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こんばんは。皆さま今日も一日お疲れ様です。今日の私は、STORYの撮影で横浜のスタジオにいました。チームワーク抜群のみんなとの撮影は、いつもワクワクさせられます。モデルの佐藤純ちゃん。VERYを卒業されて今はSTORY。一緒にお仕事ができるなんて嬉しいな〜〜♩集合写真のシバタロウ...目立つなぁ...今日の私の私服ですが、トップスは子ども服ブランドCARAMELのもの。娘とのお揃いコーデ。私の自己満足ではあるけれど、密かな楽しみなのです。お昼にいただいたお弁当。栄養のバ
朝、娘に朝ごはんを食べさせながら隣でレーズンパンと豆乳ヨーグルトと珈琲を。いまロケバス内にて、ゆかりのおむすび、ウインナー、コロッケ、ゆで卵、チョココロネ。午前中はからだの為には固形物よりも水分や果物を摂取した方が胃腸に負担も少ないし、余分なものが排出されてむくみが無くなるらしい。知ってはいるけど、あまりにお腹が空くものだからなかなか実行できずにいます𓈓食欲旺盛=健康の証と、前向きにとらえてみようと思います!今日もしっかり頑張ろう!instagram
おはようございます。今朝も穏やかな陽気に包まれていますね。娘ごはん。ソース焼きそば(豚肉・小松菜・たまねぎ・人参)とうもろこしと豆乳のスープいちごお野菜は先日届いた岡山の露地栽培のものです。昨晩2時頃に突然起き出した娘。お気に入りの絵本を持ってきて、指を指して読んでくれとグズグズ。ちょっと無視をしてみたら(⌒-⌒;)グズグズがエスカレートして大変なことになったので読んであげたらすぐにニコニコに。ここからテンションが上がってしまったようで、1時間くらい絵本を読んであ
こんばんは。夕方、空腹にたえられずビスケットを一袋食べた為、今夜は軽めとなりました。桜ごはんお味噌汁(豆腐・エノキ・ふのり)卯の花菜の花のおひたし熟成三年番茶いつもの帰り道。見上げた空には咲き始めた桜が広がっていました。今年はお花見できるかな...instagram
娘......体力がついたのか??眠気より好奇心が勝つからか??以前よりもすぐに寝てくれなくなりました......やりたいことを、ひとつひとつ、嬉しそうに楽しんでた.....やっと今から夕飯です。シンプルだけど、できるだけ炭水化物・野菜・たんぱく質のバランスを考えてパワーをつけていかないと。露地栽培のお野菜、瑞々しくて凄く美味しい。お野菜も動物も子どもも、みんな自然体でのびのびが一番だな、と実感!!instagram
STORY4月号P49掲載高垣麗子さん着用ダッドスニーカーemmi/エミadidas(アディダス)【adidasOriginalsforemmi】FALCON紹介emmiも含まれるMAGASEEK特集fashionwalkeriLUMINEを使ってアイテム紹介をしています。アイテム紹介の後、全てではありませんがemmiを扱っている通販サイトの特集やランキングなどをまとめています。FASHIONWALKERemmi売れ筋アイテムMAGASEEKem
少しお久しぶりです。皆さま、どんな週末をお過ごしでしょうか。私は、ここ最近ずっとこんな日々です。娘がお昼寝をしている隙にblogを書いているところ。完全露地栽培の生命力たっぷりのお野菜が、岡山から届きました。今夜は生野菜をもりもり食べたい気分です!!instagram
STORY3月号掲載高垣麗子さん着用ダッドスニーカーemmi/エミNewBalanceWS997XTA紹介emmiも含まれるMAGASEEK特集fashionwalkerを使ってアイテム紹介をしています。アイテム紹介の後、全てではありませんがemmiを扱っている通販サイトの特集やランキングなどをまとめています。アイテムを紹介する前にお得なセール情報や特集をご紹介。RakutenBRANDAVENUETHEBARGAIN掟破りの春バーゲン/セール
おはようございます。充実した週末を過ごし、今日からまた一週間がはじまります。5時から動きまわりお腹を空かせていた娘の為にまずは、甘夏をむきました。白米お味噌汁(豆腐・人参・カブ・ほうれん草)甘夏この後にライ麦パンを少し私は朝ごはんはどちらかと言えばパン派なのですが、娘が生まれてからはできるだけ白米と具沢山のお味噌汁をメインにしています。白米、具沢山のお味噌汁、卵焼きや納豆、季節の果物が並ぶことが多いです。また鼻垂れになりましたが、驚くほど元気な娘にさくぽても驚いている様子。
おはようございます。今日も風が少し強いけれど、気持ち良い陽気です。昨晩からinstagramに不具合が...何をしてもフィードをリフレッシュできませんでしたという表示。一晩寝たら改善されているかな、と思ったけれど未だに変わらず...調べてみたら、同じ悩みでお困りの方が多くいらっしゃるみたいですね。何らかの障害が発生している様子。復興されるまで、しばらく待ってみよう。それにしても、今年は花粉の量が多いですね。元々花粉症ではあるけれど、妊娠出産があってからは不思議と落ち着いてい
出演のお知らせをさせていただきます。Marisol4月号美的GRANDvol.3共に発売中です。春の最新ファッション、紫外線が気になるこれからの季節にぴったりな最新美白情報、ご覧いただけますと嬉しいです!instagram
今日は、母とぷらぷらしたりランチをしたり、春を感じながらゆっくり過ごしています。こんな風に過ごすのは久しぶり♩instagram
BAILA4月号P108掲載STORY3月号掲載高垣麗子さん着用ダッドスニーカーemmi/エミNewBalanceWS997XTA紹介emmiも含まれるMAGASEEK特集fashionwalkerを使ってアイテム紹介をしています。アイテム紹介の後、全てではありませんがemmiを扱っている通販サイトの特集やランキングなどをまとめています。アイテム紹介fashionwalker【NewBalance】WS997XTANEW予約emmi(エミ)N
先日、いつものメンバーで新年会をしました。一月二月となかなか時間が作れず、やっと集まれたのでいつも以上に話したいこと盛りだくさん!!家族のような、親戚のような、、、身内感たっぷりのお馴染みのメンバー。Atsushi、奈留ちゃん、白石美帆ちゃん子供ができてからは、Atsushiのご自宅に集合させてもらう機会が増えました。しかも!Atsushiが毎回愛情たっぷりのごはんを用意してくれるんです!♡この日は、春の食材をふんだんに使った栄養バランスばっちりのこちら⇩彩り豊かでお代わりをしち
おはようございます。今朝は5時前に元気いっぱいに目覚めた娘。早すぎる.......あと少しだけ寝かせて〜〜〜〜と、思いながらも薄目を開けたら満面の笑みでニコーッと私を見ていた。そんな彼女の姿に母ちゃんスイッチが入りました。娘ごはん。白米焼き海苔お味噌汁(白菜・豆腐・わかめ)人参入り卵焼きキウイフルーツ白米は一時期あまり進んで食べてくれなくなったのですが、小さなおむすびにしたり、焼き海苔を巻いてあげると食べてくれるように。たまにムラはあるけれど、基本食べることが好きなの
娘と一緒に春キャベツと新玉ねぎと豚肉のパスタ野菜スープ番茶味付けは、パスタを茹でる際の塩と、野菜と豚肉に絡めたチキンコンソメスープのみ。そして、娘は食べながら後半寝てしまったので、そのままお布団へ💤私も少し休みたいと思ったけれど、どら焼きを♡今日は、朝から洗濯機を3回も回し、花粉がつくかな??なんて思いながらもやっぱり天気が良いと嬉しくて、外に干しました(´-`).。oOinstagram
今朝。リビングの気温が上がって、チューリップも花開いています。娘もワンコもお花もみんな朝から元気(◠‿◠)心も体も元気が一番!instagram
昨晩は、久しぶりに贅沢なお肉ですき焼きをしました!!(><)すき焼き自体、いつぶりでしょうか。2年振り?もっとかしら....??もう記憶にないくらい久々でした。「仙台牛」赤身を選んだのにとってもやわらかくて、品があり美味しかったです!!すき焼きは温かいうちに食べたいけれど、途中で断念することになるのかな...と覚悟をしていたけれど、爆睡していて一度も起きてこなかった娘に感謝!!あまりに美味しかったので、今も写真を見ながら余韻に浸っています...(⌒-⌒;)instag
3.11企画いま、わたしができること。買うは応援になるチャリティーオークションに私も微力ながら参加をさせてもらいました。あれからもうすぐ8年が経ちます。まだ8年。ひとりひとりの力は小さくても、みんなで力を合わせれば明るい未来がみえると信じています。娘が生まれる前に旅行で訪れた仙台。地元の方の優しさや強さに触れて、私の方が元気をもらってしまったこと、今でも忘れられません。これからも、私ができることを続けていきます!instagram
お茶碗によそったご飯に飽きてきた...?と思うことが最近多々あり大好きだったご飯を残していた娘。今日は100円ショップで見つけたコレを使ってまん丸のおむすびにしたら、興味を持って楽しそうに食べてくれた♩ご飯好きが復活してくれて安心しました!!おむすびお味噌汁(カブ・人参・椎茸・高野豆腐)イカの練りものほうれん草の胡麻和えバナナ栄養バランスを考えながら、変化もつけながら、食の時間を楽しんでくれたら嬉しいな(◠‿◠)instagram
STORY4月号P123掲載高垣麗子さん着用2019SSWhimGazette(ウィムガゼット)ウエストマークシャツカラーワンピース紹介PALCLOSET(パルクローゼット)を使ってアイテム紹介をしています。WhimGazette田丸麻紀さんコラボアイテム【T.×WhimGazette】2019SSSTORY掲載アイテムMAGASEEKSTORY掲載アイテムFASHIONWALKERアイテム紹介PALCLOSETウエストマークシャツカラーワンピースW
STORY4月号P123掲載高垣麗子さん着用UNITEDARROWSユナイテッドアローズUWSCマルチストライプワンピース†紹介MAGASEEK特集HIT確実な新作アイテムアイテム紹介はMAGASEEKiLUMINEを使っています。MAGASEEKマルチストライプワンピースUNITEDARROWSユナイテッドアローズUWSCマルチストライプワンピース†¥28,080(税込)STORY4月号P123掲載高垣麗子さん着用エスニックな印象のマル
STORY4月号P123掲載高垣麗子さん着用ebureエブール予約販売エッセンシャルコットンシャツワンピース紹介FASHIONWALKER人気4大ブランドアウトレットセール過去開催日1月26日、2月9日、2月23日、STORY掲載アイテムMAGASEEKSTORY掲載アイテムFASHIONWALKERELLESHOP/エル・ショップを使って、アイテム紹介をしています。ebureエブール【予約販売】エッセンシャルコットンシャツワンピースライトブルー
おはようございます。今日も一日雨模様。娘を送って撮影へ。ロケ場所...変わるかな??皆さんもお足元にお気をつけくださいね!instagram
今日は、雛祭り。娘が一時間ほどお昼寝をしている間に、母に助けてもらいながら何とか用意を。お雛様の表情が、笑顔からいつの間にか寂しげに。。。なってしまっていました(笑)でも、この表情嫌いじゃないです♡娘には、ミニちらし寿司と蛤のお吸い物とプチトマト雛菓子は、いつもお世話になっている和菓子屋さんのもの。彩り豊かで魅入ってしまうほど可愛らしい。ちらし寿司を団扇で扇ごうとしたら、案の定奪われました。幼い頃に、よく母のお手伝いとして扇ぐ係だった私。いつか娘も手伝ってくれるかな.....
STORY4月号P49掲載高垣麗子さん着用otonaMUSE4月号掲載MORE3月号掲載emmiatelier(エミアトリエ)ギャザーブラウス紹介MAGASEEK特集・2019最新春アウター・欲しいが見つかる春アイテム図鑑fashionwalkerを使ってアイテム紹介をしています。アイテム紹介の後、全てではありませんがemmiを扱っている通販サイトの特集やランキングなどをまとめています。FASHIONWALKERemmi売れ筋アイテムMAGASEEK
昨日の撮影場所。カメラマンの半沢健さんのスタジオ。高い天井に大きな窓、スタイリッシュで驚くほど素敵なスタジオ。今年に入り二度目の撮影でしたが、感動しちゃいます!!撮影後には、こんな家に住みたいね、と夢を語りながらくつろがせてもらいました(´-`).。oOヘアメイクのシバタロウとカメラマンの竹内裕二さん。この二人との撮影は、いつもポジティブで笑いがたえなくて、それでいてストイックで一緒にいて心地良い。そして。大好きなモデルの先輩、富岡佳子さんのinstagramを真似して....
STORY4月号P49掲載高垣麗子さん着用ダッドスニーカーemmi/エミadidas(アディダス)【adidasOriginalsforemmi】FALCON紹介emmiも含まれるMAGASEEK特集fashionwalkerを使ってアイテム紹介をしています。アイテム紹介の後、全てではありませんがemmiを扱っている通販サイトの特集やランキングなどをまとめています。FASHIONWALKERemmi売れ筋アイテムMAGASEEKemmi人気アイテムラ
こんばんは。出演情報のお知らせをさせていただきます。本日発売されたmamagirl春号ファッションページと連載、共にご覧になっていただけたら嬉しいです!宜しくお願いいたします。instagram