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こんにちは骨格スタイルアドバイザー®︎舛田真由美です骨格スタイルアドバイザーの勝連さおりちゃんとUNIQLOでお互いの骨格タイプに合わせたコーデしてきました。すっかり秋物ですね〜〜秋になるとこっくりした色が着たくなりますよね〜今年の流行色は、ネイビー、ネイビーに合わせやすいアイスブルーやグレーなども、人気が出そうです。また、濃いブラウン・こっくりピンク・マスタード・モスグリーンなど秋冬らしい濃いカラーも注目です!!私は、秋になるとバーガンディが着たくなります。UNIQLO
今日は近藤選手の47歳の誕生日だそうです。おめでとうございます。ボートレーサーになったきっかけは、サラリーマン以外のものになりたかったからだそうです。画像はオフィシャル画像をお借りしています。近藤稔也コンドウトシヤ登録番号3477生年月日1970/09/02身長164cm体重55kg血液型A型支部徳島出身地徳島県登録期66期級別B1級2008/07/08~アメバーブログにほんブログ村
続★公開ダイエット7/21から第2スタート52.3kgダイエット4ヶ月と9日目33歳☆164cmスタート59.7kg(トータル-3.8kg)55.8kg(+0.7kg)♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡旅行7日目東京行きの新幹線です今日から自宅なので新幹線でお菓子ちょいちょい食べして、ダイエット生活に戻ります~早朝から帰宅準備でバタバタ、体重がちゃんと撮れてなかった測定後、お通じあり。昨夜のバーベキュー、良く飲んだ【夕食】*焼きそば*とうもろこし1本*じ
みなさん、お久しぶりです💓ブログ、変更しました🐼💕ここあです✨よろしくお願いします🙇🙏゚。*♡自己紹介⌒♡。.名前💗ここあ年齢💗12歳の中学1年生身長💗164cm体重💗🙊㊙️モデルとして活動させて頂いています💓よろしくお願いします🙇🙏ここあ
ダイエットを成功させる為に。今の私に必要なこと明日から33歳。楽な道を選んだ結果、60kgまで太ってしまい3ヶ月半、やり抜いたダイエット体重公開ダイエットも残り1日となりました。体重48kgになるまで、たとえ困難な道になろうとも。33歳の自分は本気になって、乗り越えます詳細はまた更新します
公開ダイエット7/21まで残り6日♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ダイエット3ヶ月と10日目32歳☆164cmスタート59.7kg(トータル-?kg)本日公開日まで秘密♡☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨日はバタバタとして、更新出来ませんでしたこんなことってあるんですね。不幸が4重に重なりました。友が急死。祖父母が2人とも入院で、命が危ないとの連絡。兄が入院。昨日は両親が祖父母の所に行っているため、兄の入院の立会人で自宅から実家へ、それから病院へと往復の一日
今日、子供達に。「おかーさんと同じの食べたい。」と、言われました。ダイエットメニューで別メニューにしていたり、夜食べなかったりしている私に、子供達は疑問に思い始めてます。特に6歳はね。いつも、残そうとすると、口を酸っぱくして。「ちゃんと食べなきゃ大きくなれないよ❔好きな物ばかり食べていると、栄養が偏って病気しちゃうよ❔好きな物はおかわりしていいから、出されたおかずはバランスよく食べよう❗」とか言ってるクセに。それなのにね。私は好きなように食べてるって映るんだろう。長男君「
ダイエット3ヶ月と1日目32歳☆164cmスタート59.7kg(トータル-6.0kg)本日53.7kg(-0.2kg)公開まで残り14日-6kgまで戻った~~~☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆夜に炭水化物がないと、むくみません。水分の取り方も変えました~。運動するから、水分補給しておくって癖がありましたが、喉が渇いていないのに飲んでるのは飲み過ぎ❔熱中症対策くらい外での行動なら、先に水分補給が必要だけど。普段は飲みたくなったら、その都度飲むように夜トレ効果❤脚がほっそり~~
ダイエット2ヶ月と25日目32歳☆164cmスタート59.7kg(トータル-4.8kg)本日54.8kg(+0.5kg)コストコのホットドッグ❗昨夜のカレー❗私の体と一体化してますよー。納得の数字~~~まぁまぁ、お通じ100%あるから、良し❗体重増減振れ幅大きくてすみません。食べるダイエットなので期待通りな数字の日は、運動ありな日が多いです~今、私の中でのルール55kgを超えないこと❗蕁麻疹で運動&半身浴🈚なので、食事に気をつける事しかダイエットらしいこと出来な
今日はお友達4人でコストコ行ってきました欲しい物が買えて、蕁麻疹のかゆみも気にならずに買い物が出来て、大満足でした幼稚園のお迎えまでで、ちょっと時間に余裕があったので。コストコ内のフードコートで昼食をとることに。そこで、衝撃メニューを見たら、どれも美味しそうなのだけど。どれも食べきれる気がしない量・・・に、感じたんですが。以前の私なら、余裕で食べてました~。さてどうするか。定番のホットドッグを注文。半分で、胃はギブ状態に💦💦だけど、残せない精神から食べるも。あーーー、や
ダイエット2ヶ月と24日目32歳☆164cmスタート59.7kg(トータル-5.4kg)本日54.3kg(+0.7kg)薬疹のかゆみ、ふくらはぎがしぶとく、昨日は背中と二の腕に移動して、寝ててかゆいかゆい💦腫れとむくみも移動。腕とか太もも、寝起きにお布団の跡がすごくついてた。むくみ&まだ脚はまだら模様。これが終われば、むくみもひくよね。早くスッキリしたい😭でもお腹とかは消えてきたーーー❗蕁麻疹も終盤かな❔そう信じて耐えますーーー☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜、夕
昨日のダイエット番組、皆さんは見ましたか❔私は録画をして、今日見ました。大家族のダイエット番組と、ダイエットヴィレッジという番組。2つのダイエット番組を見て思いました2ヶ月間で痩せて、辛い運動に耐え抜いて短期間でも、あそこまでやれる事、尊敬です~私も今、まさにダイエット2ヶ月目だけど同じ意気込みで始めたハズだけど。真似できてなーい(笑)食べて、運動、それなりにしているけど、-6kgの結果。ダイエット番組みたいなハードトレーニングしていたら、もっと痩せてたかなぁ❔とか考えたけど
ダイエット2ヶ月と23日目32歳☆164cmスタート59.7kg(トータル-6.1kg)本日53.6kg(+0.1kg)53kgキープ蕁麻疹のかゆみが、ジリジリと脚と腕を攻撃して、しっかり眠れていません寝てる間に痩せたいのに、痩せホルモン、利用出来てないなぁ💦蕁麻疹の腫れとむくみもありつつ、53kgなのは励みになります先週末、実家で食べる事の楽しみを思い出した私💡朝食が特に楽しみになりました朝食は本日もセントルザ・ベーカリーの食パン❤*クラムチャウダー*ポーチドエ
ダイエット2ヶ月と22日目32歳☆164cmスタート59.7kg(トータル-6.2kg)本日53.5kg(-1.0kg)女子Day6日目-1.0kg痩せ❗痩せ期到来かな昨日は蕁麻疹が鬼のようにかゆくて、小刻み睡眠で辛かったです😭深夜2時から眠れず、30分起きにかいて。寝ても起きててもかゆい。遂に早朝ウォーキングに出てしまった。これが、かゆみが気にならずに動いてる方が良かったたくさん水分摂取しているので、夜のトイレも多いけど、体も浄化しているかな❔脂肪も蕁麻疹も、早
うわーん。今日はお通じなさそう…。お薬飲んでるしお腹の調子が狂うなぁ。一日中、かゆみと戦って気の休まる時がないから、心身共に疲れたーーーこの先に良いことあるのだろうか❔と、悲観的になるけど、ダメダメ、マイナス思考は不幸を呼ぶぞー❗プラスでいれば、すっごく痩せるかもよーーー薬アレルギー中は、他の食べ物までもがアレルギー反応起こすんじゃないかって、怖くなります😓パン食べても卵食べても、今のところ大丈夫だけど❗今回、アナキラフィシーとかショック症状が出なくて良かったと思います。以前、
ダイエット2ヶ月と21日目32歳☆164cmスタート59.7kg(トータル-5.2kg)本日54.5kg(+0.2kg)女子Day5日目薬疹の影響で、むくみがあるので、体重にも影響してるかも~それでも、満腹で体重が55kgを超えないなんて私にとって、長いこと55kg台だったから、確実に痩せてきたという証拠でうれしいです昨日、皮膚科に行って。薬疹と診断されました。魔の太る薬、ステロイド治療は免れ…。1週間は、塗り薬とアレロックというアレルギーを抑える飲み薬で様子見になりま
ブログお休み宣言から一夜明け気持ちは晴れ晴れダイエット記録、引き続きやっていきます~では、体重結果いきましょーーーーダイエット2ヶ月と20日目32歳☆164cmスタート59.7kg(トータル-5.4kg)本日54.3kg(-0.7kg)女子Day4日目昨日の実家の体重計で、55kgでした。今日、-0.7kgって❔あの体重計、壊れてるかもーーー❔昨夜は薬疹を洗い流すべく、食後から寝る前10時まで1㍑以上の水分摂取しました。絶対増えてると思っていたのに、女子Dayとは