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こんにちは、山本明日香です。今日は、先日やっと購入をしたヨガブロックをご紹介いたします。suria(スリア)[ヨガブロック]ヨガスタジオでヨガをした方は一度は利用したことがあるのではないでしょうか。最初の数年は一切ブロックを使わずにヨガをしていましたが、ブロックを使うことで、より体に深く、細やかにアプローチが出来ることを知り、現在では欠かせないアイテムになっています。ブロック自体は少し固めです。カラーはお部屋のインテリアにも合う、ウィステリアにしました。自宅では、
おはようございます。今朝はときどき強い風が吹いて来る新潟です。雨は今のところ、小雨です。昨日の夜から足裏の痛みが出てきていたので、覚悟はしていましたが、やっぱり今朝は体中が痛いです。特に首から肩にかけてはガチガチのゴリゴリ。自分で少しもんでみましたが、かえって気持ち悪くなったのでやめました。首のリンパ節はいつも以上に腫れています。手のひら、足裏もビリビリ、ジンジンします。低気圧の影響だと思うので、天候の回復を待つしかないですね漢方薬
こんにちは!愛知県豊川市、豊橋市で子育て中のママへ、カラダを緩ませることで心を整えられる♡体操教室【ゆるトレ】をしています。井上さやかです^^初めましての方へ自己紹介↓↓↓ゆるトレの講師をしています。井上さやかですー。https://ameblo.jp/saya72920814/entry-12418536253.html昨日の朝は朝一で筋トレ部のオンラインレッスンをして昨日の写真は撮り忘れてしまいましたが、こんな感じで毎週オンラインで筋トレ朝活をして
施術前から施術後の変化です。でもこれは、決して矯正をしようとしたわけではありません。頭が歪むということの殆どは、頭蓋骨の中で脳脊髄液が滞りがちになっています。滞るために頭蓋骨が膨らみます。膨らんでいる時に頭や顔が歪みやすくなります。そうなると脳が圧迫されて疲労します。そんな時、首こりや肩こりを感じることが多くなります。疲労をとるためには脳への圧迫をとらなければいけません。圧迫を取るための施術の前と後の動画なのです。決して頭を矯正しようとし
6月16日予約状況10:00〜20:00(最終受付19:00)空いてますよぉ〜らくらく庵は一軒家を店舗にして営業しています。和風の家なので、落ち着いた雰囲気。評判いいんですよ。名前通り隠れ家なので、分かりづらいですので、すみません(>人<;)肩こり、首こりが気になるあなたにオールハンドのマッサージでコリ改善と癒しの時間を届けるコリ専門のセラピストがいるらくらく庵営業しております。LINE@友達追加してねらくらく庵情報を発信するよ。↓https://line.me/
いよいよ明日になりました!国分寺駅北口でのイベントでーす🎵11~16時。駅から4分くらいかな?地下の、チーズが美味しいお店です。入場無料、ワンドリンクまたはランチご注文ください
足裏セラピーリッスンの青山です(^O^)/最近、改めて足裏って身体とつながってるなぁと、しみじみ感じていて、リフレクソロジストの視点からいろいろと深堀りしたブログを書いてます。リフレクソロジーをしていると、自覚できる身体の不調が対応する臓器の反射区に現れるのですが、時には、特に身体は不調ではないものの触ってブチブチと感じる事もあります。それはネガティブな感情が現れている状態。感情と臓器がお互いに影響しているため反射区に感情が現れるのです。本日は、ここ「後頭部」の反射区。
イヤーフープをご愛用の方から、うれしいお知らせがありました\(^o^)/期間は3ヶ月くらいだそうです。もちろん個人差はありますが、あまり期待せずに「着けてると気持ちイーな♪」「リフトアップもしてるし💗」「肩、首ラクだわ~🍀」くらいのゆるさがいいみたい治そうとがんばると、また食い縛ってしまいますからね。最近は、イヤーカフをあちこちで体験してもらって、その場でお顔のたぷたぷが消えるので、まるでマジシャンのように思われます笑6/16飯田橋で自分で作るワークショップ残2名7/8君津の
こんにちは!静岡、清水のタイ古式マッサージ、ソンポイのKAORIです無事に静岡に戻りました。いつもありがとうございます🌼今年の11月でソンポイも3年になるなぁ。色々勉強してきて、できるマッサージは🍀タイマッサージ🍀足つぼ🍀チネイザン🍀足ふみマッサージ🍀ヘッド&ショルダー🍀子宮ケア🍀リラックスマッサージ🍀カッピング8種類もできるようになったすごい!初めてタイマッサージを勉強してからは6年くらいかな。なかなか時がたったけど、まだまだヒヨッコ🐣今、ふと私のできる
観覧ありがとうございます。院長の川合です。今回は首を倒すと痛いでも自分で緩めたいけど難しいし…そんなストレッチを紹介します。首を動かすと痛みやなんか引っ張られる時にやってみてください。筋肉部位は「斜角筋」です図のように前中後と斜角筋は3つあり、それぞれ筋肉の働き方が違います。そしてマッサージしてもほぼ緩みません!普通のセラピストでもこの筋肉を見落としがち!!ていうか首周りなので危険な筋肉でほとんど触れないと思います。筋肉の繋がりから
こんにちは!愛知県豊川市、豊橋市で子育て中のママへ、カラダを緩ませることで心を整えられる♡体操教室【ゆるトレ】をしています。井上さやかです^^初めましての方へ自己紹介↓↓↓ゆるトレの講師をしています。井上さやかですー。https://ameblo.jp/saya72920814/entry-12418536253.htゆるトレ気になってはいるけどほんとにゆるいの?運動が苦手な自分でも本当にできるの?"自分に合うか
こんにちは!愛知県豊川市、豊橋市で子育て中のママへ、カラダを緩ませることで心を整えられる♡体操教室【ゆるトレ】をしています。井上さやかです^^初めましての方へ自己紹介↓↓↓ゆるトレの講師をしています。井上さやかですー。https://ameblo.jp/saya72920814/entry-12418536253.html今日は浜松市北区引佐町にある麺処「天小屋」まで、往復60キロパパと今月2回目のツーリングへ行ってきました!梅雨なのに天気に恵まれて
6月15日予約状況10:00〜17:00空いてますよぉ〜らくらく庵は一軒家を店舗にして営業しています。和風の家なので、落ち着いた雰囲気。評判いいんですよ。名前通り隠れ家なので、分かりづらいですので、すみません(>人<;)肩こり、首こりが気になるあなたにオールハンドのマッサージでコリ改善と癒しの時間を届けるコリ専門のセラピストがいるらくらく庵営業しております。LINE@友達追加してねらくらく庵情報を発信するよ。↓https://line.me/R/ti/p/%40u
皆様こんにちは。<小顔矯正><骨盤矯正>シンメトリー秋葉原店です。今日から数回に分けて、ご来店のお客様のお悩みも多い、「顎関節症」について触れていきたいと思います。「口を動かすとカクカク音がする」「あごが痛い」「口を大きく開けられなくなった」こんなご経験のある人は少なくないのではないでしょうか。顎関節症は、あごの関節やその周りの筋肉などに「痛みが出る」「音が鳴る」「口が開きにくくなる」といった症状を指します。“日本人、特に若い女性に多
昨日は出張しキレイフックのワークショップをしてきました💨さとう式の理論からできたキレイフック理論をお伝えしてからチャーム等を選んでいただきました。いくつかある中から選ぶのは悩みますね!最初はノーマルタイプを作り出来上がったらすぐに耳につけておしゃれタイプのを作りました。ウエスト部分に紐を少しきつめにしておいたら、出来上がった時には紐がゆるゆるになっていました。筋肉が緩んで腔が整ったんですね私では思い付かなかった組合せです出来上がって耳につけたらより素敵にワークショップを開催させ
全身メディセル45分+お顔メディセル!!10800円肩こり、首こり、腰痛悪い姿勢による痛み緊張やストレスによる痛み生活習慣による痛み長時間労働による痛み間違った運動やダイエット様々な痛みの原因は筋膜!!まずは一度お試し下さい♪とっても楽になりますよ〜■ご予約・お問い合わせTEL:0120-09-0948受付時間:10:00~19:00定休日:木曜,日曜住所:岩手県盛岡市中屋敷町7-18メール予約・お問い合わせはじめての方へ当店について|
こんにちはgreenです😃リラクゼーションサロンには、首こり、肩こりの方多いです。主にデスクワークの方が言われますが、デスクワークの方に限らず首が。。。と。よくよく聞くと、スマホをよくされている。スマートフォン症候群というらしい。スマホをするとき下を向く姿勢が続くと首の前側がこり、頭痛やらめまいやらを引き起こす場合も。なるべく前を向いた状態が好ましいですが、電車なんかで、スマホ持って前向いてたら「盗撮してるみたい」とトモダチから指摘された。∑(*゚艸゚*)たしかに。。
みなさんこんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。一ヶ月ぶりの背骨コンディショニングのレッスンへ身体がかたくてもできますが…身体が柔らかいともっとできるのにな~と思います。巻き肩や首をほぐし…背骨下にタオルを入れてゆらゆら動いて…身体が少しずつ変化していくのが楽しいです。今日は筋トレも3セット。明日はまた筋肉痛かな?(笑)*****************************お片づけオンライン講座
フワっと心地よい眠りに導く【筋膜リリース】で、肩こりから解放さらにリフトアップ、ラクな身体へカマアイナの高村です。本日のお客様バリバリ働いている60代の女性オープン当初から通って頂いてます。いつもフェイシャルメインで、少し肩周り、頭皮などを多めに入れての内容でした。お肌は60代には見えない!シミひとつなく毛穴の目立ちもない透明感があって健康的なお肌⭐️いつもリフトアップ希望でトリートメントさせて頂いてました。気になったのは、お身体のかたさ。寝るとき
静岡市で唯一理学療法士による筋膜リリースが受けられる肩こりのケア専門「くるら」の内海です。施術中にお客様からよく聞かれる事「先生!!先生は肩こったりしないのですか?」と良く聞かれます。もちろん!!「こりません」と、言いたいところですが「こります」同時にお客様から聞かれるのは「どこで整体受けているの?」その答えは「受けに行っていません」私はセルフストレッチで改善させています。お客様から「私もストレッチしてるけど、こるし痛いよ。コツとかあるの?」もちろんあります。
頭痛肩こり腰痛その他の不調もお任せくださいこんにちは腱引き療法新潟道場です腱引きと関係ないブログですたんけんぼくのまちのお兄さんがブルックの中の人だったとはこのチョーさんて結構いい歳だろうなぁ主役のルフィの中の人もなかなかの歳だろうしアニメ声優も高齢化かなちなみにですがこれはアニメ『ワンピース』の声優さんのお話です腱引き療法新潟道場YouTubeチャンネル腱引き療法新潟道場—Googleローカル良かったらLINE@で友達になってください♪【肩こり腰痛
頭痛肩こり腰痛その他の不調もお任せくださいおはようございます腱引き療法新潟道場です令和元年6月14日金曜日本日は午後の時間帯に予約枠の空きがございますどうぞお気軽にお問い合わせくださいでは令和最初の6月14日もよろしくお願いいたします腱引き療法新潟道場YouTubeチャンネル腱引き療法新潟道場—Googleローカル良かったらLINE@で友達になってください♪【肩こり腰痛その他の不調】(一社)筋整流法教会公認腱引き療法新潟道場新潟市中央区西堀前通6
肩こりだから五十肩になった。よくそう言う人がいます。必ずしも間違いではありません。ここから読んでください。
毎日4つの記事を更新しています。今日ここまでアップした記事は1今日の体調と天気:晴れて、久しぶりとなる25℃超えhttps://ameblo.jp/munchkin-renewal/page-4.html2闘病と仕事:仕事が良薬になることを願い・・・https://ameblo.jp/munchkin-renewal/page-3.html3日々の出来事:ヤマ
6月14日予約状況13:00〜20:00(最終受付19:00)空いてますよぉ〜らくらく庵は一軒家を店舗にして営業しています。和風の家なので、落ち着いた雰囲気。評判いいんですよ。名前通り隠れ家なので、分かりづらいですので、すみません(>人<;)肩こり、首こりが気になるあなたにオールハンドのマッサージでコリ改善と癒しの時間を届けるコリ専門のセラピストがいるらくらく庵営業しております。LINE@友達追加してねらくらく庵情報を発信するよ。↓https://line.me/
フィルインができるネイルサロンドイツ式フットケア・ヴィーナス彫像エステ白金台VillaFavorie(ヴィラファボリエ)セラピストの佐藤美紀ですご新規様初回Springキャンペーンハイパーナイフ20分×ウェーブ20分×緩剥リフトマッサージ60分28,000円→15,000円(税抜)キャンペーンメニューのご予約はこちらから梅雨入りしたこの時期、肩が重い、だるいと感じることがありませんか?GW明けの忙しさで疲れが残ったまま気温の変化に体がまだ慣れ