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今朝は早い時間からお出掛けいつも金曜日の夜にお世話になっているスタジオの年末特別営業でヨガレッスン呼んで頂いたので行ってまいります写真は朝ごはんのような…昨夜のごはんです🍴そのあとは午後からレギュラーのマグマヨガ2本…楽しみです🧘♀️皆様、素敵な1日を太陽礼拝108回イベントご参加の方…エンジョイ応援しております私は一切…致しません
イブの日に発酵調味料活用ディナーを作りましたが『クリスマスディナーも発酵調味料が活躍♡』クリスマスディナー♡あなたは何を召し上がりましたか?我が家はイブの夜に発酵調味料を活用したディナーを。特にこちら!我ながら美味しく出来ました♡マチュア講座で習…ameblo.jp翌日のクリスマス当日はクリスマスカラーのパスタを♡パスタはTOMOさん(主人)のリクエスト。そのリクエストに応えて栄養バランスを考えるのはわたしの役目♡ということで今回は冷蔵庫にある食材かつクリスマスカラーを意識
こんにちは心と身体のカウンセラー・Cocori・中村です!食は人を良くすると書く❗️食事は楽しく、良くしゃべって〜シンボリックリーディングの初級講座でもある食事は大切❗️誰と食べるか❓1番大切。。。なぜなら、食事をしている時は潜在意識が開くから愚痴、文句、悪くを言う人と食べると。。最悪‼️誰と食べるか。。見た目も大切ですね〜五感から自分を読み解く事ができる講座。。開運メゾット・パッケージ(入門・初級講座)-クジラカンパニーkujira-company.shop-pr
今日はマネージャーさんが早めにやってきました。それも大好きなおにぎりを買ってきました💕今日も元気に頑張ります。やっぱり食事は大切。
こんにちは😊あっという間に今年も残すところ1か月を切ってしまいましたね😓色々と雑用ややらなくてはならない仕事もあるのですが、ここ2年でめっきり老け込んでしまった母とアフタヌーンティーをしてきました💕車で15分程度の近い距離に住んでいるのですが、まだ元気に仕事をしておりますので、うっかりしているとお互いに数ヶ月会わないで過ぎてしまっております😅先日、素敵なブロガー様が少し頑固なお父様を親孝行で旅行に連れ出したという記事を拝見して、私もたまには親孝行しようと思い立ちました。。午後というより
こんにちは!アラフィフゆみんです!11月17日になりました!あっと言う間に今年も終わりそうです前回、実践法をお伝えしました。最初のステップは髪型でした!で、次のステップはというと、肌のケアになります肌のケアは効果がでるまで1ヶ月くらいかかるので早めにスタートしておきましょう!美肌は最強です!肌の綺麗さは、モテにも影響あるみたいです!肌は、その人の人生を物語ます精神面や、生活が肌に出てくるからですなので私たちアラフィフ世代は、そのあたりを常に気をつけておきましょう!嫌な
今日は午後からお出かけランチはピアットジョルノというデパートに入っているイタリア料理店でランチセットハーフ&ハーフの茄子のピザピザ窯で生地を焼いているのでサクサクして茄子とチーズの組み合わせが美味でした。きのこのクリームパスタクリームもアッサリして食べやすくきのこも4種類入っているらしい。デザートはフォンダンショコラ切れ目を入れたところからチョコクリームが流れてきた。濃厚な美味しさ。バニラアイスのサッパリ感とのバランスがよかった。昨日はBOOKOFFで古本を売
喉痛くて唾も呑めずご飯もいらない、、という人がいてどんどん痩せ細っていくので、大好きなあんかけ海鮮風にして、おこげご飯にかけて出したらぺろり。ツルッと食べられる葛餅だしたらこれまたぺろっと食べていた。早く元気になぁーーれうちは、葛餅はやっぱり吉野です。奈良でしょ。古都でしょ。母にいただいた、葛餅でしたが箱開けたら鹿さんと大仏様が飛び出してきたよ。可愛かった。ぷるんぷるんでした。すこし冷やして、きなこと黒蜜かけていただきますこの葛餅載せているお皿、めちゃかわいい
今日はレシピのご紹介です!【ごはんや味噌汁に合うチャイブス(花ニラ)ソース】花ニラ普通のニラ青ネギなんでもオッケーごはん味噌汁に合う!花ニラ150gくらいごま油小さじ1(計量スプーン)醤油小さじ3黒酢(なんらかのビネガー)小さじ1混ぜまずするだけ〜ごはんのお供にスープの具材の一つに😃👍美味しくてごはん何杯でもいけますよ💗今日はもちきびごはんの上にかけてみた〜
8今週最初の透析💉💉💉中二日の体重増加は1.7㌔、まぁまぁ合格です👍👍👍この調子でボチボチ頑張ります😄😄😄それにしても、最近急激に寒くなりました、寒暖差に身体が付いて行けません😱😱😱昨日は、毛布を引っ張り出して寝ました🤢🤢🤢皆様も、体調管理に注意して下さい🙇🙇🙇本日は、月に3回ある血液検査の3度目です💉💉💉アルブミンは3.7、少し足りないかな😂😂😂リンは4.8、少し高いです😱😱😱カリウムは正常範囲内でGoodJob👍👍👍この調子で、行きましょう😁😁😁毎度思う事ですが、本当に食
障害グループホームの今日の食事カレータンドリーチキンツナきゅうりサラダ生姜玉子スープタンドリーチキンは初めて作ったのですが美味しいの連発をいただきました☺️☺️☺️食事は大切たくさん食べて免疫力アップ明日も頑張って👍美味しいよーの言葉があれば私もまた頑張れるよ😊ありがとう💕地下鉄平野駅6番出口徒歩4分プライベートサロンヴレクール080-3777-2828(みーんなつやつや)ライン公式ID@214grpgwQRコード
これから発売のお料理本にわかさま陶芸のシャビーターコイズの器を使っていただきましたたまたまMuYuにいらした著者の麻生れいみ先生が求めてくれた器でした❗とっても嬉しい😃🎶10月5日発売です❗一足早く送って下さいました❣️私もこの本を参考に使ってみたいと思います。疲れない体を手に入れたい❗やはり食事は大切ですね。麻生れいみ先生知らずにお話しさせていただいてスゴイお方だなぁと感じていましたお逢いできた事に感謝です💓ありがとうございましたm(__)m
こんばんは、読んで頂きありがとうございます。今、生きていく中で大切にしていることのひとつが自分が食べる食事は極力自分で調理して野菜、果物は食べる直前に包丁を入れるゆっくり味わって食べる、感謝する、静かに食べる、よく噛む、同じ時間に食べる。今日も、美味しく晩御飯頂き感謝、お酒やめて食事を丁寧に頂くと結構痩せた。引き続き食事は大切にします。結構なメタボからの…
こんにちは😃毎日暑いし〜コロナは収まらないし😵😵そんな中でも、食事は大切❗️久しぶりに今日は、時間もあるのでコロッケを作りました♪♪ジャガイモ13個ひき肉1・2k合わせて形にして〜いざ❣️揚げれば🆗です😊
暑い時期にはサクッと出来て、スタミナが付くメニューが多くなります。今夜は?、メインが青椒肉絲に、頑固村の卵が届いたので、卵焼き、サラダ、です。でも、主役はガス釜ど炊いたコシヒカリに軍配が上がる、58歳卯年です、(笑)スッカリ気持ちも上がってきました。食事は大切ですね、今更ながら実感します。では〜🥰
昨日の電話からの出勤でお昼ご飯を何も用意していなかった・・・のではなくパンの在庫があったので持って行ったはずだったのですが、なぜか家に忘れてしまい今日は1年以上ぶりのカップ麺をいただきました。スープも残しませんよ~(;''∀'')しょっぱいですね。海鮮風味の物を食べましたが塩がかなり効いてるなと。ま、今日だけってことで食べましたが毎日食べるようなものではないですね。食事は大切だなぁと考える良い機会でした。でもだからと言って朝夕のパン食は変わらないのかもしれ
皆さん、こんにちは。7月中旬に書いた記事には「【対観光客】コロナ禍の狭い道でnew大問題!!@ヴェネツィア」友人やFacebookのグループから拝借した写真をupしましたが。。。食事は大切だけど...コレはありえーーーん!!alex、今、勉強中なんですけどうるさいからテラスから除いてみましたら...なんと、遂にalex家があるコンドミニアム前で地面に座って食事をする人がっ!!ウチの前はちょ
サンコート大月、サテライトでは昼食、主食を全面的にユニット配膳に切り替えました。それに伴い、サンコートAユニットが陶器を中心とした食器での食事提供を行いました。↓先日のお楽しみメニューの写真と見比べても、食器が変わるだけで…この通り❗️食欲の湧き方全然違いますよね⁈注)お楽しみメニューももちろん美味しかったです☺︎食事は目でも楽しむものだと改めて実感です。味、見た目と食事をもっと楽しんで頂けたら…今後もより良い食事提供ができるようみんなで検討していきたいと思います🍴そして…↑Aユ
こんにちは。今回の往診会で感じたことを少し。私は、会場のセッティングを担当しただけなので、殆どどんな飼い主様なのかとかワンちゃんの状態なども知りませんでした。その中で、次の時間帯の飼い主様の待ち時間等にお話しさせて頂いたり、診察が終わったあと、ほんのひと言、ふた言お声かけしていただいたりした中で私が感じたこと。まず、今回いちばんよかったと思ったことは、ある飼い主様のワンちゃん。まだ1歳になったばかりの子ですが、罹りつけ医の診断で、先天的な腎臓疾患と言われていた子がいます。そ
皆さん、こんにちは。すみません、書いている途中でupした状態になりまして。。。ちょっとトラブル。トラブルといいますか打ち上げに行った夫アレさんから呼び出しがあって。。。あ、でも、もう大丈夫です☆さて昨日、書いた様にalexにとっては食事は大切。自称美味しいものハンターなので空腹を満たすだけでは物足りません。やはり、味わいを誰かと一緒に分かち合いたいのでalexにとっては誰かと一緒に食事をするとか食卓を大人数で囲むという事も大切で
こんばんはー韓方のおかげで少し食事量が減りました胃の熱を下げてくれるらしい。でもやっと『よく食べる女子』くらいの量になっただけなんですが→それでも私にとっては大進歩本日は73.9キロ14日75.4キロ20日73.9キロマイナス1.5キロ1週間で1.5キロ戻りました。やはり食事は大切ですねそんなこと分かってるけど、でも食べたくて止められなかった…それが韓方を飲んでいると、少し冷静に立ち止まれるありがとう韓方このままゆるーく継続しようと思います。とりあえず3ヶ月購入し
うーむ、梅雨が明けてだんだんと暑くなってきたわ。夜なんか、汗、びっしょり、そして今朝は目が覚めたら暑さのせいかだるだる、でもマックでホットケーキを食べて家に帰ったらなんとなく調子もいい、お腹が満たされたせいかしら。やはり、食事は大切、しっかりと食べてつからを漬けておかなければ。エアコンの温度をどうしようかと悩んだけど、調べてみて初めて自動設定に、今まで使ったことなかったのわよ。自分の体感温度だけで使っていたからね。
このブログは私が見えていることや、感じたこと話しかけられるように聞こえたことなど実際に体験したことをお話しています。少しでも興味がおありでしたらお付き合いくだされば幸いです。ひとりで食事をすると10分くらいで食べ終わってしまいます誰かと一緒にお話ししながら食事をするとゆっくりと時間をかけて食べることができますもちろん今はソーシャルを保ちながらですが楽しい食事は大切だなと感じました最後まで読んで下さりありがとうございます。
どうしてもお肉が好き😍💕そんな私は毎日お肉生活です🍖滋賀の天才熟成肉師新保さんの近江牛ランイチなど。chateaubriand。チキンカツ。ホロホロ鳥のコンフィ。姫豚。熊本の赤牛。黒柳徹子さんも瀬戸内寂聴さんもそのお年でお肉を毎日召し上がるとか。わたくし、そこ目指しております⤴︎💪お肉を美味しく食べられる身体と歯と精神を持ち続けて生きると決めたコロナ時代。さぁ月曜日‼︎今週も良質な動物性タンパク質を摂って元気に頑張りましょう♪
おはようございますいつもご覧いただきありがとうございます。レヴェドボゥ化粧品アドバイザーの池北さなえです。今日は曇り空ですが、今週はいいお天気が続いていましたね(´∀`*)先日、以前から気になっていた、重ね煮教室へ行ってました^^この日は、夏野菜の重ね煮でした私は最近まで知らなかったんですが、知ってる方はもう何年も前から知ってますよね(^^;)お料理教室自体行った事もなかったので、これまで捨てていた芯や皮、お野菜の切り方や、お鍋に入れる順番(陰陽論)など重ね煮の事を教わりました
通風は尿酸値が上がる事で何たらかんたら(笑)が原因です。要するに、生活の乱れです。自分でもわかってるのですが、薬に頼らずに、生活、特に食事は大切。普段は、1日一食を心がけていましたが、実は時々乱れていました。また、ファスティングで身体をリセットします。すべては、自己責任です。
昨日、一昨日と長男が頭痛・腹痛・倦怠感を訴え学校を休みました。土日は、部活の試合があり一生懸命頑張ってきました「その疲れが出たのかな?」と一昨日は思って休ませましたが、昨日も「だるくて行けない」という長男中学生ってこんなにも回復力がないものか?自分も結構きつかったと思うけど、休むことはなかったよなと、長男の体調の悪さが理解できませんでした。昨日は、たまたま私も大学の講義がオンラインだけだったので一緒に家にいて、ベロ(舌)の様子を見てみよう!と、ふと思ったのです
皆さん、こんにちは只今、仕事から帰宅してお風呂入って19時半。お腹が空きました皆さん、晩御飯のメニューっていつ決めますかこれ、食べたいなぁ〜ってなりますか仕事中って案外余裕が無いのか仕事から終わりまで何も決めないですとか言われたりしたりする事もありますが私目、大体16時過ぎたくらいからお腹が空きます17時頃には残業を言い渡されてもお腹が空き過ぎてやる気など有りはしないけど仕方なく引き受けます。。。一生懸命なお仕事はさせてもらいます。でもね、お腹空いて力がでな