風邪対策

朝涼しい～！10月に入って昼間はまだ暑い日がありますが、朝晩はかなり涼しくなってきました朝寒いっ！って方はお友達になってね↓↓↓【LINEのお友達だけの特典プレゼント中！】ご予約、お問い合わせもこちらからOK今年の秋は読書の秋な里紗です酵素断食シリーズは今日はお休みして、【⠀養生⠀】ようじょうって聞いたことあるかたもあるかと思いますが、修行とか決まりとか堅苦しいものっていうよりは、季節を意識して自然の流れに沿って暮らすという意味で私は捉えています。季節の養生って昔から言い

こどもとアロマの原亜紀子です。こんなに暑いのにインフルエンザが流行っているようなので今日も引き続き風邪の場面でのクレイの活用その2です。前回は、冷やすか温めるかという視点でお伝えしましたが今回は鼻水や痰といった粘液の問題について。粘液とは、粘膜からでてくる水分です。どの部分が粘膜になっているかというと体の内側を貫通している管の部分。体の外側は皮膚ですよね。でも、皮膚以外にも口から続く食道→胃→十二指腸→小腸→大腸→肛門鼻から気管→気管支→肺など体を通っている管

ご訪問いただきありがとうございますリンパケアサロンCocoRira吉田希望です。サロン情報/アクセス/メニュー大船渡市リンパケアサロンCocoRira女性のお悩みスッキリ！解決日常の空間から離れてココロとカラダの癒しをあなたに～当サロンはリラクゼーション系のケアで女性に多いお悩みを解決サポートをしますこれからどんどん肌寒い時期になります。最近は朝晩冷えて体のお悩み出てきてませんか？冷える原因には冷たいものを食べたり、飲んだり自律神経の乱れ、

昨日、ロサンゼルスに戻ってきました。約３週間の日本出張を終え、そのまま家に帰り寝てしまいました。今回の日本出張中は、風邪をひいて動けなくなった意外は、とても充実した滞在でした。帰りの飛行機は、成田発のロサンゼルス行きのJAL６２便でした。今は、羽田発の深夜便でハワイやロサンゼルスに渡米される患者さまが多いですが、昔は、JAL６２便で渡米される患者さまが多かったです。そんなJALは、昨日１０月１日は創立記念日です。1952年10月1日

とうとう息子の学校で、１年生がインフルによる学級閉鎖関西でも、ジワジワと来てますね。皆さま、注意して下さいね。風邪対策として、去年から気になっていたマヌカハニー🐝マヌカプラスマヌカハニーをそのままブレンドしたお守りスプレー20ml1,880円楽天テレビでも紹介されていたみたいで、携帯に便利だと思い購入。でも娘は蜂蜜が苦手なのでどうかな〜。去年、紅茶もインフル予防に良いと言っていたので、娘用にノンカフェインのものを用意。万全の体調で、受験当日を迎えられるように、出来ることはやっ

9月の毎日文化センター大阪では神戸に引き続き、木の実のカップケーキ作り🧁✨皆さま、集中してワイヤリングパーツ作りが８割です準備は万端皆さま美味しそう❓ベリーたちが盛り盛りのカップケーキ🧁💕ラッピングのコツもお伝えしましたクリスマスやお正月のプレゼント🎁にご活用下さいね毎日文化センター大阪では次回は風邪対策と予防についてです毎日文化センター大阪での「木の実のアレンジとアロマクラフト」では毎月入会可能です木の実とスパイスのアレンジ「ハイ

以前にもそういった記事をかきましたが、またまたまわってきそうなので、ネタを少々あつめておこうかと笑そこで、季節の変わり目で、私自身ただいま真っ只中の、『風邪対策』について話そうかなぁ(ФωФ)わたしは幼少のとき、入退院を繰り返すほど、病弱でして。。いまはこんなに立派に肥えてるけどね！←？風邪をこじらせては、気管支炎になったり、肺炎になったりと、今思えば、お母ちゃん大変やったろーなぁと思うんですが😅でもでも、さすがに成人になったらですね、自己管理ってのが当たり前になってです

先週末は娘の保育園の運動会でした。年長さんとして保育園生活最後の運動会。本番の日を迎えるまで、指折り数えては、跳び箱やダンス、出し物の練習に余念がありません。年長さんですから、いろんな係も担っています。想い出に残る運動会にしたい。親たちもすっかり巻き込まれて、過熱!!ところが、開催の2週間前くらいから、クラスで風邪でお休みのコがちらほら。ご家族総倒れの話もきこえてきますそしてついに、インフルエンザで運動会ドクターストップのお友だちが!!診察室でぎゃん泣きだったそう。親御さん

おはようございます☀️１０月突入!!消費税１０%だー😱これ以上はもう上がらないでほしい(ToT)１０月だと言うのに昨日は寝汗が凄かった💦熱でもあるんじゃないかと思って体温計ったら３７度だった❗低体温よりは体温高い方が免疫も上がるしいいんだけど。今月から、寝る一時間前にマヌカハニーと、ホットりんご酢のお湯割りを飲むのを日課にしようと思います☺️風邪対策です～🙋季節の変わり目だし、ハードな現場が近づいて来ているので‼️出来ることは色々やっておかないと。それでは今日も元気にいきま

7年ほどホメオパスをしていますが、例年、緊急でのホメオパシー相談（ミニ相談含む）が多い季節は、秋～冬。そう、インフルエンザをはじめ、RS、ロタ、ノロその他さまざまな感染症が流行する風邪シーズンです。そして、ホメオパシーがあってよかった！これをこう使って乗り切れました！の報告が一番多いのも、同じくこの季節なんですね。（なにせ役立つわけですよ）アロマや耳つぼ、その他お持ちの知識や技とともにホメオパシーを知っていたらそうとうに心強いです。ということでリクエストをいた

精油が着々と増えています！もともと持っていたものゼラニウムレモングラスアルベンシスミント何を優先して購入しようかといろいろ考えて追加した精油ラベンダー・アングスティフォリアティートゥリーユーカリレモンラヴィンツァラ今後、花粉や風邪対策にも使いたい時々、喘息も出るのでその時には、精油に助けてもらいたい他にも欲しいものがあるけど学びながら増やしていこう！この緑の小瓶を見てるとワクワクするクラフト作りをしていろいろ試していこう〜

久しぶりに…風邪をひいてしまった様子💦昨夜から喉が渇いて熱くて今朝は少し痛くて…💦仕事に行く前に病院へ🏥抗生剤とトローチと、熱が出た時のために解熱剤まで処方してくれました💊仕事をしているうちに元気になってきた感じもあったけど明日は朝イチでオープン作業ありのシフト…薬だけじゃダメだ！栄養つけなきゃ❣️よーし❣️ラーメン食べて帰るぞ🍜というわけで、お一人様ラーメン行ってきました(^^)お気に入りの厚切りチャーシューをトッピングして、熱々のラーメンで身体の中から元気にしよう作戦

今日は25回目のベンリスタdayでした💉今回は接種する時になかなかカチッと音がならず、なかなか針が入っていかずどうなってんのぉ～って焦りましたがでも、ここでズラしたら失敗してしまうと思い気合いでブスッと突き刺しました気合いだ気合いだ気合いだ～今までで一番痛かったかもこりゃ内出血コースかと思いきやなんと注射跡は今までで一番キレイおあとがよろしいようで何よりです最近は鼻の中にプツッと痛いやつができたり今日は久しぶりに右膝関節に引きずるくらいの痛みありその他、ダルい・眠い・やる

いつもブログをご覧いただきありがとうございます最近誕生日を迎えまして、朝ラン（半分ウォーキング）始めたellyです。今回はどこまでできるのか目的があるので、多分続けられると思いますさて、11月にアロマクラフトやります寒くなってくるとマスクをする日々ですね風邪予防に使える精油でオリジナルマスクスプレーを作りますいつでもどこでもマスクにシュッとさらに、風邪のときに使える耳のつぼも紹介します身体の外からも中からも風邪菌に負けないように予防したいですねお子様連れ

季節の移り変わりで寒暖差がある中、風邪もはやり始めております風邪の症状に良いと言われているハーブをブレンドしたオリジナルハーブティー『ウィンドブレイク』がおすすめです風邪が気になる方、美味しく風邪対策を始めましょう通販でもお取り扱いしております☆

こんにちは。蓮の実キッチンの松井です♪友人講師二人と一緒に主宰してるサークル、子育ちプレイスふわり。この秋は、ハーブマイスターのeikoさんの講座を開催！風邪対策、免疫アップに働きかける、ハーブティーづくりを開催しますよ〜！ハーブマイスターセンターのハーブは、農薬不使用のハーブなので、安心。味の好み、体調に合わせてブレンドして、お持ち帰りいただけます。また、当日は、ハーブティーを飲みながら、効果的な飲み方、淹れ方のレクチャーも。ゆ

みなさん、調子はどうですか？もん太郎です。今日も朝が寒かった。よいよ今シーズンの扇風機のお役目終わりかなと…でもそういっといて昨日の日中は微妙に暑かった…でも、暑いといっても、汗が抱く抱く出るような暑さじゃないし…扇風機しまって暑いなと感じたらクーラーつけるか？いやいや、チョイ暑いくらいならつけんでも大丈夫でしょ！…こう微妙な日中の暑さに対して迷いが生じるのはよくないけど…私の性格上なかなか決められないのが現状にある。私の性格の特徴。優柔不断！一方で、やるなら徹底的にやる！

2歳の子供が今日の朝から鼻水ダラダラ～☆☆ということで、最近ブームのDoterraのアロマオイルでケア☆☆塗り塗り用で、ココナッツオイルを使います☆☆☆材料☆ココナッツオイル15ｍｌBreathe【呼吸器ブレンド】（ローレルリーフ，ペパーミント，ユーカリ，メラルーカ，レモン，ラベンサラ）3滴※これだけでもいいけど、少し臭いので下の3つもブレンドしました。オンガード1滴（風邪予防、細菌のバリアに）ラベンダー3滴（リラックスして寝てほしいので）ローズマ

nicoteteHPこんにちは井の頭公園の中にある小さな親子ふれあい教室nicoteteです10月レッスン受付始まりました。来週のベビーマッサージ&ママケアは残り一枠となっております。頭から肩、腕や足短い時間ではありますがリフレッシュしませんか？9月レッスンより都合により価格、サービスを一部変更いたします◆9月26日ベビーマッサージ&ママケア残り→1組(定員2～3組)ショートコースのベビーマッサージママのリラックスtime(以下から選択)ハンドトリートメ

のどぬーるスプレーを使ったりうがい(^○^)風邪にならないように気をつけないとね皆さんは風邪ひいてないですか？皆さんがやっている風邪にならないためにしていることは何かあったりするかな？

こんにちは。トータルビューティーサロンマノマノ西新井店谷川です☺️昨日ね、私お休みをいただいていました。研修も講習もなんにもない、私の自由なお休み♬久しぶりでした。そこでちょっとした空き時間にサクッと美容皮膚科さんに寄りまして^_^そこの美容皮膚科さん、エンビロンの取り扱いはないんだけどそこの美人看護師さんが生粋のエンビラーでして。なんでも昔から美容の世界にいて若い頃からエンビロンのファンだったと。色々な仕事もしたけれどやっぱり美容の業界が好きで好きで今また仕事してますと

こんにちは今日は朝から1日暑かったですが、だんだん日が短くなって季節の変わり目を感じるようになってきました今年も暑い夏が続いたので疲れがたまっていたり、夏バテによる栄養の偏りのために免疫力が下がり気味な方もいらっしゃるのではないでしょうかからだの抵抗力が下がっているとウイルスや細菌に感染しやすくなってしまいますそこで免疫機能を高めたり、風邪をひきそうな時にオススメなハーブについてご紹介したいと思います

ナースのムラコシです９月も中旬になり、秋の気配ですね～13日は中秋の名月もきれいでした少しずつ涼しくなって過ごしやすいですがこれからは、紫外線も減り体内でのビタミンDの合成力が落ちてきます。すると、免疫力が下がり、風邪🤧もひきやすくなります今年初めの冬の間は「ﾋﾞﾀﾐﾝD」のサプリメントをしっかり飲んでいたのですが夏場は少し減らしていました。その、減らした状態で、体内のﾋﾞﾀﾐﾝDの濃度を測定してみたんですどのくらいあるかな～すると、「6

こんにちはHですそういえば、一昨日の金スマは、まだまだ衝撃な内容がございました『風邪を引いたときは消化の良い物を食べる説』これ大間違いらしい風邪を引くと食欲が無くなりますよね？でも栄養を取らないと風邪が治らないから消化の良い物を食べる⇒余計に風邪が治らないメカニズムらしい風邪を引いた時の流れ風邪を引く⇒脳が体内に風邪に対抗する免疫細胞を増やすよう命令が下されます。すると体内の免疫細胞が増えていきます。そうすると食欲が減る

こんにちはえんどうです。9月の漢方茶話会のご案内です。9月27日(金)19:00〜20:30漢方でできる！風邪対策と呼吸器強化場所：当店内参加費1000円秋風が吹くと咳がコンコン出たりくしゃみ鼻水などの鼻症状やアレルギー症状に悩まされたりします。秋冬に毎年風邪をひいてしまう。ひくといつまでもスッキリ治らない。インフルエンザの予防接種を受けてるのに毎年かかって休まないといけない。鼻水がノドのほうに降りてきて不快。咳き込んでなかなか治らない後鼻漏。ど

夏が終わりかけて秋に入ろうとしていますね今日までとても暑くて汗がダラダラでしたが今日は驚くほど涼しい風があり過ごしやすかったですよね明日からまた暑くなったり涼しくなったりの繰り返しだそうですよ風邪がひきやすい時期となっておりますので風邪対策は必須ですね！エアコンを点けっぱなしで寝るのには要注意ですよ！皆さまご自分のお身体にお気をつけて下さい！

毎月12日はアセロラの日です。田辺市文里にあるアセロラフーズさんではあのアセロラ黒酢ポイント2倍です！是非このチャンスを！しかもピュアなアセロラは黒酢を買って下さった方には半額で買うことができます！めちゃめちゃ飲みやすいんで黒酢が、苦手な方にはこのピュアなアセロラを混ぜて薄めて飲むと効果はより期待できるかも。お酢が合うか不安な方は300ミリリットルが500円ポッキリで試せますのでこちらもオススメです。全ての方に合う！と、いうことではないですが、飲み始めにちょっと違うかなって体が反応

エアコンによる冷えで体がだるくなったり大変な時期特に職場での空調は辛かったり。。今回は職場にも持って行けるあったかアイテムを飲んでみました！夏の疲れを吹き飛ばしてくれますよNittaviolaboニッタバイオラボ粉末清涼飲料ほっとコラーゲン〈レモンジンジャー味〉生姜とコラーゲンのWパワーでカラダを芯から温め、血管の健康をサポート！冷え性や血管年齢が気になる方にオススメです。愛媛大学医学部附属病院抗加齢・予防医療センター長伊賀瀬道也先生の監修！この1本に低分

親友から！たくさんハワイのお土産をもらいました(*˘︶˘*).｡.:*♡わぁい💗💐だいすきなHawaiiのチョコレート🍫ムーミンやスヌーピーのグッズ🎀すべてHawaiiの限定のものだそうです☆チョコレート美味しかったぁ🎃💘私もいつか！Hawaiiに行ってみたいです〜🤗💗💗💗☆☆☆☆☆☆☆☆☆今日は！夫がお熱、咳でダウン😹💦自転車で！重たいものやオムツなどのかさばるもの‥フラフラパンパンで帰りました💦薬局で、「喉シュッシュ」を買いによったのですが！風邪をひいている人が