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こんにちは香り師リリーです☆夏休みワークショップ☆満席につきあと1名増席しました!詳細はこちらから夏休み親子ワークショップ☆アロマワックスサシェを作ろう今日は、子どもが生まれてからのライフスタイルについて。私には2歳と4歳の元気kidsがいます。この間ふと、子どもが生まれる前ってどんな生活してたっけ?と思いました。約5年前の私【仕事】・朝は7時半までには職場に着く・夜は21時頃まで仕事する日もしばしば・休んだことなし【家事】・洗濯は2日に1回・惣菜買って帰ったり、
こんにちは!香り師・助産師のエミです。2週間前、Aromafutureのともみさんのタイムマネジメントの講座を受けました。「夢から覚めて夢を叶えるタイムマネジメント講座」約1年前、香り師講座スタートの頃に受けたタイムマネジメント講座。いくつか心に残っているのに実践できず。今思えば、決意が足りなかったと思う。ないものねだりというか…仕事をしていると毎日バタバタで、少し立ち止まりたいと思い、主婦もいいなって思った。子どもと過ごす時間も自分時間も少なかった。でも、退職し
香り師のエミです。香り師仲間のまやさんが滋賀県草津市でアロマのハンドクリーム作りをされます!天使のぽっけという、素材にもこだわったアロマ小物も買えるよ。まやさんと、いい香りのハンドクリーム作り、楽しそうだから私も行きたいな。私も新しいハンドクリーム作ろー!
こんばんは香り師*さやです🍀九州北部。梅雨入りはまだですが、もう夏ですね~日差しは既に厳しいです🌞夏!レジャーの季節!!特にお子さんがいるご家庭は暑いからって家や屋内で、じっとしてる訳には行きませんよね😅プールに虫捕りに……我が家はmen'sが二人なので、気力体力を充実させていないと、ついていけません夏の外遊びで気になること、それは…・虫刺され!!・日焼け!!!親子共々、悩みのタネです🌱虫除けについてはこちらをどうぞ虫刺されケアにつ
100日ブログ6日目☆今週の起床時間まとめです。1週間は早い、早い!月曜日は9時ではなく起床時間は2時半です。この日はスマホをまた家の中で紛失してこの時間まで家出されていました笑私は寝室に時計がないのでスマホをベッドの離れたところに置いていて、朝そのスマホをベッドから取りに行って時間を確認します。で、この日は起きたら2時半だったのでそのまま起きました。で、そこから3時間くらい仕事して、ちょっと疲れたから家族
こんばんは✨香り師*さやです久しぶりの雨☔うちの近くでは紫陽花まつりが開催されています。さて、とある方に勧められて読んだ本。『嫌われる勇気』誰かの期待に応えたいあの人が望む自分でいたい承認欲求の塊=私私は人の目ばかり気にして、自分の人生…自分がやりたいことが分からなくなっていました。突き刺さる言葉の数々。付箋を付けながら読みました。※ここから先はネタバレになるので、これから読みたい人は下の方までスクロールしてくださいね!!
たくさんの失敗を自分に経験させてあげてください。たくさんのチャレンジを選んでみてください。失敗してもあなたにとって一番大切なものは何も失うことはないことをあなた自身に経験させてあげてください。うまくやることよりありのままを生きることが周りの人たちをも力付け魅了し、勇気を与えることを知っていてください。諦めと後悔は来世まで刻み込まれます。今世、今、生かされている中であなた
Facebookにアメブロを投稿するときに、サムネイル画像っていうあの大きな写真が出るときと出ないときとないですか?わたし時々写真が出てこない時があって、何回かやったら出てきてくれたり、もう一生出てきてくれないバリにご機嫌が悪いのか引きこもられる画像さんとかあって。で、これ教えてもらったのでシェアしとこうと思ってめっちゃ簡単なんですけど、このオブジェクトデバッカーっていうサイトに飛んでもらって↑この空欄にリンクしたい記事のURLを貼
100日ブログ4日目☆→100日ブログの会はアトムさんのこの記事読んでね!今回は募集締め切られていますブログって面白いことが書いてあれば読みたくなるよなとなんとなく思っていたんだけれど、面白いってそもそもなんなんだ?とふと思ったのでちょっと掘り下げて考えてみました。自分にとって面白いブログってどんなものだろう?って考えてみたときに、!基本的に人は自分の興味のあるものにしか意識を向けないし、当たり前かもしれないけれど、自分に
こんにちは!香り師・助産師のエミです。わたしは転勤族で、いくつかの地域でいろんな施設で助産の仕事をしてきました。いろんな家庭があることをリアルに知る。家族関係はもちろん、妊婦さんや旦那さんの仕事関連、地域差、価値観の違い…その中でも国による違いはおもしろいし、知ることで今までの「ふつう」が変わったりします。「子どもを産み育てる」ということは同じでも文化とか暮らし、慣習や国民性が違う。外国の方は、日本人より痛みや喜び、愛情などの表現がストレート家族の話をよくしてく
先日はリクエストにお答えして体臭予防アロマの講座をしましたクラフトは2種類体臭予防にアロマは使えますか?というご質問を夏近づいてくるとよく受けます。ニオイって目には見えないけれど結構みんなが気にしてることですよね。ニオイの原因にアプローチするのか、ニオイそのものにアプローチするのかでもアロマの使い方や精油の選択は変わってきますが、活用していくことはできるのではないかと思っています今回の講座では、体臭の種類ってどんなものがあるんだろうねっていうところを見て、
早起きって早起きをすることを意識するから失敗するのです。あなたはどういう早起きの状態を創り出したいのか。そこに意識を向けてあげることがポイント。早起きの質に意識を向けるということです。睡眠は時間より質が大事というのは結構たくさんの方が知ってると思うのです。それと一緒で早起きも質が大事。早く起きれても眠たくてたまらんかったらなんもできんやん笑↑それでも身体を慣らしていくために最初は起きる価値はめちゃくちゃありますよこれ全部一緒なの
香り師さきちゃんの「わたしはわたしのままでいい?」続きで最後まで。①〜⑥まで。りんごになりたいと思って苦しい人はぜひ追って読んでみてください。特に⑤からエネルギーが変わって、⑦でパラレル移動してます。さきちゃんの住む世界がシフトしています。周りはなんにも変わってないのに自分の心次第で周りが変わってみえる。そのエネルギーの感覚を感じてもらえるといいなぁ。ひとつの記事は長くないから読んでみてほしいです。わたしはわたしのままでいい?①わた
こんにちは、朋美(Sara)です。先週の起床時間まとめです。2019年6月3日~7日。この1週間はなかなかリズムが整いにくい週だったけれど、整いにくい週なりに起床時間にバラつきも少なくいけたかな。いつもお話していますが、しんどいときもできるだけ起床時間は崩さないのが早い回復のコツです。この1週間はクライアント様や香り師さんや、変容が起きる段階の方も多かったので自分だけでなく周りのエネルギーの調整もあったので余計に整えるの
こんばんは!香り師*さやです🌼昨日、初めてのワークショップ開催しました!準備中の写真↓子連れで参加してくれたママさん☆6年前まで勤めていた会社で知り合ったのですが、部署が違い挨拶程度の仲でした。数年後、子どもが同級生になることをSNSで知り、それからSNS上でコメントし合うように(子どもの力ってすごい!)価値観や考え方が一緒な気がして、会って話したいなぁ…と思っていたら遠くへ転勤。今春、帰って来られたのでお誘いした方でした✨アロマは転勤先で少し試されていて、とある会社の精油を使
本当の自分を隠して生きてきた期間が長ければ長いほど、解放しようと自分自身と向き合うときは本当にこわいです。やったことのない人には絶対にわからない。絶対に、です。絶対に、絶対に、わからない。こわいのか、恥ずかしいのか、情けないのか、怒りなのか、認めたくないのか、自分でももうわけが分からなくなるような気さえします。それくらい、本当の自分を取り戻す過程は、人によってはパワーが要るものです。
こんばんは!香り師*さやです🍀色々と事情が有りまして、私には実家(…と呼んでいいのか?!)と呼べる家が3つ有ります。1つはお隣に主人の実家1つは車で2時間弱の所に母方の家が1つは車で10時間くらいの所に父方の家が幸いにも、私、人見知りをしない性格でして。どこに行っても寛いでおります先週末は、車で2時間弱の母方の家へ行っておりました。すぐ近くを流れる、筑後川。一昨年の水害で、甚大な被害が出た朝倉市。まだまだ復興途中。山田の堰に行くと水害復旧の記念
こんにちは!香り師*さやです✨気持ちの良い季節!子どもたちは近くのグランドで走りまわってます明日、いよいよ初めての虫除けスプレーワークショップです今回、初めての開催でお申し込みをなかなかいただけず。。モゴモゴしてました現在、3名の方からお申し込みをいただいております。本当にありがたいです参加してくださる方のことを考えながら、準備をする時間はとても楽しくてあっという間私は昔から何でも1人でやろうと思っていて、実際1人でやっていた訳ですが。。何か、モヤモヤが
何かの講座やワークショップに興味を持ってもらって申し込んでもらうことについてずっと苦戦してきた時期がありました。どうやったら興味を持ってもらえるのか、どうやったら申し込みをしてもらえるのか,色々試行錯誤したけどなかなかうまくいかない。がんばってブログ書いても、がんばって企画しても、がんばってSNSでシェアしても、伸び悩む。努力はしていましたが、当時のことを思うとやっぱりそれじゃダメだったんだよと思うことがたくさ
香り師さきちゃんの「わたしはわたしのままでいい?」続きです。④。りんごになりたいと思って苦しい人はぜひ追って読んでみてください。ひとがそれぞれに持つ劣等感やコンプレッックス、動けない壁、ブロック。それがどこからきているのかはそれぞれ違いますが、人の体験を感じて自分が見つかることもあります。読んでね。わたしはわたしのままでいい?①わたしはわたしのままでいい?②わたしはわたしのままでいい?③わたしはわたしのままでいい?④
毎日当たり前すぎる繰り返しを受け入れること。毎日当たり前すぎる毎日を大切にしてみること。気分の良いときだけが「毎日」じゃない。気分の乗らないときだって「毎日」なのだから。わたしは時々毎日のあまりの繰り返しに途方にくれそうになるときがあります。毎日家事して、育児して、またご飯作って、片付けて。。気が遠くなる瞬間があります。昔はそれがしんどくて、すごくいやでした。生きること自体がめんどくさくなる感じです笑←極端笑でも、
少し遅れましたが先週の起床時間まとめです。2019年5月27日〜6月1日。6月に入りましたね。この週は、日曜日に山梨にNARDの農場研修に行っていたので月曜日の起床時間が遅いですね笑あとの日もだいたい4時くらいの起床なのでそんなに早い起床が続いた週ではありませんでした。先週は実はあまり朝の時間をうまく使えなかった週ですね。イベントの準備などで結構腰が重く。。笑いつも云っていますが、朝早く起きることが大事なのではなくて、朝起きたら何を
おむつパーティー終了~今日は草津エイスクエアにておむつパーティーイベントに出店させていただいていました。赤ちゃんの成長を祝う、今日は6月2日おむ(6)つ(2)の日。おむつケーキ作りやねんねアート、手形アートやペイントなどたくさんのママとベビーが楽しめる出店者さまでいっぱいでしたAromafutureは今回はアロマのこねこね石けん作りで出店。午前中は香り師のさきちゃんも来てくれていました。ハートの石けん午後からはたくさん
夢から覚めて夢を叶えるタイムマネジメント講座、今日は主婦チームみんなそれぞれ傾向があって、そのシェアを聞いているだけでも色んな参考になります。今日も色んなポイントがありましたが、お昼寝NOを言えるようになること夜はお酒タイムが至福w家事(特に洗濯物)家事は主に洗濯物の話が多かったんだけど、洗濯物畳むのが、みんなきらいなことが判明(笑)今日も今日のグループだからこそのポイントがたくさんありました。毎回ポイントになる部分って参加してくださるメンバーさんで
「わたしはわたしのままでいい?」りんごになりたいと思って苦しい人はぜひ追って読んでみてください。今さきちゃんが書き始めてくれています。あ、①からあるよ。今①から③まで書いてくれてる。わたしはわたしのままでいい?①わたしはわたしのままでいい?②わたしはわたしのままでいい?③さきちゃんが香り師グループに自分の疑問を投げてくれたんです。みかんはリンゴになれないの?いつも他人のことがすごく見えるさきちゃん。いつも他人のことが羨ま
先日、美姿勢シンメトリー協会理事の聖子さんとランチに行ってきました。聖子さんとは美姿勢シンメトリー協会と聖子さんの生誕祭パーティのとき以来久しぶりにお会いしました。笑顔が素敵でしょ。本当は4月に予定していたのですが、聖子さんの体調などがあり変更をして5月に。こういった予定の変更も含めて最善の日に出会える人とは出会えるようになっているのですよね。今回聖子さんを連れていきたかったのがグリーチネさんというとっても美味しくてこだわりの詰まったお料理とサービスを提
先日、5月26日、ナードジャパン協会の農場研修に行ってきました。ナードジャパン協会の本部は以前は東京にあったのだそうですが、植物の本来の姿を会員さんにも見てほしい触れてほしいという想いから山梨に場所を移されたそうです。山梨、とてもいい空気で、エネルギーも高くて心地よいです。ここでわたしたちが愛して止まない、いつもお世話になっているハーブウォーターの蒸留もされています。駅に到着するとまず本部のある場所に連れて行ってくださいました。ここにも植物がた
人って、人のことが怖くて。近づきたいけど、こわい。本音を云いたいけど、こわい。仲良くなりたいけど、こわい。信頼したいけど、こわい。深く触れたいけれど、こわい。謝りたいけど、こわい。見え方は違っても、ひとがひとに対して感じていることって本当に同じ。間違えてはいけないような気がする、正しいことを云わないといけないような気がする、喜んでもらえるようなことを云わないといけないような気がする、同意し
上の小一娘がまた発熱しました。昨日は朝から病院へ。前回がたしか年末に発熱しているので、やっぱり半年に一回ペースで発熱をしています。と、思っていたけどちがうわ。4月の入学式前に熱とじんましんが出てるので、2ヵ月弱で熱。周りでお風邪さんも流行っているのでまずは病院へ。病院へ行って、普通に診察してもらいますが発熱以外に特に風邪っぽさの所見もないとのこと。あとは足を痛がります。最近。病気の関係上、足の痛みもちょっと気になりますが、成長期
こんにちはアロマを選択肢のひとつに!香り師*さやです🍀虫除け記事、続いてます。最近、蚊のことばかり気にしてます笑そしたら、黒いあの嫌われものに玄関先で遭遇しました……私、虫は嫌いでは有りません。ミミズだってナメクジだって触れるし(何自慢?!)でもあれだけは苦手で…『今から出るょー!』ってゆっくり出て来てくれるなら、もしかしたら捕まえられるかもしてませんが。。あれ避けに使えるアロマも有りますょー…っと、話が逸れました!先日、香り師の間でやりとりが有りました。アロマで虫除け