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1年半前。77キロありました。人生最大。笑昨年よりダイエットしました。半年で68キロ台に。。。^^何をもってそんなにおなかが凹んだかというと。。。細かくは書かないけど。。。笑筋トレ、舞茸、麦ご飯、炭酸水、腸マッサージ。主婦か。。。笑ところが最近、72キロ台に突入。。。ううう。。。これは多分、たまたまだけど、コンサルティングをさせていただいているお客様が、美味いものに偏っているせいだと。。。お客様のせいにしてみる。ラーメン屋さん、餃
本日の夜ご飯は麦ご飯チンジャオロ~スほうれん草のナムルポトフでした(^-^ゞ筍を頂いたので旦那さんリクエストのチンジャオに。今日は、桜を見に行ってきました。子供は、桜より屋台に興味あり。クレ~プだけおやつに食べて帰りました。
昨日は自宅に日にちが変わる時間に帰ってきました(笑)今日有給貰っておいて良かったわ帰る前についでなので朝、松島へと足をのばして朝食代りにカキ小屋っていうところで牡蠣を食べてきました焼牡蠣牡蠣グラタン粒が大きくてとても美味しかった~もちろん仙台の牛タンもお昼に食べてきました。麦ご飯とテールスープがセットになっています牛タン柔らか~いその後、仙台を後にして、いろいろと私用を済ませて来たので帰宅が遅くなりましたわでも、楽しかった~ライブで遠征する1つの醍醐味でもありますあ、それ
嫁さん作です。麦ご飯260g煮物と卵焼き青物の和え物嫁さんも同じです。
本店は京都にあるのか?秋葉原にある「京都・勝牛」に行って来ました専門店でもスジばっかりの硬い牛カツを出す店があるようですが…「京都・勝牛」は評判も良くて、柔らかい牛カツが出て来ました♪60秒で揚げているらしく、カツの中身はレアかミディアムな感じこれが最高においしい!付けるソースは、ダシ醤油・山椒・ワサビさらにもう1つ、京カレー付け汁・濃厚デミグラスソース・みぞれポン酢の3種類の中から1つを選べます(合計4種類のソースを使い分けて食べられます)俺が選んだ
昨日は5:20に起きて長男のお弁当を作り送り出してから、猫のお守りに実家まで…ちゅーるもらって満足なルディちゅーる食べたいふーたんご飯が欲しくておねだりのふーたんひなたぼっこのいっちゃん11:00頃まで家にいたけど何にもすることがなくてつまらないのでまた帰りました。お昼ご飯食べて、漫画を読みながらウトウト…してたら16:00過ぎ旦那が帰ってきて、二男と一緒にまたリサイクルショップに出かけて学習机を買ってきてました。それからはじめてのお店に行って見たんだけど、ハガキ何もなかったで
お疲れサマでゴザイまっすー.お仕事終わり、スタバのティラミスフラペチーノが発売になり,気になりつつどういうワケかわからないが(最近作ってくれる方が居てきっと勉強したかった為もある)トンカツ屋さんへ行きましたよ~~最初は多少迷ったのですがね・・・*思っていた以上に野菜を使用していること*「スペイン」のお肉もあるということーーに魅力を感じまして、初トンカツ屋さんへ▶️▶️入店!席に座ると「お茶」が運ばれて参りましたっ箸はオシャレな感じ.注文したものにはなんとWこんな
朝食のハムがやはり不味いパルシステムのハムを食べていると違いがよくわかっちゃいますハムの下の蒸し野菜にはシーザードレッシングがかかっていましたおかか和えはほうれん草か小松菜か忘れました出汁の効いた美味しいお味噌汁豆腐とニンジンは醤油ダレふりかけを使って白米完食明日退院だと冷凍フルーツを食べきらなくては❗と思い、10時と16時に完食しました昼食のメインは松風焼き小学校の給食でよく見ました何で松風調べたら「能」の松風という女性の名前からきているそうです。裏が淋しい、裏が無い=隠
さぁ、来週からアクセル全開で、お仕事お仕事。営業女子、彼女は、完全週休2日。僕は、週1休みかな?なので、金曜日の夕方に、来週は宜しくねと、フォローメールしました。楽しみです。宜しくお願いします。と返信が来ました。彼女の楽しみとは、途中のアイスクリームを食べることまぁ、女の子だね。今回は、大丈夫そう。ですね・・・さてさて、車を洗わないと違うお客さんも乗せるし、また置いてある時に汚いと、恥ずかしい
嫁さん作です。麦ご飯260gかぼちゃの煮物と卵焼ききんぴらごぼうとコロッケです。嫁さんは、豚しゃぶの食べ放題に行くそうです。
本日の夜ご飯は麦ご飯ぶりの照焼きスバゲティサラダちくわとさつまいもの磯辺揚げじゃこおろしでした(^-^ゞデカイ天然のぶりが1切れ100円でした‼安い‼美味しいです
【韓国旅行日記2月28日(木)2日目】朝ごはんは南大門にあるカルククス横丁へ。アナザースカイでIkkoさんが訪問していたカルククスやさんに到着。朝9:00に行った時には満席でした。で、並ぼうとしたら……お店のおばちゃんが『同じ店だから…』と隣のお店の前にご案内してくれました。その時は、何も疑わずに2番の麦ご飯+カルククス+冷麺6000ウォンを注文。すごいボリューム〜〜。ビビンバ。お味噌汁。うどん。冷麺。キムチ。食べてる途中から疑惑が……。明らかにIkkoさんが行
皆さんこんにちは!여러분안녕하세요!ブログ訪問ありがとうございます♡こちらは韓国在住現役メイクアップアーティストが韓国の生活や、韓国コスメ、韓国語など韓国に関する情報を発信するブログです!!:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-요리학원2회째料理教室2回目行って来ました〜〜!!今回のメニューは✔︎묵은지고등어조림(熟成キムチの鯖の煮付け)✔︎오이냉국(キュウリの冷製スープ)✔︎무생채(大根の和え物
嫁さん作です。麦ご飯260gフライと卵焼きほうれん草と魚ニソーの炒め物です。嫁さんも同じです。
本日の夜ご飯は麦ご飯いかなごのせマグロの刺身ひじきの煮物(昨日のあまり)小松菜とシ~チキンの炒め物豆腐の味噌汁でした(^-^ゞ今日は、寒かったですね。今日も、子供は小学校の給食が美味しかったと帰ってきましたお友だちもできたら、うれしいですね。まだいてないみたいです
朝おやつ○ウエハース○麦茶昼食○麦ご飯○味噌汁○まぐろフライ○ひじきの煮物○オレンジ午後おやつ○野菜の塩焼きそば○麦茶
嫁さん作です。麦ご飯260g卵焼きと赤ウー青物の和え物です。嫁さんも同じです。
とうとう三代目IQOSの電池がなくなってきたみたい1日持たなくなってきましたなので四代目新しいやつじゃなくて同じ2.4ホルダーとセットで5000円更にタバコも二個付いてたよーこれでホルダー三個3本連続オッケーってか元から続けて吸わないけどねーミートソースは今晩で消費完了朝昼夜明日から麦ご飯まぁスパもたまには美味しいからいいんだけどねポコポコやっと元の自分を抜かした花はまだまだだけどねー頑張って帰るよー
本日の夜ご飯は麦ご飯いかなごのせかつおのたたき小松菜と揚げの煮物だし巻き玉子豆腐の味噌汁でした(^-^ゞさっそく子供が小学校嫌だとぐずってます(^-^;明日からは、給食もはじまるし気持ちを切り替えて行ってもらいたいです。
仕事の日の朝は必ずカルビーのフルーツグラノーラと決めています出掛ける前に火を使わずに済むのと手軽に食べられてしかも腹持ちが良い限定品に弱い私はお店で見かけるとついつい飼ってしまいますそして、今朝からこれブルーベリーの紫のボールが可愛らしくて美味しいです全体的にヨーグルト風味なので甘さに加えて酸味も程よくシリーズの中ではベスト3に入りますもう1つ買っておけば良かったなちなみに今日のランチはセブンイレブンのお弁当海苔弁にしちゃいました麦ご飯が入っていてプチ
嫁さん作です。麦ご飯260gかぼちゃの煮物と卵焼き青物の和え物です。嫁さんも同じです。
おはようございます。すまいる👨🌾です。土曜日、4月6日も仕事の都合で菜園はお休みしました。菜園ネタが切れてしまいました。(2019年4月6日撮影)上の畑の白菜の菜の花です。これぐらい咲くといい香りがしますね。菜の花といえば、司馬遼太郎の「菜の花の沖」。菜の花は、小説の冒頭に出てくるだけで話の内容には直接関係ないですが。当地を含む播磨地方は、冬が温暖で二毛作が盛んでした。今では、一期作や休耕が多くなっています。夏は水稲を作って、冬は麦や菜種を栽培しました。
お父さんが注文を間違えた。3日に着くはずだったのに、一週間後の10日に日付指定をしてしまった。4日の午前中まで待っても着かなくて、初めて間違えた事に気が付いた。仕方がないので、他のお店に4日の午後に、高いけど1袋だけダブルプレスのショートの一番刈を頼んだ。ホームセンターで、500円くらいで売っている物。でも、1袋で送料が付いてとっても割高。仕方無いよね。昨日はいつもは午前中は、眠っているのだけど、無理をして布団に横になって眠らないようにして待っていた。午前中には届かなかった。疲
長芋焼き春キャベツツナ缶ブロッコリー納豆新玉ねぎオクラめかぶウインナープチトマト麦ご飯新玉ねぎ大きく切りすぎて…残念体重マイナス1.94日目スクワット筋トレ風がなかったら走りたかったなぁ…
本日の夜ご飯は麦ご飯サンマの干物エビチリ(玉ねぎがあればエビチリ)厚揚げやきポン酢ふきと姫竹の煮物(そうざい)でした。今日は、なんも作ってません‼焼いて、炒めただけ(笑)今日は、子供が小学校入学式でした。いい式でした(^-^ゞしかし、長かったので疲れました(^-^;帰ってからも、大量の名前書き。疲れて全部できませんでした。また、明日にです。今日は、みなさんのブログにまだ訪問できてません。これから、ゆっくり訪問しますね今日中に、訪問したいです。
嫁さん作です。麦ご飯260g卵焼きフライと青物の和え物です。嫁さんも同じです。
こんにちは~ご覧いただきありがとうございます先日バイト帰りの下の子と梅田で待ち合わせて晩ごはんしました。グランフロト大阪南館7階味の牛たん喜助https://kisuke.co.jp/shop/osaka_umekita特切り厚焼き定食2,300円麦ご飯おかわり1回OK晩酌セット1,700円晩酌セットつくね晩酌セットヒジキとサラダ晩酌セット薄切り肉晩酌セット!お得です!厚切り定食の麦ご飯を、〆におかわりして私が食べましたご飯食べながら
おはようございますお久しぶりです...なかなか書けなくて...先月末に6ヶ月健診がありました。血糖値も問題なしお母さんも赤ちゃんも異常なしっと言っていただけてホッと一安心次回の健診も血糖値検査で採血があるみたいです。ドキドキですなぜなら、つわりが落ち着いたら食べたくて食べたくて...ダメなのは分かっているのですが...でもお昼ごはんに炭水化物を取りすぎたと思ったら、夜ごはんに白米(麦ご飯)を減らしてます炭水化物を全くとらないのもダメみたいなので、80gくらいに減らしてみたり