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こんばんは女性起業家小熊弥生です(プロフィールはこちら)いつもご覧いただきありがとうございます今回は億万長者の脳の使い方についてお伝えしますが、まず、億万長者の脳もそうではない人の脳も、実は機能的には同じだということです。億万長者だから何か特別な脳を持っているということではありません億万長者とそうではない人との違いは、何にフォーカスしているかの違いだけなのです。これは色々な億万長者の方も言っていますし、世界ナンバーワンコーチのアンソニー・ロビンズも同じことを言ってい
もしも不幸を遠ざけたいのであれば、幸せな気分でいられる行動を選択することです。なぜならば、不幸な気分と幸せな気分は同時に存在することができないからです。こうしたことは言われるまでもなく、当たり前のことと感じるかもしれません。しかしともすれば、日常生活の中で忘れてしまうこともあるのではないでしょうか。足りないことや上手くいかないことなどに意識を向けて憂いていると、ますます不幸な気分になっていきます。人の嫌いな部分や不快に感じる出来事に注意を向けてい
人は問題に直面すると、解決を試みようとしてその問題に意識が囚われやすくなるものです。問題に意識が囚われると、視野が狭まります。視野が狭まると、周囲の状況が見えなくなり、問題を生じさせている要因が捉えにくくなります。問題の要因が掴めないと焦りを感じて冷静さを失います。冷静さを失うと、ますます目先の問題に意識が奪われてしまい、解決から遠ざかる…、という悪循環に陥ります。そうならないためには、一歩下がって問題が起きている状況を眺めるのが効果的です。一歩下がると、
モノゴトに真剣に向き合うことは、大切なことです。モノゴトに真剣に向き合えば、それに対する理解が深まり、技術が磨かれていきます。そのようにして、理解が深まり技術が磨かれれば、目標を達成しやすくなり、成果につながりやすくなります。目標を達成したり成果が得られれば、自己肯定感や自信が育まれ、周囲から信頼されるようになるでしょう。このようにモノゴトに真剣に向き合うことには、多くの利点があります。UnsplashのLeslieJonesモノゴトに真剣に向き合う
昨日のM先生とのオフ会。毎回、お題を決めて話をします。昨日のお題は「頭がいいとは」もとになったのはこのニュース↓キリン、成田悠輔氏の「氷結」広告を取り下げ「高齢者は集団自決」発言に強まる批判「過度な表現あった」と説明(まいどなニュース)-Yahoo!ニュース缶チューハイ「氷結無糖」のWEB広告に経済学者・成田悠輔氏が起用されて批判が強まっていることを受け、キリンは12日、一部の広告を取り下げたことを明らかにした。取材に対し「(成田氏の発言は)過度な表
皆様おはようございます🗒️知能の新たな指標:EQの解説近年、知能の評価において注目を集めているのがEQ(EmotionalQuotient)です。では、EQとは一体何でしょうか?以下でその詳細を解説します。🌟EQの定義感情の知能指数:EQは、感情を理解し、管理し、他者との関係を構築する能力を指します[3]。心の知能指数:EQは、感情や心理状態に関する知識とその知識を活用する能力を包括します[5]。🧠EQの重要性人間関係の向上:高いEQを持つ人々は、他者とのコミュニケ
人生には、勇気が必要となる時があります。その機会をしっかり掴んで一歩踏み出す選択をすれば、大きく成長できるでしょう。しかし、勇気が必要な時には同時に不安や恐れも湧いてきて、一歩を踏み出すのが困難になります。UnsplashのChristianErfurtそうした葛藤に打ち勝つためには、自分で自分の背中を押すような考え方を身につけるのが効果的です。例えば、一歩踏み出すことで得られるものを思い描くこと。一歩踏み出すことの意味と価値について考えること。
EQという言葉を耳にする機会が増えてきていると思いますが、何だかわかりますか?EQとは「心の知能指数」のことで、Wikipediaによれば、自己や他者の感情を知覚し、また自分の感情をコントロールする知能を指すと、あります。とりわけビジネスの世界では近年IQよりもこの「EQ」を重視する傾向があります。正直なところ、教育現場にいる私からすると、これは小さいうちから鍛える必要がある問題だと豪語できます。そしてそれは「集団」だからこそ身につくスキルであると思います。
私は朝起きて歯磨きをし、顔を洗い、白湯を飲んで植物たちをチェックしたら、ストレッチをします。フシギなことに、毎日似たような日々を過ごしているのに、体の感覚は、毎日少しずつ違うのです。まだ完全に目覚めていないアタマであちこちを伸ばしながらその日の体の感覚に意識を傾けて今日の体が欲しそうなストレッチをしてみる。それが、とっても気持ちいい!私は股関節や脚を伸ばしたり、手首・足首をほぐすのがお気に入り。スーパーで、松ぼっくりが売られていました。しかも、結構お高い。ナゾ
3/1、交通タイムス社より、『onlyMercedes2024年4月号』が発売されました。onlyMercedes(オンリーメルセデス)2024年4月号Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}概要は、最新モデルからヴィンテージまで、すべてのメルセデス・ベンツの「いま」を網羅「MercedesAMGC63SEパフォーマンスの真実」先ごろ日本に上陸したAMGの最新モデルである「C63SE」の国内試乗インプレッションを皮
「睡眠とビジネス」シリーズ第12弾:レム睡眠とアイデア発想皆さん、こんにちは。今回の「睡眠とビジネス」シリーズでは、睡眠とアイデア発想の関係について考えてみたいと思います。レム睡眠時に創造性を生み出す:レム睡眠とは、夢を見る段階で、過去の記憶と新規の記憶が組み合わさり、新たな発想が生まれるとされています。この段階での脳の活動は、創造性を高め、革新的なアイデアを生み出すのに必須とされています。つまり、画期的な新製品や革新的なビジネスモデルを生み出すためには、レム睡眠が欠かせないのです。レム
読み終わりましたー!「EmotionalIntelligence」やっと!(笑)2回目のはずでしたが、前回はかなり前に読んだきりだったので全然内容覚えてなかったですー(笑)人間特有の感情についてかなり分析してあります全体を通して思ったことは感情の土台がしっかりしているつまりメンタルが安定していることは全ての基盤になるということ。つまりはメンタルさえ安定していれば苦難や望ましくない状況でも乗り越えられるかということ。そこで大事なのはその感情と向き合うこと。向き合う
生まれたその時から巣立つまで、子供は毎日、実に多彩な感情を感じます。親として、それをどう見守るか。子供の感情が高ぶった時に、どんな対応をするか。それは子育てのビッグテーマ。私自身、このことが怖くて、子供を持つことにずっと恐怖心がありました。だって、人間一人の感情って、責任重大。自分の気持ちの扱いも満足にできないのに、その上、子供の気持ちのケアにも責任を負うなんて。そんなキャパ、そんな自信、ありませんでした。・・・その感覚が変わったのは、つい最近の事。20
松原市クレッシェンド音楽教室です「すぐにスラスラ弾けるようにならないとスネたり、落ち込んだりしてます」と、この言葉毎年、幼児さんのママ、パパから聞きます。小さい子ってコツコツ頑張って成し遂げるというそんな経験をした事がなかったりするのでピアノを一曲仕上げるまでのコツコツ体験の最中にこのような感情になるのは当然!!特に初めての音域が出てきたときや初めて、両手同時に別々の動きが出てきた時初めてのリズムパターンが出てきた時そんな時はすぐにうまくは弾けなくて毎日弾いてい
前回のブログでご紹介したYASの新サービス「EGデブリーフィングセッション」サービスを形にする過程で自分のアイデアを整理するために壁打ちの相手になっていただいた仲間が被験者(笑)の1号としてデブリーフィングセッションを受けてくれました。EGの再理解とEGプロファイルの深掘り解説を1時間そして、ありたい姿を実現するために、どのようにEGプロファイルの活用するかのセッションが1時間これがEGデブリーフィングセッションの大まかな時間割です初回は、このフレーム通りにセッションを実施
こんにちは、自己免疫力を上げる治療をしている歯科医師・心理カウンセラーの松谷です。薬に頼らない治療をしています。(5歳ぐらいの娘)あなたが子育てで、大切にしていることは何でしょうか?私は2人の子どもを育てていますが、偏差値は普通だと思います。しかし、長男は中学受験の時に1番難しい数学の問題を解いて、ある大学のオファーを受けました。また、娘も、高校を3か月で中退しましたが自立し、経済力もあり、得意な芸術方面で活躍しております。今年は8月に『高校認
こんにちわ😊カフェオランジェルの川辺聡子です😊いつもありがとうございます🙇😊💕3/10(日)14:00~Youcantalk@久保秀雄さんの主催のお茶会です😊☕️久保さんより何でも話せる仲間を作るには楽しく何でも話せることが大切ですよね。私のビジネスの話聞いてとか私のイベントに来て下さいとかキャンプやりたいとか、散策したいとか、運動したいとか写真を一緒に撮りに行きたいとか今度、飲みに行きたい仲間が欲しいとか絆を作るには、自分の想いを伝える事が大切です是非一度来て
講座一覧/公式HP/鑑定・相談昨日は朝から日吉大社へ國友家のお墓は比叡山にあるので離婚後も15年以上坂本へは毎年行っていたのですが日吉大社は知りませんでした。mahouron仲間のもとちゃんに誘っていただき初めてお参りさせていただきました。平安京の表鬼門にあり今年厄年の私にとってはちょうど厄除けにも良い神社で神様のお使いがかわいいおさるさんの真猿さん。魔が去るの縁起物昔腸脳整体で学んでいた頃金沢本社だったので、みらいあかりさんと
よく、テレビや成功している人の講演で、もっと自信を持って、っていう言葉が聞こえてきます。特に女性はいわゆるテストステロン値が男性よりも傾向として低めなことから闘争心、自信が持ちづらいとか。自分が思っているよりも周囲からの評価は高いですよ、自信を持ってチャレンジして。と言われるほどに、その言葉を疑うのが女性。研修でも、上司は私をやる気にさせるために持ち上げているのが見え見え。なんて声があがってくる。そういうケースもあるかもしれませんが、でも本当
自分の状態を知ることから始めるこんにちは!本当の自分に目覚めて願望を叶える波動X星読みX潜在意識でリバウンドなしの幸せ体質に幸せコーチングの事音(ことね)です。さて、早速ですが、会社の人事評価に納得がいかない、と思っている方にこの記事がヒントになればと思います。最近の会社の評価体制ではIQよりもEQが大切、というような風潮がありますよね。EQとは、EmotionalintelligenceQuotien
少し前ですがEQセミナーの講義に参加させていただきました実は内容を詳しくは知らず、パレット会社で社長をしている友人が開催するということで参加させていただいたのですが、この後に私にとってはとてもためになる講習でしたIQはみなさんよくご存知かと思いますが、EQは感情の能力です少し前から話題のChatGPT進出など、将来的に頭脳はAIに勝てなくなってしまうのです。頭脳的にはAIには勝てなくなる私たちですが、EQ=感情は人間しか得ないものなのです。アメリカの企業ではもう随分前からEQを高める導入を
8年以上前から学び続けているMQ戦略ゲームでは2日間の最後に感想文を書きます。問いは3つ①マネジメントゲームについて②講義について③今後についてフォーム全体の写真をアップするのは権利関係もあると思うので、控えますが一部だけだとこんな感じです2日間の研修終了後に、ここに振り返りを含めて色々と記入します書く量が多いことも少ないこともあります2日間で感じたこと、気づいたこと、考えたことを離れて自社の様々な課題について書くこともあります僕はインストラクター
講座一覧/公式HP/鑑定・相談昨日は朝起きたら一面雪ゴミ出しも一苦労車は雪に埋もれ水道が凍ってなかっただけ本当に有難かったです。能登の方はどれほどこの雪でお困りだろうと心が痛みます配達の方もJAFの方も雪の中大変昔ダスキンに40才過ぎて再就職して勤めていたことがあり時間指定のきつさ悪天候の中での配達の苦労は忘れられません。不在表が入っている時の再配達の宅急便屋さんなどには本当に申し訳なく思います。お店もこんな時
ストレスと上手につき合うために、欠かせないスキルがあります。それは、感情を整えるスキルです。感情は、センサーのような役割を果たし、自分にとって好ましいものと、好ましくないものとを教えてくれます。ストレスとは、いつもの状態から良くも悪くも何らかのズレが生じたことを表す概念です。感情は、そうしたズレが生じたことを教えてくれます。したがって、感情と適切に向き合い整えるということは、ストレスとも上手につきあうということになります。感情を整えるために
秋から忙しく久しぶりの投稿になってしまいましたが…最近、知り合いから商談通訳を依頼されました。この商談は今揉めていて成功させるためには通訳は誰でも良いわけではなくきちんと通訳をするのはもちろんですが場の雰囲気を和やかにし話がうまくまとまるよう貢献出来る人に依頼したいとの事で私に話を持って来てくれたそうです。とても光栄で嬉しかったです。でも私が元々そんなに素晴らしい人間であるかと言うとまったくそんなことはなくむしろ人間関係のチャレンジを人一倍経験してきました。5
毎年、色々なノートや手帳を試してみる基本的に新しいもの好きなので、特に深く考えずにインスピレーションに響いたものをポチっとしてみる少し使ってみて、その後は放っておく・・・そんなことも多かった今年は2つのノート・手帳を使い倒してみようと思う1つはYpad僕は専用のカバーも買い求め、紙ばさみ兼用という感じで使用しています何年か前に使い始めて、結構気に入っていたのだけど、コロナの頃から使わなくなった見開きで左側が2週間分の予定が書き込めて、右側はタスクの消化
ASAKATSU2020Vol.4-14EmotionalIntelligentQuotient【第8の習慣37】おはようございます☀本日は6時00分起床、ブログ投稿です✨名著からのアウトプットシリーズです📕宜しければご一読下さい🙇EQのこれら五つの要素を伸ばしていくには、「7つの習慣」を体系的に実践することが最善の方法だと断言できる。EQを知ったのは、2015年頃、仕事と人生の会の課題図書でしたねそれとは知らず、7つの習慣は8年位取り組んでいるお陰
#31支援級就学に対するポジティブな意味づけ。いつも当ブログにお越しくださりありがとうございます。Voicyで第31回目の放送が配信されましたのでお知らせさせてください。いつもすみません💦第31回目の放送は、支援級への就学に対してどうしてもまだネガティブな気持ちもある中、ポジティブな意味づけを意識するようにしているのですが、今回新たな気付きがあったので収録してみました。…正直大した話ではないのでスルーしてください💦すみません🙇♀️こちらのオレンジの枠をクリックして
#30自閉症の長男は療育でEQを伸ばす訓練をしているのかな?と思ったら、知的(IQ)の遅れに対する不安が何故か少し和らいだ話。いつも当ブログにお越しくださりありがとうございます。Voicyで第30回目の放送が配信されましたのでお知らせさせてください。いつもすみません💦第30回目の放送は、大事なのはIQ(知能)だけではないということに改めて気付いて気持ちが少し救われた話をしています。知的支援級への就学を控えて、学習面に対する謎の不安や心配が大きかったのですが、そうした学習に対す
こんにちは、奥田優子です。今回は「未来を自分で切り拓いて大きな成果を出す人の99%が持っている凄い力」というテーマでお伝えします。起業や副業を始めてそれなりの結果を出したいという人は多いと思います。たとえそうじゃなかったとしてもこれからは依存した生き方じゃなく「自分で自分の未来を切り開いて大きな成果をだしたい!」と考えているのでしたらこの時代に絶対に必要なことがありますそれは『感情をうまく取り扱う力