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からだ大改革!体が変われば人生が変わる!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへたった5分でできる、からだ大改革!ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!運動指導歴27年10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授あなたの人生に輝きを放つボディメソッド******************今日は、大人になってからバレエを始めた方に、オンラインでのパーソナルセッションでした。セッションの時は良
からだ大改革!体が変われば人生が変わる!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへたった5分でできる、からだ大改革!ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!運動指導歴27年10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授あなたの人生に輝きを放つボディメソッド******************オリンピック、盛り上がっていますねー。私がパーソナルセッションで行っているコンディショニング。それを実践し
からだ大改革!体が変われば人生が変わる!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへたった5分でできる、からだ大改革!ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!運動指導歴27年10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授あなたの人生に輝きを放つボディメソッド******************筋肉を使った後、筋肉が硬くなります。その筋肉は不具合を起こさないように、自動的に緩もうとします。なので練習
からだ大改革!体が変われば人生が変わる!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへたった5分でできる、からだ大改革!ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!運動指導歴27年10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授あなたの人生に輝きを放つボディメソッド******************最近、体の軸が安定してきているなぁと思い、春に撮った写真と見比べてみたら…なんと!!!こんなにも姿勢が美しくな
からだ大改革!体が変われば人生が変わる!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへたった5分でできる、からだ大改革!ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!運動指導歴27年10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授あなたの人生に輝きを放つボディメソッド******************伸ばされ過ぎを感じた筋肉は、危険を感じ、縮もうとします。なので、筋活動をしていない筋肉を伸ばそうとすると、その反応
からだ大改革!体が変われば人生がかわる!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへたった5分でできる、からだ大改革!ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!運動指導歴27年10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授あなたの人生に輝きを放つボディメソッド******************練習やトレーニングをする事はとっても大事。それと同じくらい、体を歪みのない状態に整える事が大事なのです!
からだ大改革!体が変われば人生がかわる!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへたった5分でできる、からだ大改革!ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!運動指導歴27年10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授あなたの人生に輝きを放つボディメソッド******************上手く動けない、伸び悩んでいる原因それは、ズバリ!正しく動けていない自己流でトレーニングしている
からだ大改革!体が変われば人生がかわる!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへたった5分でできる、からだ大改革!ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!運動指導歴27年10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授あなたの人生に輝きを放つボディメソッド******************すっかりご無沙汰してしまっております。皆さま、お元気でしたか?梅雨も明け、一気に暑くなりましたね。この暑さ
シバシの間、虎ノ門とお別れだすここでも地元民人以上に馴染んでイルノ↓上品で無口な受付マダムが「(YJさんいないと)寂しくなるわ~」って(今年はまだ2回しか寄ってへんのに笑)以前、S崎さんという、ヒジョーに親切で有能な従業員がいたのだが、つい最近、遠い地区に転勤(ご栄転)になったらしいS崎さんがいないってショックやわと、受付マダムに話していたら、奥のほうから、「あ、よんじょうさん!」って、別の従業員(オラは覚えてない人)が声をかけてくれましたS崎さ
CiaoLaCucinaSachiの藤野幸子です🪔今日は、オリーブオイルのお話です。最近、クラブハウスなどでオリーブオイルについてお話しする機会が増えてきました。昔に比べてオリーブオイルについて興味がある方がとても多くなって嬉しいです😄でも、意外に知らないオリーブオイルの使い方、選べ方などよく分からなくてなんとなく使いきれずに残ってしまって酸化・・なんていうこともということで、今回、本日は、私が友人の料理家高橋典子さんと結成した料理家ユ
からだ大改革!体が変われば人生がかわる!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへたった5分でできる、からだ大改革!ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!運動指導歴27年10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授あなたの人生に輝きを放つボディメソッド******************肩が痛くで腕が上がらず、寝返りをすると痛く熟睡できない…との事で、体験パーソナルセッションにお申込みくだ
からだ大改革!体が変われば人生がかわる!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへたった5分でできる、からだ大改革!ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!運動指導歴27年10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授あなたの人生に輝きを放つボディメソッド******************大好評につき第二弾決定!◆肩コリ、首コリ、腰痛、膝痛などの不調をお持ちの方◆疲れがなかなか取れない方◆運動不足
からだ大改革!体が変われば人生がかわる!!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンテーター・起業家さんなど大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへ骨格と筋肉から心身のベストコンディションを導きあなたの豊かな人生を創り出します。******************コンディショニング(頑張らない運動)パーソナルセッション。お尻は2ケ月半前、脚は1ヶ月半前との比較。キャー、美尻になっている〜✨美脚になってる〜✨クライアント様は、知人にお願いされて、先
からだ大改革!体が変われば人生がかわる!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへたった5分でできる、からだ大改革!ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!運動指導歴28年10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授あなたの人生に輝きを放つボディメソッド******************明日24日(土)は、なんと!!!!月商2700円の主婦起業から、年商1億超えを達成された「動画ライブ集客コンサ
からだ大改革!体が変われば人生がかわる!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへたった5分でできる、からだ大改革!ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!運動指導歴27年10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授あなたの人生に輝きを放つボディメソッド******************受付開始します。◆肩コリ、首コリ、腰痛、膝痛などの不調をお持ちの方◆疲れがなかなか取れない方◆運動不足を感
からだ大改革!体が変われば人生がかわる!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへたった5分でできる、からだ大改革!ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!運動指導歴27年10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授あなたの人生に輝きを放つボディメソッド******************お知らせです。zoomによるオンラインになります。お一人様1回に限ります。1回60分。各回3名定員。応募ホ
からだ大改革!体が変われば人生がかわる!!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンテーター・起業家さんなど大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへ骨格と筋肉から心身のベストコンディションを導きあなたの豊かな人生を創り出します。******************岡山と東京。オンラインは最強です!!ご縁をいただき、先月から毎週曜日と時間を決めて、オンラインでコンディショニング(頑張らない運動)を受けてくださっています。「その場で効果が確認できるのがい
藤野幸子の料理教室・お問い合わせLACUCINASACHIHPレッスンのお問い合わせ、お申し込み→https://www.sacci-cook.com/scheduleFBINATSAGRAMTWITTERYOUTUBEレッスン情報など、教室からのお知らせを優先的にお送りしてます。早くにお知らせほしいかたは、気軽にお登録ください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーラクッチーナサッチの藤野幸子です。ciao!ファームインサギ山さんで
からだ大改革!体が変われば人生がかわる!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへたった5分でできる、からだ大改革!ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!運動指導歴27年10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授あなたの人生に輝きを放つボディメソッド******************55代から陸上を初め56才11ケ月で世界マスター室内競技大会60mの部1着と同タイムで銀メダル。その時の
藤野幸子の料理教室・お問い合わせLACUCINASACHIHPレッスンのお問い合わせ、お申し込み→https://www.sacci-cook.com/scheduleFBINATSAGRAMTWITTERYOUTUBEレッスン情報など、教室からのお知らせを優先的にお送りしてます。早くにお知らせほしいかたは、気軽にお登録ください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーラクッチーナサッチの藤野幸子です。ciao!こんにちわ。料理家ユニ
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からだ大改革!体が変われば人生がかわる!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへたった5分でできる、からだ大改革!ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!運動指導歴27年10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授あなたの人生に輝きを放つボディメソッド******************「意識して正しく立つ」「意識して正しく腕を振る」のではなく、『意識しなくても正しく立てる』『意識しなくても正し
からだ大改革!体が変われば人生がかわる!!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンテーター・起業家さんなど大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへ骨格と筋肉から心身のベストコンディションを導きあなたの豊かな人生を創り出します。******************昨日今日の2日間。オンラインイベントに「頑張らない運動」で出店。足首回しをしようとももの上に足を乗せようとしたら「お尻が痛くて乗せられない…」という方がいらしたので順番変更!!脚を左右
からだ大改革!体が変われば人生がかわる!!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンテーター・起業家さんなど大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへ骨格と筋肉から心身のベストコンディションを導きあなたの豊かな人生を創り出します。******************こちらに出店します。ブース名は頑張らない運動ですが、よくこちらに書かせていただいているコンディショニングです。不調改善パフォーマンスアップにもオススメです。大きなイベントだからこそ、
藤野幸子の料理教室・お問い合わせLACUCINASACHIHPレッスンのお問い合わせ、お申し込み→https://www.sacci-cook.com/scheduleFBINATSAGRAMTWITTERYOUTUBEーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーラクッチーナサッチの藤野幸子です。ciao!こんにちわ。今日は、いい天気。畑に行って、畑を収穫してきましたよ〜〜最近は、菜の花系が豊作❤️お天気も良くてとても気持ちが良か
からだ大改革!体が変われば人生がかわる!!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンテーター・起業家さんなど大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへ骨格と筋肉から心身のベストコンディションを導きあなたの豊かな人生を創り出します。******************暖かくなりましたねー!過ごしやすくなったのは良いですが、花粉で辛い方が多いかもしれませんね。そこで今日は花粉対策を!鼻の反射区は、足の親指の外側。目の反射区は、人差し指と中指の根本。圧しなが
からだ大改革!体が変われば人生がかわる!!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンテーター・起業家さんなど大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへ骨格と筋肉から心身のベストコンディションを導きあなたの豊かな人生を創り出します。******************いつもご訪問ありがとうございます😊最近、なかなかブログが更新できず…すみません。最近、対談ライブのお誘いが多く色々とお話させていただいております。有り難い事に体のスペシャリストの方々に
からだ大改革!体が変われば人生がかわる!!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンテーター・起業家さんなど大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへ骨格と筋肉から心身のベストコンディションを導きあなたの豊かな人生を創り出します。******************体が歪んだまま練習しないようにしましょう。何故なら歪みが助長され故障に繋がるからです!正しく運動すれば、体は変わります。体が変わると心も変わります。体も心も活き活きと蘇ると、もっと自分の