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テレビで見て、食べたくなったので鳥の胸肉🐓とお昼ご飯を買いに👣家の近くにスーパーがあると助かる😊少々の雨なら、傘☂️要らず😅少し晴れ間が出てる🌤
「よしっ!タンパク質を強化しよう」と決めたので、ランチはベビーリーフとプチトマトに加えて、鳥の胸肉もプラス久しぶりに、ピザトーストも焼いてみました
この所、息子も旦那も、勿論私もポチャポチャしてきているので(私に限っては、ズーっとポチャポチャしてますが😣😣)夕食のおかずを少し見直そうと思いまして。家は、サラダやお魚、お肉とバランスは良いと思うのですが、如何せん量が多く、お肉も豚ならロースや肩ロース、鳥ならモモと、脂肪が多い物を取っていたんです。でも、この所ステイホームで食費も嵩むので、鳥の胸肉を食べようと考えて、メニューを探してたら、美味しそうなメニューが沢山あって。鳥の胸肉のネギ塩炒め鮪の刺身、筍煮とサラダトマトに胡瓜の浅漬。
こんにちは、鍼灸治療院YELLです今日は先日、新聞に載っていた記事の中で気になったニュースをご紹介します。「疲労感の原因明らかに」疲労感があったらどうやって解消しますか私はもっぱら寝る・・・という方法を取ります寝ればほぼ解決ですでも寝ても疲れが取れないさほど身体を動かしていないはずなのに疲れているなんてことありますよねそれを解消するために栄養ドリンクなどを飲む方も多いのではないでしょうか私も仕事がどうしても頑張れないな、と思ったときには
レンチンで朝ごはん。鳥の胸肉とタケノコご飯はチン。コールスローと冷奴は、冷蔵庫から盛り付け。時短です。
結婚して、以前よりお家ご飯が増えました。インスタ映えとかではないけど、たまに載せていこうかな〜最近のお気に入り、カレー🍛‼️昨晩作ってもらったカレーに、大好きなほうれん草を朝、自分でトッピングして、健康の為に最近見たご長寿さんの健康法をマネして、何でもすりゴマをかけて食べてます☺️#悠未ひろ#カレーライス#ほうれん草#ご長寿#健康法#真似#人生の先輩#リスペクト#すりゴマ#初挑戦の#鳥の胸肉#パサパサするかと思ったけど#おいしくいただきました
こんにちわ。スタバで休憩しております。めっきり初夏めいてきた感じです。梅雨も近いのでしょうか。最近、食事を作る気力が低下しております。買い物に行くときには、あれこれ考えるのですが、何日かたつと面倒になってきます。おとといが賞味期限だった鳥の胸肉が2枚ありまして。買ってきたときは切って、しょうゆなどにつけておこうと思ったのですが、すっかり億劫になり放置プレイ。昨日、冷蔵庫ながめていたら「あっ」と思い出しました。すでに子どもたちの夕食は済んでおりましたので、僕ががんばって食べよう、
夕飯はグリルチキンとバジル塩なし🧂ペッパーにマスタードのみ鳥の胸肉
鳥の胸肉をお酢で食べてドンタコスミートスパブロッコリーマヨたっぷり食べてしまったわΣ(・□・;)レサわにワイン🍷あぁアタス痩せれないわ
こんにちは♪今日は高校野球二日目ですね若者達が熱中症にならないか心配です和歌山県民な私は智弁和歌山VS大阪桐蔭のリベンジ試合を熱望しているので、今日と明日の結果が気になるところです今日は大阪桐蔭が勝った様ですね、明日智弁和歌山が勝ち上がればリベンジに近づきますどうなる楽しみですそんな暑い中、昨夜のご飯は鳥の胸肉の甘辛ニンニク&梅肉焼き暑い夏は少しさっぱりと梅肉で、そしてニンニクでスタミナをもちろんトマトは
鳥の胸肉は天ぷら、もも肉は唐揚げと決めている(^^)
冷やし中華と鳥の胸肉の天ぷらてす!腹一杯(^^)
今日の晩ご飯は鳥の胸肉と夏野菜のオイスター炒めそれとたっぷりの野菜サラダ上手く出来て、美味しくて満足、満足。
昨日作った麻婆豆腐のあまりの長ネギを使った料理です!鳥の胸肉を使った簡単な料理です❗️Googleで長ネギを使った料理って検索して作りました🐔家族の反応は良かったです✌️料理は楽しいですね😋ちなみに昨日の麻婆豆腐はこれです👇2日目なので豆腐ぐちゃぐちゃ❗️笑
簡単だけど美味しいやっと春の予感がするので嬉しいです〜って事は露出の季節に近づく!って事で絞らねば〜って言ってもちゃんと体型維持してますそしてダイエットには鶏肉は必須アイテム焼くだけなんですがスパイスを使うと違う味わいになります今回はGABANさんから頂いたピンクペッパーとローズマリーを使います材料は鶏胸肉(モモ肉でも可能)1枚塩、コショウピンクペッパー、ローズマリー少々まず鶏肉は裏も表もフォークで刺してください(これでストレス発散してる方もいるらしいですが食材は愛情持っ
昨日、ストレスのせいにしてハッピーターンを一袋食べてしまった。発表会やショーの前に体をしぼりたい時に限って食べたくなるケーキ、菓子パン、焼肉、ラーメン、お菓子や饅頭(*´Д`)イベントが終わったら食べれるのにさほど欲しくなくなる(´;ω;`)あんなに駄目って時は欲しがるのに今日は鳥の胸肉がミルキーで柔らかかった
ここのところ事情があって金欠。いきおい食費抑え気味。豚肉さえも高く感じられて。。なので出番がおおかったのが鳥の胸肉。今日久しぶりに豚肉たべた。100グラム95円の激安肉。けど硬かったなぁ。明日はどっちだ。。
こんばんわ。すでに書いた通り昨日の月曜は昼勤をしたあと夜勤の二連荘。そしてこともあろうに夜勤の方は残業。家についてお酒飲んだらこたつでバタンキュー。朝というか午後の2時ころなんですが起きてもなんだかぐったりです。でも買い物にいかないと夕食の食材がないので力をふりしぼってバイクでショッピングセンターに。ついでに書店にいって昨日よんでみたいといっていた本をかってきました。こちら「すべての疲労は脳が原因」あんまり映画とか本とかの内容をばらす(いわゆるネタバレ)をやるっていいことではないんですが
甘いものを食べたら辛いものが食べたくなるのは、世の常チキンの胸肉を使った簡単辛いものレシピ!BlackenedChicken(ブラックンチキン)Ingredients(材料)★チキンの胸肉:人数分★Blackendseasoning:適量ない場合は:塩:小さじ2オレガノ:小さじ2ドライタイム:小さじ2黒コショウ:小さじ1コショウ:小さじ1オニオンパウダー:小さじ1
気が酷く動転している時にエジプトからゆめかわいい衣装やアダルトな衣装が届いたんよ(●´ω`●)これまた着る予定ないが鳥の胸肉ばかり食べている
学校でのランチタイムは『学食』で食べるようになっていた息子。最近になって、新校舎が完成し、綺麗な校舎が使えるようになったものの、学食だけは、まだ古い建物の方まで行かないとならないみたいでね。息子、しばらくの間『お弁当』にして欲しいと・・・しかもっ身長が170cm位まで伸びて、40キロ台だった体重が50キロ台に突入したことにショックを受けたようで「野菜たっぷりにして欲しい」だの「鶏のムネ肉がいい」だのと、注文が多くてね。詰めてみたら、な〜んか可哀想なお弁当になっちゃったわあ。結局の
夕ご飯は生姜焼きとは言っても豚でもなく、牛でもなくじゃなんだっ?そうです鳥の胸肉で作りました。たまたまそれがあったからなんです。結構いけますね。食べ過ぎちゃったかも。
鳥むね肉とじゃがいものトマトソース煮
こんばんは今日は久しぶりに太陽が出ましたねお洗濯も良く乾いたことでしょうしかし、夜には雨が降ってきてまた気温が下がりましたねなので、体が温まるように、久しぶりに麻婆豆腐を作りました鳥の胸のひき肉とお豆腐で作っているので、意外とヘルシーかなぁ〜なんて、勝手に思っていますよって、カロリーを気にせずバクバク食べてしまいます体も温まり、美味しかったですごちそうさまでしたbyはっしーホームページはこちらから
ぐぅぅぅーお腹すきました…6時に起きてまだ何も食べてない!んー。何食べようかなぁ。鳥の胸肉があるから…茹でて食べようかなぁ鶏肉なら味付けなくても美味しく食べられる鶏肉って最高だよねよし!お腹満たそう!!
最近ハマっているフルーツティー!スリランカ産のアールグレイ。何処のお店で買ったかはタグを笑25ぱっくはいってます。安いから期待してなかったんだけれど、これめっちゃうまい!ウバ100%そして、給料日前の金欠な私は、やたらケーキやアイスが食べたくてバタバタしてました。返事が来ることはなかった…。んで帰ってきた夫にブーブーいってたら『くずきり作りゃーいいじゃん(°Д°)』とな。お義父さんがよく作ってくれたようで、レシピを教えてもらうことに。材料あるかなー?と思い冷蔵
今日のお昼は唐揚げです息子喜ぶぞー8時に激安スーパーに行って鳥の胸肉買って帰って速攻切って漬け込みましたハイボールも飲みました美味しいですではいつものスーパーへ買い物行きます
おはようございます♡昨夜作った胸肉の塩茹でが美味しそうに茹で上がってました♡カットしてみると綺麗なハムになってました♡自分で作れば簡単だし無添加でいいですね〜〜♡茹で汁もペットボトルに入れてスープとして使います♡すぐに食べない分は、茹で汁に浸けておくとパサパサにならないらしい♡2枚分は裂きました。裂いたお肉は、平たく重ならないようにラップに巻いて1回分ずつにして冷凍します♡今朝は5時20分起床。もう出勤します。雨の東京…。行ってきます。
今日はヨークで買った鳥の胸肉のガーリック味を調理!少し野菜を添えると良くみえる‼️(=´∀`)人(´∀`=)