ブログ記事111件
本日の練習終了しました!昨日から四国大会、中国大会と行われておりますが四国大会には尽誠学園、高松高校、明徳義塾、新田の4校にそれぞれOBの2期生、3期生が所属しており時間を見つけて1日だけ観戦に行きました!僅かな時間ですが話もでき、それぞれ頑張っている様子を見ることが出来ました!現役生何名か見に行っており、先輩たちの活躍を見て刺激されたところもあったと思います!中国大会では出雲北陵、関西高校に2期生、3期生がおりそちらは観戦に行くことは出来ませんでしたが、保護者様から様子など聞
本日は香川県立高松高等学校野球部トレーニング指導へ前回の内容地面反力と水平面回旋動作コレの投球動作への運用から手・腕の動きまで地面反力並進運動回旋運動手・腕の動きリリース時の指先原理原則からの基本的な動きづくり県内No1の進学校とあって原理原則をいとも簡単に理解します。しかし、それをカラダで表現するのは下手動きはできてもボールを持った瞬間にできないその原理原則をどうリンクさせていくのかやってみて、考えて、感じて選手同士で見てもらったり指導し合った
昨日午後は、香川県立高松高等学校野球部トレーニング指導へ日差しもたっぷり暖かい気候でしたので、地面に寝て呼吸トレーニングからアンチパラドクス呼吸肋骨内旋呼吸腹腔内圧呼吸正しい呼吸を意識してから腹腔内圧を高め方を再学習。そして、腹腔内圧を高めた状態で地面反力を利用した力発揮。スクワットジャンプ地面反力と水平面回旋動作など腹腔内圧を意識した体幹の使い方を指導させて頂きました。投動作・打撃動作の力発揮にも腹腔内圧&地面反力は重要なキーワードです*****
本日は、香川県立高松高等学校野球部のトレーニング指導へ先週の体力測定でウエイトトレーニングの取り組みが甘い事が判明し今回はかなりハードに・ベンチプレス直後プッシュアップ・パラレルスクワット直後スクワットジャンプ・補強エクササイズ完全オールアウトまで心理的限界を乗り越え生理的限界を目指して選手たちは自然と大声を上げシャウト効果も使っています疲労困憊まで追い込んでフラフラになりながらもここまでやる事の意味を理解し、トレーニング後の選手たちの表情は引き締
昨日は、香川県立高松高等学校野球部の体力測定筋力・パワー・スピード・敏捷性など様々な機器を用いて計測します。オフシーズンに向けて現状と課題を見つけていきます。計測した数値だけではなく、その時の動きの観察も同時に行います。筋出力に問題があるのか動作に問題があるのか日頃の取り組み方に問題があるのかいろんなことが見えてきます課題改善のためにデータを分析し、今何が必要なのかチーム全体として、個人個人として、冬に向けての最善策を練っていきます体力測定をご希望のチー
昨日は、令和元年度(第72回)秋季四国地区高等学校野球香川県大会サポートチーム香川県立高松高等学校の試合へ結果は写真のとおりです乱打戦で敗退頭が痛いプレーの未熟さやミスはまだしも、やるべき事・できる事ができていませんレクリエーションスポーツじゃありません競技スポーツです。選手たちが勝負師になっていません甘すぎます。準備も遅く結果あわてるトレーニングでやっていた事が全くできていません時間が経って怒りが湧いてきました選手たちにではなく、私自身に伝えた
おかげさまで本日9月1日は当トレーニングジムBBActivationオープン5周年を迎えました日頃より当ジムをご愛顧頂き誠にありがとうございます。5周年の本日は終日出張チーム指導のためジムは不在にしておりました。午前高松市立太田中学校野球部打撃動作指導午後香川県立高松高等学校野球部自体重トレーニング途中ずぶ濡れになりながら来週は5周年記念セミナーまだ若干の方の受講可能ですこれからもトレーニングを通して皆様のお役に立てるよう、努めてまいりますので、引
昨日は、香川県立高松高校野球部新チーム最初のトレーニング指導野球における動きを基本に戻って確認と修正ステッピンググランディングHeadOverPivotingFoot割れの作り方地面反力から並進&回旋への変換・・・など運動力学の説明に始まりカラダで体感してもらいましたどこに意識のポイントを置くのか上手くできると、どう感じるのかさすがに県内No1の進学校とあって力学はいとも簡単に理解していますただし苦手な部分はカラダで感
昨日午後は第101回全国高等学校野球選手権香川大会香川県立高松高校の大会帯同対戦は香川高専高松キャンパス序盤からよく打たれましたそして投手の制球も乱れ4失点その後、当ジム会員2年生左腕が5回からロングリリーフし、無失点に抑え、反撃開始するも一歩届かず、3−4で敗退しました昨年の準優勝からメンバー総入れ替えで大変苦労したチームでした。選手たちはよく頑張り、成長も見せてくれましたが力不足は否めませんでした。トレーニングコーチとして最善を尽くせ
本日は雨の中、第101回全国高等学校野球選手権香川大会開会式令和第1回目の夏の大会サポート校の高松高校その他にも当ジムの会員選手当ジムを巣立った選手みんな挨拶に来てくれました高校野球の総決算的な大会全力プレーで健闘してくれることを期待しております。また、本日のレクザムボールパーク丸亀の試合が雨天順延日程変更があります明日も雨の予報当ジムの営業時間変更は明日の大会進行状況によって決定いたします。ご理解ご了承の程、宜しくお願い申し上げます。
昨日夕方は、香川県立高松高校野球部のトレーニング指導へ第101回全国高等学校野球選手権香川大会開幕まであと1週間練習試合終了直後の疲労もあり、またチームの要望から試合に臨むにあたって勝利のための心構え・考え方などメンタルトレーニングに近い内容でしたセルフコントロール緊張からの解放ポジティブシンキング視点の置き方・変え方時間的プレッシャーへの対応力発揮と運動感覚など催眠的な手法も紹介しましたちょっと思考を変えればカラダは変化する
昨日は、朝から高知へ午前中は、サポートチーム高松高校の練習試合へ大会前の現状把握と課題チェックそして午後は移動して当ジム会員選手のコンディショニング肘が痛くて投げれない状況病院では関節骨には異常はなく炎症のみということ。痛みが出てからほとんど投げずに2ヶ月経っています。痛みは10段階で7という訴え、炎症だけなら痛みはひいているはずそこで、・歩行チェック・感覚器の入力の調整これだけでも痛みが減りますさらに・コンプレフロスここまでで、痛みは
昨日は、終日出張トレーニング指導午前は、香川県立高松高等学校野球部ウエイトトレーニング午後は、高松市立太田中学校野球部ムーブメントトレーニングチームの課題に応じてプログラムは異なりますが、なぜ目的は何を意識してこれらを大切にしっかりと説明し、選手たちと共通理解のもとでトレーニングを実施目的&意識がクリアになると雰囲気が変わり、活気が出てきますこれくらい分かっているだろうではなく、説明→実施→確認→修正を繰り返ししかし、あまり細かくなりすぎない
昨日は、香川県立高松高等学校野球部の体力測定日程や大会の関係から例年より約1ヶ月遅らせて実施冬の体力強化の成果をチェック野球のパフーマンスはまだまだ未熟ですが、気温も高かったことを考慮しても測定値は伸びていますこの改善されたフィジカルをパフォーマンスに活かすために何をすべきかしっかりと考えていきたいと思います。*****************高松市太田上町の専門的トレーニングジム087-887-6789info@bb-activation.jp10:0
2018年度合格率100%!!絶対合格!岡川塾!毎日非常に多くの方々が当塾ブログを見て頂き、誠にありがとうございます。それだけ注目して頂けていると自覚し日々の指導をより一層精進いたします。励みになります。-----------------------------高松高校に合格した、男の子です!夏に入塾。苦手な数学を中心に入試特化指導で診断テスト、常に210点越え!本番は220点越えの得点で合格!社会50点満点、苦手
今朝は、平成31年度春季四国地区高等学校野球香川県大会高松高校の試合帯同でレクザムボールパーク丸亀へ試合は・・・・・5−6で善通寺第一・飯山の合同チームに敗れました投手陣が安定していない。打力もまだまだ弱い。大事な場面で慌て守備の失策。課題山積です。トレーニングを通して、夏までに何ができるのか強化最優先は項目は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・しばらく悩みます夏に向けて最善を尽くせるように*****************
マハロちゃん犬・カニンヘンダックスハワイの言葉で『感謝・ありがとう』の意味下のお顔をクリックしてね↓https://dog.blogmura.com/dachs_kaninchen/https://blog.with2.net/link/?1775367『夢の路』お通夜まで少し時間があったので商店街をぶら~りシャッター商店街の高松を何とかしたい、という思いで商店街をリニューアルしたのは何年位前のことなんでしょうか残念ながらお店は東京・横浜と同じチェーン
本日は、とても暖かい良い天気です朝一で春季大会に向けて、練習に励んでいる高松市立太田中学校野球部へそして香川県立高松高等学校野球部練習試合開幕戦の行われている坂出商業高校グラウンドへ高校野球はシーズンイン練習試合解禁です春が来たぁーという感じです冬場の寒い中地道にやってきたことがどれくらいできているかさらなる課題はいろんなことが見えてきますまだまだ課題山積です。明日3月10日から、NHK杯香川県学童軟式野球大会3月16日からは、JABA春季四国社会人野球
先週土曜日の香川県立高松高等学校野球部トレーニング指導テーマは大地からの力をもらう!・地面反力を効率的に・力は大きさと向きがある・ヒップヒンジ・体性感覚・走るとは・ジャンプとは県内一の進学校でスポーツ科学の専門用語をいとも簡単に理解できますしかし、まだまだ動きは下手です新チームになって昨夏準優勝メンバーから選手層入れ替えで、秋は初戦完封で敗退県内屈指の弱小チームからスタートし、OutofSeasonも終盤で春季大会の組み合わせ抽選で対戦相手も
【受験のセカンド・オピニオン親子セッション】を受けて下さったお母さんから、お礼のメッセージを頂けました💕🌿🌿🌿今日は、いろいろありがとうございました。私と息子で目からうろこの部分が違ってるんやけど、田村さんの話で教えてもらうこと、いっぱいありました。彼は、やっぱ、楽しくなるまでやらんといかんな。と言ってます。私は、やっぱり何回も繰り返し解くことの大切さ。あと2年生だからここまでとかで決めるのがおかしいということ。が新鮮だった。数学はまだ三年生
2019(平成31)年春の、第91回選抜高校野球大会(春のセンバツ)に出場が決まった、高松商業(高松商)野球部は、これまで、大正年代と昭和年代に、それぞれ甲子園優勝経験が有り、もし、今年の春のセンバツで優勝すれば、松山商に続き、史上2校目となる、「大正・昭和・平成」の「3元号での甲子園優勝」という快挙を達成する事になる。今回は、そんな高松商にエールを送る意味も込めて、高松商の、甲子園における戦いぶりを、振り返ってみる事としたい。なお、四国は野球王国と言われ、高松商、松山商
昨日は一日中チーム指導午前は、高松高校野球部午後は、円座サンダース高松高校は、体力測定のフィードバックからサイドステップが顕著に弱い横向きの慣性を制御できていません。そこで起こっていることを感じてもらうために感覚を磨くトレーニング歩行・バランス・慣性の制御を中心に行いました。円座サンダースは、雨が降り始めたので体育館でトレーニング自分のカラダを思い通りに動かす。ジャンプ&着地位置線上を回転しながら歩くコーンを蹴らないように等間隔ではないスラローム走
昨日は、香川県立高松高校野球部のトレーニング指導へ当初の予定は、体力測定でしたが、脚が痛い、腰が痛いなどで、全力でできない選手が、多く出ていることで、急遽変更受傷機転は技術プレー中ということでしたが、原因は他にある可能性が考えられ、普段のトレーニングの見直しそれぞれのエクササイズを見るとポイントがズレています選手たちにこのエクササイズが野球にどのように結びつくのか目的を聴くと答えが出なかったり、曖昧になっていますやはりケガに繋がりそうな動作をして
昨日は、今月2回目の香川県立高松高等学校野球部トレーニング指導へ秋季大会敗退直後でウエイトトレーニング指導もう一度基礎に戻ります。まずは講義から基本的な物理学Force(N)・・・力(ニュートン)力F(N)=質量m(kg)×加速度a(m/s/s)Power(Watt)・・・仕事率(ワット)パワーP(Watt)=力F(N)×移動距離(m)/時間(sec)=力F(N)×速度(m/sec)そして実践へ基本的なフォームトレーニング変数個別プログラム
今朝はレクザムボールパーク丸亀へ平成30年度秋季四国地区高等学校野球香川県大会香川県立高松高等学校大会帯同です午前7時から軽くウォームアップ本日対戦はノーシードでありながら優勝候補の筆頭の私立大手前高松高校練習試合は27勝2分8敗それに対し、高松高校は夏の結果から一応シード校ですが、新チームは選手総入れ替え練習試合は2勝12敗戦力的にかなりの不利コールド負けが予想される中試合開始です。投手力・攻撃力・機動力かなりの差がありますが、
昨日は、香川県立高松高等学校野球部トレーニング指導へ昨日開幕しました、平成30年度秋季四国地区高等学校野球香川県大会明日9月17日(月)9:00〜初戦(2回戦)です試合2日前のトレーニングですトレーニング実施したのは野球の技術練習です野球の技術練習の中で、・重心軸の確認・力の発揮・身のこなし・予測と反応・動作リズムと同調動作・時間プレッシャーなどトレーニングで行なってきたことを実践でどのように活かすかがテーマ
本日は、香川県立高松高等学校野球部トレーニング指導へ今夏、県大会準優勝チームのレギュラーメンバーは全員3年生新チームは総入れ替えです。また一つ一つ見直しです。旧チームの影響を引き継ぎ、良い面もありますが、コピーのコピー伝言ゲーム代々引き継いでいくと目的・意図がぼやけてきて形骸化していく面もあります。自分たちのチーム自分たちで創り上げるウォーミングアップから目的やポイントを再確認し、チームで考えてもらいます。県内一の進学校だけあって目的や意図を明確になれば
昨日は、香川県立高松高等学校野球部謝恩会・送別会お招きいただきました。パワーあふれる保護者の皆様の選手たちへの熱い熱い想いがひしひしと伝わってきました。とても感動的な心温まる会でした。心のどこかで素直に喜べない準優勝次はもうひとつ上へトレーニングを通して新チームのサポートをしてまいります。高松高校野球部3年生の選手たち、保護者の皆様ありがとうございました。*****************高松市太田上町の専門的トレーニングジム087-887-67
高松高校サッカー部へ1.2年生、約40人へアスリート向けのヨガ&ピラティスレッスンを開催しました‼︎めちゃめちゃ頭の良い生徒達を前に緊張したけどみんなとっても雰囲気が良くて笑いながらも一生懸命してくれてとっても楽しかった‼︎しんどいものはしんどいとうめき声と一緒に表現してくれるし(笑)わかりやすいし反応があるから私も面白い私のヨガを受けてくれた1人の生徒から顧問の先生に提案をし実現した今回のレッスン自分で考え意見を言えるって素晴らしいさすが‼︎デス私の真似をして自分の身体
昨日、7/22(日)。私達はとても楽しみにしているイベントの日でした。J1神戸に加入しましたイニエスタ選手が出場するかもしれない7/22の試合のVIP席に、TAKAさんの会社の関係で、私達.、招待を以前から受けていました。それだけではなく、前日にTAKAさんの故郷、香川の公立トップ校、高松高校が80数年振りに夏の甲子園に出場するかもしれないという、高松高校は、彼のお母様と弟さんが卒業されたという縁がある彼一家には願ってもない日でもありました。しかし、高松高校、最初リードも空しく丸亀城西に敗れ