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う~ん…昨日仕事休んだ事もそうだし、25日に姉に東京呼ばれて学校休まないといけない事も憂鬱でちょっと鬱気味まぁ…ゆにの鬱は上がり下がりが早いから何時間か経って、何か気が晴れる事したらすぐに良くなる程度の事だけど身体が動かない、疲れやすいちょっと気分が憂鬱に傾きやすいってのはもしかしたら冬鬱かも知れないな最近凄く寒かったし忙しめのスケジュールで疲れてて冬鬱がバチコンハマってしまったのかな
週末は天気予報が雨だったので前もってネットスーパーで食材を注文しておいた。車で買い物には行けるけど渋滞するし雨の日外出るのダルいし。週末はのんびりと過ごしたい。やっと風邪も治ったしさ。年始からずっと体調崩してたので体力落ち丸。これから花粉症シーズンでもあるからゴールデンウィークまではずっとこんなよなあ。気分も鬱気味になるのね。会社帰りの食材の買い物も荷物が重くてネットスーパー活用していこう。しかし最近野菜も卵も安くて助かる。お金も貯めないといけないし給料が
「知り合いに頑張りすぎて損する生き方してる人がいるんだけど、わんこちゃんにすごく似てるんだよね」と、友人から言われました。ェ…(◉ཫ◉)私、損する生き方してるの…?(´;ㅿ;`)友人曰く、知り合いは人間関係が悪い職場に勤めていて、辞めたくても他の人に迷惑が掛るからと我慢し、心の病になっても辞めずに続けてるそうです。わかる。。まだ薬は飲んでないけど、同じことしてるわ自分では、ただ毎日を一生懸命頑張り、努力は報われると信じてお仕事してるだけでした。でも、他人から言われたふと
皆様おはよう御座います。🌞🌞🌞日差しがまぶすぃーーー!!!😭😭😭眩しくて今こんな感じ。😭😭😭笑笑左側に日差しが注ぐ為、顔の温度に敏感な自分は顔の左頬だけ熱を持ち、右頬は冷たいという…何とも言えない体質なのである…😭😭😭顔【上半身】は熱く🥵🥵🥵、足🦵【下半身】は冷たい🧊🧊🧊、そやから、顔に扇風機当て、ベッド🛏️の電気毛布で下半身🦵を温めているという、、、、、バカちんなのです。🤪🤪🤪かろうじて今ストーブは消しました。話全く変わって、本日は、今年度初の精神科🏥なので
🔍私の代わり探し🔍今月15日で退職するにあたり、会社は私の代わり?次の人を探しているようで、🔍(・ω・。)キョロキョロ(。・ω・)🔎求人に出ていました📄するとそこには驚きが月給が2万円も下がっており、試用期間3ヶ月の時給が100円下がってた給料アップが世間の動向なのに…どこまでもせこい会社…💦売上好調で、儲かってるくせに、結局は従業員を大切にしない企業だったということですね…あんな給料じゃ碌な人来ないだろうな…というか上司と22歳先輩社員が変わらないと、誰が来ても同
皆さん、今朝も寒いですね。皆さん、風邪引かないように気をつけてください😊今朝は、僕の『体調』についてです。『限界』って決めたら、そこで全てが終わる気がして、『限界』と思いたくないのですが昨夜、初めての『感覚』を知りました。2024年スタートしてから、『食欲不振』そして、『鬱気味』この『鬱気味』については、僕自身が認めたくない『項目』ですのであまり『触れない』ようにしています。問題は、『昨夜の症状』です。『食欲不振』なのは、『あるサイン』って分かるのですが、『昨夜から甘い食べ物』
あけましておめでとうございます!なかなか、ブログにこれずすいません。ツイッターの方には、よく来てるんだけど、ブログの方にはなかなか鬱気味で書く気にならずにいました。そんなこんなでたってしまいました。新年明けてから、診察がありました。予約どおり土曜日に。ほんとは木曜日受診するよていでしたが、外にでるのが怖くなってしまい、なしに。まぁ、緊急の受診だったのでなしになっても、薬は問題なかったのですが。そして、今度の受診は来週の水曜日に。来週の水曜日は病院が混むらしく、予約じゃないとみれないとい
夫は今ちょっと鬱気味になっている。夫はずっと自分が社会不適合者だと自分のことを思っていたらしく。年々その感覚は強くなり、人と関わるのが怖くなったらしく。そんな夫に対し、聴いてあげるそのまま受け取ってあげるそれをしたいと思っている。でも今日それができなかった。夫はただ話を聴いてほしかったのだ。でも私はごちゃごちゃ自分の意見を言い夫をコントロールした。そして夫がうつむいて、出て行った。その後私は落ち込んだりやっぱり相性がもともとあわない話し合いがこの人と
おめでとうございます🎍本年も青にゃんをよろしくお願いします(*´∀`*)去年は大切な人達が次から次へと誰もが通る道なのですがさすがの青にゃんも心が疲れてしまいましたちょっぴり鬱気味でした(今も少しですが😅)最近は近場は頑張って自力で歩いてます遠出やちょっと自信ない時は杖をついてます今年はもちろん杖付ですが伊吹山に行きますなるべく1人でなんでも出来るように生きたいんですあ、後去年好きなままですが好きな子を手放しましたずーっと曖昧な関係に疲れ
職場の人間関係がイマイチで仕事にやる気がでなく鬱気味です。新しい人を雇って引き継ぎをしても鬱気味の人が前任者だと不安になるよね。でもいきなり辞めたら会社も困るだろうし退職金も絶対にカットされそう。ブラック企業なのでパワハラ(仕事をさせないじめ)もあり恐ろしいです。ちくわもいるから留守番させたくないのであまり残業が出来ないのです。年齢的にも難しく次にやりたいことが全くないのが悲しい。。人間関係って本当に面倒くさい。昨日ぺえさんのInstag
しつこくてすみません市民農園物語さんのブログリブログします長屋と吉備は偕老同穴じゃないのか・・・藤原の陰謀かこの時代が好きすぎてつい入れ込み過ぎてしまいました最近、鬱気味の私の目をキラキラさせてくださるような素敵な奈良の古代ブログ市民農園さん、しつこい私をお許しください🙇
こんにちは😃介護職の夜勤専従をやっているヨリです2023年12月26日(火)《天気》晴れ☀《今日あった良かった出来事》鬱気味のうちに夜勤3連勤後1日休んで2連勤が終わり、久しぶりの2連休なのですが、ここ数日疲れが抜けない感覚がありましたやる気もあまり起きなくて昨日などは、仕事から帰ってきて、やりたいこともたくさんあるし、休みたい気持ちもあるし、すごくモヤモヤしていました🥺最近、夫も調子がよくなくて、夜になると息苦しくなったり、動悸がしたりしてうまく寝付けない
はい、メンタルは絶不調ですが…鬱気味ですか…ミスタードーナツの福袋を買いました♥買い物は気分あがる!買ったのは3600円のもの。かわいい💞5900円のにすればよかったかな。バスタオルかわいいなあ。お読みくださり、ありがとうございます😊
ゆゆの最近についてお話します。今年6月より陶器会社勤めしてます。入った当初は土日休みでしたが8月よりシフト制となり、不定期休みになりました。シフトを部署で組むため、部署の人が土日に必ず休めるようにと私は土日休みを主張しないので月水固定休みにしてくださいとお願いしました。しかし土日休みはない上に休みは不定期でバラバラ。数ヶ月様子みていましたが、改善されないので来年から固定休みいらないので月2は土、日休みでお願いします。と土日休みを主張することにしました。通院は3ヶ月1回で、注射してます
12月14日(木)娘が明日みなとみらいへ行くと言うので一緒に行こうと思うまだ踊る気になれないからさ…。でも・・・。一瞬はテンション上がったのに、何だかモチベーションが保てず…。鬱かもしれないでも、これも波動が上がる時の副作用なの?【朝ごはん】AfternoonTeaのパンドイツ風ソーセージドッグ。アメリカンマフィンかぼちゃ&クリームチーズ。朝からゆるゆる食べてたら時間が無くなった帰りにクーポンでケーキ買う予定だから自転車で行けないのだよダッシュで職場で向かうも、走れ
今日は気が乗らないというか、ちょっと鬱気味で心がザワザワします。なので、活動も控えめです。【今日の散歩】3937歩【今日の筋トレ】ダンベル10kg10回×3セット腕、肩、背中【今日の音楽】RushのAShowofHandsRush中期のライブアルバムですね。Rushについては語りたいことがいっぱいあるのでまたそのうち。
家庭内で色々ありちょっと鬱気味かもです。食欲なし、眠剤ないと眠れない、やる気もなし、体もだるい。問題のあった日の夜、体や気持ちがモヤモヤしんどくて...パニック障害の症状も出てきちゃって。そして怖かったのがちょっとだけ死にたいというか、死なないと。いやダメダメ、どーしよという生まれて初めて感じる感情か出たこと。ほんとに怖かった。
今年9月に建設前の建売を購入来年引渡し予定で今は待っている期間なのにマイホームブルーで塞ぎ込みがちになりました。さっさと入居しちゃえば適応出来るのだろうけど、JRの駅ビルがある程度の駅から徒歩15-20分以内ってはやり遠いかなあ今後不動産価格はどう変わってくんだろうもうちょい早く買っとけば同じ値段で駅チカに出来たかなあご近所関係上手くいくかなあ少し土地の形悪いけどリセールバリュー大丈夫かなあこんな事ばかり考えて鬱気味です。嫁さんにも相談してるけど、環境変化に伴う鬱だねと優しく悟
ストレス過多…原因は分かる人には分かるね😞そのせいで食欲が湧かないでも何も食べてなかったら胃は空になるからお腹は空くお腹は空いたけど食欲は無いこの状態分かってもらえるかなぁー😅お腹は空いたのでご飯は食べました納豆オムレツ魯肉麺(ルーローメン)魯肉飯の味付きのお肉があったので米じゃなく中華麺に混ぜました美味しかったけど全然楽しくない食事が楽しくないので過食量は断然減ってます過食量が減っても全然嬉しくないです楽しみが無くなって鬱気味になります眠りたくも無いんです寝たらま
11月の三連休(文化の日)は車で東京へ向かいました関西に引越してから…東京へ戻りたい気持ちが止まりません関西が嫌なわけではなく…東京の家への執着心が拭えないの旦那さんの転勤なのでしょうがないと思いつつ理屈ではどうしようもできない気持ちから…体調不調に息苦しさで夜に何度も目が覚め寝れなくて不安になるきっと寝不足からくる息苦しさもあるけど…鬱気味?何となくもう生きて東京に戻れないかと思うと寂しすぎて…チョットした事で涙が出てきちゃうまさか?病気以外でこんなにも心が不安で不調
出勤して職場のロッカーを開けると璃亜夢がいっぱいおやつを入れてくれました😋もう帰ったのかと思ったらひょっこり顔出してくれた🎵ちょっと鬱気味な日でしたがリアムに癒されて少し復活そして今日はかなり早く帰れるはずだったのに普段とあまり変わらない時間になったんだけど仕事中に『今日は早く帰れるから何を食べに行こうか⁉️』って考えていると、決まって遅くなるんですよ(笑)だから初め考えるのを止めようと思ったんだけどまさか本当に今回もそうなるとは…早く帰れていたら朝ラー食べに行く予定でし
こんばんは。ブログ開設の経緯がなかなかお話しできなくて、申し訳ありませんが、ちょっとネガティブモード発動しておりますので発散します苦手な方は次のブログからご覧ください笑私って、気にしすぎな性格でして自分で問題を作っちゃうんですよね。過剰に不安に感じたり。ただ、今までは仕事に支障をきたすことはなかったのですが今回仕事中に心臓がバクバクとしてしまいました。今まではわがままだったので、お家で彼に対してなんでも思ったことをベラベラと喋っていました。彼はもともと口数少ないので、別に会話が減っ
おはようございますリリーです最近、近くのものが見えなくなって老眼鏡を買いました。コンタクトレンズをしていると近くのものが見えにくいのです100均のものはまだちょっと怖くて、一番どの低い0.5の老眼鏡をAmazonで購入しましただいぶ近くのものが見やすくなって快適ですそして、中途覚醒、やや鬱気味で心療内科に通い始めましたこちらも最初は副作用の吐き気が大変でしたがだいぶそれも収まり調子が良いです。こんな小さな薬1錠で気分が変わってしまうとは薬ってすごいですね。
↑昨日の戦利品こんにちは、KnowledgeRestaurantです。最近恒例の金持ちファイルシリーズですが、今日はNo26として音声教材などもフルに駆使するにしました。先日グラント・サバティエさんのFinancialFreedomのスクリプトくらい欲しいんだけど・・思いながら試しにヒアリングしたりしたんですがアメリカ風なオーディオ教材も色々とフルに駆使しているなという印象です。
昨日はイライラしすぎて家族に当たってしまった。若干、鬱気味。薬の副作用かな?新しい薬だからよく分からない。
みなさまこんばんは、いかがお過ごしでしょうかさて前回は、会員制カフェの実態についてちらっとご紹介しましたまだまだ書きたいことはたくさんなのですがいかんせん私自身が鬱気味で笑笑平日はおろか、土日の休みも何もやる気でずになってしまいました日曜が憂鬱で憂鬱でやばい夫相手に涙がポロポロでてきます。なぜいろいろ頑張らないと行けないですが心おれない程度にがんばりたいですちなみに人間、運動がほんっとに大切みたいです。運動をすると更年期障害が遅らせられるらしいです。そして鬱もなり
🌟鶏もも肉のわさび焼き🌟かぼちゃと豆の塩麹ナムル鬱気味なのでほとんど口を開かない俺に対して、しつこくくすぐってきたカミさんが本当に嫌だった。笑顔と言われても、無理。今朝は口を聞いてくれなかったのでLINEで謝罪した。毎朝一言も口を開かない俺なのでカミさんとしてはうんざりかもしれない🙇🏻♂️
肌寒くなった日のランチ。カミさんから昨年何食べたっけとのご質問に、過去ブログ見るとパスタが多いですね🍝今日は炒飯と餃子🥟休日も鬱気味ですが、バドミントンするとかなり晴れます☀️鬱気味による影響で物事を何か取り組もうという気力が湧きません💧ブログも同様です。異動させてもらうか、辞めるしかないですね…しかし50代で転職できるはずもなく。