ブログ記事209件
この投稿をInstagramで見る慶田朋子(@tomoko_keida)がシェアした投稿
「食べる美容液"アボカド"」スーパーフード「アボカド」アボカドは「森のバター」とも言われ、"世界一栄養価の高い果物"としてギネスブックにも登録されています。ペンシルベニア州立大学の研究者たちは、「アボカドを1日1個」食べることで、悪玉コレステロール値を改善させる可能性を明らかにした。また、心臓発作や脳卒中のリスクを低減する働きを持つ抗酸化物質、ルテインの血中濃度は68％も上昇していた。アボカドを定期的に食べている人は全く食べていない人と比べると■痩せていて健康■メタ
ご訪問くださりありがとうございますインナービューティープランナーmaiです2023．3．5（日）インナービューティーぬか床レッスンオンライン開催いたします先行申し込みは1/23、公式LINEより開始¨̮！ご登録特典「なめらか美腸プリン」レシピもプレゼント中です🍮♡↓こんにちは☀2023年に入って早くも半月が経ちました皆さま、今年の目標は決まりましたか？・〇㎏痩せてキレイになりたい・心穏やかに過ごしたい・資
『ローティラミスケーキ』先日の#食べる美容液トライアルレッスンでのアフタヌーンティーの一コママスカルポーネ不使用のちょっとほろ苦いコーヒーの香りをプラスしたローティラミスこちらは試作中のティラミス美味しいティラミスをローで再現したくて…少しずつ配合をかえながら思案していますロースイーツは材料や作り方が一般のお菓子のと全く異なりますですので、美味しくなるポイントが少しありますrawpâtissier講座はそんなポイントも学べる講座ですスペシャルなあなた好みのロース
日にちが変わってしまいました💦『ベリーロープディング』先日の『ローチョコレートケーキ』トライアルレッスンでの一コマrawpâtissier講座ビギナークラス(初級)で学べるレシピの中の一つをアレンジした卵、乳製品を使わず作る#食べる美容液ちょっと大人な『ロープディング』濃紫色と薄紫色の実は2層になってます✨プディングといっても、非加熱一般で作るプディングとは材料も作り方も全然違います火を使わないので栄養そのままエコマンゴー、イチゴなど、違うフルーツで作るとまた違
ご訪問くださりありがとうございますインナービューティープランナーmaiですインナービューティーぬか床レッスン対面・オンライン準備中次回開催は下記公式LINEにて先行案内予定¨̮！ご登録特典として「なめらか美腸プリン」レシピをプレゼント中です🍮♡↓お久しぶりです¨̮！2022年もあと2日ですね皆さまにとって今年はどんな1年でしたか？私は今日やっと仕事納めこのあとはお友達と忘年会🍻♡お酒と共に楽しく1年を振り返ろうと思います🤭ご報告
食べる美容液、アボカドを食す🥑肌の皮が剥けているのを発見した時は、お肌が乾燥していて、潤い不足なのかなぁ？？と感じるので、アボカドを買って、食べます。食べる美容液、という称号を持つ、アボカドの出番です🥑アボカドは、食べる美容液とも言われているほどに、お肌に良い成分が含まれているので、生のアボカドや、すでにカットされた冷凍アボカドを買い、適当に味付けして食べます。以前、ネット上で、塩昆布×とろけるチーズの組み合わせが、意外と美味しくてハマる。という記事をみ
『ストロベリーローチョコレートケーキ』ローチョコレートケーキにストロベリーローチョコレートをかけた贅沢なケーキ幼い頃からお世話になっていますお友達のお母様にサプライズプレゼントクリスマスケーキのつもりが…何とバースデイだったという🎶嬉しいハプニングしかもケーキがなくて、食べたいと言われていたところだったなんて…お花好きのお母様初めての食べるお花エディブルフラワーで感動しながら美味しい美味しいと笑顔で食べていただけてとても幸せですいつもありがとうございます❤️ローショ
ワーホリでニュージーランドから帰国したピン子です食べること大好きな私の日常海外での食生活、仕事、旅行など色んな情報をお届けしていきます歩くだけでポイントがたまる5000ポイントもらえるトリマ紹介コードは↓【e1liss5kw】トリマ-移動するだけでポイントが貯まるポイ活アプリ移動するだけでポイントが貯まる超かんたんポイ活アプリ。テレビやSNSで「一番貯まる」と話題沸騰中！www.trip-mile.comニュージーランドにいた時は結構な頻度で食べてたんですが日本に
12月に入った途端、寒くて寒くて本当に寒くて…ダウンコートを解禁しました。こんなこと珍しいです。。。(いつもは年末頃から着始めます。)先月との気温差にやられているだけなので慣れたら、普通コートに戻せるはずタイヤ交換やインフル予防接種等冬支度は済ませてありますが…心と身体の準備ができていません昨日の朝は窓ガラスが凍っていました朝の余裕が必要な季節です。今年2度目の和のコースなかなか行けないから、すごく嬉しいです♡全て美味しい♡久しぶりのちゃんとしたくわい今年、私の中
ヤッホー！大人気！ハッピーエイジングカフェ、サッキーです。みなさん、もう薄っすら程度にお気づきだと思いますが、私は超がつくほどのポジティブ元気人間。ネガティブに物事を考えられない性分で、完全に産まれながらのナチュラルボーンポジティブパーソン。どんなネガティブな物事もポジティブに切り替えることが出来る、特殊能力を持っていますそんな国家資格があったら、間違いなく超エリートなれるのに。。。ただ日本では、そんなポジティブオーラ全開人間を苦手な”アンチポジティブ派”の人
ヤッホー！大人気！ハッピーエイジングカフェのサッキーです。いよいよ明日から３週間の日本里帰り。半年ぶりの日本、美味しいもの沢山食べないと！さて、オースティンもメッキリ寒くなりまして、冬のコート🧥とブーツ👢を履いても全く違和感のないくらいです。空気もかなり乾燥してきているので、肌の乾燥と喉を守るためにもこれからの季節は加湿器が必需品。意外とまだその重要性を分かっていなくて使ってない人が結構多いので、これを機会に是非お使いくださいませ。それともう
ご訪問くださりありがとうございますインナービューティープランナーmaiですインナービューティーぬか床レッスン対面・オンライン準備中次回開催は下記公式LINEにて先行案内予定です♡こんにちは☀︎気付けばもう10月も折り返し時が経つのは本当に早いですね最近はぐんぐん大きくなるむすこの秋・冬支度のため何かしらお店を駆け回る日々です（いとこのお兄ちゃんsと同じ大きさになりおさがりの恩恵が受けれらなくなってしま
こんにちは🌞一気に長袖必要になりましたね🍁ノーファンデ美肌と家族の健康を守るママを応援したい📣ayacoです突然ですが、ぬか床一緒に作りませんか？🤗とーーーっても美味しくて、捨て漬けせずに、すぐに漬けて食べられる✨作り方も、管理もとっても簡単なぬか床の作り方レッスン✨冷蔵庫の場所も取らないよ🤭自分でぬか床を仕込もうと思うと、いろんな物を入れたり、何週間かかかったり、失敗することも💦このレッスンでは、オススメのぬか床キットをこち
ご訪問くださりありがとうございますインナービューティープランナーmaiです2022.10.8インナービューティーぬか床レッスンinふんわり麴らぼ（北海道札幌市）↓只今予約受付中です♡こんにちは☀今日から9月🍁札幌は早くも秋モードですね先日スーパーの帰り道に雪虫を見かけてとても驚きました🫢さて、以前より募集を開始していたインナービューティーぬか床レッスン↓『ぬか床レッスンで学べること』ご訪問くださりありがと
ご訪問くださりありがとうございますインナービューティープランナーmaiです普段は会社員として働く年長男の子のワーママ¨̮2022.10.8インナービューティーぬか床レッスンを開講いたします【北海道/札幌】8.22より公式LINEにて先行申込開始こんにちは☀先日お知らせしたインナービューティぬか床レッスン『食べる美容液/ぬか床レッスンのお知らせ』ご訪問くださりありがとうございますインナービューティープラ
さてさてお盆休みも今日がラストめっちゃ暑い日が続いていますが、今年初のスイカをいただきましたぁーなんと、種なしスイカだって🍉種を取り除くストレスがなくてありがたいっ大きさは、30cmぐらいと、超BIGサイズ縞模様のない品種とかティッシュが小さくカンジるー2年連続、雨続きの影響で不作で食べられませんでしたが、今年はたくさん食べれそうだね3年前は、ひたすら1ヶ月食べ続けていたらなんと顔のシミが消えたぁー調べてみたら、リコピンはトマトの1.5倍あるみたいっ今年も、シミ
ご訪問くださりありがとうございますインナービューティープランナーmaiです普段は会社員として働く年長男の子のワーママ¨̮お食事から女性の幸せを応援するため忙しくても継続できる身体想いのお料理レッスンを開講いたします【北海道札幌/オンライン】こんにちは☀︎8月に入り早くも10日が経過しましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか？☻︎私の方は少しずつ企画していたレッスンについて公表する準備が整いましたそれがこちら
お肌ぷるぷるのYouTuberさんがオススメしていた話題の艶々フード✨皆さまご存知で今更なのかもしれませんが普段あまりYouTubeなど見ないので情報入ってくるの遅めお肌プリプリ私も見てすぐスーパー行って購入してきました（綺麗な人の言うことすーぐマネする）用意するのは、、、黒胡麻くるみ松の実のみ！でもスーパーで手に入ったのは黒胡麻だけでしたあとはmixナッツは🥜あったけど、くるみ単品はなかったです。結局くるみと松の実はネットで購入松の実は100gで980円ほど！（
ホームページお客様の声エステご予約お問合わせスクール資料請求エステスクール●今年も大量に頂いた食べる美容液とちおとめいちご栃木県鹿沼市フェイシャルエステエステスクール栃木恵美教室当サロンはお客様の安心安全を確保し、新型コロナウイルス感染予防に努め安全にサロンを運営していることを宣言しますご予約はこちらからご予約はこちら24時間WEB受付48時間経っても返信がない場合は、メールトラブルにより当サロンに届いていない可能性がございますので、お手
～食べてキレイを叶える～発酵美人料理🎀初めましての方はこちらから荻野ゆうです♡日に日に暑さが増してくる今日この頃ですね(^^)日々の食事とメンテナンスで体重はキープしておりますが、夏に向けてダイエットを強化しよう！！と思っている今日この頃です🥹さて、復習も兼ねてダイエットの基本についておさらいを♡短期的に体重を落とす方法は糖質offです。体重を落とす際には血糖値のコントロールが大切。血糖値とは「食べた糖質の量」が関係してきます。現
こんにちは！ご訪問ありがとうございます「ワインBALオーナー」兼「九星気学鑑定所所長」のマダム恵美ですときどき大家、ときどき投資家に変身します趣味は食べ歩きです(笑)女子はみんなアボカド好きその栄養成分から食べる美容液と言われています。その滑らかな口当たりからも森のバターとも言われていますね。そんなお洒落で栄養価の高いアボカド🥑私はワサビ醤油で頂くしか能がない。後は海老とかトマトとかマグロとかとのコラボ…しかしこの優秀なア
〜私らしく心地よく暮らす〜ゆるりと発酵生活を楽しんでこころとからだを整える麹マスター、麹おやつクリエイター赤坂乃布子ですこんにちは春は寒暖の差が激しい季節ですね。家の近くの桜は満開になり、淡いピンクにとても癒されました一年前に受講した麹クリエイター講座の時の写真この時も桜が満開でした。麹と出会い暮らしの中に発酵を取り入れてから便秘や冷え、肌荒れなど身体の変化がたくさん感じられましたが心の変化もありました。以前の私は
〜私らしく心地よく暮らす〜麹マスター、麹おやつクリエイター赤坂乃布子ですお久しぶりの投稿となりましたが皆さまいかがお過ごしでしたか？今月は麹クリエイター講座を受講してからちょうど一年になります。甘いものがやめられず様々な不調に悩まされていた私…クリエイター講座を受講したきっかけは甘酒甘酒で料理やおやつが作れることを知りもっと活用法が知りたい自分が作った麹から甘酒ができたら美味しいだろうなーそんな思いもあって軽い気持ちで受講した麹クイタ
ご訪問ありがとうございます滋賀県守山市のレンタルキッチンにて発酵調味料を使った料理教室を開催しておりますインナービューティープランナー®︎めぐみですお料理が苦手な方はもちろん、ズボラさん、飽き性さん大歓迎♡わたしと一緒に自由気ままな発酵生活を楽しみませんか？現在受付中のレッスンはこちら♡■インナービューティーダイエット協会公式１day【InnerBeauty発酵常備ダレLesson】■インナービューティーダイエット協会公式１day
美容にいいとは聞いてたただの食わず嫌いやってんけど…とうとうこの時が来た。すっぽん食べるでー。えいっ！笑笑すっぽんランチコース。挑戦します✨全ては美しさの為に😅え？ほんま？いやん可愛いっ💕女子好きなやつ。お雛さん。ホタルイカの天ぷらタラの芽、ワラビもほろ苦くて好き✨き、きた💦いざ。。はい。すっぽん鍋🫕🫕🫕あー。思った通りの食感でした。わたしにはやっぱこれがいい💚肉。肉笑笑鯛ご飯に梅肉、大葉。人生初すっぽんブニブニした食感わかってたけど…。
ラムレーズンならぬ「酒粕レーズン」、続・お試し中です。今回はレーズン＆ドライクランベリーをたっぷり混ぜました。レーズン＆ナッツも良いのですが、ナッツ類は水分を含んでしっとりするよりもカリカリ食感と香ばしさを楽しみたい派。一緒に食べるなら後乗せが好みです。酒粕は前回に引き続き、乾坤一の酒粕です。美腸・美肌成分豊富な酒粕は「食べる美容液」と言われることも。年明けの忙しさの影響で体のリズムが崩れたようだったので、集中的に発酵食品を取り入れよう週間を実施した結果、腸活に効果がありました
今年のバレンタインデーはコレですわキレイになれる魔法のチョコ砂糖なし、保存料や添加物なし高カカオ&ローカカオでローアガベシロップなのその分日持ちしないので来週大人買いする分予約して来たコレ食べる美容液だよねー意識高い大人女子には欠かせないチョコ見つけました恋愛ホルモン『フェニルエチルアミン』入りメイドイン青森なんだってー#キレイになれる魔法のチョコ#食べる美容液#高カカオ#ローカカオ#ローアガベシロップ#カカオポリフェノール#抗酸化作用#仙台ピラティス#仙台
