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こんばんは🌑🍂6時前でもかなり暗くなりましたよね。イッヌの散歩の道が電灯少ないからいろんな落ちてるもの食べてしまうから大変です😰チューイングしてるけど、実は過食嘔吐したいのが現実。チューイングってなんか満足できないんですよね。食べたいのを我慢して吐き出すみたいな。身を削ってやってんのに満足できない。ストレスになる。何してんだってな。ほんと。過食嘔吐を身につけたいこの頃。でも、結局吐けなくて太っていくの絶対目に見えてるし嫌だ。太っていくと精神が崩壊していく。性格も悪くなる。生活リズムも
たつの市在住の3児の母、野村佐知です(^^)食べるものってこだわってますか?私は『食べ物で体はできている』ので、御飯作ることもだけど、食べることは生きることだから、そこを疎かにしたらあかんと思っています。仕事とかで作るのが忙しいお母さんが多いから『つい外食やお惣菜』ってなってしまう気持ちもわかる私も『御飯したくないなぁ~』って思う時があるから、そんな時に安心して食べることができる場所なり、食べ物があればいいと思う。命をいただいているのに、食べ物でも食品添加
こんにちは🍂やっぱり昨日寝れなくて朝の6時に寝ました。起きとこうと思ったけど寝落ちした。起きたのは11時。学校には顔だけだして出席日数とっといた。お母さんと買い物に行きました。お菓子とか買いました。お菓子とか買いすぎると怒られるので控えめに。明日はお母さん休みで精神科に行くから、明後日下剤とカミソリ買いに行きます。今日の過食。YouTubeでバナナとスプライトで吐ける動画があったから試してみます。マクドはなんか、一昨日も食べたけどまた食べた。やっぱりマスタードより圧倒的にバーベ
何かまた病んできた。ほんとつかれるよ。。真面目なやつが報われずに、嘘つきが報われるなんてこの世の中最低だ。報われないこの世の中で、なんのために生きろっての。生きてても苦しいだけ。この先もしかしたら「幸せ」があるのかもしれない。でもこのしんどさの時に幸せなんてクソどーでもいい。もう楽になりたい。そ~ゆことばっか考えてる。僕がいつかもし死んだとしてもそれは自殺じゃない。お前らが殺した。この世界が殺した。「自殺」なんて言葉この世から消えればいい。自殺は他殺だ。自傷行為ばっかりしてる。なんか
お土産って言っても、買い物でアイスを買ってきてくれただけです笑めっちゃ美味しかった😋吐けなくて落ち込んでるからYouTubeでバナナスプライト(?)の動画見てます。今度スプライト買ってためしてみよ。あのちゃんくらい痩せたいのが本音。身長同じくらいだから42〜4が理想。この中性的な無駄な肉のない細さがいい。吐きたい。
今日はどうにも吐く気力がなくてさっきまで何も食べてなかった。結局食べましたが‥、お母さんと兄が家にいなくなったからプチッと何かが切れた。そんで過食。あーあ。ろくに吐けないくせに、過食なんかして。太るばかりだ。今日も挑戦しよ。しんどい。パン少し食べたところで写真を思い出す。笑汚くてすみません。ご飯が炊いてなかったので2合炊いてクロワッサンもう一個焼きました。おにぎりは手のひらサイズ。割とでかい。カップラーメンは、5分待てた試しがない。3分ですら待てない笑2分くらい。家になーんもな
せっかく生活リズムだけは整ってたのにこんな時間に我慢できなくて過食。あーあ。どーすんだ。親に見つからないようにこっそり作って、ほんと何してんだって気持ちになる。でも、ご飯だけが‥一番ストレスから開放されるのは食事だけ。音楽を聞いたり、会話で気を紛らわしても結局はご飯に戻って過食してしまう。こんな深夜に進路についてまた考えてた。もう通信でいいやってやけになってた‥笑バイトしてそのお金で過食代を稼ぐ。自分の好きな格好で投稿もできる。通信に行くとしたら予備校にも通うから、お金がもっと必要になる
今日は朝から過食非嘔吐。しんどいなあ。ラーメン2袋、食パン2切れ、菓子パン、、、。何もなかった。今日は吐ける!と思って吐こうと思ったけど無理だった。白湯を1Lくらい?を吐く直前に飲んだ。んー。はけない‥。少量。ほんの少量吐けたけど。吐けれるようになるのかな。さっき学校行ってきて帰りに、ミスドによりました。CMでやってるピカチュウのドーナツ🍩。食べたかったから買ったけど、可愛いだけで微妙。そして高い。200円ちょっとかな?今日はミスド10個で千円の日だったから買いました。今、4つ
【腎臓ケアには小豆かぼちゃぜんざい】皆さまこんにちはBSMチームで2019年3月宝塚音楽学校の合格者を2名輩出したダンサー向け美構造BSMforDancersインストラクターRegina(レジーナ)ですボディメイクも得意で、ベリーダンスのお客様にも喜んでいただいてます💖家庭で我が子に伝える性教育0歳からの性教育せいりのがっこう®︎の講師もしております✨土用の疲労が溜まっていたのか、(しかも戌亥天中殺の私の停滞期)小腸と腎臓に負担がかかって(私のウィークポイント)、
皆さまおはようございます☀BSMチームで2019年3月宝塚音楽学校の合格者を2名輩出したダンサー向け美構造BSMforDancersインストラクターRegina(レジーナ)ですボディメイクも得意で、ベリーダンスのお客様にも喜んでいただいてます💖家庭で我が子に伝える性教育0歳からの性教育せいりのがっこう®︎の講師もしております✨そもそも論子どもに性教育を伝える前に食べ物の選び方も食べ方も大切だと考えてます小手先だけの性教育はしてません。Reginaの手料理のメインは
ご訪問ありがとうございます!食のチカラを使いこなし自らの夢を叶える子どもたちを育成する食べるトレーニングキッズアカデミー協会略称『食べトレ』忙しいママでも大丈夫!たった2週間で、子どもの便秘がするっと解決しちゃう簡単ごはんをお伝えします大阪・北摂・茨木で活動中『食べトレ』インストラクターのありけゆかです。本業はフルタイムで看護師をしています。(ダブルワークのため目隠しをして活動しており、失礼致します)大好評のギール先生の著書「2ステップレ
ご訪問ありがとうございます!食のチカラを使いこなし自らの夢を叶える子どもたちを育成する食べるトレーニングキッズアカデミー協会略称『食べトレ』忙しいママでも大丈夫!たった2週間で、子どもの便秘がするっと解決しちゃう簡単ごはんをお伝えします大阪・北摂・茨木で活動中『食べトレ』インストラクターのありけゆかです。本業はフルタイムで看護師をしています。(ダブルワークのため目隠しをして活動しており、失礼致します)突然ですが、ぬか漬けってお好きで
ご訪問ありがとうございます!食のチカラを使いこなし自らの夢を叶える子どもたちを育成する食べるトレーニングキッズアカデミー協会略称『食べトレ』忙しいママでも大丈夫!たった2週間で、子どもの便秘がするっと解決しちゃう簡単ごはんをお伝えします大阪・北摂・茨木で活動中『食べトレ』インストラクターのありけゆかです。本業はフルタイムで看護師をしています。(ダブルワークのため目隠しをして活動しており、失礼致します)本日はまたまたお土産を
ご訪問いただき、ありがとうございます自分鑑定師美月ですテレビでさんまさんが話していたのですが彼は病気で仕事を休んだ事がないらしく長い、芸能成果の中それは、凄い事だなぁとそして、それを裏付ける様なエピソードも話していました。スーパーに行く時は何を買うかを決めずにスーパーに行きふと、手にする物を買うらしいのです例えばふと、トマトに手が行けば「あっ、俺は今、身体がトマトを欲しているんだ」と、選んだ後に思考する身体からの声の、ふとを大切に
目の付けどころが、おもしろくて深い…だから、食事デートがいいんですね。同じ味を味わい、同じ味覚を共有したがり人もいるのかぁー。私は、食べたいものを各自で選んで、それぞれ美味しく食べてりゃそれでいい派です。もし、一緒に家で食事するとしても、自分が食べたいものは自分で準備してねってなります。食べたいものが違っても、どちらかに合わせる、のはナシだなぁ。なんなら、食べるときは別行動(外食の場合)でも全然いいわ。五行論と薬膳やってると、人により欲する味が違うし、それは五行バランスの違い。だ
こんにちは。MAMAHALOまきこです。MAMAHALOのシフォンケーキに使っている卵は山梨県北杜市にある佐藤ファームさんの平飼い卵です。平飼いについては何度かblogにも書いているのでよかったら見てみて下さいね!平飼いとはこういうこと!卵の黄身の色が濃いと美味しい?佐藤ファームさんのblogもとても勉強になります。鶏卵用の鶏はほとんどゲージ(檻)飼育ですが、平飼いの鶏は鶏のストレス緩和のためできるだけ自然に近い状態で育てられています。※「平飼い」と一口に
こんにちは!MAMAHALOまきこです。昔ジャムを売っていたとき使っているフルーツが自然栽培だったり無農薬だってことよりも「砂糖は使っているのか」「何の砂糖を使っているのか」という事の方がお客様には断然よく聞かれる内容でした。【ご質問】ジャムに使う砂糖についてうちのジャムにはビート(てんさい)グラニュー糖と粗糖をフルーツによって使い分けて使用していたんですけど、お客様とお話をする中で「てんさい(ビート)糖」は消費者のみなさんの中でイメージがいいという印象を受
\\薬剤師から女社長へ//山内あゆみです♪自己紹介はこちらから腸もみコース10回を終えたお客さまたちの変化がすごい!!!マインド(性格)も雰囲気もポジティブオーラ全開に♡そりゃモテますね♡ご感想を読んでいて、それぞれの方の顔が思い浮かび。嬉しみ😭❤️❤️①サロンに通う前と通った後の変化はありますか?見た目はもちろん、気持ちや考え方がポジティブに変化しました。食べ物の選び方も通う前と違く、良いものを選べるようになってきたと思います。②通って良かった点はありますか?一番は見た目の変
こんにちは。平飼い卵のシフォンケーキやMAMAHALOまきこです。ちょっと時間がたってしまったんですが夏休み中、私が加入している某生協主催の「人工甘味料の何がいけないのか」という講座を受けてきました。私自身添加物等についてはある程度知識はあったのでこういう講座に参加したのは初めてでしたが意外と知らないことも多く勉強になり楽しかったです。で、こういう勉強会に参加すると逆に「食べることが怖くなった」「何を食べればいいのか分からなくなった」という
●運が格段に良くなる食べ物の選び方三里あれんです。「開運フードを教えてください」「運が良くなる食べ物が知りたい」というご質問をよく頂きます。単に、これを食べた方がいいという食べ物を食べるのも1つなのですが、もっと効果を出す方法があります。方法というよりも、どうして運が良くなるのか?というその背景、理由を知ることが大切になってきます。そもそも、開運フードとそうでない食べ物があるのはどうしてなのでしょうか?一般的に、ファーストフードなどの食べ物は開運フードには思えませんよね。それ
すごく大切なお話。女性のお話ですが、男性もです。特に、忙しいときこそ、食べない方もいますし、適当に、ガッと一気に食べられるものをチョイスしがちな方に読んでほしい。Youarewhatyoueat.あなたはあなたの食べたもので出来ている。そして、食べ方、食べ物の選び方にあなた自身が現れています今日は日曜日いつもよりゆっくりできるという方は特にしっかりゆっく
昨日は美肌セミナーでした。生理前の肌荒れや、毛穴の開き・時々起こるかゆみ、しみなどがお悩みだった方も・・・*好きでつい取りすぎていたものがわかり反省!*控えるものや強化することなどが明確に*目的別の食べ方がわかりやすかった*外食の後もどうしたらトラブルを防げるかが役に立つとのお声をいただきました^^次回は未定ですが、リクエストも頂戴していますので、また秋に開催できたらと思います。夏もツヤツヤ明るい肌で過ごしたいですね^^
【ほうしゃのうと食べ物そして安心して話せる場所】金曜、岸本助産院主催のままにこカフェは放射能からこどもをまもるというテーマで開催しました😊放射能に関しては、その発言をする事からしてハードルが高い。。。わたし自身もそれをヒシヒシと感じていたし、スーパーの掲示板にチラシ掲載のお願いにいくこともできなかったのです。河野さんのお話は体験談もたくさんお伺いしました。初めは被災地の応援に行っていたこと。妻に止められながらも、でも行きたいし、行かねばと思っていたこと。
こんにちは。MAMAHALOまきこです。美味しいものを作ろうと思うと「美味しさ」って、なんて合間で基準のないものだろうと思う。人によって美味しいと感じるものは違うから。前の職場にいたときにフランス(イタリアだったかも)に研修に行った上司が現地の料理人の方に教えてもらったという言葉がとても印象的で今でも覚えているのだけど。本当に美味しい食べ物というのは、「美味しかった」という記憶だけが残るものなのだ。というような言葉。確かにファーストフードやスーパーやコンビニ
こんにちは。MAMAHALOまきこです。シフォンケーキが膨らむ様子。何度焼いても卵の力って、すごいなぁ~と思う。在職中、沢山のスイーツを作り開発してきたけどシフォンケーキだけは世に出せなかった。高く焼けば焼くほど美味しくなるが、美味しいシフォンケーキを作るポイントの1つだと思った。でも、高く焼くにはオーブンの高さが足りない。それで嫌になって開発を諦めたのに、またやってる私自宅にある家庭用オーブンだと高さが足りず全然試作できないから、お借りしてるカフェでいつも
長らくセッションやワークショップをお休みしていて今日は久々の対面アウトプットでした。35年以上も素材のチカラを引き出すことに関心を持って実践してきたけれど実はずっと同じじゃなくて新しく更新し続けています。今日もお話ししたのだけど、20年以上前のこと、ある先輩主婦を尊敬、慕っていました。その方は栄養所要量もベースに愛情たっぷりの本当においしいご飯で家族だけでなくうちの娘たちにも愛情を配り、周囲の方も喜ばせる明るい人でした。今でも大切に
こんにちは。MAMAHALOまきこです。今日から少しづつ私が作ろうと思っている商品に使う「材料」のことについて書いていきたいと思います。まずは小麦粉。このお題だけで幾つか記事を書けてしまうくらい小麦については思うことがあるので①としておきます!まずはじめに気になっている方も多いであろうグルテンフリーについて。今ではグルテンフリー商品がその辺のスーパーでも普通に品揃えされるようになっているくらい、「グルテンフリー」というワード、食
こんにちは渋谷エステティックサロンLavieenRose代表のもえですただ痩せるだけでなく美BODYをつくりラインを綺麗に見せるダイエットにかかせないのは、お食事つい先日いらっしゃったお客様とお話している中で食べ物の選び方がわからないというご質問がありました。何を食べたら身体に良く、さらに痩せに導くのか。。何が良いのかわからなくなっちゃいますよね簡単にシンプルに言えば悪いものを入れないことこれが肝心です加工食品や食品添加物などはもともと昔からあった食べ物で