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こんにちは。なりたい自分を実現する女性のライフコーチング黒田晴美です。あなたにはなりたい理想の姿がありますか?そのなりたい姿はどのくらい詳細に思い描けていますか?ただ、幸せであればいいなぁと思ったあなた。あなたの思う『幸せ』とは何ですか?お金?人間関係?健康?旅行?時間?もっと、お金がほしいなぁと思ったあなた。どのくらい、どんな『お金』があればいいですか?お給料があがればいい?仕事の契約が取れればいい?
こんにちは。なりたい自分を実現する女性のライフコーチング黒田晴美です。これまで、効き脳診断や価値の話を通じて人と人は違うということをお伝えしてきました。今日は、それにもうひとつプラスしてみる要素についてお伝えしますね。それは行動特性です。人にはそれぞれ思考の癖があります。それが、思考特性です。この思考特性が効き脳です。同時に、その思考を行動に移すときに出てくる癖が行動特性です。この行動特性には3つのタ
こんにちは。なりたい自分を実現する女性のライフコーチング黒田晴美です。今日は、先日と反対で娘のほうから「今朝はごめんね」と謝られました。朝、娘の態度のことで言い合いになってしまったのです。【日常の中でもPDCAをまわす】PDCAってご存知ですか?ビジネスの中で使われることが多い言葉ですが、小学校の授業の発表の中で小学5年生の子が「PDCAをまわす」なんてことをいっていてびっくりしました。PDCAはPLAN
こんにちは。なりたい自分を実現する女性のライフコーチング黒田晴美です。昨日、とある広告が話題になりましたね。ゴディバの『日本は、義理チョコをやめよう』バレンタインデーは嫌いだ、という女性がいます。その日が休日だと、内心ホッとするという女性がいます。なぜなら、義理チョコを誰にあげるかを考えたり、準備をしたりするのがあまりにもタイヘンだから、というのです。気を使う。お金も使う。でも自分からはやめづらい。それが毎年もどかしい、というのです。
こんにちは。なりたい自分を実現する女性のライフコーチング黒田晴美です。昨日は夜空を見上げられましたか?ベストコンディションで皆既月食がみられるというのでうちの家族も入れ替わり立ち替わりベランダと行き来していました。今日は天赦日と一粒万倍日が重なる日でこれまた縁起がよいとされています。また、節分が一年の始まり、という方もおられました。昔から、何か新しいことを始める時にはなるべく不安なく始めたい、という気持ちの表れかもしれません。
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。昨日は、恥ずかしながら私のアイタタ・・・な話を公表してしまいました。ですが、一説には私たちの抱える悩みの90%以上は人間関係の問題だともいわれています。「どうして、何度言ってもわかってくれないのだろう」「なんで、ああいう言い方をするのだろう」「大変な思いをするのはいつも私ばっかり!」というような気持になってしまうことはありませんか?とはいうものの、その
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。昨日は、家に帰るなり娘に伝えた言葉は「今朝は、ごめんね」娘は「ママのそういうところ(悪いと思った時にはちゃんと謝る)好きだよ」実は、昨日の朝、ささいなことで、娘と言い合いになりまして。仕事に向かいながら、考えていました。力と理論で押さえこんで自分の望む答えをいわせてもそれって、本当に自分の望む姿になっていかないよね、って。私は
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。昨日、石川尚子コーチのセミナー「オランダ流!コーチングがブレない『自分軸』をつくる」に参加して改めて感じたことがあります。それは、どんな結果も自分が選択しているということ。オランダ流コーチングでは自分の理念を確立するという話がありましたが、それは、自分がどういう自分でありたいかをまずは知る、ということです。では、どういう自分でありた
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。今日は、石川尚子コーチの『オランダ流!コーチングがブレない『自分軸』を作る』出版記念講演会&ワークショップに参加してきました。先日、出版されたばかりのこちらの本オランダ流コーチングがブレない「自分軸」を作るAmazonタイトルがオランダ流コーチングがブレない「自分軸」を作るなのですが、この4行のうち人によって刺さる言葉が違うようです。
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。今日は、灘中学・高等学校の公民科の教諭片田孫朝日さんのセミナーに行ってきました。『男性学とアサーティブ』片田先生には以前、漬物茶屋たけちょうさんで開催された「たけちょう寺子屋~大人の社会科~」で実際に灘中・灘高で実施されているメディアリテラシーの授業をお酒を片手に受けさせていただきました。その後の懇親会のお話も大変面白く、興味深く今回も片田先生のお話!といそいそと出かけていきま
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。以前開催していたコーチング勉強会の中で、皆さんが「これはやっぱり必要!」と興味や関心をもたれたのが、「パーソナルファウンデーション」です。「パーソナルファウンデーション」とは、自己基盤ということです。コーチングとは、ゴールを設定してそれを達成するために行動していくことですが、セッションを重ねるときに外せない重要なポイントがこのパーソナルファウンデーションです。それは、文字通りそ
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。今日は、黒田晴美のコーチングを受けたら、どんな風になっちゃうのかをまとめてみました!実際のクライアントさんの声です。☆自分のいいところが発見できた☆別の視点に気づくことができた☆ポジティブな考え方ができるようになった☆何だか知らないけれど、欲しいものが手に入る☆しっかりと共感してもらえ、これでいいんだと思える☆日常生活の中でも、はるさんの声が聞こえてくる☆周りの人と上手に付き合えるよう
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。今日はインターネットラジオ『1000★スタ!~1000SmileTarminal~』の収録日でした。番組のSA(スマイルアテンダント)として神戸に縁のある素敵な方をご紹介しています。毎回ゲストの方をおふたりお招きしています。収録の前に顔合わせと簡単な打ち合わせはあるもののほぼ初対面で収録に臨みます。ラジオ出演は初めてという方もついつい盛り
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。今日は、娘の個別懇談でした。我が娘、中学3年生。はい。志望校決定のための最終確認の大切な時間でした。娘の希望している学校は決して安全圏ではありません。今日も先生に「どの生徒にも第一志望の学校に行ってもらいたいからどうかな?」と、やんわりといわれてしまいました。それでも、娘の意思は変わりませんでしたし、私ももちろん異存はありませんでした。
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。突然ですが、あなたはキャッチボールをしたことがありますか?キャッチボールの面白さってなんでしょう?まずは、相手がいることですね。ひとりでボール遊びをするより相手がいることで何らかの反応が返ってきます。自分が投げたボールを受け取ってくれる人がいます。相手が投げてくれたボールを受け取ります。受け取れると、嬉しいし、面白い。難しいボールがきても、
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。今日は、「部下の成長を促すコミュニケーション」についてお話したいと思います。大抵の職場では「コミュニケーションが大事」だとか「コミュニケーションの問題」だとかいわれています。コミュニケーションをテーマにした研修なんかもよく実施されていますね。とはいえ、コミュニケーションというのはただ一緒にいるとか話をするとかいうことではありません。お互いに相
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。昨日は、チームビルディングの勉強会でした。私は、運営側での参加だったのですが、「やっぱり来てよかった!」「すごく価値があります」「このコミュニティの雰囲気が、いいです!」「楽しいですねぇ~」「久しぶりの方にお会いできて嬉しかったです」というようなお声をいただいて私も本当に楽しく嬉しい時間でした。チームビルディングでどんどん成果を上げてらっしゃる方の事例発表もあ
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。コーチングセッションをお申し込みいただくときにこんなお声をいただくことがあります。「私、上手に話せないんですけど大丈夫ですか?」「いつも話がとっ散らかるんですが」「あれもしなきゃ、これもしなきゃと思ってしまって、考えがまとまらないんです」「ぐるぐる考えすぎてしまって、自分の目指すゴールがわからなくなってしまいました」「コーチングって、ゴールや目標設定をすると思
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。昨日は、美容室にいってきました♪もう15年以上通っているボニークチュールの柳田さん。スタイリストさんってお店を変わるときに新しいお店のことを教えてくれないことって多いですよね。柳田さんの場合もそうだったのですが、柳田さんの担当されていたお客様がYahoo!知恵袋で探されて私もそのおかげで新しいお店に辿りつけたという逸話の持ち主です。その柳田さ
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。マーケティングやコーチング、チームビルディングの中でも『ミッション』を扱います。『ミッション』とは何でしょうか?『ミッション』とは存在意義のことです。会社でいうと顧客にとってなぜあなたの会社でなければならないのか他の同業他社とは違う価値を提供できるのかあなたの会社が存在することで社会や顧客にどのようなものを提供できるのかというそもそものことを
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。この間、娘と話しているときに娘がいった一言「みんなもっと深く考えたらいいのにね」ほんま、それ!あなた、今、ほんとイイコトいったよ!と、思わず娘の手を握りしめぶんぶんふりました(笑)次々とアイディアが浮かんだり、お金の算段ができたり、必要な人を集めることができたり、全体を俯瞰してみることができたり、実行計画をたてられたり・・・考えていることを実現しようと思った
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。何かを行動に移すときちょっと怖くなることってありませんか?例えば、初めてのことをするときなんかは怖いですよね。人は、ホメオスタシス(恒常性)によって一定に保たれているバランスが崩れると元に戻ろうとして固まったり戦おうとしたり逃げたりと、何らかの反応を起こします。これがストレス反応です。ストレスというと悪い印象がありますが、ストレスには
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。今日は神戸都市ビジョンの1000SMiLEプロジェクトのイベントに参加してきました。シビックプライド市民は行政からサービスを提供されるだけの存在ではありません。自分たちの住むまちのために意見をいうこともできるし、自分たちで立ち上がることもできます。そんな市民の声を集めたのが1000SMiLEです。私も22番で出演しています。2年という時間をか
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。何かを新しく始めようとしたとき最初は盛り上がっているのに段々尻すぼみになってしまうことはありませんか?また、最初は同じ思いを共有していると思っていたのに段々意見がまとまらなくなって解散してしまうようなことはありませんか?悲しむことはありません。そういうものだということを最初に知っていれば心の負担は軽くなりますし、目の前のできごとに振り回されることなく
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。「コーチング」という言葉も世の中にずいぶん広がってきましたが、今日は、改めて「コーチング」って何をするの?というお話をしてみたいと思います。コーチングは、コーチから「問いかけて聴く」という対話のかたちです。コーチによりやり方は様々ですが、主に、対面で話す方法とスカイプや電話などを使った方法があります。「何を話せばいいんだろう?」と思われる方もいるか
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。今年の十日えびすは宵えびす本えびすのこり福が、すべて平日の日程になってしまいました。なので、今年は夫の仕事の都合にあわせて今日、のこり福をいただいてきました。平日の夜、しかものこり福ということもあって空いているかと思いきやすごい人出でした!関西では、親しみをこめて「えべっさん」と呼んでいます。我が家はいつも全国に三千社あるえびす神を祭る神社の総本山、毎年1月
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。神戸生まれの神戸っ子。神戸で震災も経験し結婚した後もずっと神戸で暮らしています。神戸は「株式会社神戸市」といわれたこともありますが、震災に見舞われたことで1996億円の借金を抱えましたが震災から22年、ようやく完済することができました。近隣の京都や大阪の駅や駅前がどんどん開発されていく中で、神戸の中心部の再整備は遅れをとっていましたが、今、神戸では中心部
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。先日の動画配信の時のやりとりからコーチやコーチを雇っている人って妙に(笑)ポジティブな印象があるの?と思ったので、今日はそのことについて書いてみますね。私、個人についていえばな・ぜ・か「いつも楽しそう!」と言われるので、基本、ポジティブなんだと思います。これは個人の特性でもあると思うので一概にコーチはポジティブといえないかもしれない・・・。
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。深夜に偶然みかけた番組「ラグビー人生ノート」売れないお笑い芸人さや香さんが1年間を通してラグビーを取材するドキュメンタリー企画です。今回は彼らの先輩芸人ジャルジャルさんも一緒に奈良県立御所実業高等学校のラグビー部に潜入していました。御所実業高騰が学校のラグビー部は強豪として有名。自身もラグビー部だったジャルジャル後藤は「選手時代、(御所実業高等学校のラ
こんにちは。30代40代の女性を活かす研修で会社の成長を支援する黒田晴美です。年明け早々部屋でつけっぱなしにしていたテレビから流れてきたニュースを聞いて思わず「えっ?!」と顔をあげてしまいました。星野仙一さんの訃報です。以前は球場に足を運び応援することもありましたが、ここ最近はとんと御無沙汰をしていて、元よりあまり野球に詳しいほうでもありません。そんな私でも星野さんのことは存じていますし思わずパソコンに向かっていた手を