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☆焼肉あみ火や新庄店第75回金剛葛城山下一周駅伝大会兼第11回県知事杯駅伝大会(奈良陸上競技協会、御所市体育協会主催、毎日新聞奈良支局など後援)の打ち上げに、あみ火や新庄店を利用しました。土日祝は、ランチ~ディナータイム間の営業が続いていますので助かります。飲み放題(ビール)抜きで経費削減(#^^#)焼肉あみ火や新庄店住所:奈良県葛城市北花内171-5電話:0745-69-7868営業:【土日祝】11:30~22:00(ラストオーダー21:30)【火曜日~金曜
1999年創業のボディバランス整骨院が2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ~ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ~BBR(ボディバランス★ランナーズ)のハツカデです。その❶エントリー状況2月24日時点でのエントリー状況は、フル→56名30キロ→5名ハーフ→86名10キロ→37名5キロ→31名3キロ→37名子供2キロ→18名親子2キロ→40組親子リレー→3組リレーマラソン(フル)→5チームリレーマラソン(ハーフ)→3チーム
朝イチ、屋島西町にある高松東部下水場処理場へ。午前9時30分から高松市職員労働組合連合会(高松市労連)主催『第23回駅伝大会』が予定されていましたが、雨が止まないので、景品争奪のジャンケン大会に。冒頭、来賓の1人としてご挨拶し、またご参加の皆さんとジャンケンもさせて頂きました。下の画像は同じく来賓参加していた高松市議会議員の山西朋子さんと。午前10時35分頃、帰宅。雨が降り続いていた事もあり、帰宅後はパソコン作業。来月5日(火)と6日(水)、文教厚生委員会で質問する予定なので、その質
2020年6月、新型コロナ外出自粛中の在宅活動の一環で年別/イベント別のインデクスページを作成開始。以後、順次拡充を続けています。(2008年9月13日多摩川川崎側河口にて)年別記録2008年2009年2010年2011年2012年2013年2014年2015年2016年2017年2018年2019年2020年2021年2022年
1999年創業のボディバランス整骨院が2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ~ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ~BBR(ボディバランス★ランナーズ)のハツカデです。今日は2月に開催した広島MAB練シリーズの報告をいたします。まず第1弾2月3日(土)鏡山22キロビルドアップ走ーーーー!で。。。。恒例の売人登場(笑)あらきょんから分けてもらったファストバーナーは個人的にはGOODなアイテムです🤩さて今回のシリーズは超久しぶりの東広島鏡山
お疲れさまです明日から2月最終週の三連休ですね最近あったかくなってきたのにーまさかのここに来てーのゆ、雪しかもけっこう降るびっくりしました〜雪のおかげで週末の試合が一部中止に新体制での試合見たかった残念です……今週の予定です💨2024/02/23(金)MBL中止のため12:30〜グラウンド練習コンディション不良時室内練習2024/02/24(土)【MBL新人戦】(4年生以上)場所⚾仙台市民球場試合⚾10:00〜第2試合🆚金剛沢ヤングイーグルスさん(3
ようやくの、久しぶりの更新。もう2月終わっちゃう笑ブログはさぼりまくりやが早朝お弁当業務は皆勤賞🏆写真たまりまくりで適当にチョイス。練習内容は割愛。今日までで267kmやからまぁぼちぼち。サボってはない笑まー長いあいだ更新する気力がぜんぜん湧かなかった、、、くよくよしない能天気な性分だと思って生きてきたわたしだけど自分でも信じられないくらい落ち込んでしまってどうしようもないところから抜け出せなかったからまだまだ人並み、修行がたりんな。事態は必ず好転していくと信
1999年創業のボディバランス整骨院が2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ~ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ~BBR(ボディバランス★ランナーズ)のハツカデです。今日は東京MABの星野さんからの投稿です(^_^)===========================2月17日(土)、2月の東京MAB星野練Day2を開催しました!今回の練習メニューも、前回と同じく20キロビルドアップ走です。お天気は曇りで時折日差しあり。風もあったけれど、気温
日曜は久しぶりに定例会に参加しました、姫路城明けだし、疲労たまってるのでB班でジョグしようと思ってました今日の朝ごはん定例会始まってるのにずっと携帯で話してる人がいるなあと思ってたらその人が、私の方にやってきて「電話代わってって」何事かと、代わったら倉嶋さんがめっちゃ焦ってて「今、定例会?」「今日は大会?」「利根町駅伝で女子1人足らないから走って欲しい」ってえーびっくりしました!が、当日の朝に定例会に参加してる人に電話掛けてくるなんてよっぽどだと思い「今すぐ行きます」ってすぐ
20242/18(日)江田島市駅伝大会今年一発目の大会!昨年と同じ区間、同じタイムで襷を渡しました。スピード練習してなく、年齢も1つ増えてるのにタイムが変わらなかったのは意外でした笑まあ、自分的にはいい走りができたのではないかと思います。昨年まではチームBHRでの参加でしたが、BHRは昨年で解散したので、今年はチームFRCで走りました。駅伝は面白いですね。では、また来年!!!
今週は梅雨のようなお天気だそうです。3月ならば菜種梅雨(なたねづゆ)とでもいいますが1カ月早いですからねぇ何梅雨と言うのでしょうか。原因は日本付近に前線が停滞し、西日本から東日本を中心に雨が降ったりやんだりの天気が続くのだそうです。昨日は一日中雨が降っていましたので午前中は日曜日の「第17回美し国三重市町対抗駅伝」をビデオで観ていました。結果は新聞に出ていましたけどね。CMは飛ばして、それでも午前中かかりました。午後は録り溜めたビデオ消化です。町の部市の部(おまけ
(尾鷲市矢浜、尾鷲中学校への入り口)尾鷲ニュースです。『尾鷲ニュース』●早田神社例祭「船上神楽」2月11日、尾鷲市早田町、早田神社の例祭があり、早田湾口に張る定置網漁場で豊漁、海上安全、地域の平安などを祈願する「船上神楽」が奉納された。早田共同組合が祭主を務め、神社での神事につづき山本組合長や関係者約20人が漁船「第八明神丸」に乗り込み、大漁旗をなびかせて出港。港から約2㌔の定置網に到着するとお神酒を海に注いで
春が早くなったのかも知れないが今日から1週間ほど傘マークが付いています。もちろん曇りや晴れ間も有るでしょうが梅雨でもあるまいに、おかしな気象だと思います。困るのは「なばな(摘み)」でしょうね。濡れたまま摘んでも袋詰めできないし、雨の合間を縫って摘んで乾燥させるしかないでしょう。第17回美し国三重市町対抗駅伝は昨日18日に行われました。津市県庁前から伊勢市の総合グランドまでを10区間(42.195キロ)で行われ、四日市市が7年ぶり3回目の総合優勝、町の部はアンカー区間で逆転した菰野町が4年ぶ
一日の最高気温が2桁の日が続いています。まだ2月も中旬なのに。風も(北風で)そこそこありますが寒くはありません。というか寒いけど軽いものです。この時期、仕事はあまりなく、三重なばなの摘み取りと袋詰めもせいぜい9時から15時ぐらいで終わりです。それに夏と違って汗をかきません。汗をかかないってことは身体に悪いですよね。なんだか身体が重いです。少し前まではサウナに入って汗を流していましたが、今はサウナは入りません。高血圧だからです。よくわかりませんけど、高血圧の人は、サウナを避けるべ
第7回徳島県小学生バドミントン連盟チーム対抗駅伝大会に参加してきました。2チームエントリーしていましたが負傷者などもあり1チームのみの参加+オープン参加という形になりました。急なメンバー変更もあった中でしたが、みんな精一杯走ってくれました!走るのはスポーツの基本なので、これからもしっかり取り組んでいきたいです!富田ジュニアバドミントンクラブのホームページはこちら
☆続・金剛葛城山下一周駅伝に参加しました第75回金剛葛城山下一周駅伝大会兼第11回県知事杯駅伝大会(奈良陸上競技協会、御所市体育協会主催、毎日新聞奈良支局など後援)が4日、御所市の葛城公園を発着点に6区間のコースで開かれ、参加させていただきました。山下真知事と記念撮影(^^♪
明日、2月18日(日)は「美し国三重市町対抗駅伝」が開催されます、津市の県庁前から伊勢市にある三重交通Gスポーツの杜伊勢までの42.195kmを10人がタスキをつなぎ走る駅伝大会です。木曽岬町は6000人足らずの県内で最も小さな町です。なんとか最後までタスキが繋がればいいなと思っています。昨年はタスキが繋がらず悲しい思いをしました。みんなが楽しんでこそのイベントではありませんか。主催者さんよ、わずかな時間なのに繰り上げスタートなんて姑息なルールをつくりなさんな。下位のラン
1999年創業のボディバランス整骨院が2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ~ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ~BBR(ボディバランス★ランナーズ)のハツカデです。報告が前後しましたが今日は1月27日に開催した東京MAB【監督練】皇居30㎞ビルドアップ走をレポートします。この日は1月下旬と言うことで走りこみ期真っ最中のランナーが多く、30㎞走を欲していたためか40名を超える参加者さんがありました。前説でまとめるのも大変でした😂そしてそして我らが川越
先週の日曜日は大津市民駅伝を走ってきました。コロナ禍や木津川マラソンと時期が被ったりと色々あって5年ぶりの参加でした。5年の間にコースも変更になり、今年は2区1.6kmを走りました。トップと2分12秒差の5位でタスキを受け取り、2人抜かして3位でタスキ渡し。3区で2位に上がり、4区でトップに立ち、そのまま優勝しました。僕は5分12秒で区間2位でした。区間賞とは26秒差。過去のタイムから5分30秒を切れば区間賞が取れると思っていたので、やっと区間賞が取れたと思っていただけに
瀬尾まいこ『あと少し、もう少し』|新潮社(shinchosha.co.jp)信頼していた顧問の先生が異動になり、新しく顧問になったのは陸上のことも駅伝のこともわからないという未経験の先生。引き締まっていた陸上部の雰囲気は一変し、それまで全員でやっていたグラウンド整備に出てくる部員の数は減ってしまいます。それに加え、駅伝大会に出場するためのチームの人数もなかなか揃わないという、最悪の事態。このままでは大会に出場することすら出来ないかもしれません。そんな年に中学校生活最後の学年
☆金剛葛城山下一周駅伝に参加しました第75回金剛葛城山下一周駅伝大会兼第11回県知事杯駅伝大会(奈良陸上競技協会、御所市体育協会主催、毎日新聞奈良支局など後援)が4日、御所市の葛城公園を発着点に6区間のコースで開かれ、参加させていただきました。今年は、一般2部男子の部4区(4.9km)!参加チームの増加により、トップから40分遅れますと繰り上げスタートとなる規定があります。結果は、79チーム中76位。私のタイムは、23分27秒(区間75位/79)(-_-
1999年創業のボディバランス整骨院が2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ~ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ~BBR(ボディバランス★ランナーズ)のハツカデです。今日のブログは星野コーチからの報告です!=============================2月3日(土)、節分の日。2月の東京MAB星野練Day1を開催しました!今回の練習メニューは、20キロビルドアップ走です。お天気は快晴、風は強めで気温は低くひんやりとした空気、でも日差
今日は近所の大きな公園で駅伝大会の練習をしている小学生たちがいました。「がんばれー!」「負けるなー!」と、休んでいる子たちは声を揃えて応援していました。不思議なもんで、応援されるとちょっとスピード上がるんですね♡人間って単純でいい❤そうなんだけどさ、知ってる?応援って背中を押すためにするじゃないですか。サッカーでも、野球でも、プレーできない代わりにプレーしている人達を応援で背中を押すじゃないですか。ファンたちは、お金を払って背中を押しに
今回初めて本大会に男女で参加しました。12月に行われる小学生クラブ駅伝大会のコースから500m伸び2Kmのコースは折り返し前の坂が入ったこと以外は同じコース。少々参加者少なくちょっといつもと勝手が違う感じでしたが子供たちは全員ベストを尽くし最後までたすきを無事繋ぎました。団員綱領読み上げは、練習の成果よろしく上手にでき、区間賞もおめでとうございました。男女ともに入賞でき、なんとか陸上クラブの面目をとれてよかったです。
1999年創業のボディバランス整骨院が2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ~ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ~BBR(ボディバランス★ランナーズ)のハツカデです。ここまで3回にわたってウルトラの旅の振り返りを書いてきました。せっかく著書である僕が、【走る院長】という医療&スポーツトレーナー系ランナーなので、その視点から皆さんに役に立つ内容を書いてゆきます。なるべく難しい言葉を用いず、誰でも理解できるように頑張ってみます🙏このブログの読者さ
こんにちは。昨日行われたスポーツ少年団駅伝大会の区間タイムです。」区間距離は2㎞です。つくし7分02秒区間1位ゆずの7分47秒区間3位もも8分27秒区間2位いろは7分52秒区間3位みさき8分31秒区間3位めい8分19秒区間6位しょうたろう7分00秒区間3位かい7分28秒区間6位けいと7分04秒区間3位ろい7分10秒区間3位こうた7分27秒区間3位りゅうのすけ7分50秒区間9位
今日は娘の駅伝大会‼️いつもの長距離メンバーが揃っていませんが、5人で力を合わせて頑張る‼️と出発しました。お弁当は肉巻きおにぎり🍖。ご飯はさっぱりと梅入りにしてみました。今日は念願のアンカー3キロ担当の娘。みんなで頑張ってタスキを繋ぎ、結果は8位入賞‼️やったね‼️頑張りました‼️感激して泣きながら仲間と抱き合う娘を見てほっこり。良かったね♡大会応援後は帰宅して次男と昼食。次男の大好物ラーメン。菊水さんの鍋用麺が美味い‼️朝ご飯残りの味噌汁に中華だしと塩コショウ、カレ
昨日までの駅伝大会の審判の疲れか。午前中はのんびりしていました。実家に寄って。介護の見積もりがどうだったのかを確認。また次回のようですね。今回は三連休で。小林に向かう途中の生目の杜では、ソフトバンクがキャンプをしているので。見に来る人の車が多かったですね。今日は、この後、阪長さんの講座。楽しみです。公開講座「LIGAAgresiva!日本の野球界の常識を変える取り組み!」|宮崎大学学び・学生支援機構地域人材部門宮崎大学学び・学生支援機構公式サイトの公開
今日は2月12日月曜日振替休日晴れ☀です💪そんな今朝の朝ごはん今朝は餡入りクロワッサン✌️昨日は凄く良い天気でした。朝友だちから木場潟散歩のお誘いがあり二つ返事で出かけた。駅伝大会を゙してました。途中走者をパチリとしたが撮れて無かった😱途中でコーヒータイムカモ?オシドリ?イヌフグリが咲いていた梅も菜の花水仙木場潟公園を過ぎた所で菜の花が咲いていたので少し摘んで来た晩御飯にモヤシと菜の花のナムルを゙作った💪春を感じた1日
駅伝大会、自治会の部、妥協なしで、優勝🏆4年前の優勝旗を再び手に。勝利に酔いしれる。連れ合いがいなくなれば、存続の危機。ゼゼコ💰にならないことばかりに情熱を注ぐ。家族サービスの文字はなし。世の中そんな人も必要かと思うしかない。話は変わりますが、半年に一度、血の検査、いつも合格の血液美人です。一長一短。病気持ちでも長所はあった。秘密は昔から体がとても柔らかい、膝が曲がらず。シャクトリム虫のような立位体前屈、今も床に手のひらをつける。ダンゴ虫受け身で、怪我を回避。体が