なってきたな〜まあ寒いのよりいいけど〜そう言えばそろそろ散髪行きたいな。いつも行ってるとこは大阪なんで…なかなか遠いし…自粛ムード全開やったからそろそろ散髪くらいはあいてたらいいかな〜ま
こんにちは。今日の帰りは歩きでした。帰り道、カラスが食べるのにたくさんウニの殻が落ちていたので数えてみると、42個もありました。贅沢なカラスです。笑さて、またまた更新が滞っていたLAKUBI記録をします。467〜473日目です。飲み忘れもあるようで、2日に1回になっていたりもしていますね。これは良くないです。適当になってくると、やめてしまう傾向がある私カウント方法も月ごとにして、意欲を向上させようと思います。写真も削除しているので、今回からのブログからカウン
ついに今日、肥満外来でサノレックスを処方してもらいました。14日分。2日に1回飲むペースでとのこと。だけど半錠にして毎日飲もうかとも考えてる←先生とのお話ではとりあえずは15kgマイナスを目指すってことになった。夏までに少しでも痩せたいよ
腰に負担が大なので2日に1回で我慢してもらっています
愛犬の可愛いところ、教えて!ぐっすり寝ているところ。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんばんは。(◠‿◠)今日も晴れ。いいお天気でした。若葉の季節です。いいお天気なので、朝からカーテンの洗濯第2弾にするか、洗車にするか考えて、結局洗車することに。黄砂は、夜の間に通過したみたいだし洗車するなら今日だ❗️ということで洗車しました。いい運動になりました。朝のテレビ放送で、たまたま筋肉体操をやっていたので、やってみました。普段テレビ体操ぐらいは