香り師

Whatabeautifulday!（只今、英会話練習中）今日もこんなに当たり前に幸せで本当にどう表現したら良いのか‥有難い奇跡みたいなことを期待するなら、まずは奇跡なんて起こらないと絶望すること。絶望は悪くない。絶望はエネルギーシフトの転換点。奇跡は誰かが与えてくれるものでなく自分自身の中から生まれる。そのために、自分自身が自分の人生を愛して諦めず生きること。日々の当たり

日吉大社のお隣にある旧竹林院というところにphotosessionにて連れて行って頂きました。極上の一枚。いつもの如く運転したくない私は連れて行ってもらうだけ🙏建物の中から眺める庭園はとても美しかったですこことか映えスポットらしいのですが、あまり上手に撮れなかったけれど。この光は太陽の陽の光で光っているようにみえます。本当にきれい✨1階からと2階からの眺めもまた違ってきれいでした。お花の入った

おはようございます香り師のさやです☆先週末は化石探しに行きましたタイトル、なぞなぞみたいですが見えてるようで見えてなくて、わかっているようで分かっていないものそれは～～自分ですここ最近、色んな人の背景や体調を感じたり話をしたりしてアロマスプレーを作っています。その中で、すごくすごーーーく感じたこと。『私、この人のこと何にも分かってなかった』何故か私は人の気持ちが人より分かってその人が何を考えてるか分かるって思ってました。いや、思い込んでました…でも話を聞いていくと(そ

今日youtubeでこの動画を見つけました。日常会話ができないほどの重度の自閉症の東田さんのインタビュー。https://www.facebook.com/NHKten5/videos/1031126523724402/（あれ、見れるかな…見て欲しい…＞＜）どうしてうまく会話できないのですか？「話したいことは話せず関係のない言葉はどんどん勝手に口から出てしまうからです僕たちは自分の体でさえ自分の思い通りにならなくてじっとしている

おはようございます香り師のさやです。ここ最近、知り合いのためにブレンドを考えることがいくつか有りました。・お仕事でストレスの掛かる立場で、慢性的に鼻炎を持っている方・ここ半年、鼻炎が続いている方・眠りが浅く、夜なかなか寝れない方日常会話の中から、色々思うことがあって×元々プレゼントするのが好きな私。『アロマの勉強してて・・・良かったらリフレッシュスプレー作らせてください！！』と私からお願いしました。その人のことを想って、ブレンドを考えているときに感じたこ

ルールや規則といった枠付けるものの中で不自由さを感じている人も少なくないでしょう。ルールの上にいても精神は自由であること。精神とは、spiritどこまででも飛べるSpiritを制限できるものはない。自らが赦せば、いつだって自由であれるのです。LoveSaratomomi

怒涛の2週間が過ぎました。肉体はバタバタとすることは物質としてもちろんあったけれど、本当にメンタルが不安定になったり焦りが焦りを呼んだり疲れが過剰に溜まることも本当に少なくなった。精神はいつでも自由であるとは、きっとこういうことなのだろう。これがいつも香り師やタイマネのMasterにも伝えている環境に左右されないということなのだと、私自身が改めて自分の身体で体感している朝。時間という制限された箱の中に私たちは生きているけれど、それは半分正解で半分は幻だと感じている。この「

香り師のりさちゃん、滋賀にまた来てくれています。今回は一泊だけで、滞在時間も短いために、夜合宿です創香（そうこう）の実践トレーニング中。夜は夜の香りの感じ方があり面白いですね。創香では香りのイメージをして、精油の組み立てをしていきます。これが難しい&楽しいテーマに沿って香りの軸となる精油を決めて、枝葉を組み立てていく。ブーケを束ねるのと少し似ているかもしれない１滴変わるだけでも印象は変わっていきます。まとまっているようでも

こんにちは！香り師のさやです先日受けた、脂質クラス話聞いて、すぐに身体の入れ換えしよう！！と思いました。私たちの身体、思ったよりベトベトです講座終わった後に連絡が有った妹に脂の大切さについて40分くらい熱く語りました笑なので、説明すると長くなりすぎるので大事なところを短く！！・脂肪は分解せずに代謝するべし！・そのためには糖をしっかり摂って、糖代謝でエネルギーを確保するべし！・糖代謝でエネルギーを確保するためには、質の良い脂を摂って、PUFAを避けるべし！・筋トレすべし！(

いつまでも自分の目が見えると思っていたら、それは大変な傲慢です。明日も同じように耳が聴こえていて、歩くことができて、命が当たり前のようにあるなんて。私は言い訳がきらいです。と、言うと、とてもストイックな解釈をつけられやすいのですが、私自身がとても言い訳が多い人間だから。だから、いつも自分って、ちっちゃいなと思うのです。言い訳をするなよ、っていってるわけじゃない。自分を正当化する

こんにちは、朋美です今日はアロマライフMasterコースの第２カリキュラムでした。teacherは香り師えみさんアロマライフMasterコースはアロマを暮らしに取り入れたいけれど、なかなか難しそうでどうしたら良いかわからない。。という方のために作った講座です。アロマではエッセンシャルオイルというものを使いますが、わたしたちはこれを「精油」と読んでいます。字が好きなんですよね。精油seiyu。

今日から１０月ですね。１０月しょっぱなからぎゅぎゅっとつまった濃厚な１日を過ごしておりました午前中は＜健康クラス＞の脂質の講座。講師は香り師のあゆみさんです。脂質の話、エネルギー代謝の話、面白いんだ脂質クラスを終えて家に戻り、午後からは香り師妙子さんの創香（そうこう）トレーニング。創香はアロマの精油をつかって香りを紡ぎ出すこと。自分自身の感受能力を磨き上げていくコースは本当に面白くて、いい香りに包まれて豊かです。

こんばんは香り師のさやです秋ですね～家のどんぐりがどんどん増えてますさて、今日は健康概論の講座を受けました健康概論…文字にすると固いし、ざっくりした感じ。ざっくり説明すると・西洋医学と代替医療、アロマの立ち位置・自然治癒力とは・ホメオスタシスとは私、健康オタクでは有りませんが免疫とか身体のシステムとか…大好きそもそも、健康とは？の問いに尽きるのですが、あなたの考える健康って何ですか？？私は"気がノッてる"とか"前向き、明るい"という身体よりも気持ちのイメージが強くて。

※只今英語の勉強中It'stoday'sdefusearoma.EucalyptusradiataHowoodItsasimplecombination,verynicefeel.（英語は合ってるかしりませんで笑こんな表現できるよとかあったら教えて欲しいです）今日は迷いに迷いリビングにディフューズしたのはユーカリラディアタホーウッドどちらも少しアロマをお勉強したことる方ならわりとメジャーな精油2本。

先日頭痛が辛かった時にリラックスするためにお風呂にアロマを入れることにしました。鎮痛目的の処方ではありませんでしたが、その時の自分の体調をサポートしてくれる香りを選びました。頭痛がしばらく続いて気持ちも身体もぎゅーっと固まっていたので、心も身体もゆるりとゆるめてくれる精油を選びたいと思った結果できたレシピです。＊Batharomarecipe＊マンダリンローレルミルラバルオイル効果効能より嗅覚で選ぶときこういうときは、効果効能というより

もう風邪ケアの季節。早いですね。秋の花粉症症状が出ている方もいらっしゃるので、風邪ケアに使える精油は今の時期からでも知っておくと便利ですね。北九州で香り師sayaがワークショップの開催日程を出しております。食への関心も深いさやかさんです。小さなお子さんがいらっしゃる方にも大変おすすめです記事内にさやかさんの感染症対策や病院にいく目安も記載してあるので一度目を通してみてくださいね！

心の揺れは大切に。大切に。大切に。してあげてほしいのです。不安で胸が時折、いっぱいになってしまったりするかもしれません。どうしようもなく不安で、不安をかき消す行動を衝動的にとりたくなるかもしれません。けれど、そんなときこそいつも心と一緒にいてあげてほしい。不安をかき消す行動は、根本的な解決にはなりません。その不安も、怖さも、心許なささもとても大切なあなたの一部分です。そのサインは、とても大切なことを

私自身がクライアント様や香り師の皆さまに提供しているものの意図は、非常に分かりにくいものであることは理解しています。クライアント様はそこまでかな。特に香り師さんには伝わりにくい部分があるかもしれません。香り師は、手取り足取りあれもこれもするサービスではなくその人自身が主体性を持ち、自分の足で立ち、自分のことでいっぱいいっぱいの世界から抜け出して、真の豊かさを表現する人として成長され世界で活躍されていくことを強く意図していますので、

こんにちは香り師リリーです涼しくなってきたとは言え、まだまだ日差しが強いですよね私は今週、連日の日焼けで唇がカッサカサになってしまいましたヒリヒリして、皮が剥けてきて、とにかく不快こんな時は、（こんな時も！？）ハーブウォーター水で湿らせたコットンにたっぷりハーブウォーターをシュッシュ！冷たくて気持ちいいハーブウォーター、ほんと優秀で我が家に欠かせませんちなみにこのコットン、前にキャンペーンでもらったもの。オーガニック100%の無漂白。すごくふんわりしています。早くヒ

おはようございます気持ちの良い季節になりました秋の空って、ほんと気持ちが良いですね～９月も半分以上過ぎて・・・ぼやっとしていたら今年が終わります！！来月からはインフルエンザの予防接種も始まり、秋が来た～と思ったらもう冬の足音が聞こえてきそうインフルエンザですが、今年はもうポツポツ流行しているようで…季節感がなくなりつつ有りますね。感染症にビクビクしながら毎年過ごしているご家庭も有ることでしょう！そこで、風邪ケアのワークショップを開催しようと思います

こんにちは！愛知県でAromaとbirthをテーマに活動している香り師のエミです。昨日は満月でしたね。月光浴した日は、よく眠れる気がします夏休みに「鬱で不眠症の旦那さんにオススメのアロマはない？」と相談してくれた友達から、嬉しい報告LINEをもらいました(その時のアロマスプレーについてはこちら)「アロマのスプレーありがとう寝室にこっそり使ってるんだけど、旦那さん眠剤要らなくなったよ」スプレーをこっそり使っている友達の姿(友達は必死かもしれないけれど…)想

こんにちは！香り師エミです今日は、香り師Lesson「体質とアロマ」について学びました！体質に着目食、ファッション、スポーツ…何事も、その人の持って生まれた体質や気質に合う合わないがあると思います。好みもあるけど、その人に合うかどうか…期待する効果やその人の輝きみたいなものを引き出すには、この視点って大事だなって私は思います！・好きな香りを楽しむリラクゼーションアロマ・芳香成分の効能を活用するメディカルアロマこれらにプラスして人の体質に合わせて精油を選ぶ視点。

おはようございます香り師のさやです昨日は三大栄養素のひとつ『糖質』を学びました。糖…ってどんなイメージが有りますか？？私は最近、サッカーの長友選手が糖質制限して体調が良い！というテレビを見ました(彼は他にも脂に気を付けていたので糖質だけでは有りませんが)糖質制限、あちこちで耳にしますよね～ご飯は最後に食べましょうとか。糖質オフのビールとか。糖質＝避けた方が良いの?!というイメージ。でも脳は糖が必要っていうし…ほんとのとこ、どうなのさ

9月に入ってもまだまだ暑い日が続きますね。長い夏休みが終わり、新学期スタート！！イベント満載！！楽しみな秋が来るいろいろ準備や妄想していたら…子どもたちに夏の疲れが出ました長男のものもらい次男の熱と咳→RS陽性うーん…私自身充実してたけど、ちょっと子どもたちの生活パターンを乱してたかも。無理をさせちゃったかな「子どもに気を配ってね」のサインかな…そうなると、騒がしくても元気が一番っていつも思うんです。自分の仕事の調整や、予定のリスケは仕方がないなって。身体の仕組みを学ん

こんにちは～香り師のさやです最近、病院にお世話になりっぱなしの我が家。先日は遂に救急車のお世話に・・・詳しくは書きませんが、主人が階段から落ちて頭を切って、肋骨が折れました肋骨の痛みが相当強いようで、ハッと思い出しました！！クレイ！！使ってみよう～実験実験！！今回、使ったのはアロマフランスのグリーンイライトクレイの主な働きとしては『吸収・吸着・イオン交換』その中でも、グリーンイライトは世界で一番使われている種類。特に欧州では医療目的にも使われ

看病続きの、香り師さやですお盆前から咳が始まり…異様な咳き込みで通院が続いていた次男。結局、百日咳だったのですが、少し落ち着いてきました！いわゆる痙咳期を抜けたのかな…??…と思ったら長男が高熱！！熱が出ると、高熱の長男。今回も39度を軽く超えました。風邪の時はお風呂NGというのは、もう古い?!らしいので本人が入りたい！と言えば尊重しています。いつもはお風呂入って寝たら、翌朝スッキリしている長男ですが今回はどうだろう…？？さっき耳を掻いていて、ちょっとみてみると耳だれが。そう

こんにちは！香り師エミですアロマテラピーって何？どうやって楽しむの？アロマについて知っておきたいことが、ぎゅっと詰まったアロマライフMasterコース第1回を開催しました！「アロマのことをよく知らないです！」今回受講された生徒さん。アロマの世界へようこそ☆アロマの楽しさを知ってもらえたらいいなと思い、講座の準備をしました。アロマテラピー(芳香＋療法)自然療法の１つです。西洋医学とは…対症療法、急性期が得意です代替医療とは…西洋医学以外の療法そして、

こんばんは香り師のさやです。ここ最近、子どもの体調不良にメンタル持ってかれてます…次男、撮影↓お盆前くらいから咳き込み始めた次男。何度か病院に行って、分かった病名は百日咳。抗生剤を服用すれば５～７日で菌自体は死滅して感染力は無くなるらしい…のですが、毒素が残るらしく症状が残るのが特徴的な病気。その症状が咳き込み。連続した咳が続き、凄く苦しそう…一歳未満だとチアノーゼや無呼吸になり、亡くなることもある病気。百日咳は予防接種(四種混合)で防げる、と言われていますが、予防接種のおか

月に２回〜４回ほどメールレターを発行しています。メールレターは益々何言ってるか分からない感じで好きに書かせていただいていますが、今回のメールレターを少しだけご紹介します。継続と消尽とてもたくさんの雨が降り注いでいますが、お住いの地域は被害など大丈夫でしょうか。継続と消尽というタイトルにしましたが、２つはつながっているものではありません。継続は馴染みがあります。継続することが得意、不得意あるかと思いますが今、非常に継続することについてのメッセージは

毎日、お散歩をしていますが今日も本当に気持ちのよい朝でした。今朝も、家の近くを歩いていました。少し涼しくなってきて、ちょっと切なさも感じながら、でも、お天気もよく、体も、少しまだ胃は本調子ではないけれどそれでも頭痛もない息も今日はとてもしやすい（朝起きたら、わたしが一番最初にすることは、息です。自分の調子は息のしやすさでまず感じます）呼吸するたびに、緑の匂い、朝の匂い、光の匂い、たくさん体の中に染み込んでくる。光と、水滴の粒と、それらがわたしの体を包ん