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【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです花粉症の季節になりました…(T-T)私も目がカイカイで…(つд;*)↑こう言う画像見るだけでも辛い鼻がぐずぐずになる方も多いと思います。力いっぱい鼻をかんではいませんか?実は、強く鼻をかむことは「鼻のトラブル」の原因になりかねません■肺炎につながる鼻のかみ方をしていませんか?●中途半端に鼻をかむ残った鼻水の中で細菌が増えてしまい、ひどい場合は気管支炎や肺炎につながる恐れもあります。特に、鼻
【住所】東京都港区元麻布1-4-23【アクセス】東京メトロ南北線麻布十番駅から徒歩10分くらい【御朱印情報】直書きで300円頂いた御朱印がこちら!
可愛いおみくじがあったので思わず猫のお守りがあってすごく可愛かったのでコチラも入手そしてコチラはなんとも品の良いお守り
CoCoFioreは麻布十番駅前にあるお教室です25ans等各誌で取材を受けました。謝恩会用にコサージュを沢山作りました1日ひとつずつ愛を込めて・・♡喜んでくださると嬉しいです♡先生達、3年間大変お世話になり、ありがとうございました。プチトリアノンのお庭やエデンの園を思わせる生花のようなアレンジメントCoCoFiore10周年を記念して、特別価格にてレッスン・販売をさせて頂
こんにちは!バランス整体の柿嶋です(^-^)昨日はバランス整体の懇親会&新年会が行われました!今回は新年会と言う事もあり今年はこんな風にバランス整体を盛り上げていきたい…そしてスタッフ同士で意見を交わしたり共由したりと美味しい物を頂きながら充実した時間でした!また院長が必ず毎回スタッフの為に楽しいゲ-ム(豪華景品がかっていて人間性出る出る(笑))で…と~っても楽しかったです(^^♪カラオケも大盛り上がりであっという間のひと時でした!!☆港区・麻布十番・六本木整体なら「
麻布十番駅1番出口徒歩2分プライベートサロンHILLSでございます。こんにちは、槙です🌼目元は常に綺麗にしておきたい!という気持ちは誰もがお持ちだと思いますがなかなかマツエクに時間はかけられない💧という方がほとんどだと思います💁🏻♀️そこで‼️HILLSのちょい足しメニューの出番👏🏻・両目20本・所要時間30分・伸びやよれのオフはなし時間がないけど少し足したい!この部分が気になる!などの応急処置的な目的でこのメニューを使われる方が多いです💓近くにお立ち寄りの際や
こんにちは!バランス整体の柿嶋です(^^)/冬は乾燥が気になり皮脂を落としてしまう事を恐れて洗顔を控えめにしてしまいがちですが…きちんと肌の汚れを落とさないといくら高価なスキンケアでも肌に浸透しないのですそして肌の汚れが残ったままだとくすみの原因にもなります(*_*)洗顔前にクレンジングを行うことで肌にしっかり水分と油分を浸透させましょう。また軽くマッサージをすることで血行促進になり肌にツヤやハリも出てきてワント-ン明るくなります!頬のあたりに粉をふいたりするような方は
今日はかなざわのご紹介麻布十番にあるお店だよ〜和食だよん一杯の蟹を独占できちゃうお店!ふんわり柔らかい身とほのかな甘みがたまらなかい〜贅沢大人のお店ってかんじ。
こんにちは。バランス整体週一キャラの稲川です。何気ない日常。呼吸なんて無意識で行ってるから気にした事なんて無い。。。つーか、呼吸しなかったら死んじゃうじゃん!!運動していない人では、肺の使用量は2〜3割らしいです。運動している人でも8〜9割だそうで、そう考えるとお年寄りは2〜3割以下?きっと浅い呼吸でしょうね。肺の周りというか、内臓の外側には胸郭(胸骨・胸椎・肋骨)という骨格があります。浅い呼吸の人は、この胸郭の動きが小さいんですね。ということは、その周りの筋肉も動きがな
こんにちは。バランス整体週一キャラの稲川です。毎日、TVを付けるとCOVID-19の情報ですごい事になってますねー。ネットでの情報に惑わされないよう気をつけましょうね。さて、皆さんには何か目標ってありますか?そう、夢というより実現したい事と言ったほうが近いかな?その目標達成の為には何をしていますか?例えば、もう直ぐ3月。少し薄着になって身体のシルエットが目立ってきますよね。お腹が。。。猫背が。。。お尻が。。。目の前の現実と向き合い、具体的な行動を起こす事。スポーツク
こんにちは!バランス整体の柿嶋です(^^)/私は今年アラフォーどころかアラフィフ(笑)なんですが…やはり40代過ぎてから太りやすく痩せにくくなったなぁとつくづく思っています周りの方からも食べすぎていないのにどんどん太る(+_+)なんてお声もチラホラ耳にしますねではどうして40代前後から太りやすくなってしまうのか….女性ホルモンの減少一般的に20代に向けて増え続けていた女性ホルモンは20代後半から30代にかけて分泌量が減り始めそこからどんどんと減り続けます女性ホルモンが減少す
麻布十番パーソナルジムで驚きの効果‼︎年末年始の食べ過ぎ、飲み過ぎのリセットはできていますか?今年こそは、健康で理想のカラダを作りたいと思う方はたくさんいるのではないでしょうか?今年こそは、「失敗しない人生最高のカラダ」を作りましょう!!失敗しないカラダ作りとは?エネルギーをたくさん消費するカラダ車に例えると、今流行りのハイブリットカーやECOカーなどは、燃費が良く長距離を走ってもガソリンが長持ちし大変人気ですね!!軽自動車なども。逆に、スポーツカーや大型自動車などはどうでし
元麻布ヒルズから徒歩2分、麻布十番駅から徒歩5分に麻布十番パーソナルジムが新しく出来ていた✨たーのーしーみー🏃♂️💨
こんにちは!バランス整体の中村です(^^)/少しずつ気温も暖かくなってきましたねしかし暖かくなると同時に花粉症のシーズンが始まってしまいます…くしゃみ、鼻水、鼻詰まりや症状が強い方は目の症状やのどの症状、全身倦怠感などをはじめ、さまざまな症状がみられることもあります。花粉症の対策として日常生活でできることは、なるべく花粉に触れないことが大切ですね花粉を避ければ、かなり症状は軽減します。外出時にはマスクや眼鏡、帽子などを着用して服装も表面がスベスベした素材の服を選び、帰宅時は、髪や
こんにちは!バランス整体の中村です(^^)/季節の変わり目になると体調を崩し風邪をひきやすくなるという方も多いのではないでしょうか。急な気温の変化や生活環境の変化など、体調を崩す原因は様々です。風邪の主な原因はウイルス感染によるもので、ウイルスを寄せ付けないことが一番の予防となります。基本となる予防方法は、手洗い・うがいです。せっけんで手を洗うと、ウイルスが洗い流されやすくなるため、より有効です。しかし、ウイルスを失活化できているわけではないため、15~30秒かけてウイルスを洗い流
こんにちは!バランス整体の中村です(^^)/最近は暖かくなったり寒くなったり気温の差が激しいですね急激な気温や気圧の変化で頭痛に悩まされる方も多いのではないでしょうか。いま、日本人の約4人に1人が慢性的な頭痛に悩んでいるといわれているそうです。頭痛の種類も様々ですが代表的なものが、片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛などがあります。このうち最も多いのが緊張型頭痛で日本の人口の約20%、次いで片頭痛が5~10%、そして群発頭痛が1%以内といわれています。慢性頭痛は、生活習慣やストレスによって
こんにちは!バランス整体の柿嶋です(^^)/寒暖差があり身体が付いて行かないですね…まだまだ寒さが続き身体が冷えてる方もおおいと思います。そんな季節にはお味噌汁を簡単薬膳お味噌汁に変えて冷え対策しませんか?◎用意する物◎ニラ生姜お好きなきのこ類じゃがいも生姜はご存知の方も多いと思いますがからだを温める作用があります…ただ発汗作用が強いので温め効果を持続する作用は弱いので加熱するといいんだそうですよ!ニラは腎をいたわってくれる食材ですこの季節は生姜やニラをたっぷり
こんにちは!バランス整体の中村です(^^)/ロコモティブシンドロームをご存知ですか?ロコモティブシンドロームは筋肉、骨、関節、軟骨、椎間板といった運動器のいずれか、もしくは複数に衰え・障害が起き、歩行や日常生活に何らかの障害をきたしている状態です。要支援・要介護になる原因の1位は運動器障害であり、実は脳血管障害や認知症よりもリスクが高いそうです。そんなロコモティブシンドロームを予防するには適度な運動習慣をつけることが効果的です。骨や筋肉などは毎日作りかえられているため、健康な状態を保
こんにちは。ワンランク上の人生をデザイン!する方法をお伝えしている池本紫です。なりたい自分になるお洋服やインテリア空間はどのようなテーストだと思いますか?暦を通して色の力も使い自分の人生を自分でデザインしていきませんか。モデルさんでも似合う服、似合わない服があるのはなぜか疑問を持ち、見た目ではなく氣質に合う服があることに氣づき、ファッションと東洋占星術を融合した、運氣あげる「ドレスセラピー」を考案い
CoCoFioreは麻布十番駅前にあるお教室です25ans等各誌で取材を受けました。CoCoFioreより春の新作アレンジメントをご案内させて頂きます。クラシカルで生花の様なラウンドスタイルは上品なテーブルを装ってくれます♡プチトリアノンのお庭やエデンの園を思わせるアレンジメントは素敵なテーブルを演出してくれます♡CoCoFiore10周年を記念して、特別価格にてレッスン・販売をさせて頂きます。Ede
月曜日、麻布十番で施術をして頂いた帰り道。なんとなくオシャレなお店を発見ソプラノ歌手・佐久良有希乃ですやってるんだか無いんだか…(-_-;)ガラス張りの店内を遠くから覗いて見ると、何となく営業中っぽい…(-_-;)壁のメニューは、全部英語…(-_-;)はてさて…どうしたものか…(-_-;)はてさてほほ〜、さてほほ〜(↑昭和の名作「できるかな」関係ないけど、ノッポさんは、母・晴子の入っていた劇団の先輩だそうな)勇気を出して入ってみましてん(><)オープンキッチンには、野菜
+.——゜+.——゜.+.——゜+.——゜まつげという小さなパーツがあなたの印象を大きく変える。LUNASOLルナソルは、正しい知識と技術を提供し自まつ毛を大切にしながら目元の魅力を引き出します。東京都港区麻布十番駅徒歩1分LUNASOLEyelash『一生続けられるまつげエクステを。』+.——゜+.——゜.+.——゜+.——゜皆さま、こんにちは。LUNASOLアイリストあきです。ブログを通してまつげエクステについての正確な情
こんにちは。バランス整体レアキャラの稲川です。今日は、バレンタインデーですね。手作りから義理や友情チョコなどなど。ちょっとワクワクしちゃいますね。チョコレートって、実は健康に良いとされる成分が入っていて甘いだけじゃないんです。(笑)カカオポリフェノールと言う成分は、(抗酸化作用)活性酸素の除去や紫外線からお肌を守ってくれます。(血管拡張作用)冷え性改善。血管が細くなると血圧は上昇しますが、カカオポリフェノールは血管を広げる作用があり、血圧を下げるのにも期待できます。
こんにちは。バランス整体レアキャラの稲川です。(*^-^*)今週末まで暖かいけど雨も降る☔朝晩と日中の気温差は10℃以上身体が付いて行かないですね。こんな時は免疫力が下がりやすいんですよ。ウィルス対策もしつつ、体力が落ちないように睡眠も食事もしっかり取って気を付けてくださいね。そう言えば今回のウィルス対策のおかげ(?)で、インフルエンザにかかる人が少ないそうです。手洗い、うがい。うつさない、もらわない。私は、手洗い→洗顔→口濯ぎ→うがいをしてます。(ドすっぴ
CoCoFioreは麻布十番駅前にあるお教室です25ans等各誌で取材を受けました。2010年に開校したCoCoFiore(ココフィオーレ)は、4月10日で10周年を迎えます。皆様の支えに心から感謝申し上げます。CoCoFioreでは開校より約200名の生徒様がディプロマコースををご卒業になり、お教室を主宰されたり、様々にフラワーライフを楽しまれていらっしゃいます。10周年を記念した特別企画をご用意させていただきました。これからもみなさまにCoCoFioreの世
梨沙子>📱お兄ちゃん!ド>なんだい?梨沙子>おはよー!って3台とも出庫でビックリだからあれだけど娘と遊んでるしってハロープロジェクト関連の軽いネタある?ド>梨沙子もおはよー!ってハロープロジェクト関連の軽いネタかぁ〜、あるよ?調べに調べた結果でもないけど、曲のタイトルに露骨に路線名が入ってる曲がBEYOOOOONSCHIKA♯TETSUの都営大江戸線の麻布十番駅で首絞めてって一曲だけ確認されてるけど他にはない独特なものなら高輪ゲートウェイ駅ができる頃にはも同じくCHIKA♯TETSUの曲た
+.——゜+.——゜.+.——゜+.——゜まつげという小さなパーツがあなたの印象を大きく変える。LUNASOLルナソルは、正しい知識と技術を提供し自まつ毛を大切にしながら目元の魅力を引き出します。『一生続けられるまつげエクステを。』東京都港区麻布十番駅徒歩1分LUNASOLEyelash+.——゜+.——゜.+.——゜+.——゜皆さま、こんにちは。LUNASOL代表アイリストあきです。まつげエクステについて正し