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以前から気になっていた「継続はリスクなり〜自然なものと安全に楽しく共存するために考えたいこと〜」の講座を受けました。自分や家族、助産やアロマを通して関わるママたちやお客さまの安全を守りたいから。広い視野で物事を考えていけるように、継続するリスクを学んできたよ。わたしたちは、長〜い歴史がある現代に生まれてきて、自然に生かされてきました。科学の力を借りて便利な生活を送っているし、自然の恵みもたくさん受けている。大自然に触れたり、人工的なものを控えてシンプルにすることで、心や体をいた
もう充分にあると、心の底から理解することはとても難しいことかもしれないけれどだけど、それはきっと本当のこと。足るを知る足るを知る足りている。わたしたちは贅沢だ。こんなにきれいな場所に住んでいる。葉っぱの窓。
香り師のりさちゃんが創香(そうこう)のヒーリングスプレー製作のモニターさんの募集を始めました!もうお申し込みも頂いているようですが、まだ募集は続いております創香では、その瞬間その人に最善な香りを選び、香りを創らせていただきます。創香で作った香りには本当にすごいところがあり、時には、涙を流される程に一瞬で解放されたり、癒されたり、赦されたりすることが起こります。そのシーンごとに創香の果たす役割は変化しますが、それをりさちゃんは、私は、大切な
何を理解しようとしているの。1年前の記事が上がってきたので補足するなら、頭は人間だから使うけれど、いついかなるときも心を置いていかないこと。
こんばんは香り師のさやです。次男、不調で思うように動けていませんなまけてる訳では…ないですなのでザックリですが……今後の予定をupします【10月風邪ケアワークショップ】インフルエンザの予防接種が始まる時期に合わせて、アロマで出来る予防やケアについてお話します。クラフトは風邪ケアオイルの予定です。【11月アロマリフレッシュナー作り】季節の変わり目はストレスを感じるもの。好きな香りで毎日少しずつ、ストレスケアを☆【12月みつろう保湿クリーム作り】乾燥が気になる季節。唇や指
やりにくさも思い通りにならないこともたくさんあるかもしれないけれど、今できることをやるだけなのだと思います。今できることをまずひとつ。この、「まずひとつ」やるという意識が本当に大切なように感じます。まずひとつ、やろう。と思えると、動けるようになります。今日ひとつ。明日ひとつ。まず、ひとつ。進めば良い。自分を止めているものは外側にはなく、他でもない自分自身。自分で自分をとめる
クツクツフツフツ。も、しないほどの蝋燭の火力だけれど、ローズマリーを蒸留してみたらそれを見ているだけで癒されます。↓こちらは自宅用の蒸留器です。k本格的な蒸留器ではなく簡易のシンプルな蒸留器なのでそんなにたくさんの蒸留をすることが目的ではなくて、蒸留しているときのハーブや水滴に想いを馳せることが目的。本当に癒されます。。この蒸留器のフォルムやガラスの感じがまた、好みであります笑少し前に、もう廃盤になるみたいなご案内がありす
いつもと違う身体の動かし方や運動をすると普段使っていなかった筋肉や関節の部位や可動域に気がつくことがあります。ストレッチをしても、「あーここ普段使ってない筋肉がのびてるー」なんて、よく言いますよね血流がよくなると身体の中の血液の巡りに変化が出たことを感じたりも、します。使っていないと気づかない。動いていないと気づかない。動かした時に初めて気づく。そこに生じた差を見ることができるからです。心の可動域も同
こんにちは!香り師のエミです先週、引越しました!!転勤族の宿命。予想外で2年連続ですが、ご縁あって市内のお家にうつりました。まだまだ、この街でできることがあるなって、気持ち新たに少しわくわく♪♪でも、住み慣れた街になっても帰る家がかわるのは何か落ち着かない…しかも真夏の引越しで疲れてる、私。この空間に馴染んで、やすらぎたい!!アロマの力をかりよう荷解きの途中で、精油箱を出してきて今必要な香りを探しました。ライムペパーミントスッキリした甘さでず
人は完璧にはなれない。完璧でないそのままがパーフェクトな存在。失敗もするし、迷惑をかけることもあるし間違えることもある。自分の思い通りにならないならないことばかりかもしれません。人を無意識に批判することもあるけれど、自分もまた、同じように、相手の思い通りにはなっていないのです。思っている以上に、自分の目線で生きていること。それにどれだけ気づけているでしょうか。人の顔色うかがって
こんばんは今夜からペルセウス座流星群が極大を迎えるようで星好きとしては、ワクワクMAX今夜、近くで開催されるイベントに参加するのを楽しみにしていましたそしたら、長男発熱(育児あるある)残念ですが、夏休み入ってから幼稚園の時は毎朝泣いていて、何となく表情もスッキリしていなかったので心身を整えるのに必要なことなのでしょう!さて大学の友人から暑中見舞いが届きました6月にアロマリフレッシュナーを作った友達で、そのときの彼女の心身の状態を感じながら作りました。レモングラスのハーブウォーター
こんばんは香り師のさやです☆夏休み、いとこ達と遊ぶのを楽しみにしすぎている長男。昨日はいとこが隣のばぁばの家に遊びに来ていて、朝からずーーーーーーーーーーーっと遊んでますお昼ごはんを食べる間も惜しむほど…もードタバタ、大騒ぎ!!我が家は隣なので、いとこがなだれ込んで来るのですが…少しずつ、すこーーーしずつアロマを広めてみようかと思いまして笑今日、匂い当てクイズっぽいものをしてみました対象は5歳の長男(アロマ男子)、6歳女子、8歳女子。・スイートオレンジ・ユズ・ラベンダー・
こんばんは香り師のさやです。2020年から、とある計画が有り、その準備の年と位置付けしている2019年。今日、8/8はライオンズゲートが開く日だそうです。ホームページ、作ろうとして途中だったのを思い出してちょっと更新しました!タイトルは~周りが見えなくなるほど、夢中になれるものを探しに行こう~ちょっと抜粋すると…aroma+wellness*しぜんのちからをかりてまいにちをもっとたのしくすこやかに出産を機に退職。産後、食の大切さに気付きました。食に興味を持つと、環
こんにちは香り師のさやです☆先週末、家族で旅行へ。帰り道に寄った滝でパワーをいただいてきました夏休みに入ってから、私が仕事の日は幼稚園へ行くブラザーズそして、幼稚園に行く朝は今のところ100%泣いている長男。。去年まで、私は働いておらずフルで夏休みが有りましたなので、夏休みも幼稚園に行く=夏休みなのにママと一緒に居られないのが悲しい様ですお腹が痛くなったり、眠いと言ってみたり…どうにか私を休ませようとします。でも、私も嫌々仕事をしているのではなく、楽しん
おはようございます香り師のさやです☆花火大会も旬を迎えましたね~これは、くきのうみ花火大会!若戸大橋からナイアガラの滝~ちょっと気が向いて母校のホームページを見てみました。私の母校はこちら→浜松学芸高校併願校で滑り止めとして受けた学校でした。でも、受験時の面接担当の先生がすごく印象に残って…第一志望校の受験を辞めて単願に切り替えて入学した学校でした。当時の私の勘はきっと大正解!色んな出会いに恵まれ、楽しい高校生活を送ることが出来ましたそして思い出した校訓
ラグレーヌの井上先生にアロマストーンのレッスンしていただきました~かわいい~置いてるだけでもかわいいし、アロマをドロップしたら香りも楽しめるし、お手洗いや玄関、洗面所などにも英子先生が作ってくださったものをこれまで置かせていただいていたのですが、その他色々ご要望やご意見いただきまして、もうAromafutureでもレッスンで作っていただけるようにしようと思って!先生とコラボで何か、と思っていたけれど、英子さんとは違うものでもコラボでお世話になりた
これから時折、夢叶のタイムマネジメントの私自身の1日の流れを参考がてらご紹介しようと思います。私自身の1日の流れには興味はないかもしれませんし、ライフスタイルもみなさんそれぞれ違うと思いますが、スケジュール変更などがあった際にどういった対応をしているかなどはお役に立つかもしれませんので、参考まで2019年7月30日のタイムマネジメントこの日のスケジュール変更は前日に起こりました。元々この日は、香り師さん2人と打ち合わせにて京都に行く予定でしたが、
こんにちは香り師リリーです梅雨明けして、すっかり夏‼️暑くなりましたね今日はワークショップ「親子で自由研究♡アロマワックスサシェを作ろう」を開催しました参加してくれたのは、5歳〜5年生の女の子達まず話したのが、◯アロマと精油についてアロマって何?精油ってどんなもの??どんなことに使えるの???知っていることを話してくれたり、精油に馴染みのある子はどんな使い方をしているか紹介してくれたり。いろいろな使い方があるよということを話していきました。◯かおりを選ぼう今回は、5
こんにちは✨ここ北九州は梅雨明けしてから、雨がザーッと降っては止んで、降っては止んで…出掛けるときに洗濯物をどうするか悩む天気ですそして、気温も急上昇今日も最高気温は35度の予想私もノースリーブで外出したり、薄着になりました!私は産院で『産んだら痩せるタイプ』と認定され(笑)次男を出産後2年と7ヶ月経った今、ようやく産前の体重に戻ってきました!…が、体型!!授乳や抱っこで、姿勢が悪くなり。。クビレが行方不明おそらく、身体が歪んでます!香り師仲間のさきちゃんが、骨盤の歪みを整え
こんにちは香り師リリーです夏といえばプール!そして子どものプールでつきものが…水イボ!!お子さんの水イボ、経験ある方多いのではないでしょうか。うちのkidsも昨年2人ともなりました。そして、今年も金曜日、保育園から帰宅すると全身に広がっていました。朝は全然なかったからビックリ‼️水イボはすぐに広がるイメージがあります。兄弟間でも移りやすいので、タオル等は共有せずに分けるのが大事ですね!そして、アロマでのケアですが、水イボは潰れると、とびひになりやすいです!時間勝負なとこ
わたしは昨年くらいからアロマの勉強をさせていただいていて、その中で創香というのをおこなっています!創香とは、読んで字のごとく香りを創ること。アロマを日常的に使ってらっしゃる方はわかるかもしれませんが、お気に入りの香りが決まってくると定番のブレンドになってしまいませんか?なので創香ではどんな香りを創るかのイメージやテーマだったり、そのひとに今必要な香りを感じとりながらひとつひとつムエットに精油をつけて組み合わせていきますで、言い訳なんだけどさ。最近創香に使う時間がなくてさ、しかもやろうと
こんにちは!香り師エミです。愛知県に引越してきて1年が経とうとしています。時が経つのは早いっ!!冬眠のような期間があり、春の長男の入園とともに活動を始めました。そんな中、出会いがたくさんあり自分の意識も、外へ向いてきましたこれまで頭で考え、忘れていたこと。なりたい自分をイメージして、具体的に書き出しています。1年後3年後…5年後……そのもっと先、どうなっていたいか。振り返ると、5年前書き出したことの多くが叶っていました。・子どもを授かりたい・助産院であたたか
最近外の景色を眺めてる暇もなかったな。形にしたいことがあってやりたいことがあって創り出したい世界があってできるかどうかは分からなくても追い求めているものがあってそのために毎日走っているけれど思うようには進まなくて進んだと思えばまた壊れる。進んだと思えばまた立ち止まる。壁がくる。悩む、ちょっと進む、また悩む。そんなことを毎日やってる中で多分生きてる間に成せることなんて本当に僅かなことなのだと思えてしかたない。
香り師のリリーは子どもとの関わりや子どもの目線での学習の提供はやっぱりプロだなぁ!と思うこと毎回。これで夏休みの自由研究が完結して(レポートが完成する)、且つアロマも楽しめ、かわいいアロマワックスバーが持ち帰れるという。なんて贅沢な。。値段これでいいの?と香り師のまやと一緒になんども問いただしてしまいました笑多分、このお値段で提供されるのは今回が最後です。リリーが作るワックスバーもめちゃくちゃかわいい!わたしは作れないそんな
こんにちはジメジメ続いてますね~香り師のさやですここ数日、私の体調も何だかすぐれず…でも体調不良!というわけでもなく。なんか不調~…でした。色々有って、頭も身体もフル回転させてたからかな少しづつ、戻ってきてます。さて、本題ですが。世の中のママさん達!毎日、何してますか私、ふと思ったんです。子育て、してないかも・・・毎日家事してるわーって。。。朝、子ども起こして、朝ご飯食べさせて、着替えさせて、準備して幼稚園に送り出して。帰ってきたら片づけて、夜
こんにちは!香り師のさやです今日はいっぽっぽさん主催のキッズクッキングにお邪魔してアロマで虫除けスプレー作りのはずが…車に乗って、さぁ行くぞ~!!っていうところで次男がリバーーススッキリした顔をしてたのでイケるか?!と思ったのですが…ダメでしたもーーむっちゃ吐く。。水飲んでは吐き、水飲んでは吐きの繰り返し。完全にアウトで、今日の虫除けスプレー作りは泣く泣く延期に…最近、長男が荒れていて(反抗期?次男への嫉妬??)、なかなか穏やかな日常ではなくて。それをポツリポツリ、相談した
こんばんは香り師*さやです少し前ですが、幼稚園のPTA総会の講演会に参加しました。講演者は内田美智子さん。行橋市の内田産婦人科医院に勤務、助産師として赤ちゃんが産まれるお手伝いをしながら毎年たくさん(年間100回を超える!)の講演会をされています。一番、心に残ったのはこの言葉。『この30年から40年、産まれてくる赤ちゃんは何一つ変わってない。みんなピカピカのピュアピュアに輝いている✨変わったのは大人と、大人がつくった世界だ』ものすごく、ずしーーーーーんと響きました。私たち大人は、
こんばんは香り師*さやです。今日は今年一番の開運日これからやりたいこと、今想うことを書き留めておきます子育て真っ只中のママさん達へ子どもの為に“~するべき!~しないと!”ってあれもこれも頑張っていませんか?私もそうです…なかなか肩の力を抜けきれない(^^;でも、大丈夫!根拠なんて無いけど、きっと大丈夫あなたのお子さんはそのままで充分、輝いていますもちろん、私の子どもたちも!なんなら、私も私が拡げていきたいアロマ・ママさん達のストレスケアに・子どもとのスキンシップに・家
こんにちは香り師*さやですこの前、日焼け後の栄養素編を書きました。今回は私が考える日焼けについて!まず、最近のママさんは日焼けにはとても気を付けています。2015年に常盤薬品工業が、小学生以下の子どもを持つ母親を対象に行ったアンケートでは42%の家庭で日焼け止めを塗っていると答えたそうです。ドラッグストアでも子どもと使える日焼け止め、たくさん置いていますよね。日焼けについて、私たちが出来ることは二つ。・日焼けしない・日焼けしてしまったらケアをする予防とそ
こんにちは!香り師エミです。今日は、楽しみにしていたレッスンテーマは「フレグランス」について。若い頃はいろいろ試してつけていたことを思い出しました。いい香りをまとっているといい気分でいられるしオシャレな香水の瓶は、持っているだけで幸せな気持ちになれる。すっかり香水を買わなくなったけど…今日の講座で、自分で調香をする楽しさを知りました!!今までもたまに作っていたけど、作ってもらうのが好きでした。市販の香水は、何種類の香料がブレンドされて作られています。天然・合成・調合香料が