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こんにちは、我が家の看板犬みかん君が私の敷蒲団にオシッコをしました💧しかも寝る前に気づいたので、昨晩は施術ベッドで寝ました🛏私が施術ベッドで寝ることはあまりないのですが、意外と寝心地良くて熟睡しました😊ところで娘は高3、お友達はAO入試でどんどん決まっているようです。○○ちゃんは東京の大学、○○ちゃんは関西って離ればなれになるお友達も。また自分の夢に向かってレッスンに励んでいる子もいるそうです。宝塚やハウステンボス歌劇団、パークダンサー👯♀️等そういえば三月にテレ
44歳N.N様3か月継続モニターのお客様です「カウンセリングについて」の項目に「思いを吐き出したという感じでしょうか?解決はむずかしいです」とおっしゃってます。悩んでいる、という状態は、脳がストレスを処理しきれていないということ。そのストレスを解放するためにカウンセリングは有効だと思います。ただ、一度のカウンセリングでそのこんがらがったストレスをフリーにするのは難しいです。お客様の言葉は正直です。継続してプロにカウンセリングしてもらうことが必要かと思います。そしてもうひとつ。脳
48歳女性T.M様(質問項目と回答がずれているところは修正して以下に記載しております)(斜体太字:質問)☆今回カウンセリングモニターにお越しいただきます前はどんなことで悩んでいましたか?食生活(食べるもの、量)、体力のなさ☆実際にカウンセリングを受けてみて、また食事アドバイスを読んでのご意見、ご感想をお願いしますメールにお返事した通り、言葉にすることで改めて気付くことがありました。出来そうなところから少しずつ(つまり選択が多くこれをやらなければいけないといったアド
42歳女性N.O様(斜体太字:質問)☆今回カウンセリングモニターにお越しいただきます前はどんなことで悩んでいましたか?体調不良、疲れやすい今後の自分について家族との付き合い方☆実際にカウンセリングを受けてみて、また食事アドバイスを読んでのご意見、ご感想をお願いしますカウンセリングというもの初めて受けましたが、その効果に驚きました。ここしばらくの間、悩んでいた事の答えを自分で出すことができました。「お食事カウンセリング」に伺ったのに、「人生カウンセリング」を受けたよう
37歳女性K.Y様(質問項目と回答がずれているところは修正して以下に記載しております)(斜体太字:質問)☆今回カウンセリングモニターにお越しいただきます前はどんなことで悩んでいましたか?問診票に記入させていただいた通り、過食やPMSを改善したかった事と、友人でカウンセラーの方がいて仲良くさせてもらっていますが、また違う方のカウンセリングを受けてみたいと思ったので応募させていただきました☆実際にカウンセリングを受けてみて、また食事アドバイスを読んでのご意見、ご感想をお願い
おはようございますママヨガダンサー☆ながらボディメイク研究家のSeikoです100日チャレンジが始まって7日目の朝です今期は、初めて、個人面談をして、昨日全員終わりました。一人一人と話すって大切!みんなの目標や生活に合わせて、まずは家事や仕事をしながら出来ることを。ながらボディメイクながらダイエットの提案からスタートですちさちゃんの食事アドバイスもとっても良くて、どうしてそうしたらいいのか?っていう理由もちゃんと教えてくれるので、納得!少しだけシェアすると、血糖
いつもありがとうございます。青森三沢脱!子宮筋腫PMSからの家事が楽しくなるサロンの本間真理子です。ある日の昼食です。まりこさんはどんなものを食べていますか?とよく聞かれますが粗食です、あまり公表するようなものでは無いくらいの粗食。珍しく、100点満点の食事だったので画像を撮りました。え・・・これが?と言われそうな身土不二一物全体食適応食全て満たしています、これでOKなんです。味噌汁はグツグツ、しじみを煮出して、冷めてからお味噌を加えました。出汁は煮干しだ
いつもありがとうございます。青森三沢脱!子宮筋腫PMSからの家事が楽しくなるサロンの本間真理子です。昨夜、秋田県からのお客様に諸事情でお電話での食事アドバイスをさせてもらいました。手術を勧められていて、子宮筋腫を手術なしで小さくして、赤ちゃんが欲しいと頑張っておられます。次のご来店に間が空いてしまうため、1日も早く取り組んで欲しいためにお電話でのアドバイスをさせて頂きました。その中で、漬物は全て発酵食品?って謎がその問題について、同期に問題をシェアさせて頂きもらった回答はこち
こんにちわ!曇り空…今にも降り出しそう!お客様が向かう道中やお帰りの道中は、お空さん泣かないでねー!ヨガインストラクター、アロマセラピスト、ホルモン免疫栄養カウンセラーのこづゑです。今日は私がモデル!笑珍しく湿疹ができてしまいました。しかも面白いことに足首から下のみ!痒みから始まり、掻くとそこに円が膨らみ真ん中にプチッとできる。日々新しい子が産まれてくる。ちょいと汚い写真でごめんなさい「皆からは虫刺され?」と言われますが、虫刺されではないのです。中から日々産まれてくる様々な人
お越し頂きましてありがとうございます。無痛整体&耳ツボサロンHappyFlow服部です♬今日「耳ツボダイエット部」始動です!耳ツボダイエットと食事アドバイスたまに整体もお付けして、楽しくダイエットを進めていきます!耳ツボダイエットはただ体重を落とすだけではなく、女性らしく、美しく健康に。貴女の叶えたい未来掴みたい未来を手にするお手伝いをさせて頂きます。もちろん私も一緒に!笑貴女もご一緒にいかがですか✨
今日は代表戦。海外組が多い今回の代表選手ですが、先程やはり海外のチームに所属する選手の奥様に食事アドバイス。時差がありなかなかタイミングがあわずでしたが、事前にチェックしてもらったりこれまでの状況を伺っていたので話がしやすい!それにしても海外だから手に入りにくいものもあるが、その逆もありでこの国による違いもおもしろい。出会う選手たちがさらにパフォーマンスアップにつながるように!力になれたらいい。
沖縄マラソンのエントリー受付中ですフルマラソン初挑戦のHYの俊さんのコーチとしてサポートさせていただきます😊エントリー開始の9月1日の琉球新報紙面、全面に掲載された記事に一緒に載せていただき光栄です❣️アスリートフードマイスター1級、野菜ソムリエプロ🥬として食事面のアドバイスもさせていただきます😊この日行ったアドバイスが記載されていますので、ぜひご参考くださいね🏃♀️🏃♂️電子版はこちら⬇️クリ
こんばんは人生を楽しく豊かにする食の専門家健康食育シニアマスター管理栄養士神田です今、夕食食べ終わりました(22:40・・・)月末月初は主人が帰ってくるのが遅いので、夕食時間が遅くなります。先に食べればいいのですが、いつも待っています。愛情があるわけでなありませんただ単に、自分、主人と2回もご飯の準備をするのが面倒なだけ・・・22時以降の食事は脂肪を蓄積しやすいんですよ🐖🐖🐖なぜかというと、BMAL1という体内時計の調整に関わるたんぱく質が脂肪細胞の中にあって、脂
●はじめてご来店のお客様へいつも当サロンのブログをご覧いただきましてありがとうございます。奈良・このツラさもう我慢したくない!子宮筋腫、生理痛を自然療法で解消!仕事が楽にできる体作りの藤井江美子です。ご予約の前にご確認ください体質改善足つぼ卒業システムについてあなたの体質がわかる体質チェックについてあなたの体質に合わせたお食事のアドバイスについてあなたにお会いできる日を楽しみにしています^^サロン情報
●あなたの改善が家族の健康をも守ることにつながりますおはようございます。いつもご覧いただきましてありがとうございます。奈良・このツラさもう我慢したくない!子宮筋腫、生理痛を自然療法で解消!仕事が楽にできる体作りの藤井江美子です。いつもお仕事に家事に介護にと子供が巣立ってもなかなかのんびりとしてはいられませんね。主婦って本当に年中無休。自分のことは後回しって方も多いですよね。そういう私もそうですが(笑)私もお客様と同じで
ラグビーワールドカップ日本代表の最終登録メンバーが発表された。食事アドバイスをした選手数名が入り安心した。残念ながらこの大会に出るべく努力してきた選手も何人もいて、全ての選手が選ばれたわけではないから全てが良かったとはならないけれど…大会までもう少し。選ばれた選手は本当に頑張ってほしい。
こんばんは人生を楽しく豊かにする食の専門家健康食育シニアマスター管理栄養士神田です今日は三重県で整体サロンをされている、真野先生の東京特別出張施術を受けてきたました。私は猫背がずーーーっと直らないし、肩こり、頭痛はひどいし、仕事で痛めた腰痛もあって、元気ではあるけれども、体のあちこちに不調があります。もちろん食事で体内の調子は整えています。ただ食べたものがきちんと使われるためには、体内の機能を整えることも大事なんですよね。食事の質、食べ方で胃腸をはじめ
●子宮筋腫・生理痛のあなたに合う食事がありますよこんばんは。今日もお仕事おつかれさまです。いつもご覧いただきましてありがとうございます。奈良・このツラさもう我慢したくない!子宮筋腫、生理痛を自然療法で解消!仕事が楽にできる体作りの藤井江美子です。今夜は涼しいですね。4、5日前からでしょうか田舎の我が家、気づけばコオロギやキリギリスなど秋の虫たちの声がしていました。もう8月も終わりですものね今年は秋になるのが早いのかもしれませんね。
こんばんはママヨガダンサー☆ながらボディメイク研究家のSeikoです【ビジョカツエクササイズ部100日チャレンジ!】◽︎ダイエットが口癖になっている◽︎運動するのが嫌い◽︎3日坊主、1人じゃ続かない◽︎ダイエットをしても成果がなかなか出ない◽︎体力の衰えを実感している◽︎理想の自分になりたい!どれか一つでも当てはまったあなた、ビジョカツエクササイズ部100日チャレンジで、『自分史上最高Body!』を目指しませんか?お申込みはこちらビジョカツエクササイズ部10
こんばんは人生を楽しく豊かにする食の専門家健康食育シニアマスター管理栄養士神田です突然ですが「栄養指導」や「特定保健指導(メタボ指導)」って聞いてどう思いますか?栄養士に怒られそ~う、〇〇は食べてはダメですよ!って厳しそうなイメージがありますよね。こんなイメージがあると、食事のアドバイスを受けたいと思っても、受けたくないですよね・・・(私も怒られると思ったら、受けたくないですね・・・)ちなみに私は怒りませんよ。あなたの食生活や生活環境など、じっくり
こんにちは。食べるほど美しく痩せる食事法【美食脳】日本美食脳アカデミー協会代表理事のたかくえみこです😊よく「どうしてナースをやめたのですか?」と聞かれます。。。。そうですよね・・・。医療系の大学って学費も高いし看護師・保健師という国家資格を取るために一生懸命勉強をしてきたわけです。人様の命を救う仕事ってやはり「達成感」や「やりがい」があってなかなか好きな仕事でした。親は一体どう思っているのでしょうかね・・・
大阪市内(阿波座、本町)にあるパーソナルエステサロンVERRIS(ヴェリーズ)です🍀メニューはこちらから💓初めての方はこちらから登録して頂けるとお得です😊(ボディ施術半額となります)LINE@登録して頂けるとお得なキャンペーンやイベント情報を先行で発信させて頂いております😊😊😊⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️手抜きな作り置き😅ちゃちゃっと出来る物ばっかりだけど…タンパク質はしっかりと❣️私はご飯もしっかり食べます⤴️(夜だけ控えめ)食べる量を減らしてしまってはリバウンドしてしまい
この投稿をInstagramで見る実家にて昨日ご先祖様を送りました。お盆は東久留米でお出迎え、送迎は実家で、母も一人だと寂しいと思うし、一緒に送ることができて良かったなと思います。そして母の腎臓ケアーの食事を作りました。一人暮らしだと食事は手を抜きがちになりますよね。私だってそうです。でも食事の積み重ねが体を作ります。#ホルモン免疫栄養学の観点と以前勉強させて頂きました#山村塾#望診法これらはカウンセラーためだけの勉強ではなく、一般家庭に必要な知識箱だと思います。だって家
こんにちは渋谷のエイジングビューティーサロンLavieenRose代表のもえです台風が過ぎ去って暑いですね☀️💦熱中症対策してくださいねお盆が終わると一気に秋ですよね〜何故糖質で太るのかのご質問をいただいたので詳しくお話ししていきますねまず糖質を摂るとブドウ糖に分解されます。ブドウ糖は身体を動かすエネルギーになります。余った分は肝臓、筋肉に貯蔵されます。余りすぎると脂肪になる。という仕組みです。何故タンパク質が良いのかというのは、糖質の変わりにタンパク質を摂
こんにちは渋谷のエイジングビューティーサロンLavieenRose代表のもえです暑くてついつい麺類を選択してるってことありませんか?食欲がないというか食べたいものがなくて麺なら入りそう。と思って食べてみたら、思いのほか入ってしまいあっという間にペロッと食べちゃった!なんてこともありますよね!でも、なんで入るのか。それは、たんぱく質量が圧倒的に少ないんですたんぱく質を食べないと、お腹いっぱいにならないんです。そして麺類は、すするのでお米に較べて咀嚼回数がかなり減
●噛めない時は、ひと工夫をしてみましょう!いつもありがとうございます。千葉市緑区・自由がきかない生理痛を自然療法で手放し、もっと幸せになるサロンのニ上知子です。ランチは、よく噛んで食べたでしょうか??最初のうちは、忘れがちですよね・・・ついつい噛まずに食べてしまっています(^_^;)よく噛むようになるには毎日の習慣にすることが必要ですね。意識しながら一口につき30回以上は噛みましょう!!数えながら噛んでいると、意外とこれくらいか~ってわたしは
●【期間限定】夏のおなか痩せ酵素セット、発売開始です!こんにちは、立石忍です。あなたのおなか太りは、飲むだけで解消して、1ヶ月には細くなります。夏の冷たいビールやアイスでおなかがポッコリ。ベルトの穴がキツい。大丈夫です。ふえたウエストがスルスル減って、おなか痩せします。おなかが翌朝スッキリ快腸で、体重がへります。体重が減るうえに、ムダなお肉から消えていきます。あなたの気になる、おなかや、足からやせていきます。〜・お客さまのダイエット結果・〜1ヶ月後−2.3kg2ヶ月後